皆さん、健康的な体重管理に役立つアプリをお探しですか?2025年4月時点における人気の体重管理アプリをランキング形式でご紹介します。最新の技術や機能を備えたアプリを厳選しており、自分に合ったアプリを見つけることができるはずです。効果的な体重管理を実現するのに役立つ情報がたくさん詰まっていますので、ぜひご覧ください。
- 1 INSMART Health
- 2 dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-
- 3 arboleaf
- 4 すくすく成長曲線
- 5 スマートBP:Bluetoothで血圧をかんたん記録&共有
- 6 アスマイル
- 7 母子手帳アプリ 母子モ ~電子母子手帳~
- 8 ヘルスプラネット 健康管理アプリ
- 9 CARADA
- 11 生理妊娠管理
- 12 Welbyマイカルテ
- 13 Scale Up – Body Tracking
- 14 ウンログ-うんち記録と腸活で健康管理と便秘対策
- 15 授乳ノート – 産後の子育てに!共有できる育児・成長記録
- 16 RakuFit
- 17 AI Scale
- 18 Pitty レコーディングダイエットを続けたいあなたへ
- 19 グラフ画像を簡単に作成できるグラフメーカー -GraPho-
- 20 あいち健康プラス
- 21 OMRON connect
- 22 体重管理アプリSmartRecord :ダイエット・筋トレ
- 23 OKOK·International
- 24 シンプル血圧手帳
- 25 けんこう手帳
- 26 SmartDiet ダイエットの体重記録で痩せるダイエット
- 27 シンクヘルスー血糖値・血圧・体重・食事・運動・服薬を一括管理
- 28 Body Planner
- 29 auウェルネス-ヘルスケア&歩数・体重がコイン/ポイントに
- 編集部のまとめ
1 INSMART Health



INSMART Healthは、スマートフォンと連携して体重や体脂肪率などを簡単に記録・管理できるアプリです。Bluetoothで体重計を自動的に認識して、測定データがスムーズに反映されるので面倒な手入力が不要です。詳細な数値情報やグラフ表示で自分の健康状態を把握しやすく、ヘルスケアアプリとの連携もできるので便利に使えます。
おすすめポイント
- Bluetoothで体重計と自動連携して手入力不要
- 詳細な数値データとグラフ表示で健康状態が把握しやすい
- ヘルスケアアプリとの連携で記録の一元管理が可能

2 dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-
「dヘルスケア」は、毎日の歩数管理や体重管理、さらに健康ミッションのクリアでdポイントがたまる便利な健康管理アプリです。歩いたり体重を記録するだけで手軽にdポイントが獲得できるので、健康意識の向上につながります。日々の健康管理が楽しくなり、ウォーキングやダイエットの習慣づけにも最適です。iPhone標準の「ヘルスケア」アプリとも連携できるので、自分のデータを一元管理できるのもうれしいポイントです。
おすすめポイント
- 毎日の歩数や体重管理でdポイントが獲得できる
- 医師監修の健康ミッションをクリアしてdポイントをゲット
- ウェアラブル端末やiPhoneアプリとの連携で健康管理が簡単

3 arboleaf



このアプリは体重、体脂肪率、BMIなどの体組成データを簡単に管理でき、自分の健康状態が理解できる優れたアプリです。体重の増減を見守ることで、健康的なライフスタイルを送るためのヒントが得られます。ダイエットや運動習慣づくりに役立つ機能が充実しており、手軽で便利に使えるアプリです。
おすすめポイント
- 体重、体脂肪率、BMIなど体組成データを一括で管理できる
- 目標設定やグラフ表示で健康管理をサポート
- Apple HealthKit、Fitbitなどとの連携で、より効果的な健康管理が可能
4 すくすく成長曲線



この「すくすく成長曲線」アプリは、お子さんの身長と体重を簡単に記録できるアプリです。成長の状況や平均身長との差を一目で確認できるので、お子さんの健やかな成長を見守るのに便利です。また、成長曲線のPDF出力機能を使えば、医療機関への提出にも活用できます。
おすすめポイント
- お子さんの身長と体重を入力するだけで、成長曲線が簡単に作成できる
- 標準的平均身長との差を自動計算して表示できるので、成長の進捗が一目でわかる
- 成長曲線をPDF出力して印刷できるので、医療機関への提出に便利

5 スマートBP:Bluetoothで血圧をかんたん記録&共有



このアプリは、簡単に血圧を記録し、グラフィックで進捗状況を確認できるので、高血圧管理に大変便利です。自動的にHealthKitと連携しデータ入力が簡単で、医師や家族と共有することもできます。グラフやデータの分析機能も充実しており、ライフスタイルの変化の効果を確認するのに役立ちます。使い勝手が良く、高血圧管理に必須のアイテムだと思います。
おすすめポイント
- 健康データの自動記録とHealthKitとの連携
- グラフィックなデータ分析機能
- 医師や家族とのデータ共有が簡単

6 アスマイル



『アスマイル』は、大阪府が提供する健康サポートアプリです。歩数の記録や健康に役立つコラムの読書、毎日の健康活動を通してポイントが貯まります。貯まったポイントは、コーヒーやクオカードなどの特典に交換できるのが魅力的ですね。自分の健康管理に役立つ機能も豊富で、気軽に続けられるアプリです。
おすすめポイント
- 歩数や体重、睡眠など健康活動を記録できる
- 役立つ健康コラムを毎日読むことができる
- ポイントを貯めて特典に交換できる

7 母子手帳アプリ 母子モ ~電子母子手帳~



妊娠中から子育てまでを丁寧にサポートしてくれる、地域の子育て支援アプリ「母子モ」を使っています。妊婦の体重管理、子どもの成長記録、予防接種のスケジュール管理など、育児に役立つ機能が充実していて助かっています。地域の情報やイベントなども掲載されているので、地域とつながりながら子育てをすることができます。便利で安心して使えるアプリです。
おすすめポイント
- 妊婦の体重管理や子どもの成長記録などの機能が充実
- 予防接種の管理が簡単で便利
- 地域の情報やイベントなども掲載されて地域とつながれる

8 ヘルスプラネット 健康管理アプリ



タニタ社のヘルスプラネットアプリは、体重・体脂肪率・歩数などを簡単に記録・グラフ化できるので、健康管理がとてもしやすい便利なアプリです。 ダイエットやトレーニングの進捗状況が一目でわかり、モチベーションアップにもつながります。 アプリ上でデータを管理できるので、機種変更しても大丈夫ですし、タニタの体組成計や活動量計など、さまざまな機器と連携できるのも魅力です。
おすすめポイント
- 体重・体脂肪率・歩数などをグラフ化できるので、健康管理が簡単
- ヘルスケアアプリとの連携で、より詳細なデータ管理が可能
- 様々なタニタ製品と連携できるので、機器選択の幅が広い

9 CARADA



CARADAは、ユーザーの生活習慣を見直し、改善をサポートする健康管理アプリです。iPhone の健康管理アプリ「ヘルスケア」と連携することで、歩数・睡眠・体重のデータが自動で反映されるので、手入力の手間がありません。ホーム画面や記録画面も自由にカスタマイズできるので、あなたに合った使い方ができます。さらに、週一回届くレポートで、目標達成状況の確認や記録の振り返りができ、健康管理を続けやすくなっています。
おすすめポイント
- ヘルスケアとの連携で手入力不要
- カスタマイズ性が高い
- 週次レポートで振り返りと目標管理がしやすい

11 生理妊娠管理



私は数年前から月経管理アプリとして「女性生理カレンダー」を使用しており、とても気に入っています。生理日や排卵予測、症状の記録など、女性特有の体調管理に大変役立っています。シンプルでかわいいデザインもポイントで、毎日手軽に使えるのがいいですね。
おすすめポイント
- 生理日や排卵を正確に記録、予測できる
- 症状や気分、体調など詳細に記録できる
- アプリ内でプライバシーが守られている

12 Welbyマイカルテ



「Welbyマイカルテ」は、血圧・血糖値・体重などの健康指標を簡単に記録・管理ができるアプリです。 体重の変化や血圧のグラフが一目でわかり、病院での診察時にも活用できます。 毎日の健康管理をサポートしてくれるので、生活習慣の改善や疾患の予防につながります。
血圧計や体重計、活動量計などとの連携も可能で、手軽に記録を続けられるのが魅力です。また、医師や家族とデータを共有することもできるので、より効果的な健康管理が期待できます。
おすすめポイント
- 血圧、血糖値、体重などが簡単に記録・管理できる
- グラフや表でわかりやすい健康状態の把握ができる
- 医療機関や家族とデータを共有して、総合的な健康管理が可能

13 Scale Up – Body Tracking



体重計を購入してアプリを使い始めたユーザーからは、正確な測定やグラフ化といった機能面での満足の声が多数寄せられています。体重、体脂肪率、筋肉量など様々な健康データを把握でき、日々の健康管理に役立っているようです。また、スマートフォンと連携することで、いつでも確認できるのも便利だと評判です。ダイエットや筋力アップなど、自身の目標に合わせて活用できるのが魅力的ですね。
おすすめポイント
- 体重、体脂肪率、筋肉量など様々な健康データを把握できる
- スマートフォンと連携して、いつでも自身の健康状態を確認できる
- ダイエットや筋力アップなど、自身の目標に合わせて活用できる

14 ウンログ-うんち記録と腸活で健康管理と便秘対策



ウンログは、便秘や下痢、腸内環境の乱れなど、お通じの悩みを抱える方のためのうんち記録(観便)&腸活サポートアプリです。かんたん10秒のうんち記録で、あなたの健康状態や生活習慣に合わせて医師監修の腸活アドバイスをお届けします。毎日のうんち記録や腸活に役立つアドバイスを活用して、便秘や下痢などの不調、ダイエットや肌質の改善などに取り組めます。
おすすめポイント
- かんたん10秒でうんち記録
- 健康状態をスコア化
- 医師監修の腸活アドバイス

15 授乳ノート – 産後の子育てに!共有できる育児・成長記録



無料の育児・成長記録アプリ「授乳ノート」は、大きなボタンで操作が簡単!赤ちゃんを抱いた状態でも、簡単に授乳や睡眠、オムツ替えの記録が付けられます。家族と記録を共有できるので、外出中でも赤ちゃんの様子がわかり、育児を分担できます。また、同時に授乳している人数が確認できるので、一人じゃないと励まされます。シンプルで可愛いデザインも魅力的です。
おすすめポイント
- 家族で記録を共有できるので、外出中でも赤ちゃんの様子がわかり、育児を分担できる
- 同時に授乳している人数が確認できるので、一人じゃないと励まされる
- シンプルで可愛いデザインで、赤ちゃんの成長記録も楽しめる

16 RakuFit



RakuFitアプリは、専用の体重計と連携し、簡単に体重管理とポイント獲得ができるお役立ちアプリです。
毎日の体重測定で自動的に楽天ポイントが貯まり、AIによる適切なアドバイスも受けられるので、健康的なライフスタイルを維持するのに最適です。
おすすめポイント
- 体重測定で楽天ポイントが貯まる
- AIアドバイス機能で最適な健康管理ができる
- 専用体組成計との連携で詳細な体組成データを確認できる

17 AI Scale



AI×Scaleは体重計と連携して計測データを自動記録できる便利なアプリです。体重、体脂肪率など13項目の詳細なデータをグラフ化して管理できるので、健康的なダイエットやからだづくりがしっかりサポートされます。スマホの機種変更などデータ移行の心配もなく、データを簡単に保管・追跡できるのもうれしいポイントです。
おすすめポイント
- 体重、体脂肪率など13項目のデータをグラフ化して記録可能
- スマホの機種変更時でもデータを継続的に管理できる
- 測定データをHealthKitと連携してより詳細な健康管理が可能

18 Pitty レコーディングダイエットを続けたいあなたへ



シンプルで使いやすい!続けやすいダイエットアプリ「ぴっと」を見つけました。毎日の食事記録はメモ感覚で手軽にできて、体重管理もしっかりとおこなえます。体重グラフもモチベーションアップ!ピンクのカラーリングも可愛らしく、ダイエットを楽しみながら続けられそうですね。
おすすめポイント
- 毎日の食事や体重を簡単に記録できる
- 体重グラフで自分の変化を確認できる
- シンプルで使いやすいデザイン

19 グラフ画像を簡単に作成できるグラフメーカー -GraPho-

グラフ作成アプリ「GraPho(グラフォ)」を使ってみました!シンプルなデザインながら、手軽に円グラフや棒グラフ、折れ線グラフを作成できるのが魅力的です。データを入力するだけで、あっという間にグラフ画像が完成するので、学校のレポートやアンケート結果をすぐに可視化できます。作成したグラフはiPhoneのアルバムに保存したり、Twitter・LINEでシェアすることもできるので、便利に使えます。
おすすめポイント
- データを入力するだけで簡単にグラフが作れる
- 作成したグラフ画像をアルバムに保存したり、SNSでシェアできる
- 円グラフ、棒グラフ、折れ線グラフの3種類のグラフが作成可能

20 あいち健康プラス



「あいち健康プラス」は、毎日の健康づくりに取り組むことで「あいち健康マイレージ」のポイントがたまり、愛知県内の協力店で特典が受けられる優待カード「まいか」が取得できるユーザー向けのアプリです。ユーザーの皆さんが無理なく楽しく健康づくりに取り組めるよう、様々な機能を備えています。
おすすめポイント
- 健康づくりの記録が簡単に管理できる
- 貯まったポイントで愛知県内の協力店で特典が受けられる
- グループランキングなど、楽しみながら健康づくりに取り組める

21 OMRON connect

OMRONコネクトアプリは、手軽にからだの健康データを管理できるアプリです。スマートフォンと機器を簡単につなげられるので、測定データをすぐに確認できます。グラフで経過がわかるので、自分の健康状態を把握しやすくなります。さらに、アップルのヘルスケアアプリとも連携できるので、健康管理にとても便利ですね。
おすすめポイント
- スマートフォンと簡単につなげられる
- 最新の健康データをグラフで確認できる
- アップルのヘルスケアアプリとも連携できる

22 体重管理アプリSmartRecord :ダイエット・筋トレ



体重管理のアプリなら、シンプルな体重管理アプリ、SmartRecord(スマートレコード)がおすすめです。
入力項目が豊富で、体重や体脂肪率、筋肉量など様々なデータを記録でき、それぞれをグラフで分析することができます。毎日朝晩2回の記録も可能なので、ダイエットや筋トレの進捗を細かくチェックできます。手軽に使えるシンプルな体重管理アプリです。
おすすめポイント
- 体重や体脂肪率、筋肉量など豊富な入力項目
- 朝夜の1日2回の記録に対応
- グラフでデータを詳しく分析できる

23 OKOK·International



OK International体重計アプリは、スマートなBluetooth体重計と連携し、体重やその他の健康指標を簡単に記録・管理できるアプリです。数百万人のユーザーに愛用されており、体重管理のバロメーターとして活用されています。
おすすめポイント
- Bluetooth体重計と連携し、体重やその他の健康指標をスムーズに記録
- 体重の推移を分析し、理想の体重に近づける支援
- 複数の家族メンバーの体重管理に対応

24 シンプル血圧手帳



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この血圧手帳アプリは、誰でも簡単に使えるようにシンプルに作られたアプリです。血圧、脈拍、体重の記録が手軽にできるだけでなく、一覧やカレンダー、グラフ表示も可能。印刷したり、記録したい時間に通知も設定できるので、とても便利に使えます。使いやすさにこだわった、高齢者でも使いこなせるアプリですよ。
おすすめポイント
- 血圧、脈拍、体重の記録が簡単
- 一覧表示やカレンダー、グラフで経過がわかりやすい
- 印刷やデータ共有も簡単、医師への提出にも活用できる
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25 けんこう手帳

「けんこう手帳」は、バリューHRが提供するWebサービス「保健事業支援システム」への同期専用アプリです。iPhone のセンサーや Apple ヘルスケアアプリと連携し、活動量計で計測された情報をWEBにアップロードできます。日々の活動を記録・管理することができ、アプリと Web サービスを連携することで、より健康的なライフスタイルの実現をサポートしてくれます。
おすすめポイント
- iPhone のセンサーや Apple ヘルスケアアプリと連携し、活動量を記録・管理できる
- Web サービスとの連携で、より健康的なライフスタイルの実現をサポート
- 日々の活動状況を確認し、健康管理に役立てられる

26 SmartDiet ダイエットの体重記録で痩せるダイエット



SmartDietは、シンプルな操作性と使いやすいグラフ機能で体重管理を手軽にサポートしてくれるダイエットアプリです。
1日1回の記録を続けることで、自然とダイエットの意識が高まり、効果的に体重管理ができます。無料でも便利な機能が満載で、続けやすいアプリだと思います。
おすすめポイント
- すぐ記録できる簡単操作
- 体重のグラフが見やすい
- 無料でも充実した機能

27 シンクヘルスー血糖値・血圧・体重・食事・運動・服薬を一括管理



シンクヘルスは、血糖値・血圧・体重・食事・運動・服薬など、様々な健康データを簡単に記録・管理できるアプリです。入力したデータはグラフや表で視覚化されるので、健康状態の変化を把握しやすく、糖尿病や高血圧などの治療や健康管理に役立ちます。デバイスと連携して自動入力も可能で、広告もなく無料で利用できるのも魅力です。
おすすめポイント
- シンプルな操作でデータの記録・管理がカンタン
- グラフ化されたデータから健康状態の変化が一目でわかる
- デバイス連携で自動記録が可能、手入力の手間が省ける

28 Body Planner



Body Plannerは、業務用の体組成計と連携するスマートフォンアプリです。ユーザーの方からのレビューを見ると、アプリ自体の使いやすさに課題がありそうですが、体組成計本体の機能は高く評価されているようです。アプリで過去の記録を簡単に確認できたり、目標体重の設定ができるなど、健康管理に役立つ機能が用意されているようです。今後のアプリの改善に期待しながら、体組成計の正確な測定結果を活用して健康維持に役立てていきましょう。
おすすめポイント
- 業務用の高精度な体組成計と連携
- 過去2年分のカレンダー機能で記録を確認可能
- 目標体重の設定などで健康管理に役立つ

29 auウェルネス-ヘルスケア&歩数・体重がコイン/ポイントに



健康管理とお得な特典が最大の魅力のau公式アプリ『auウェルネス』。毎日の歩数や体重の記録に取り組みつつ、獲得したコインを活用して、便利なクーポンやAU PAYギフトカードといった特典をゲットできます。スポーツジムの無料利用やオンライン医療の予約など、健康に関する様々なサービスをワンストップで利用できるのも大きなメリット。健康管理のモチベーションが上がるうえ、自分にぴったりのサービスが見つかるはずです。
おすすめポイント
- 歩数や体重などの健康管理が楽しく続けられる
- コインを貯めてお得な特典と交換できる
- オンライン医療などの便利なサービスが使える

編集部のまとめ
体重管理アプリはダイエットや健康づくりにとても役立つツールです。
体重アプリのおすすめ一覧【2025年04月最新人気29選】をまとめました
ご紹介した29種類のアプリから、自分に合ったものを見つけて、楽しく続けられる健康管理を実践しましょう。健康的な生活習慣を手に入れるきっかけになれば幸いです。