健康管理の必須アイテムとなったスマートウォッチやスマートフォンの心拍数アプリ。2025年5月現在、ユーザーの注目を集めている人気の心拍数アプリを20本厳選してご紹介します。最新のテクノロジーを搭載し、様々な機能を備えたアプリの中から、自分に合ったベストな1本を見つけていただくことができるでしょう。ぜひ最後までお読みください。
- 1 HeartFit – 心拍数モニター
- 2 Wellbeing – メンタルヘルスとヘルスケア
- 3 HUAWEI Health
- 4 知心心拍数(脈拍)を測るアプリ
- 5 マイク&スピーカー
- 6 Fitbit: 健康とフィットネス
- 7 Mi Fitness (Xiaomi Wear Lite)
- 8 心拍数測定器 – 脈拍モニター
- 9 Heartify: 心拍数、ヘルスケア、血圧ノート
- 10 Google Fit: アクティビティ トラッカー
- 11 Polar Flow
- 13 GrowPal: 健康の身近なパートナー
- 14 Harmoni – 健康と睡眠
- 15 Instant Heart Rate
- 16 Cyclemeter バイクコンピュータ
- 17 Zmoofit
- 18 Runmefit
- 19 WoFit
- 20 AutoSleep 睡眠の追跡をWatchで
- 編集部のまとめ
1 HeartFit – 心拍数モニター



HeartFit – 心拍数モニターアプリは、スマートフォンのカメラを使って手軽に心拍数が測定できる、大変便利なアプリです。指をカメラに置くだけで、簡単に自分の心拍数を測定できるので、健康管理に役立ちます。便利な機能が盛り沢山で、時々のチェックから長期的なトラッキングまで、様々な用途で活用できるアプリですね。
おすすめポイント
- スマートフォンのカメラで簡単に心拍数が測定できる
- 心拍数の推移をグラフで確認できるので、健康管理に役立つ
- 心臓の健康に関する情報も提供してくれるので、より良い生活につなげられる

2 Wellbeing – メンタルヘルスとヘルスケア



Wellbeingは、ユーザーの健康状態を簡単に追跡できるアプリです。心拍数の測定はもちろん、血糖値の変化も把握できるなど、さまざまな機能を備えています。一人ひとりのニーズに合わせて、パーソナライズされた健康アドバイスも受けられるので、長生きを目指す方にぴったりのアプリだと思います。
おすすめポイント
- リアルタイムで心拍数をモニタリングできる
- 血糖値の変化をトラッキングできる
- AIが健康に関するパーソナライズされたアドバイスを提供してくれる

3 HUAWEI Health



この Huawei Health アプリは、日々の健康管理をサポートしてくれる素晴らしいアプリです。100種類以上のスポーツを記録・分析できるので、ランニングやスイミングなどの運動習慣が身につきます。また、心拍数や睡眠の質も詳しく確認できるので、自身の体調管理も簡単にできます。アプリのデザインもシンプルで直感的に使えるので、健康管理の習慣づくりに役立ちます。
おすすめポイント
- 100種類以上のスポーツを記録・分析できる
- 心拍数や睡眠の質などの体調管理ができる
- シンプルで使いやすいアプリデザイン

4 知心心拍数(脈拍)を測るアプリ



このアプリは、シンプルで使いやすい心拍数測定アプリです。 指をカメラにかざすだけで簡単に心拍数を測定できるので、心臓の健康管理に役立ちます。 測定結果は記録できるので、日々の健康状態を把握することができます。 無料でご利用いただけるだけでなく、有料プランではさらに便利な機能が利用できるので、お気軽にお試しください。
おすすめポイント
- 指をカメラにかざすだけで簡単に心拍数を測定できる
- 測定結果を記録できるので、健康管理に役立つ
- 無料プランでも十分な機能を使えるが、有料プランではさらに便利な機能が利用できる

5 マイク&スピーカー



このアプリは、iPhoneのマイクから音声をBluetoothのワイヤレスイヤホンに出力できる便利な機能を備えています。自分の声が変に聞こえるのは当然のことで、マイクを通して音声を変換するため、他の人にはそのように聞こえるのが普通です。このアプリでは、スピーカー出力の切り替え機能により、ワイヤレスイヤホンでも音声を楽しめます。プレゼンテーションやカラオケなど、様々な用途で活用できる優れたアプリです。
おすすめポイント
- iPhoneのマイクから音声をワイヤレスイヤホンに出力できる
- スピーカー出力の切り替え機能で、用途に合わせて使い分けが可能
- プレゼンテーションやカラオケなど、多目的に活用できる

6 Fitbit: 健康とフィットネス



Fitbitアプリは、健康とフィットネスの総合管理に便利です。運動習慣、睡眠の質、食生活の改善など、様々な機能が搭載されており、自分に合ったルーティンを見つけやすい魅力的なアプリです。個人目標の進捗状況や友人・家族との比較も簡単に確認でき、モチベーションを高めてくれます。Fitbitのウェアラブル製品と連携すれば、さらに活用の幅が広がります。
おすすめポイント
- 健康・フィットネス・睡眠などを総合的に管理できる
- 達成度の確認や友人との比較で、モチベーションアップ
- Fitbitのウェアラブル製品と連携して、更に活用可能

7 Mi Fitness (Xiaomi Wear Lite)



Xiaomufit(Mi Fitness)は、スマートウォッチやスマートバンドと連携して、ユーザーの健康とフィットネスデータを追跡することができる便利なアプリです。運動のトラッキング、健康情報の管理、睡眠の改善など、さまざまな機能を備えています。スマートデバイスとの連携で、自分の状態を把握しやすくなり、健康的な生活習慣を身につけることができます。使いやすさと機能性を兼ね備えたアプリで、健康管理に役立つ優れたツールです。
おすすめポイント
- スマートウォッチ/バンドとの連携で健康データを一元管理
- 運動記録、睡眠分析など、健康管理に役立つ機能が充実
- ユーザー目線の使いやすいデザインとインターフェース

8 心拍数測定器 – 脈拍モニター



「心拍数測定器 – 脈拍モニター」は、スマートフォンだけでも正確に心拍数が測定できる便利なアプリです。心臓病で入院した経験を持つユーザーからも高い評価を得ており、正確な測定結果と詳細な分析機能が人気を集めています。運動後や体調管理など、あなたの健康をしっかりサポートしてくれる優れたアプリです。
おすすめポイント
- スマートフォンだけで専用機器なしで使える
- 波形グラフによる詳細な心拍数分析
- 印刷可能なCSV形式でのデータエクスポート

9 Heartify: 心拍数、ヘルスケア、血圧ノート



Heartifyは、使いやすい心拍数測定アプリです。指を携帯電話のカメラに当てるだけで、簡単に心拍数を測定できます。日々の測定データを記録・管理することで、あなたの心臓の健康状態を把握し、無料で健康管理できます。心拍数の変化はあなたの健康状態の変化を示してくれるので、このアプリを使って自分の心臓の健康を気をつけましょう。
おすすめポイント
- 簡単な操作で毎日の心拍数を記録できる
- 健康管理の指標となる心拍数の変化を可視化
- HealthKitと連携して、健康データを一元管理

10 Google Fit: アクティビティ トラッカー



Google Fitは、健康的な生活をサポートする便利なアプリです。ユーザーが行った運動をトラッキングし、目標達成に導きます。ハートポイントを稼いでフィットネスを高め、歩数や活動量も確認できます。また、Apple Healthや人気のフィットネスアプリとも連携できるので、あらゆるアクティビティを一括管理できます。この1つのアプリで健康管理が簡単になりますよ。
おすすめポイント
- 健康増進のためのアクティビティ目標「ハートポイント」を設定
- 歩数や運動量を詳細に記録・分析して健康管理をサポート
- Apple Healthや各種フィットネスアプリと連携が可能

11 Polar Flow



Polar Flowを使うと、日々の健康管理や運動記録を簡単に行えます。心拍数や睡眠の質を確認できるので、自分のコンディションを把握し、無理のない運動計画が立てられます。ワークアウト中のデータの詳細も確認できて、効果的なトレーニングができます。スマートフォンアプリで手軽に使えるので、フィットネスの習慣化を後押ししてくれます。
おすすめポイント
- 心拍数や睡眠の質などの健康データが確認できる
- ワークアウトの記録や分析ができ、効果的なトレーニングに役立つ
- スマートフォンアプリで手軽に使えるので、フィットネスの習慣化に最適

13 GrowPal: 健康の身近なパートナー



GrowPalは、あなたの健康管理をサポートするスマートなアプリです。完璧な1日を目指して、健康的な習慣を身につけましょう。ワークアウトの記録、睡眠状態の把握、ストレスチェックなど、様々な機能を備えています。アプリを開くたびに、自分の状態を把握できるので、無理のない範囲で健康的な生活を送れます。ホーム画面には可愛いウィジェットが表示され、一日の様子をひと目で確認できるのも魅力的です。健康管理にお悩みの方には、ぜひ使っていただきたいアプリです。
おすすめポイント
- 完璧な1日を目指して、目標達成のメダルを獲得できる
- Apple Healthと連携して、自動的に健康状態をモニタリング
- かわいい外見とわかりやすい表示で、健康管理が楽しくなる

14 Harmoni – 健康と睡眠



Harmoni – 健康と睡眠のアプリは、ユーザーの健康的な生活をサポートするために設計された魅力的なツールです。 このアプリは、睡眠の質の改善、健康的な習慣の促進、そして包括的な健康管理を目的としています。ユーザーは、様々な機能を活用して、自分のウェルネスを向上させることができます。
おすすめポイント
- AIパワードのカスタムヘルスアドバイザーが、ユーザーのプロファイルと目標に合わせた洞察を提供します。
- 睡眠モニタリング、睡眠を促す音楽、瞑想コースなど、睡眠の質を高める機能が充実しています。
- 健康に関するヒント、レシピ、フィットネスコースなど、健康的な生活をサポートする機能が豊富です。

15 Instant Heart Rate

iPhoneの内蔵カメラを使って手軽に心拍数を計測できるInstant Heart Rateアプリ。指先をカメラにあてるだけで、数秒後に正確な心拍数が表示されます。グラフで心拍の変化も確認でき、不整脈の管理にも役立ちます。3,500万人以上が利用している信頼性の高いアプリで、医療機関でも使用されているのが特徴です。
おすすめポイント
- 指先をカメラにあてるだけで心拍数が簡単に測定できる
- 心拍数の変化がリアルタイムのグラフで確認できる
- 不整脈などの管理に役立つ優れた機能を搭載

16 Cyclemeter バイクコンピュータ



Cyclemeterは、サイクリストのための高機能なアプリ。iPhone、iPad、Apple Watchなどで、強力なフィットネスコンピューターとして活用できます。無料で基本機能を体験してから、有料の高度な機能にアップグレードするのがおすすめです。走行距離や時間、カロリー消費などのデータを詳細に記録でき、Siriによる音声操作にも対応しています。データの共有や分析、トレーニングプランの作成など、サイクリングに役立つ機能が豊富です。
おすすめポイント
- 走行データを詳細に記録・分析できる
- Siriによる音声操作に対応
- HealthKitと連携して便利に使える

17 Zmoofit



スマートウォッチを初めて使う私は、防水機能と基本的な時計機能が使えるかどうかを重視して購入しましたが、ここにたくさんの便利な機能が備わっていて驚きです。LINEや電話の着信通知を確認できるだけでなく、歩数や心拍数などの健康管理もできるので、日々のライフスタイルをより快適に過ごすことができそうです。
おすすめポイント
- LINEやその他アプリの通知を確認できる
- 歩数や心拍数などの健康データを記録できる
- 時計機能に加え、防水性能にも優れている
18 Runmefit



Runmefitは、フィットネスに関心のある皆さんにおすすめのアプリです。心拍数や睡眠、日々の活動量など、様々な健康データを一元管理できる便利なツールです。スマートウォッチとの連携で、24時間体調をモニタリングできるのが魅力的。アプリ上で自分のスポーツ記録も確認でき、目標に向けて確実にアプローチできます。気になるのは一部ユーザーが指摘するアラーム設定の不具合ですが、運営側でしっかりと改善が期待できます。Runmefitは健康的なライフスタイルを手に入れるための素晴らしいパートナーになるでしょう。
おすすめポイント
- 心拍数や睡眠など、24時間の健康データを一元管理
- スマートウォッチと連携し、自分の活動量を確認できる
- 100種類以上のスポーツでの自己ベスト記録の管理

19 WoFit



WoFitは、健康的な生活習慣を身につけるために必要な機能を備えたアプリです。
歩数、睡眠、心拍数、血圧などのデータを記録・管理できるほか、目標設定や経時的な推移の把握、SNSとの連携など、ユーザーの健康管理をサポートします。
おすすめポイント
- 24時間の運動データ、睡眠状態、心拍数、血圧などを記録・管理
- 週・月単位の推移グラフで健康状態を把握できる
- ウォッチ連携で自動的にデータ取得が可能

20 AutoSleep 睡眠の追跡をWatchで



Apple Watchを使えば、睡眠を自動的に追跡してくれるアプリ「AutoSleep」。ボタンを押す必要なく、Apple Watchを付けているだけで睡眠時間と質を管理できるので大変便利です。起床時にはiPhoneで睡眠の詳細を確認でき、質の高い睡眠を取ることができました。
おすすめポイント
- Apple Watchを付けっぱなしで自動的に睡眠を記録
- 睡眠時間や深い睡眠、レム睡眠など、睡眠の質を分析
- モニタリング機能も充実しており、無呼吸症候群なども検知可能

編集部のまとめ
健康的な生活を送るうえで、心拍数の管理は非常に重要です。
心拍数アプリのおすすめ一覧【2025年05月最新人気20選】をまとめました
今回ご紹介したアプリには、心拍数の測定やデータの管理、健康管理に役立つ多彩な機能が備わっています。いくつかの優れたアプリから、あなたに合ったものを見つけていただき、健康的な生活につなげていただければと思います。