BetterMe: Health Coachingは、皆さんの健康と体型に合わせたパーソナル指導をしてくれる優れたアプリ!簡単なエクササイズや、栄養バランスの良い食事プランを提供して、確実に減量や筋力アップをサポートしてくれます。
BetterMe: Health Coachingとは？
BetterMe: Health Coachingは、あなたの健康的なライフスタイルを手助けするスマートフォンアプリです。ワークアウトプログラムや、カスタマイズされた食事プラン、水分管理やカロリー管理など、様々な機能を搭載しており、無理なくダイエットや筋力アップができるよう総合的にサポートしてくれます。
何ができる？
BetterMe: Health Coachingでは、自分に合った運動メニューを提案してくれ、ポーズの詳しい解説もあるので、初心者でも安心して取り組めます。さらに食事ログを付けられ、カロリーチェックや水分管理など、健康的なライフスタイルを維持するための多くの機能が使えます。レシピ動画もあるので料理にも役立ちます。
使い方は？
アプリをダウンロードしてログインすると、自分に合ったメニューが提案されます。体型や目標に合わせて設定を変更でき、毎日のワークアウトやダイエットの進捗も記録できます。英語メインの仕様ですが、徐々に多言語対応も進んでいるようです。
どんな人におすすめ？
BetterMe: Health Coachingは、ダイエットや筋力アップに取り組みたい人におすすめ。特に、自宅でできる運動を探している人や、簡単に作れる健康的な料理を試したい人に役立つでしょう。マンション暮らしの人も、壁一面でできるポーズが豊富なので活用しやすいと思います。
アプリの評価
-
楽しい。やってる感じが面白い🤣
-
少し汗をかきました。これなら毎日続けられそう
-
英語メインなので分からないところもあるけど、運動になっているのがわかる
-
自分に合った動画が見つかり、効果を感じられている
-
マンション住まいでも壁際でできるポーズがあって助かる
レビューで評価されているアプリのポイント
ユーザーからは、楽しく続けられるエクササイズメニューや、自宅でも活用できる動画コンテンツなど、使い勝手の良さが高く評価されています。初心者でも無理なく取り組めるよう設計されており、実際に運動効果を感じられているようです。ただし英語表記が多いことが課題として挙がっています。
無料で使える？
BetterMe: Health Coachingには有料会員プランがあり、月額4,620円程度の課金が必要です。ただし、1週間の無料体験も用意されているので、まずはお試しを検討するのがおすすめです。
AppMatch編集部レビュー
BetterMe: Health Coachingは、自宅でできる簡単なエクササイズや、バランスの取れた食事メニューを提案してくれる優れたアプリです。初心者でも無理なくできるワークアウトが魅力で、プログラムをこなすうちに確実に効果を感じられるはずです。英語表記が多いのが難点ですが、リーズナブルな価格設定でパーソナルコーチのような指導が受けられるのは魅力的です。（編集部）
BetterMe: Health Coachingとはどんなアプリか、使い方、評価、無料かをまとめました
BetterMe: Health Coachingは、ダイエットや筋力アップをサポートしてくれるアプリです。自宅でできる簡単なエクササイズやバランスの良い食事メニューを提案してくれ、無理なく続けられるのが特徴。初心者にもおすすめで、パーソナルコーチのような指導が受けられる有料プランもあります。
