ヘルスケア/フィットネス 30日でシックスパック – 腹筋ワークアウトの評判は？アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査
30日でシックスパックは「動画＋音声ガイド」「30日プラン」「音楽連携」など、家トレ初心者でも楽しく続けられる工夫が満載。レビューを見ると“1週間で縦線出現”や“ジムより手軽”と効果を実感する声が多数！スマホひとつで本格的に腹筋を鍛えたい人...
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ヘルスケア/フィットネス Rフラッシュの評判は？アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査
自分のケアを自分で管理できるアプリ「Rフラッシュ」、使い勝手が良いと評判です。Rフラッシュの評判は？アプリのレビューを調査しました！良いレビュー 「記録できる部位が増えるといいです!」 「2週間おきのお知らせが便利」 「ローラーの速度...
ヘルスケア/フィットネス 禁煙SWAN 卒煙の正しい知識をの評判は？アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査
卒煙を目指す人に寄り添うアプリ「SWAN」。実際のユーザーからは「続けやすい」「成果が見える」と高評価。シンプルな設計で広告が少なく無料で始められる点も好評、初めてでも取り組みやすいと感じる人が多いようです。禁煙SWAN 卒煙の正しい知識を...
ヘルスケア/フィットネス オンラインヨガ・フィットネスSOELU(ソエル)の評判は？アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査
自宅にいながら、いつでも好きな時間にプライベートな空間でヨガやフィットネスを楽しめるアプリ「オンラインヨガ・フィットネスSOELU(ソエル)」。老若男女問わず続けやすく、豊富なメニューと丁寧なインストラクターの指導で、在宅ライフの運動不足を...
ヘルスケア/フィットネス -Lorraine- 『ロレイン』栄養計算アプリの評判は？アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査
管理栄養士からダイエット中の一般ユーザーまで「これが欲しかった！」と声が上がる-Lorraine-。和食から愛犬ごはんまで43種類の栄養素をサクッと計算でき、CSV出力やMy料理登録など痒い所に手が届く機能が盛りだくさん。無料でも十分使える...
ヘルスケア/フィットネス お手軽食事管理 – ダイニングノートの評判は？アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査
自分の食事の記録を簡単に付けられるアプリを探していたなら、「お手軽食事管理 - ダイニングノート」がおすすめです。シンプルな操作性と使いやすさが人気の秘密です。お手軽食事管理 - ダイニングノートの評判は？アプリのレビューを調査しました！良...
ヘルスケア/フィットネス HIITタイマー □ インターバルタイマーの評判は？アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査
直感的で使いやすいHIITタイマー。音声ガイドとシンプルな設定でトレーニングに集中でき、音楽と併用して使えるのが便利です。履歴や統計で進捗も確認でき、短時間の習慣化に向いた頼れるアプリです。HIITタイマー □ インターバルタイマー...
ヘルスケア/フィットネス MEISOON:LAVA監修・瞑想・マインドフルネス・安眠の評判は？アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査
MEISOON:LAVA監修の瞑想アプリは、心を落ち着かせ、ストレス解消やメンタルヘルスの向上、安らかな睡眠など、様々な目的で気軽に瞑想を楽しめると人気を集めています。オリジナルの瞑想ガイドと癒しのBGMで、初心者から上級者まで満足できるコ...
ヘルスケア/フィットネス TIDE – 瞑想と睡眠の評判は？アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査
寝付きが悪い、集中力が続かない、ストレスがたまる……そんな悩みを抱えていませんか？「TIDE - 瞑想と睡眠」は、そんな方のためのアプリです。自然の音や瞑想音声で心身をリラックスさせ、質の良い睡眠や集中力をサポートしてくれます。無料でも十分...
ヘルスケア/フィットネス Day One Journal: プライベートな日記の評判は？アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査
日記を書くのが苦手な人でも、Day One Journal: プライベートな日記なら楽しくつけられるはず。自動で位置情報や天気、時間などのデータを記録してくれるので、思い出を簡単にたどることができます。さらに、写真や動画、音声ファイルも自由...
