ヘルスケア/フィットネス

筋トレを続けるためには、自分のペースと成果を把握することが大切。そんな悩みを解消してくれる便利なアプリが「バーンフィット」です。記録アプリにありがちな煩わしい機能はなく、スッキリとしたデザインで使いやすさが抜群。無料でも重宝する機能が盛り沢...

このアプリはしっかりと健康に取り組む人にぴったりです。無料で使えるサントリープラスアプリなら、簡単な健康習慣で体脂肪、血圧、コレステロール、血糖値の管理ができ、ポイントが貯まって好きな飲料と交換できるのがうれしいポイントです。ストレスなく続...

SNSでは心を開けないあなたにぴったりなAIジャーナリングアプリ「muute」を紹介します。自分の思考や感情を自由に書き出し、AIがあなたの心の健康を分析してくれるこのアプリは、自己理解を深めたい人におすすめです。AIジャーナリングアプリと...

断食初心者からベテランまで使いやすい「16時間断食インターミッテント・ファスティング」。ワンタップで断食開始・終了ができ、ロック画面ウィジェットや水分管理など日常に馴染む機能が豊富。実際に続けて痩せたという声も多く、まずは無料で試してみる価...

このアプリを使えば、自分のダイエットや健康管理をもっと楽しくできるかもしれません。レビューを見る限り、トレーニングの記録や会員証の代わりに使えるなど、様々な便利な機能が備わっているようです。無料でダウンロードできるので、気になる人は手軽に試...

体調不安や悩みがある時、いつでも気軽に相談できる。オンライン診療も受けられるので、忙しい人や通院が難しい人にも便利なヘルスケアアプリ「HELPO」が人気を集めています。専門家の丁寧なアドバイスのほか、歩数に応じたポイントも貯められるなど、健...

スマートウォッチやスマートバンドなどのウェアラブル端末とMi Fitnessアプリを連携して、自分の健康やフィットネスデータを管理できるおすすめアプリをご紹介します。健康管理アプリとは？健康管理アプリは、スマートウォッチやスマートバンドなど...

この記事では、スポーツクラブ利用者におすすめの無料アプリ「Myルネサンス」を紹介します。ルネサンスの会員証がアプリで管理でき、スタジオのレッスン予約やマイカルテの確認など、スポーツクラブ利用に便利な機能が豊富に搭載されています。スポーツクラ...

毎日のコンタクト購入でコツコツ貯まるポイントが魅力のアプリ。スキャンやアンケートで手軽にポイントが貯まり、ギフトチケットに交換できるので「買う楽しみ」が増えます。使い方もシンプルで、ポイントでちょっとしたご褒美がもらえるのが嬉しいポイントで...

Phiten（ファイテン）公式アプリは、健康と美容に関心がある方に大変おすすめのアプリです。ユーザーの皆さまからも高い評価を得ており、ポイントやクーポン、店舗情報など便利な機能が満載です。アプリを使えば、より手軽にお得にファイテン商品を楽し...