自律神経を可視化し、瞑想やストレッチなどのアクティビティに取り組むことで、心身のバランスを整えられるアプリ「Upmind」。毎日の測定から、自分の体調を客観的に把握できるほか、リラックスや睡眠サポートのコンテンツで、自分の心と体をケアしていくことができます。科学的根拠に基づいて開発されたこのアプリは、心の余白を見つけ、しあわせな生活を送るためのお手伝いをしてくれるでしょう。
Upmind – 自律神経・瞑想・マインドフルネス・睡眠の評判は？アプリのレビューを調査しました！
良いレビュー
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毎日の行動規範に取り入れて、身体と心のバランスに役立ちます。
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自律神経の状況が、数値化されて、今の身体に穏やかに影響している様です。
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心拍数を測れる機能、その精度は素晴らしいと思います。
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ミニマリストの女性がおすすめしていてダウンロードしました。わたしはあっています。
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日々すぐに感情的になったり落ち込んだりしていましたが、アプリを使い始めてから以前より感情をコントロールしやすくなった気がします。
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計測結果を見て、今日は頑張らない日と割り切れるので、少し自分を甘やかせます。
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朝の瞑想が習慣付いてきた頃から、日中普通に歩いていても、今日の失敗や先の予定や将来の不安についてごちゃごちゃと考えることがすごく減った。
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朝起きて、アップマインドを開ける事によって、自分の身体の状態を受け入れ、向き合う事が出来て一日を大事に過ごせています。
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数日使っていますが入眠がかなり良くなりました。
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開発のセンスがすごく良いと思ってます。これからも期待しております😊
レビューで評価されているアプリのポイント
Upmindは自律神経の状態を可視化し、瞑想やストレッチなどのアクティビティを通じて心身のバランスを整えられるアプリとして、ユーザーから高い評価を得ています。測定機能の精度や、瞑想ガイドの質が良いと評価されており、継続的に利用することで感情のコントロールやストレス管理、睡眠の改善など、日々の生活の質が向上していることがわかります。また、アプリ自体の使い勝手やデザインが優れていると感じているユーザーも多いようです。
悪いレビュー
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UIに表示されるコメントや心拍を測っている時に表示されるテキストがやや押し付けがましく感じられ、個人的には少し引っかかります。
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😌や😗などの顔文字も、とっつきやすさを演出したいのでしょうが、やたらと煽っているようにも感じられ、落ち着きません。
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無料の期間が過ぎて退会していると思うのですが、年会費を取られました。
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全く使えないアプリでお金を無駄にした
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5日目あたりから過去の測定した数値が自分の数値から変わってしまいます。
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アプリを初起動でいきなり課金を促す。試してもいないのに金要求。試してから全機能を使いたいか判断するのではないか？
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この課金要求の多さで信用は無くなった。
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「自律神経の状態を計測する」というボタンを押すとアプリが落ちます。
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無料体験期間に退会したのに6600円Appleから引き落とされてました!
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吉田さんの1〜10の数え方がホラー過ぎてコワイ!最後まで聴けるかな。
レビューで指摘されているアプリのポイント
一方で、ユーザーからは一部の表現やアプリ内のナビゲーションなどの使いやすさに関する指摘もされています。また、課金やサブスクリプションに関する不満も見られます。アプリの機能自体は高く評価されていますが、ユーザー体験の面でまだ改善の余地があるようです。さらに、一部の機能に不具合があるという指摘もあり、アプリの信頼性についても懸念が示されています。
メリット・デメリットは？
メリット
– 自律神経の状態を可視化できる
– 瞑想やストレッチなどのアクティビティを通じて心身のバランスを整えられる
– 睡眠の質が改善される
– 感情のコントロールやストレス管理が容易になる
– 使い勝手やデザインが良い
デメリット
– UIや表現の仕方がやや押し付けがましく感じられる
– 課金やサブスクリプションに関する不満がある
– 一部の機能に不具合がある
– 信頼性に懸念がある
総じて、Upmindは自律神経のケアや心身のバランス改善に役立つ機能を提供しており、ユーザーからも概して高い評価を受けています。ただし、一部のユーザビリティ面や課金体系、信頼性に関する指摘もあることから、改善の余地があると考えられます。無料版から試して、自分に合うかどうかを確認するのがよいでしょう。
無料で使える？
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七日間お試しだと思ったのに、年間契約になってた。悲しい。
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無料で測れるアプリもあるのに。
Upmindには無料版と有料版があり、無料版では一部の機能に制限がありますが、自律神経の測定や瞑想などの基本的な機能は無料で利用できます。有料会員になると、自律神経の無制限測定やデータ分析機能、より充実したコンテンツなどが使えるようになります。ただし、無料トライアル期間中でもサブスクリプション料金が請求されるトラブルが一部では発生しているようなので、この点は注意が必要です。
広告は多い？
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いくつか瞑想アプリや睡眠アプリを試しましたが一番合ってました。サッパリとしたナレーションと心理学を利用した誘導内容で変にベタついたところなくニュートラルでどんな気分な時でも落ち着いて瞑想することが出来ます。
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あんまり無理をしてはいけない日、少し元気であるとの結果の日、そんな時は気分も上がり、尚更ヤル気になり心から元気になるような気がして、自信が湧いてきます。
レビューからは、Upmindにはそこまで多くの広告は表示されていないことがわかります。瞑想やリラクゼーションのコンテンツに集中できる環境が提供されているようです。ただし、有料会員への勧誘が強いと感じられるユーザーもいるようなので、その点では改善の余地があるかもしれません。
操作性は？
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可能であればホーム画面などに表示できる様々なサイズのウィジェットが欲しいです
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誘導瞑想は10分のものが多く手軽で積み重ねしやすいです。自律神経の計測するたびに見れる優しい名言やあたたかみを感じるデザインも大好きです。
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RやBBやNによるアドバイスは少し強い印象がありますが、全体としては使いやすいと思います。
ユーザーレビューによると、Upmindのアプリ操作性は全体的に良い評価を受けています。瞑想コンテンツの使いやすさや、自律神経の測定結果表示など、ユーザビリティに配慮された設計がなされているようです。一部でアドバイスなどの表現に関する指摘もありますが、概して使いやすいアプリだと言えるでしょう。ホーム画面への機能追加など、さらなる利便性の向上にも期待できそうです。
AppMatch編集部レビュー(編集部)
Upmindは自律神経の状態を可視化し、瞑想やストレッチなどのアクティビティで心身のバランスを整えられるアプリ。測定結果に基づいたアドバイスや、実践に役立つコンテンツが充実しているため、日々の生活習慣を整えるのに役立っています。一部のUI表現などに改善の余地はありますが、全体として使いやすく、自分の健康管理に役立つ便利なアプリだと思います。
Upmind – 自律神経・瞑想・マインドフルネス・睡眠の評判、メリット・デメリット、口コミ・レビューをまとめました
Upmindは、自律神経の状態を可視化し、瞑想やストレッチなどのアクティビティを通じて心身のバランスを整えられるアプリです。測定機能の精度や、豊富な瞑想コンテンツなどが高く評価されており、継続的な利用によってストレス管理や睡眠の改善などの効果が得られるようです。一方で一部の表現やUI、課金体系に関する指摘もあり、ユーザー体験の向上の余地があると言えます。無料版から試して自分に合うかを確認するのがよいでしょう。
Upmind – 自律神経・瞑想・マインドフルネス・睡眠とは？
Upmindは、自律神経のバランスを整え、ストレスや不眠などの体調不良を改善するためのヘルスケアアプリです。スマートフォンのカメラを使って自律神経の状態を測定し、その結果に基づいて瞑想やストレッチなどのアクティビティを提案します。心身のバランスを保つための習慣づくりをサポートしてくれるアプリとなっています。
