ヘルスケア/フィットネス

自宅で手軽に続けられる「30日間フィットネス」は、短時間で習慣化しやすい設計が好評です。実際に続けて効果を実感した声や、音楽を流しながらできる楽しさがあり、まずは気軽に試してみる価値があるアプリです。自宅で30日間フィットネスチャレンジの評...

心拍数を気軽に測れる無料アプリ「Instant Heart Rate」が、多くのユーザーから高い評価を得ています。このアプリを使えば、わずか10秒でiPhoneの指先センサーを使って心拍数が測れます。医療現場でも信頼されているこの便利なアプ...

日本理学療法士協会のメンバーアプリは、研修検索・申込やQRによる参加受付、会員情報確認など現場で使える機能がまとまっています。操作性に課題はあるものの、上手に使えば研修参加や情報収集の手間が減る可能性があります。日本理学療法士協会　メンバー...

寝付きが悪かったり、眠りが浅かったりする方にぴったりのアプリ「睡眠|眠りの記録と改善」。シンプルな操作性と、ユーザーのモチベーションを高める工夫が盛りだくさんのアプリです。毎日の睡眠記録を続けることで、自分の睡眠パターンが把握でき、質の良い...

気になるシックスパッド製品を効果的に活用できるSIXPAD CLUB公式アプリ。一部のユーザーからは不具合やバグに関する指摘もありますが、多くの良いレビューからは、安心して長期的にトレーニングを続けられる強力なサポートツールとしての魅力が感...

スマートウォッチコレクションに連携したユーザーの皆さまに、より便利で使いやすいライフサポートアプリがCO-FITです。CO-FITの評判は？アプリのレビューを調査しました！良いレビュー 健康管理の為に購入したので、歩数・血圧・心拍数・...

忙しくても数分でできて続けやすい、カレンダーで進捗が見えるのでモチベーションが続くと評判のプランクアプリ。音声ガイドやレベル別プランで初心者から上級者まで対応、ちょっとした隙間時間に体幹を鍛えたい人におすすめです。プランクチャレンジ＆プラン...

快適な基礎体温管理で生理周期を把握できる無料アプリ「シンプル基礎体温：体温記録の人気の生理管理グラフ」が登場!シンプルな操作性と、必要な機能がすべて揃った使いやすさが魅力です。朝の体温入力から、グラフや生理・排卵予測まで、生理周期管理の必要...

横浜市が運営する歩いて楽しく健康づくりを応援する「よこはまウォーキングポイント」のアプリは、歩数に応じてポイントがもらえる嬉しい仕組みが魅力的です。100コース以上のウォーキングコースが用意されており、マップに自分の投稿した写真を楽しく共有...

「ゆるく・楽しく・ふたりで続ける」を叶えてくれるダイエットアプリが“ゆるっぷる”。体重を見せずに成果だけ共有できるからカップルや友達同士でも気軽に挑戦でき、可愛いキャラとシンプル操作で三日坊主を卒業したとの声が多数！実際のレビューをもとに、...