ダイエットアプリおすすめ10選【2025年上半期ランキング】

「2025年上半期に注目のダイエットアプリを徹底分析!」

様々なダイエット目標や生活スタイルに合わせて選べる、今注目のおすすめアプリを10本ランキング形式でご紹介します。簡単な操作性と豊富な機能が魅力的なアプリが勢ぞろい。カロリー管理や体重記録、さらにはコミュニティ機能まで、ダイエットや健康維持に必要な機能がしっかりそろっています。目標達成のために最適なアプリを見つけていただけるはずです。

1 あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に

1100万人以上が利用する人気ダイエットアプリ「あすけん」は、カロリー計算や栄養素管理、体重管理など、ダイエットに必要な機能が一つにまとまっていて大変便利です。毎日の食事記録をするだけで、管理栄養士監修のアドバイスが届くのが嬉しい機能。歩数やAppleヘルスケアとの連携も魅力的です。無料で使えるので、ダイエットや健康管理にお試しいただくのがおすすめです。

おすすめポイント

• 毎日の食事アドバイスで無理なくダイエットが続けられる
• 14種類の栄養素を把握できるので健康的な食生活が身につく
• Appleヘルスケアと連携して体重や運動データを自動管理

編集部レビュー

• カロリー計算やPFCバランスの管理など、ダイエットに必要な機能が充実しているので、無理なく健康的に体重管理ができます。使いやすいアプリなので、続けやすくおすすめです。

• 写真撮影で簡単に食事記録ができるのが便利。栄養バランスや消費カロリーなども自動で計算されるので、手間がかからずダイエットに役立ちます。

無料で使えるベーシックな機能に加え、プレミアム会員になるとさらに便利な機能が使えるので、ダイエットや健康管理をしっかりサポートしてくれるアプリといえます。

2 MyFitnessPal: 健康管理

MyFitnessPalは、健康的な食生活の習慣づくりをサポートしてくれる便利なアプリです。自分に合った食事の記録や管理、目標の設定など、ダイエットやウェイトコントロールに役立つ機能が満載です。バーコードスキャンで簡単に食事の記録ができるのがとても使いやすいですね。そして、プレミアム会員になれば、さらに詳細な分析データを確認できるなど、より効果的にカラダづくりに取り組めます。健康的な生活を送るならMyFitnessPalがおすすめです。

おすすめポイント

• 使いやすい食事記録・管理ツール
• 詳細な栄養分析や目標設定が可能
• バーコードスキャンで簡単に記録できる

編集部レビュー

• MyFitnessPalは、カロリー管理やダイエット、健康的な生活を送るのに役立つ便利なアプリです。簡単な操作で食事の記録ができ、詳細な分析結果から自分に合った目標設定もできるのが魅力的ですね。無料でも十分な機能がありますが、プレミアム会員になれば更に便利に使えるでしょう。

• MyFitnessPalは、ダイエットや健康的な生活を送るのに最適なアプリです。使いやすいツールで食事の管理ができ、プログレスを簡単に確認できるのが便利。無料でも多くの機能が使えますが、プレミアム会員になれば更に詳細な分析結果が得られるので、より効果的なカラダづくりができるでしょう。

MyFitnessPalは、カロリー管理やダイエットをサポートする便利なアプリです。簡単な操作で食事の記録ができ、詳細な分析結果から自分に合った目標設定もできます。無料でも十分な機能が使えますが、プレミアム会員になれば更に便利に使えるでしょう。健康的な生活を送るならMyFitnessPalがおすすめです。

3 カロミル – ダイエット、カロリー＆PFC管理の健康アプリ

カロミルはダイエットに役立つ便利なアプリです。このアプリを使えば、自分の1日の摂取カロリーやPFCバランスなどを簡単に把握できます。機能も豊富で、アプリ内のデータを活用すれば健康的な食生活を送るのに役立ちます。使いやすさと機能性が高いので、ダイエットやヘルスケアに取り組む人にとって必須アプリと言えるでしょう。

おすすめポイント

• 食事のカロリーや栄養バランスが一目で分かる
• 豊富な食品データベースで手軽に記録できる
• 体重の推移や歩数、血圧などのデータ管理が可能

編集部レビュー

• カロミルは食事管理に最適なアプリ。カロリーや栄養バランスがすぐに分かるので、ダイエットやヘルスケアに役立ちます。入力も簡単で、毎日の記録が続けられます。無料でも基本機能が充実しているので、ぜひ試してみてください。

• このアプリを使えば、自分の食生活を可視化できて大変便利です。栄養バランスのグラフや体重の推移をチェックできるので、健康管理に役立ちます。無料でも十分使えますが、有料会員になると機能がさらに充実します。ダイエットやヘルスケアに取り組む人におすすめです。

カロミルは、カロリーや栄養素の管理ができるダイエットアプリです。食事記録の入力が簡単で、データを分かりやすく可視化してくれるため、健康的な生活リズムを作るのに役立ちます。無料でも基本機能が利用できるうえ、有料会員になると更に便利な機能が使えるので、ダイエットやヘルスケアに意欲的な人に最適なアプリです。

4 FiNC お得にダイエット！電子マネーと交換できる健康アプリ

FiNCは手軽に続けられる健康管理アプリ。体重管理やカロリー計算はもちろん、食事管理や運動記録(歩数計)、生理管理や睡眠記録などを、一つのアプリで簡単に行えます。体組成計と連携すれば、体重やBMI、体脂肪など11項目のデータを自動で取得できるので、自分の健康状態を詳しく把握できます。楽しみながら健康管理できるよう、歩数に応じてガチャが回せるサービスも用意されています。

おすすめポイント

• 体重や食事、歩数など健康管理に必要なデータを一元管理できる
• 体組成計と連携して、体重や体組成など詳細なデータを自動取得できる
• 楽しみながら健康管理できる仕組み(歩数ガチャ)が用意されている

編集部レビュー

• 体重管理や食事記録、運動記録など、健康管理に必要な機能が充実しており、使いやすさも抜群。体組成計との連携で、自動でデータを取得できるのが便利です。ダイエットや健康維持に役立つアプリです。

• FiNCは、体重管理やカロリー計算はもちろん、食事や運動、睡眠、生理などの管理も行えるオールインワンの健康管理アプリ。ウェアラブル端末との連携も可能で、手軽に健康維持に取り組めます。

FiNCは、体重管理やカロリー計算、食事管理、運動記録、睡眠管理、生理管理など、健康管理に必要な機能がまとめて使えるオールインワンのアプリです。体組成計との連携で詳細なデータが手に入り、楽しみながら健康維持に取り組めるのが特徴です。

5 YAZIO (ヤジオ) カロリー計算、ダイエット 体重 記録

YAZIOは、カロリー計算やダイエット、体重管理を簡単に行えるおすすめのアプリです。豊富な食品データベースと直感的な操作性で、ダイエットやヘルシーな生活に役立ちます。無料で始められ、課金のメリットも魅力的なので、健康的な生活をサポートしてくれるはずです。

おすすめポイント

• 豊富な食品データベースでカロリー計算が簡単
• 体重管理や栄養素の摂取状況を詳しく把握できる
• ウィジェット機能で手軽に利用できる

編集部レビュー

• YAZIOは直感的な操作性と、ダイエットをサポートする便利な機能が魅力的なアプリです。無料でも十分に活用できますが、課金して使えば更に詳細な分析ができるなど、効果的なダイエットをサポートしてくれます。

• YAZIOはダイエットに役立つ機能が充実しているだけでなく、シンプルで使いやすいUIも特徴です。アプリを続けることで、自分の食生活を把握しやすくなり、健康的な生活習慣を身につけられるでしょう。

YAZIOは、無料で利用できるダイエットアプリながら、課金すれば詳細な分析や豊富な機能が使えるなど、自分のペースでダイエットをサポートしてくれます。直感的な操作性と使いやすさが魅力で、ダイエットや健康的な生活に役立つアプリです。

6 RecStyle カロリー管理と体重記録のダイエット アプリ

簡単に体重や体脂肪、筋肉量などを記録できる便利なダイエットアプリ「RecStyle（レックスタイル）」。毎日のデータ入力がシンプルでストレスフリーなので、続けやすいのが魅力です。ダイエットや筋トレの経過をグラフで確認できるのはモチベーション維持にも役立ち、ヘルスケアアプリとの連携機能もあるので、健康管理にも最適なアプリです。

おすすめポイント

• 毎日の体重や体脂肪、筋肉量などが簡単に記録できる
• グラフ表示でダイエットや筋トレの経過を一目で確認できる
• ヘルスケアアプリとの連携で健康管理もバッチリ

編集部レビュー

• シンプルな操作性と豊富な機能を備えた、体重管理に最適なアプリです。体重以外にも体脂肪や筋肉量、ウエストサイズなどを記録できるのが便利ですね。グラフ表示で進捗状況が一目でわかるのも嬉しいポイントです。
• 続けやすさを追求したシンプルな設計が魅力的。毎日の体重記録がストレスなく続けられるのは大きなメリットです。ヘルスケアアプリとの連携も便利で、健康管理に役立ちます。

ダイエットや健康維持に役立つ機能が充実した「RecStyle」は、手軽に続けられるシンプルなアプリです。体重管理はもちろん、ダイエットや筋トレの進捗を把握するのに最適な1本になっています。

7 シンプルダイエット　体重記録をグラフ、カレンダーで管理できる

シンプルでシンプルで使いやすいこのアプリを使うと、自分の体重の変化をきちんと記録できます。毎日の体重を入力するだけで、美しいグラフに記録されていくので、ダイエットの成果を手軽に見られるのがうれしいポイントです。

おすすめポイント

• 体重と体脂肪率を簡単に記録できる
• 美しいグラフで自分の変化を可視化できる
• 体重以外にも食事や運動の記録も付けられる

編集部レビュー

• シンプルなデザインと使いやすさが魅力のダイエットアプリ。誰でも簡単に続けられるのが大きな特徴です。体重の変化を一目で確認できるグラフが便利で、ダイエットの進捗状況がすぐにわかります。

• 体重管理に必要な機能がすべて揃っているのに、操作性が非常に高いのが魅力。長年使い続けられるアプリだと思います。ダイエットのモチベーションが上がるのでおすすめです。

シンプルでありながら必要な機能がしっかり備わっているこのアプリは、ダイエットのサポートに最適です。体重管理が継続しやすく、結果もしっかり確認できるので、ダイエットの成功につながるはずです。

8 みんチャレ-習慣化で目標達成～ダイエットや禁酒・禁煙を継続

みんなで目標に向けて頑張れるアプリ「みんチャレ」を使っています。同じ目標を持つ仲間と励まし合いながら、習慣化に取り組めるのが魅力です。チャット機能で手軽にコミュニケーションが取れ、自分のがんばりを共有し合えるのが楽しみのひとつです。このアプリに出会えて、習慣化の続けられるようになりました。

おすすめポイント

• 同じ目標を持つ仲間と励まし合える
• チャット機能で手軽にコミュニケーションが取れる
• 自分のがんばりを共有し合えて楽しい

編集部レビュー

• みんチャレは、同じ目標に向かって頑張る仲間と一緒に取り組める習慣化アプリです。チャット機能で気軽に報告や励まし合いができ、楽しみながら目標達成を目指せます。習慣化の継続に悩む人にぜひおすすめです。

• 習慣化のモチベーションが続かない人にぴったりのアプリです。同じ目標の仲間と励まし合いながら取り組めるので、楽しみながら習慣を身につけられます。ゲーム感覚で楽しめるのも魅力的ですね。

みんチャレは、同じ目標を持つ仲間と一緒に頑張れるので、習慣化に悩む人におすすめのアプリです。ゲーム感覚で楽しめる機能も魅力的で、手軽にコミュニケーションが取れるのが使いやすさのポイントです。

9 断食タイマー：脂肪燃焼×簡単16時間ダイエット

このアプリを使えば、16時間断食のタイミングがわかりやすく、時間管理もできるので便利です。体重記録やスタンプ機能で断食記録もきちんと残せるので、無理なくダイエットを続けられそうです。

おすすめポイント

• 16時間断食のタイマーが使いやすい
• 断食記録をスタンプで簡単に残せる
• 体重や体調も記録できるので進捗がわかる

編集部レビュー

• シンプルな機能ながら、断食習慣を身につけるのに最適なアプリです。時間管理や記録も直感的に行えるので、続けやすいですね。無料でも十分な機能が使えるのが嬉しいポイントです。

• アプリを開くたびにモチベーションが上がる仕組みになっています。無料でも十分使えますが、プレミアム機能で体重推移グラフなども使えるようになるので、より詳しい記録が取れます。

断食ダイエットをサポートするシンプルで使いやすいアプリです。時間管理や記録の機能が充実しているので、無理なく続けられそうです。無料版でも十分な機能が使えるのが大きな魅力です。

編集部のまとめ

これらのダイエットアプリは、それぞれユーザーのニーズに合わせた機能を備えており、健康的なライフスタイルの実現に大いに役立つでしょう。

ダイエットアプリおすすめ10選【2025年上半期ランキング】をまとめました

本ランキングで紹介したアプリは、利用者の皆さまのダイエットや健康管理に貢献できるはずです。ぜひ、自分に合ったアプリを見つけて、健康的なライフスタイルの構築に役立ててください。