Apple Healthアプリは、ユーザーの健康と wellness をサポートするための強力なツールです。毎年新しい機能が追加され、ユーザーにとって有益なアプリとして進化し続けています。この記事では、2025年5月時点での Apple Health アプリのおすすめ10選をランキング形式でご紹介します。ユーザーのニーズに合わせた、優れた機能を備えたアプリを厳選しましたので、ぜひ参考にしてください。
1 習慣Habit Tracker – 習慣化&目標達成 アプリ
Habit Trackerは、日々の習慣を簡単に管理できるアプリです。直観的なインターフェースと豊富な機能で、習慣の形成や目標達成をサポートしてくれます。ユーザーの皆さんから高い評価を得ているのも納得の内容です。
おすすめポイント
- 簡単に習慣を追跡&記録できる
- カスタマイズ性が高く、自分に合った使い方ができる
- Appleヘルスケアと連携し、自動でデータを取得できる
編集部レビュー
-
習慣の記録や目標管理が直感的に行えるので、続けやすいアプリだと感じました。様々な設定を細かく調整できるのも魅力的です。
-
ウィジェット機能が便利で、毎日のモチベーションにもつながります。無料で使えるのも嬉しいポイントですね。
Habit Trackerは、無料で使えるだけでなく、様々な機能が充実した素晴らしいアプリです。直感的な操作性と高い自由度で、習慣化や目標達成をサポートしてくれます。ぜひ活用してみてください。
2 ASICS Runkeeper—Run Tracker
ランニングを始めたばかりの初心者から、レースに向けてトレーニングをしている上級者まで、様々なユーザーに愛されているのがASICS Runkeeper™アプリです。ワークアウトを手軽に記録・管理できる機能はもちろん、あなたの目標に合わせたトレーニングプランの提案やパフォーマンスの分析など、ランニングをサポートする様々な機能が魅力的です。ランニングを続けるためのモチベーションが高まるアプリですよ。
おすすめポイント
- ワークアウトの記録・管理が簡単
- 目標設定やトレーニングプランをサポート
- Apple Watch、フィットネストラッカーなどと連携可能
編集部レビュー
-
ランニングを始めたばかりの初心者から上級者まで、幅広いユーザーに愛されているアプリです。ワークアウトの記録や目標設定、トレーニングプラン作成など、ランニングを続けるための機能が充実しています。アプリ内でモチベーションを維持できるのも魅力的ですね。
-
ランニングだけでなく、ウォーキングやサイクリングなど様々なアクティビティを記録できるのも便利です。Apple Watch、フィットネストラッカーなどとの連携で、より詳細にデータを管理できるのが嬉しいポイントです。初心者からベテランまで、幅広い層に使いやすいアプリだと感じました。
ASICS Runkeeper™は、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者まで、幅広いユーザーに支持されているフィットネスアプリです。簡単にワークアウトを記録・管理できるだけでなく、目標設定やトレーニングプランの作成、Apple Watch、フィットネストラッカーとの連携など、ランニングを続ける上でサポートしてくれる機能が充実しています。ランニングに本気で取り組む人にはぴったりのアプリですね。
3 プランクチャレンジ＆プランクワークアウト
このアプリは、わずか7分のプランクワークアウトで、体の脂肪を燃焼させ、強い体幹を手に入れることができる優れたアプリです。3つの難易度レベルから選べるので、初心者から上級者まで、幅広い層の方に対応しています。ダイエットやスタイル改善、姿勢改善にも効果的で、ヘルスケアアプリとの連携も可能です。毎日続けやすい構成になっており、ぜひお試しください。
おすすめポイント
- 3つの難易度レベルから選べる
- 脂肪燃焼と体幹強化に効果的
- ヘルスケアアプリとの連携が可能
編集部レビュー
-
短時間で効果的なプランクワークアウトができ、続けやすい構成になっています。難易度設定も自分に合わせて調整できるので、初心者から上級者まで幅広く楽しめるアプリです。
-
プランクは体幹を鍛えるのに最適な運動で、このアプリではさまざまなバリエーションのプランクを取り入れているので、飽きずに続けられます。ヘルスケアとの連携も便利ですね。
プランクは体幹を鍛える効果的な運動で、このアプリではさまざまなバリエーションのプランクを取り入れながら、無理なく続けられるよう工夫されています。3つの難易度レベルから選べるので、初心者から上級者まで楽しめるでしょう。
4 Habitify 習慣化・目標管理アプリ
Habitify(ハビティファイ)は、習慣化を支援する便利なアプリです。ユーザーの皆さんの声を参考にしながら、良い習慣の定着や悪い習慣の改善をサポートしてくれます。デザインが直感的で使いやすく、健康管理アプリとの連携など、スマートな機能が魅力的です。毎日の生活を効果的に整えるのに役立つでしょう。
おすすめポイント
- 習慣、ルーティン、目標を簡単に管理できる
- 健康管理アプリと連携して自動記録できる
- 詳細な統計データで進捗を把握しモチベーションが維持できる
編集部レビュー
-
Habitifyは使いやすさと機能性の良いバランスが取れたアプリですね。デザインにもこだわりがあり、習慣化に必要な要素が網羅されています。無料版でも一定の使い勝手がありますが、更に便利な機能を使いたい方には課金をおすすめします。
-
Habitifyは科学的に裏付けられた方法で良い習慣を定着させてくれる優れたアプリです。Apple Healthとの連携やデバイス間の同期など、利便性の高い機能が魅力的です。ユーザーからの評価も高く、習慣化に悩む方にぜひ試してもらいたいアプリです。
Habitifyは習慣を効率的に管理し、目標の達成を支援してくれるスマートな習慣トラッカーアプリです。健康管理アプリとの連携や詳細な統計機能など、ユーザーのニーズに合わせた機能が満載です。無料で使えるベーシックな機能でも十分活用できますが、より便利な使い心地を求める方には課金がおすすめです。
5 FitCloudPro
FitCloudPro は、スマートウォッチを使って自分の健康管理を手軽にサポートしてくれるアプリです。歩数や消費カロリー、睡眠時間など、日々のアクティビティをしっかりと記録しながら、アラームやリマインダー機能を使って健康的な生活リズムを維持することができます。また、iPhoneのHealthアプリと連携して、より包括的な健康管理が可能です。デザインも美しいスマートウォッチを使えば、おしゃれにもなれます。
おすすめポイント
- 日々の活動量を詳細に記録
- 睡眠状態のモニタリングで健康管理に役立つ
- スマートアラームやリマインダー機能で生活習慣の改善をサポート
編集部レビュー
-
FitCloudProは健康意識の高い人にピッタリのアプリです。スマートウォッチとの連携で、日々の活動量や睡眠状態を細かく記録できるのが便利。リマインダー機能も生活リズムの改善に役立ちます。デザインも使いやすさもよく、スマートフォンユーザーなら是非使ってみてほしいアプリです。
-
スマートウォッチと連携して、自分の健康状態をしっかりとモニタリングできるのがFitCloudProの魅力です。活動量や睡眠の記録はもちろん、アラームやリマインダー機能も便利で、健康的な生活習慣を維持するのに役立ちます。デザインも洗練されていて、おしゃれにも使えるのが良いですね。
FitCloudProは、スマートウォッチを使って自分の健康状態を詳しく把握できるアプリです。活動量や睡眠の記録、アラームやリマインダー機能などを活用して、健康的な生活リズムを維持することができます。デザインも優れているため、おしゃれなスマートウォッチとしても活用できるのが魅力です。
6 InBody
InBodyアプリを使って、自身の体の変化を確認しながらダイエットや筋トレにチャレンジしているユーザーの声が集まりました。部位別の筋肉量や体脂肪の変化が一目で分かり、健康状態を詳しく把握できる便利なアプリです。
おすすめポイント
- 部位別の体成分データで自身の健康状態を詳しく把握できる
- 体重だけでなく、筋肉量や体脂肪の変化もグラフで確認できる
- ダイエットや筋トレの効果がわかり、目標に向かって意欲的に取り組める
編集部レビュー
-
InBodyで測定した結果をアプリに記録できるのがとても便利です。経過を見ながら体調管理ができるので、ダイエットや筋トレの進捗が分かり、モチベーションに繋がります。
-
部位別の筋肉量や体脂肪のデータが細かく表示されるのがInBodyアプリの魅力です。自分の体の状態を把握しながら、健康的なボディメイクに取り組めます。
InBodyアプリは、体成分データの可視化で健康管理の支援をしてくれるアプリです。ダイエットや筋トレの効果が数値で分かるため、目標に向けて意欲的に取り組めるでしょう。
7 Widgy Widgets: Home/Lock/Watch
ホーム画面とロック画面をあなたのスタイルに合わせてカスタマイズできるアプリ「Widgy」。必要な情報をスッキリと表示できるウィジェットを簡単に作成できます。デザイナーでなくてもアイデア次第で自由に作れるのが魅力です。
おすすめポイント
- 初心者でも簡単にカスタムウィジェットが作れる
- システム情報や天気など豊富なデータソースが利用できる
- 無限の自由度でパーソナライズが可能
編集部レビュー
-
自分らしさを表現できる自由度の高さが魅力的です。デザインセンスが光る素敵なウィジェットが作れると評判で、ホーム画面を自分好みにカスタマイズできるのが楽しみ。
-
直感的な操作性と、豊富なデータソースが便利。簡単にカスタマイズできるので、ホーム画面を自分仕様にアレンジできるのは重宝します。
Widgyは、iPhoneのホーム画面やロック画面をユーザー自身の好みにカスタマイズできるアプリです。直感的な操作で自由度の高いデザインが可能で、好みのウィジェットを簡単に作成できます。自分らしさを表現したホーム画面を楽しめるおすすめアプリです。
8 生理妊娠管理
このアプリは、女性のための生理や健康管理に最適なアプリです。生理周期の記録、排卵予測、体調管理など、女性の健康をしっかりとサポートしてくれる便利な機能が豊富に搭載されています。カレンダー形式でわかりやすい表示なので、自分の体調を簡単に把握できます。秘密も守られるので安心して使えるのも嬉しいポイントです。
おすすめポイント
- 生理周期や体調を細かく記録できる
- 排卵予測や生理予定日を教えてくれる
- カレンダー形式で見やすく管理しやすい
編集部レビュー
-
女性の毎日の健康管理に重宝するアプリですね。生理周期や体調管理が簡単にできるのは大変便利です。プライバシーも保護されるので安心して使えます。
-
デザインもきれいで使いやすいと好評のようです。無料でここまでの機能が使えるのは嬉しいですね。有料プランも魅力的なようなので、必要に応じて検討するのも良いかもしれません。
女性の生理や健康管理に役立つ、使いやすくプライバシーも守られるアプリです。生理周期の管理や症状の記録、排卵予測など、様々な機能がコンパクトにまとまっているので、自分の体調を把握するのに最適です。
9 GrowPal: 健康の身近なパートナー
GrowPal: 健康の身近なパートナーは、あなたの健康状態を自動的に最適化し、よりアクティブな生活をサポートしてくれるスグレモノアプリです。気分や体調の変化を記録したり、目標達成を目指したりと、自分の健康管理に役立ててみましょう。かわいいウィジェットで直感的に健康状態をチェックできるのも魅力です。自分に合ったチャレンジに参加すれば、きっと健康的な習慣が身につくはずです。総合的な健康管理アプリとして、使い勝手が抜群です。
おすすめポイント
- 目標達成を目指せる「完璧な1日」チャレンジ
- ヘルシーな習慣づくりを応援する「ヘルシーチャレンジ」
- 身体活動や健康状態を直感的に把握できる「かわいいウィジェット」
編集部レビュー
-
GrowPalは、健康管理に役立つ多彩な機能が魅力のアプリです。気分や体調の変化を記録できるほか、目標達成のチャレンジにも参加できます。ウィジェットを使えば、健康状態をすばやくチェックできるのが便利ですね。リフレッシュしたい方にもおすすめの1本です。
-
このアプリなら、自分に合ったヘルシーなチャレンジに参加して、楽しみながら健康的な習慣を身につけられそうです。手軽に身体活動や健康状態を把握できるのも魅力で、健康管理に役立てられそうです。楽しんでアプリを使えそうです。
GrowPal: 健康の身近なパートナーは、健康管理に役立つ機能が充実したアプリです。目標達成やヘルシーな習慣づくりをサポートしてくれるほか、ウィジェットで健康状態をすばやくチェックできるのが便利です。自分に合ったアプローチで、健康的なライフスタイルを送れるはずです。
10 Runmefit
RunmefitはCoinsやアクセサリなどから設計された現代的で使い勝手の良いスマートウォッチです。アクティビティのログ、睡眠の追跡、心拍数のモニタリングなど、ユーザーの健康をトータルサポートしてくれます。スマートフォンとの連携もスムーズで、通知やアプリ連携も便利に使えます。デバイスの操作も直感的で、約10日間の長持ちする電池寿命も魅力的ですね。
おすすめポイント
- 健康状態をトータルサポート
- スマートフォンとの連携が便利
- 使いやすく長持ちするバッテリー
編集部レビュー
-
Runmefitはスマートウォッチながら高機能かつ使い勝手が良く、アクティブなライフスタイルを送るユーザーに最適なデバイスです。設定が簡単で、アプリもシンプルで見やすいのが魅力的です。オーソドックスなデザインながら、Coinsの独自の高品質な作りは長く愛用できそうです。
-
Runmefitを使えば、健康管理と運動管理をワンストップで行えるのでとても便利です。ウォッチとアプリが連携しているので、データの確認や設定の変更がストレスなく行えます。初心者から上級者まで幅広いユーザーに対応しているのが魅力的ですね。
Runmefitはスマートウォッチとヘルスケアアプリが一体となった、フィットネスライフを支援するオールインワンのソリューションです。高機能ながら操作性が良く、長持ちするバッテリーが魅力的です。アクティブなライフスタイルを送るユーザーにおすすめしたい、優れたスマートウォッチです。
編集部のまとめ
これらのApple Healthアプリは、健康的なライフスタイルを手に入れるのに役立つ優れたアプリばかりです。
Apple Healthアプリおすすめ10選【2025年05月最新】をまとめました
ユーザーの皆さんの健康管理をサポートする機能が盛りだくさんのアプリ群です。ぜひ自分に合ったアプリを見つけて、健康的な生活を送りましょう。
