現代社会において、自己管理やモチベーション維持は多くの人にとって大きな課題となっています。そんな中、様々なモチベーションアプリが登場し、ユーザーの需要に応えています。本記事では、2025年5月時点の最新人気モチベーションアプリ23選をご紹介します。ご自身に合ったアプリを見つけ、生活の質の向上につなげていただければ幸いです。
- 1 英単語アプリTANZAM-TOEIC/英検/TOEFL/英語
- 2 ポケットワーク
- 3 マウム-韓国語言語交換&友達と暇つぶしチャット通話声会話
- 4 Keep – 跑步健身骑行瑜伽,一键开动!
- 5 集中|勉強時間の記録・スマホ依存対策、資格学習や受験に
- 6 STAFF START
- 7 断食タイマー:無理なく痩せる16時間ダイエット
- 8 my nicca – 目標達成のためのシンプル習慣化アプリ
- 9 筋トレ記録&メニュー管理アプリ – バーンフィット
- 10 Ling言語学習アプリ: 習得が困難な言語をより効率的に学習
- 11 Carry Campus(キャリーキャンパス)
- 12 Motto – 名言・アファメーション・マインドフルネス
- 13 高校数学公式集
- 14 Motivation – 今日の名言
- 15 YPT – スタディーグループ
- 16 WEBGYM 運動の習慣化をサポート!
- 17 共通テストカウントダウン
- 18 習慣管理 : ルーティンリマインダー、目標プランナー、記録
- 19 UAリワード|UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)
- 20 算数忍者〜九九の巻〜子供向け学習アプリ
- 21 国語海賊~小学漢字の海~
- 22 Productive: 習慣化アプリ、目標と生活トラッカー
- 23 学習用検索アプリ – okke
- 編集部のまとめ
1 英単語アプリTANZAM-TOEIC/英検/TOEFL/英語

TANZAM-TOEIC/英検/TOEFL/英語は、イラストとストーリーで英単語を楽しく覚えられるアプリです。単語に付随するイラストや例文で、効率的に単語を定着させることができます。毎日の学習記録が見られるカレンダー機能もあり、モチベーションを維持しやすいのが特徴です。大学受験や英検、TOEIC、TOEFL対策など、様々なニーズに合わせた単語帳を揃えているので、英語学習に意欲的な人におすすめです。
おすすめポイント
- イラストと例文で単語を楽しく記憶できる
- 忘却曲線に基づいた復習で効率的に学習できる
- 目標設定やカレンダー機能でモチベーションが維持しやすい

2 ポケットワーク



「ポケットワーク」は、スマートフォンを使って自分に合ったお仕事ができるサポートアプリです。毎日の報酬が一目で分かり、好きな時間に好きなだけ自由に稼げることから、初心者の方にもおすすめです。
厳しいルールのため、過度な要求は拒否できるのも魅力です。24時間365日のスタッフサポートがあるので、安心して働くことができます。
おすすめポイント
- 毎日の報酬が一目で分かりやすい
- 好きな時間に好きなだけ稼げる自由さ
- アダルトでも過度な要求は拒否できる

3 マウム-韓国語言語交換&友達と暇つぶしチャット通話声会話



韓国のチャットアプリ「maum(マウム)」を使ってみました。このアプリは世界中の人と気軽に話すことができ、言語や国籍を問わずに新しい出会いが見つかります。使ってみると、とても楽しい会話ができ、優しい方が沢山いて話しやすかったです。他のアプリとは違って時間制限があるのも会話を促進してくれる良い仕組みだと感じました。韓国語の学習にもおすすめで、実際にネイティブと会話できるのが魅力的です。
おすすめポイント
- 世界中の人と気軽に会話ができる
- 言語や国籍を選べるので、自分に合った相手が見つかる
- 時間制限があるので、会話が盛り上がりやすい

4 Keep – 跑步健身骑行瑜伽,一键开动!



与 3 亿+ 运动爱好者共同开启健康有趣的运动生活!在这个充满活力的运动兴趣社区里,你可以无拘无束地记录每一次运动时刻,与好友分享你的运动心得,让每一个努力的瞬间都留下痕迹。Keep 通过智能训练计划、丰富的线上课程、多样的户外路线和个人数据中心,全方位满足您的健身需求,助您遇见更美的自己!
おすすめポイント
- 根据个人目标推荐最合适的运动训练计划
- 丰富的在线课程和活动,激发您的运动热情
- 全面的运动数据记录,让您掌握自己的健康状况

5 集中|勉強時間の記録・スマホ依存対策、資格学習や受験に

このアプリは、勉強の集中力を上げるのに最適なアプリです。広告がないシンプルなデザインなのに、楽しい言葉のセンスで勉強を後押ししてくれます。タイマーを使えば、10分から始められ、徐々に集中力が高まります。さらに、曜日別の集中時間のグラフで、自分の学習リズムを把握できるのが便利です。集中力が続かない方や、スマホ依存の悩みを持つ方におすすめですよ。
おすすめポイント
- 広告がない無料アプリだが、機能がしっかりしている
- 分野別に学習時間を記録できて、自分の学習傾向が把握できる
- ユーモアのある応援メッセージで、勉強に対するモチベーションが上がる

6 STAFF START



STAFF STARTはユーザーの声に寄り添うアプリケーションです。操作性の改善や機能拡張が期待されていることがわかります。企業と販売員、顧客のつながりを深めるこのアプリは、ユーザーにとって欠かせないツールとなっています。見やすい UI、柔軟な機能設計、さらなる改善により、より便利に使いこなせるようサポートしていきます。
おすすめポイント
- シンプルな操作で業務の効率化と販売促進が実現
- 個人単位の売上可視化で販売員のモチベーション向上
- アパレルからコスメ、飲食、家具まで幅広い業界に対応

7 断食タイマー:無理なく痩せる16時間ダイエット



私はこの断食アプリを使い始めて数ヶ月、順調に体重が落ちているので大変満足しています。時間管理が苦手な自分にとっても、このアプリのシンプルな使い勝手と通知機能が本当に助けになっています。毎日の断食記録をカレンダーに残せるのも、継続意欲を高めてくれます。無料で使えるこのアプリは、ダイエットに挫折しがちな私にとって安心して取り組めるツールです。
おすすめポイント
- 時間管理がカンタンで続けられる
- 記録をカレンダーに残せて視覚化できる
- 無料で使えて安心して取り組める

8 my nicca – 目標達成のためのシンプル習慣化アプリ



シンプルで使いやすいデザインのアプリ「my nicca」。毎日の習慣づくりをしっかり記録できて、モチベーションも上がりそう。気分に合わせて選べるかわいいスタンプやアイコンで、楽しみながら習慣化を続けられます。
おすすめポイント
- スタンプ押すだけの簡単入力で、毎日の記録が楽々
- 習慣の達成状況をグラフで見られて、成長が実感できる
- メモ機能付きで、忘れがちな理由も記録できる

9 筋トレ記録&メニュー管理アプリ – バーンフィット



筋トレ初心者から経験者まで、このアプリがあれば安心してトレーニングを続けられます。シンプルで使いやすいUIに加え、豊富なトレーニングメニューやタイマー機能、そして記録の保存・共有など、筋トレに役立つ機能が揃っています。これからトレーニングを始めたい人や、記録の習慣をつけたい人にぴったりのアプリです。
おすすめポイント
- 豊富なトレーニングメニューからお気に入りを選べる
- 筋トレ記録の保存・分析で自己管理がしやすい
- カスタマイズしたルーティンを作成できる

10 Ling言語学習アプリ: 習得が困難な言語をより効率的に学習



このLingアプリは、60以上の言語を日本語で学習できる大人気の言語学習アプリです。単語暗記、リスニング、文字の書き方、発音練習、会話練習など、様々な学習機能が充実しており、わずか15分の学習でも外国語を習得できます。ネイティブの発音を聞いて耳を慣らしたり、AIによる発音フィードバックでスピーキング力も鍛えられます。また、文字の書き方シミュレーションや、リマインダー機能でモチベーションも維持できます。500万ダウンロードを突破し、高評価を得ている人気アプリです。
おすすめポイント
- 15分の学習で外国語が身につく
- ネイティブの発音を聞いてリスニング力アップ
- AIによる発音フィードバックでスピーキング力向上

11 Carry Campus(キャリーキャンパス)



このアプリを使っていると、ノートやプリントを持ち歩く必要がなくなるのでとても便利です。撮影した資料を編集したり、自分のノートを手軽に見返したり、効率的に勉強することができます。特に通学中の移動時間を活用できるのがおすすめポイントです。テスト勉強にも役立つ機能がたくさんそろっているので、学生の皆さんにぜひおすすめです。
おすすめポイント
- ノートやプリントをスマホで持ち歩けるので便利
- 撮影した資料の編集や手書きメモ機能が使える
- テスト勉強に役立つ機能が充実している

12 Motto – 名言・アファメーション・マインドフルネス
Mottoは心に響く名言を毎日楽しめるアプリです。様々なカテゴリーの名言から自分に合ったものを見つけることができ、ロック画面にウィジェットとして設置して気分転換に活用できます。ポジティブな言葉に出会うことで、心が安らぎ、前を向いて過ごせるようサポートしてくれるでしょう。
おすすめポイント
- 20種類以上のカテゴリーから名言を選択可能
- 豊富な背景画像とBGMで心地よい空間を演出
- お気に入りの名言をウィジェットに登録して気軽に閲覧可能

13 高校数学公式集



高校数学の公式をすぐに確認できるこのアプリを、私も電車の中などの待ち時間に愛用しています。シンプルな設計で分かりやすく、公式と例題がセットになっているので、忘れがちな内容も簡単に復習できます。特に解説動画が役立ち、理解を深めることができます。また、進捗管理機能も便利で、効率的に学習を進められます。数学が苦手な私にとって、このアプリは本当に助かっています。
おすすめポイント
- 公式と問題がわかりやすくまとまっている
- 解説動画が学習に役立つ
- 進捗管理機能で効率的な学習ができる

14 Motivation – 今日の名言
私はこのアプリを一年ほど使っていますが、毎日のようにインスピレーションや前向きなメッセージが表示されるので、非常に助けられてきました。無料で様々なカテゴリーの名言を見られるのはとても便利で、気分が落ち込んだ時にアプリを開くだけで心が軽くなります。また、ウィジェットにも対応しているので、ホーム画面から簡単に名言を確認できるのも魅力の一つです。もちろん、アプリ内で課金オプションもありますが、無料機能でも十分に満足できる内容となっています。ポジティブな思考を促してくれるこのアプリはおすすめです。
おすすめポイント
- 様々なカテゴリーの名言が無料で閲覧できる
- ホーム画面のウィジェットにも対応しており、簡単に名言を確認できる
- 無料でも十分に活用できる機能が充実している

15 YPT – スタディーグループ



このYPT – スタディーグループアプリは、勉強時間の記録や、友達と切磋琢磨しながら頑張れる機能が充実しているため、長年愛用している人も多いアプリです。プランナーやタイマー、グループチャットなど、ユーザーに寄り添った便利な機能が盛りだくさんで、自分に合った学習スタイルに柔軟にカスタマイズできるのが魅力です。勉強に集中したいユーザーにおすすめの1本です。
おすすめポイント
- 科目別の勉強時間を正確に記録できる
- 友達と一緒に頑張れるグループ機能がある
- 勉強時間を可視化し、モチベーションアップにつながる

16 WEBGYM 運動の習慣化をサポート!



このアプリは、自宅で手軽に運動できるように様々なメニューを用意しています。筋トレ、ストレッチ、ヨガなど、動画を見ながら気軽に取り組めるので、運動が苦手な人でも続けやすいのが特徴です。豊富なコンテンツから自分に合ったものを選べるので、無理なく続けられます。また、ランキング機能やメダル獲得で楽しみながらモチベーションを上げることもできます。ジムに通うのが難しい方にもおすすめのアプリです。
おすすめポイント
- 自宅でも手軽に運動できる豊富なコンテンツ
- ランキングやメダル機能でモチベーションアップ
- ジムに行けない人にも便利なオンラインフィットネス

17 共通テストカウントダウン



このアプリは、受験生に必須なカウントダウン機能を持った便利なアプリです。シンプルで使いやすく、通知機能もついているので、毎日の残り日数を確認しながら計画的な受験生活を送れます。ホーム画面にウィジェットを設置できるのも嬉しいポイントです。背景写真の設定や文字の色・太さのカスタマイズなど、細かいところまで工夫されており、自分らしいデザインにすることができます。受験まであと少しの間、このアプリを活用して目標達成に向けて頑張りましょう。
おすすめポイント
- シンプルで使いやすい操作性
- 通知機能で大切な日程を忘れない
- ウィジェットやカスタマイズ機能で自分仕様にカスタマイズ可能

18 習慣管理 : ルーティンリマインダー、目標プランナー、記録



このアプリは、私のように朝の習慣化やルーティンが続かない人にぴったりです。スムーズにタスクを進められるよう、次の作業を音声で知らせてくれたり、ペースを調整したりと、とても使いやすい機能が満載です。また、達成状況のグラフや有名人のルーティンなども参考になるので、自分に合った習慣づくりに役立っています。無料で使えるのが嬉しいですね。
おすすめポイント
- タスクを音声で知らせてくれ、ペースを調整しやすい
- 達成状況グラフや有名人のルーティンなどが参考になる
- 無料で使えるので手軽に始められる

19 UAリワード|UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)



アンダーアーマーのリワードアプリはアスリートのモチベーションを高めるメンバーシッププログラムとして人気です。アプリからお得な情報を受け取ったり、店舗やオンラインでお買い物をすれば購入金額の3%分のポイントが貯まり、さらにアプリ限定の特別オファーも楽しめます。機能も充実していて、最新ギアの検索や動画コンテンツの視聴、イベントの参加申し込みなど、アスリートサポートに役立つ内容が詰まっています。
おすすめポイント
- 購入金額の3%分のポイントが貯まる
- アプリ限定のお得な情報やイベントに参加できる
- 最新ギアの検索や動画コンテンツ視聴など充実の機能

20 算数忍者〜九九の巻〜子供向け学習アプリ



「算数忍者 〜九九の巻〜」は、楽しみながら九九を学習できるおすすめのアプリです。子供が自発的に九九を覚えようとしてくれていて、嬉しいですね。基本無料で遊べ、有料の部分も3つの段階に分かれているので、必要に応じて購入できるのがGood。音量調整やフィードバック機能の充実など、更なる改善を期待しつつ、今のところ満足している様子です。楽しみながら九九をマスターできるのは、子供にとってもありがたい存在です。
おすすめポイント
- 無料で九九の学習ができる
- 楽しみながら反復練習で確実に習得できる
- お子さんの理解度を把握できる機能がある

21 国語海賊~小学漢字の海~



国語海賊は、楽しみながら漢字を学べるおすすめのアプリです。学年別のステージが用意されており、お子さまの年齢に合わせて学習できます。楽しいキャラクターや爽快なアニメーションを楽しみながら、達成感を感じられるシステムが魅力です。無料でプレイできるだけでなく、有料版も販売されているので、ご家庭の状況に合わせて選べます。安全性も高く、学習効果も期待できる素晴らしいアプリです。
おすすめポイント
- 学年別ステージで年齢に合わせて学習できる
- 楽しいキャラクターや爽快なアニメーションで飽きずに学習できる
- 無料版と有料版があり、ご家庭の状況に合わせて選べる

22 Productive: 習慣化アプリ、目標と生活トラッカー



このProductiveアプリは、朝から晩まで毎日の生活リズムを整え、健康的な習慣作りをサポートしてくれます。 目標の設定や進捗の管理が直感的にできるだけでなく、無料でも十分に使えるなど、簡単に習慣づけに取り組めるのが魅力です。 課金すれば習慣の登録数に制限がなくなるなど、より高度な機能を利用できるので、生活を本格的に改善したい人にもおすすめです。
おすすめポイント
- 朝晩に分かれたタスク管理で、一日のリズムを整えやすい
- 習慣作りのモチベーションを高める機能が充実
- 無料・有料のバランスが良く、状況に合わせて使い分けられる

23 学習用検索アプリ – okke



このアプリは、YouTube上の勉強動画やモチベーションが上がる動画を集めたアプリです。誘惑にあとから負けてしまって勉強から逸れてしまうという悩みを解決してくれるアプリです。動画の再生速度も変えられるので、自分に合った速度で動画が見られるのが便利。勉強の際のお供にぴったりのアプリだと思います。
おすすめポイント
- 勉強動画やモチベーション動画などが集まっているので、効率的に学習できる
- 広告や関係ない動画の誘惑がなく、集中して学習できる
- 動画の再生速度を変更できるので、自分に合った速度で学習できる

編集部のまとめ
モチベーション向上には、さまざまなアプローチ方法がありますね。
モチベーションアプリのおすすめ一覧【2025年05月最新人気23選】をまとめました
目標を立て、計画的に行動できるよう支援してくれるアプリ、集中力を高められるアプリ、自己管理を助けてくれるアプリなど、用途に合わせて様々なアプリが揃っています。これらのアプリを上手に活用して、効果的に自己管理とモチベーション維持を行いましょう。