健康的で美味しい献立がAIが提案してくれる「おいしい健康」。脂質異常症や糖尿病など、さまざまな健康課題に合わせた献立や、食事管理の機能が充実したアプリです。管理栄養士に相談できるサポート体制も魅力的ですね。
おいしい健康 管理栄養士監修のレシピ・献立アプリとは？
「おいしい健康」は、ダイエットや病気予防、糖尿病、高血圧、脂質異常症などの健康課題に合わせた献立をAIが自動提案してくれるレシピ・献立アプリです。管理栄養士監修のレシピを活用しながら、家族分の買い物リストも自動で作成できるなど、健康的な食生活をサポートする機能が充実しています。
何ができる？
「おいしい健康」では、ダイエットや病気予防、糖尿病、高血圧、脂質異常症などの80種類以上の健康テーマに合わせた献立を提案してくれます。家族の人数に合わせて自動で食材量も調整してくれるので、手間いらずで健康的な食事を楽しめます。また、管理栄養士に相談できる機能や、食事記録、体重・血圧管理などの機能も充実しています。
使い方は？
アプリをダウンロードして、自身や家族の健康状態や目標を登録すると、AIが献立を提案してくれます。提案された献立の中から気になるものを選び、家族分の買い物リストを作成できます。作った料理の感想や食事記録も付けられるので、自身の食生活を管理できます。
どんな人におすすめ？
ダイエットや病気予防、糖尿病、高血圧、脂質異常症などの健康課題を抱える人におすすめです。管理栄養士監修の献立を活用しながら、簡単に健康的な食事を実現できるので、食生活の改善に悩む人にも便利です。家族で共に健康的な食事を楽しみたい人にもおすすめです。
レビューで評価されているアプリのポイント
-
主菜、副菜、スープなどから自分で献立できるのは良い
-
脂質異常症の人の献立を検索して作れる
-
食材検索からレシピも見られて便利
-
献立作りをAIが手伝ってくれる
-
管理栄養士に相談できるサポート体制
-
ダイエット中でも使えそう
-
健康的で美味しい料理が作れる
-
家族分の献立や買い物リストが作れる
-
食事記録や体重・血圧管理ができる
-
様々な健康課題に対応している
ユーザーからは、AI提案の献立、管理栄養士サポート、家族対応機能など、健康的な食生活をサポートする機能が高く評価されています。
無料で使える？
「おいしい健康」は無料でダウンロードできますが、一部の機能は有料会員プランに登録する必要があります。管理栄養士への相談や、レシピ・献立の詳細な活用などには有料プランへの登録が必要となります。ただし、30日間の無料お試し期間があるので、まずは無料で利用してみることができます。
AppMatch編集部レビュー
「おいしい健康」は、管理栄養士監修のレシピと、AIによる献立提案が魅力的なアプリです。手軽に健康的な食事を楽しめると同時に、専門家のサポートも受けられるので、ダイエットや病気予防に悩む人にぴったりです。(編集部)
おいしい健康 管理栄養士監修のレシピ・献立アプリとはどんなアプリか、使い方、評価、無料かをまとめました
「おいしい健康」は、健康的で美味しい献立をAIが提案してくれるレシピ・献立アプリです。管理栄養士監修の機能が充実しており、ダイエットや病気予防など、さまざまな健康課題に合わせた食生活をサポートしてくれます。無料でダウンロードできますが、一部の機能には有料プランへの登録が必要になります。
