ヨガアプリのおすすめ一覧【2025年05月最新人気17選】

ヨガは心身の健康維持に効果的なアクティビティとして、近年、多くの人々に注目されています。そこで、2025年5月時点における最新の人気ヨガアプリをランキング形式で紹介します。本記事では、利用者の評価や機能性、デザイン性など、様々な観点から厳選したおすすめのヨガアプリを17選ご紹介いたします。ご自身に合ったアプリを見つけて、ぜひ健康的なライフスタイルを手に入れてください。

1 癒しの水の音（ WaterSound ）
1. おすすめポイント
2 オンラインヨガ・フィットネスSOELU(ソエル)
1. おすすめポイント
3 LAVA
1. おすすめポイント
4 LazyFit: ホームワークアウトプランナー
1. おすすめポイント
5 Strava: ランニング、ライド、ハイキング
1. おすすめポイント
7 Keep – 跑步健身骑行瑜伽，一键开动！
1. おすすめポイント
8 MEISOON:LAVA監修・瞑想・マインドフルネス・安眠
1. おすすめポイント
9 freee予約
1. おすすめポイント
10 BetterMe: Health Coaching
1. おすすめポイント
11 Meetup: ソーシャルイベントとグループ
1. おすすめポイント
12 goomo（グーモ） -よい目覚めの為の睡眠アプリ
1. おすすめポイント
13 イージーポーザー Easy Pose
1. おすすめポイント
14 Technogym – トレーニングコーチ
1. おすすめポイント
15 Nike Training Club – フィットネス
1. おすすめポイント
16 MakeupPlus – まつげ新入荷
1. おすすめポイント
17 LEAN BODY – 自宅でフィットネス・ヨガ・ピラティス
1. おすすめポイント
編集部のまとめ
1. ヨガアプリのおすすめ一覧【2025年05月最新人気17選】をまとめました

1 癒しの水の音（ WaterSound ）

このアプリは癒しの水の音を手軽に楽しめる人気のアプリです。様々な種類の「水の音」を自由にカスタマイズできるだけでなく、立体音響で臨場感あふれる音を体験できるのが魅力的。寝付きが悪い人や集中力を高めたい人に特におすすめです。無料で高品質な癒しの音が聞けるのは大変魅力的ですね。

2 オンラインヨガ・フィットネスSOELU(ソエル)

自宅がスタジオに大変身!ストレス発散できる便利なオンラインヨガアプリ「SOELU(ソエル)」は、仕事前や昼休み中にも手軽に利用できるのが嬉しい。朝からのリフレッシングレッスンで心身ともにリフレッシュ。人気講師の生ステージも視聴でき、続けやすいのも魅力的。運動初心者にも優しいカリキュラムで、無理なく続けられそう。

3 LAVA

ホットヨガスタジオLAVAの公式アプリはファンも多いフィットネスサービスで、予約やスタンプラリー、ポイント管理など、会員様に嬉しい機能がいっぱい。アプリなら簡単に予約もできるし、重要なお知らせもプッシュ通知で届きます。会員様にとってLAVAアプリは必須ツールといえるでしょう。

4 LazyFit: ホームワークアウトプランナー

ゴロゴロしながら健康的になりたい、減量したい、筋肉をつけたい、そんなあなたにおすすめなのが「LazyFit: ホームワークアウトプランナー」です。この科学的に設計されたバーチャルフィットネスコーチは、習慣化しやすい28日間のチャレンジであなたのフィットネスゴールを加速させてくれます。椅子やベッドを使ったエクササイズ、ヨガ、ウォールピラティスなど、初心者から上級者まで楽しめる幅広いメニューを提供しています。マインドフルネスを取り入れたソマティックエクササイズもおすすめ。LazyFitであなたの健康的なライフスタイルを手に入れましょう。

5 Strava: ランニング、ライド、ハイキング

Stravaは、フィットネスの記録とSNS機能を1つにまとめたアプリです。すべてのアクティビティを1箇所で管理し、友達とシェアすることができます。走行記録、ライド、ハイキングなど30種類以上のアクティビティが記録できるほか、人気のルートも提案してくれます。仲間を見つけて応援し合い、データ分析でより効果的なトレーニングを行うことができます。安全性も重視され、位置情報の共有機能も備えています。幅広いデバイスとの互換性があり、チャレンジに参加するなど様々な機能が魅力的なアプリです。

7 Keep – 跑步健身骑行瑜伽，一键开动！

Keep – 跑步健身骑行瑜伽，一键开动！这是一款非常棒的健身应用程序。无论你是初学者还是健身达人,这里都有适合你的内容。丰富的训练计划、运动数据记录、线上活动,让每个人都可以轻松地开始健身,并持续保持运动的热情。只需在家里就能进行健身,轻松就可以建立良好的运动习惯。

8 MEISOON:LAVA監修・瞑想・マインドフルネス・安眠

MEISOON(メイスーン)は、LAVA監修のプロデュースによる瞑想アプリです。簡単な呼吸誘導に耳を傾けるだけで、心が落ち着き、メンタルヘルスの改善やストレス解消など、さまざまな効果が期待できます。目的に合わせたプログラムが豊富に用意されており、長年の瞑想実践者から初心者まで、幅広いニーズに応えてくれます。

9 freee予約

freee予約は、スマホ一つで導入できる便利な予約システムです。新規のサロンやレッスンをお持ちの方にぴったりのアプリです。無料から使えるので、初期費用が気になる方にも安心して試せます。スムーズなネット予約受付から、顧客管理まで、様々な機能を備えています。おすすめ点をご紹介します。

10 BetterMe: Health Coaching

私もこの BetterMe アプリを使っていて、とても楽しく取り組めています。トレーニングの動画は分かりやすく、自宅で効果的に続けられます。特に、ヨガやウォーキングのメニューが充実しているのが良いですね。苦手な人でも無理なく続けられそうです。専門家がサポートしてくれるので、ダイエットに重要な食事面でもアドバイスをもらえます。このアプリを活用すれば、自分に合った健康的なライフスタイルを手に入れられるはずです。

11 Meetup: ソーシャルイベントとグループ

Meetupは、同じ趣味や関心を持つ人々が出会い、交流を深められるソーシャルアプリです。6,000万人を超えるメンバーがいる大規模なコミュニティで、趣味の仲間作りからキャリアネットワークの構築まで、さまざまな目的でご活用いただけます。地域のイベントはもちろん、オンラインイベントも探せるので、気の合う仲間と出会えます。

12 goomo（グーモ） -よい目覚めの為の睡眠アプリ

「goomo（グーモ）」は、創業1566年の老舗企業「西川」と日本睡眠科学研究所がタッグを組み開発した、あなたの睡眠の質を可視化してサポートしてくれるスマートフォンアプリです。様々な機能が搭載されており、寝つきの悪さや寝つきの良さ、イビキの有無など、自分では気づきにくい睡眠の状態を把握できます。さらに、大谷翔平選手や久保建英選手などの有名スポーツ選手の応援メッセージ付きの目覚まし音も魅力的です。ぜひ、このアプリを使って心地よい睡眠を手に入れてみてください。

13 イージーポーザー Easy Pose

イージーポーズアプリは、絵を描く上で必要不可欠な人体ポーズを自由に作成できるアプリです。直感的な操作で、手軽に理想のポーズを作れるため、漫画やイラストを描く際の強い味方となっています。豊富なモデルラインナップや細かい関節調整機能など、描き手の要望にしっかりと応えてくれるアプリなのでおすすめです。

14 Technogym – トレーニングコーチ

このTechnogym – トレーニングコーチアプリは、ユーザーの目標やニーズに合わせたワークアウトプログラムをお手伝いしてくれるアプリです。 1,000以上のオンデマンドのワークアウトから、自分好みのメニューを作成したり、トレーニングの進捗状況を管理したりと、ヘルシーなライフスタイルをサポートしてくれます。また、マインドフルネスやコミュニティチャレンジにも取り組めるので、心身ともに健康的に過ごせますよ。

15 Nike Training Club – フィットネス

Nike Training Clubは、自宅で気軽にワークアウトが楽しめる必須のフィットネスアプリです。豊富な種類のワークアウトから自分に合ったものを選択でき、パーソナルトレーナーのサポートも受けられるので、運動初心者でも無理なく続けられます。ヨガや筋力トレーニング、短時間の高負荷トレーニングなど、様々なプログラムを無料で体験できるのが魅力。心身ともに健康的な自分を手に入れるための強い味方です。

16 MakeupPlus – まつげ新入荷

MakeupPlus – まつげ新入荷のアプリは、自然に盛れる魅力的な写真を簡単に撮れるアプリです。肌の色味や目の大きさなど、様々な項目をカスタマイズできるので、理想のナチュラルメイクアップ効果が手に入ります。楽しみながら、思わず自慢したくなる写真を撮影できる優れたアプリです。

17 LEAN BODY – 自宅でフィットネス・ヨガ・ピラティス

LEAN BODYは、自宅で続けられるオンラインフィットネスアプリです。ヨガ、ピラティス、ストレッチ、ダンス、筋トレなど1,000本以上のレッスン動画が配信されており、初心者から本格派まで、自分のペースで楽しく続けられます。リアルタイムのLIVEレッスンにも参加でき、毎日の食事管理機能も搭載されているので、楽しみながら健康的な生活を送ることができます。