体重管理アプリのおすすめ一覧【2025年04月最新人気30選】

体重管理は健康的な生活を送るためのカギとなります。今日では、スマートフォンアプリを使って簡単に体重管理ができるようになりました。そこで、2025年4月時点における最新の人気体重管理アプリをランキング形式でご紹介します。各アプリの特徴や使いやすさ、ユーザーの評価など、体重管理に最適なアプリを見つけるためのヒントが満載です。健康的な生活を実現するための優れたアプリが勢ぞろいしているので、ぜひ参考にしてみてください。

1 筋トレカレンダー筋トレ記録アプリ
1. おすすめポイント
2 クリフォアオンライン診療予約・処方薬配送アプリ
1. おすすめポイント
3 カルテコ-自律神経：人と犬猫の健康管理、疾患リスク予測
1. おすすめポイント
4 AI Scale
1. おすすめポイント
5 dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-
1. おすすめポイント
6 毎日運動 FitPoint: 歩いて移動でポイ活&ダイエット
1. おすすめポイント
7 fatsecretのカロリーカウンター
1. おすすめポイント
8 簡単ダイエット！おさんぽハローキティ
1. おすすめポイント
9 遺伝子博士ダイエット
1. おすすめポイント
10 WoLN　健康を楽しく習慣に/健康活動でポイントが貯まる
1. おすすめポイント
11 ECLEAR plus
1. おすすめポイント
12 健康日記｜健康管理・健康観察アプリ
1. おすすめポイント
13 妊娠・体重管理・赤ちゃんの成長記録アプリ
1. おすすめポイント
14 血圧ノート-血圧変化を記録！自動でグラフ化-
1. おすすめポイント
15 RecStyle カロリー管理と体重記録のダイエットアプリ
1. おすすめポイント
16 Cahoのかわいいダイエットアプリ
1. おすすめポイント
17 30日でお腹の脂肪を落とす – 腹筋アプリ & 筋トレ
1. おすすめポイント
19 ベビーカレンダー：赤ちゃんの成長が分かる！妊娠・育児アプリ
1. おすすめポイント
20 Smart Life – Smart Living
1. おすすめポイント
21 ファミリーページ
1. おすすめポイント
22 Pacer-運動記録と健康ダイエット
1. おすすめポイント
23 祖父母ninaru（になる）：妊娠・育児を支えるアプリ
1. おすすめポイント
24 &well
1. おすすめポイント
25 体重管理アプリSmartRecord ：ダイエット・筋トレ
1. おすすめポイント
26 イケメン育成ダイエット – ふとしの部屋
1. おすすめポイント
27 ninaru – 妊娠したら妊婦さんのための陣痛・妊娠アプリ
1. おすすめポイント
28 あすけんダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に
1. おすすめポイント
29 FIT PLACE
1. おすすめポイント
30 iHerb: ビタミン＆サプリメント
1. おすすめポイント
編集部のまとめ
1. 体重管理アプリのおすすめ一覧【2025年04月最新人気30選】をまとめました

1 筋トレカレンダー筋トレ記録アプリ

筋トレの記録をカレンダーで簡単に管理できるアプリ「筋トレメモ」を使っています。シンプルながらも必要な機能が揃っており、カテゴリーごとにトレーニング内容を記録できるのが便利です。また、体重の記録もグラフで確認できるので、トレーニングの成果を把握できます。

2 クリフォアオンライン診療予約・処方薬配送アプリ

クリフォアのオンライン診療アプリは、使いやすさと便利さが魅力的です。オンライン診療では、リアルの病院に比べてスムーズ・クイックに診療を受けられ、しっかりとした水準の診察を受けられると大変満足しています。
また、定期的に受け取る薬の受け取りも、待ち時間なくスムーズに自宅に届けてくれるので助かっています。クリニック受診の予約も簡単にでき、待たずに診察してもらえるのでとても便利です。

3 カルテコ-自律神経：人と犬猫の健康管理、疾患リスク予測

自分と大切な家族の健康を守るカルテコは、スマホのカメラで10秒測定するだけで自律神経、疲労度、脈拍数を計測できる便利なアプリ。人とペット（犬猫）を対象にしており、健康診断の結果から病気リスクの予測や、適した検査の推奨もしてくれます。また、離れて暮らす家族の健康管理もできるので、みんなで健康を管理できるのが特徴です。

4 AI Scale

このアプリ「AI×Scale」は、体重計と連携して体重をはじめとする13項目の身体データを記録・管理できる便利なツールです。朝晩の体重測定結果をスマートフォンに取り込めば、グラフ化されてわかりやすく記録されるので、ダイエットや健康管理にとても役立ちます。アプリ上で過去の体重推移を振り返れば、自分の健康状態の変化を確認することができ、さらなる健康増進のモチベーションにつなげられますよ。

5 dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-

dヘルスケアは、ウォーキングやダイエットをサポートするアプリです。毎日の歩数や体重記録、健康ミッションのクリアで、dポイントが手に入る嬉しい機能が魅力的。Apple Watch、Fitbit、Garminなどのウェアラブル端末とも連携できるので、自分の健康状態を手軽に管理できます。毎日の歩数や体重の記録が習慣づけられ、楽しみながら健康をサポートしてくれるアプリです。

6 毎日運動 FitPoint: 歩いて移動でポイ活&ダイエット

『毎日運動』は、歩くだけでポイントが貯まるポイ活ダイエットアプリです。ウォーキングやストレッチなどの運動を楽しみながら、ポイントを貯めることができます。自然と続けられるので、運動が苦手な人にもおすすめです。ポイントはAmazonギフトなどに交換でき、ダイエットとポイ活を両立できるのが魅力です。

7 fatsecretのカロリーカウンター

fatsecretはカロリーやPFCバランスを細かく管理できる便利なカロリーカウンターアプリです。食べ物の詳細な情報を簡単に入力できるので、自分の身体に合った健康的な食事管理ができます。継続的に使うことで、無理なくダイエットや筋トレにも役立ちます。

8 簡単ダイエット！おさんぽハローキティ

キティちゃんが可愛いダイエットアプリ「おさんぽハローキティ」を使っているユーザーの私は、毎日のウォーキングがとても楽しくなっています。キレイな画面とキャラクターに癒されながら、ダイエットの記録もつけられるので、ウォーキングのモチベーションが上がります。目標達成すると可愛いキティちゃんのご褒美も貰えるので、さらに頑張れます。

9 遺伝子博士ダイエット

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このアプリは、遺伝子解析に基づいたダイエットをサポートするアプリです。
遺伝子検査の結果を基に、あなたに合ったダイエットアドバイスやトレーニングメニューを提案してくれます。
また、体重管理も楽しく行え、自分の変化に合わせて動物キャラが変化するのが魅力的です。
遺伝子検査の結果もアプリ上で確認でき、ダイエットの進捗状況を把握できるのでとても便利です。

10 WoLN　健康を楽しく習慣に/健康活動でポイントが貯まる

健康管理アプリ「WoLN」は、楽しみながら健康的な生活を送れるよう、様々な機能が用意されています。毎日の食事や運動、睡眠などの記録をすることで、自分の健康状態を確認でき、ポイントも貯まるので、健康管理が楽しみながら続けられます。また、健康目標に応じたプログラムにもチャレンジできるので、効果的な健康活動につなげられます。健康管理はWoLNで楽しく習慣化しましょう。

11 ECLEAR plus

エクリアプラスは、血圧、体重、体脂肪、脈拍、歩数などの健康データを簡単に連携・転送・入力し、日々の健康管理を効率的に行えるアプリです。無料で使えるこのアプリを使えば、お客様一人ひとりのデータを詳しく見ることができ、自分の健康状態を把握する手助けになります。

12 健康日記｜健康管理・健康観察アプリ

HTML形式でブログ記事を作成しました。

健康管理をサポートする「健康日記」アプリを使ってみました。体温や体重、血圧などの健康データ、さらには歩数計測などから健康状態をチェックできるのが便利です。アプリ上で健診結果の確認も可能で、自分の健康状態を一元管理できるのは本当に助かります。またデータを分析して健康アドバイスを表示してくれるのも嬉しいポイントです。手軽に毎日の健康管理ができるので、自分の健康意識を高めるのにぴったりのアプリだと思います。

13 妊娠・体重管理・赤ちゃんの成長記録アプリ

妊娠中の体重管理や赤ちゃんの成長を記録できる便利なアプリ「妊娠・体重管理と赤ちゃんの成長記録アプリ」。自分の体重が適正範囲内かすぐわかり、赤ちゃんの成長曲線グラフで発育を一目で確認できます。医師と管理栄養士が監修しているので安心して使えますよ。妊婦さんにはもちろん、育児中のママ・パパにもオススメです。

14 血圧ノート-血圧変化を記録！自動でグラフ化-

このアプリはユーザーの健康管理を強力にサポートしてくれています。血圧管理に重宝する無料アプリで、写真撮影だけで手軽に血圧値を記録できたり、グラフ化された傾向を確認できるので、医師とのコミュニケーションが取りやすくなります。さらに体重や体温、睡眠時間の管理もできるなど、総合的なヘルスケアアプリとして幅広く活用できるのが魅力です。手軽さと高機能のバランスが取れたアプリで、血圧や健康管理に悩む方におすすめです。

15 RecStyle カロリー管理と体重記録のダイエットアプリ

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体重記録の定番アプリ「RecStyle」を使っていますが、シンプルな操作性が魅力的で、毎日気軽に記録できています。体重のグラフ表示や、目標値の設定など、ダイエットをサポートする機能が充実しているのも嬉しいポイントです。体重以外にも、体脂肪率や筋肉量なども管理できるので、健康的な体づくりにも役立っています。

16 Cahoのかわいいダイエットアプリ

カホさんのかわいいダイエットアプリを使ってみました!絵柄が可愛くて、非常に使いやすいアプリです。毎日の体重記録や目標体重の設定ができ、BMIの計算も自動でしてくれるので、自分のダイエット状況を把握しやすいですね。使っているだけで楽しくて、モチベーションが上がります。

17 30日でお腹の脂肪を落とす – 腹筋アプリ & 筋トレ

このアプリを使ってから、1週間で2kgもの体重を落とすことができました!短時間でしっかりと効果が出るのがとても魅力的です。無料でも上級コースまでトレーニングできるのが嬉しいです。ガイドボイスに少し問題があるものの、全体的に使いやすく続けやすいアプリだと思います。サクサク痩せていけそうですよ!

19 ベビーカレンダー：赤ちゃんの成長が分かる！妊娠・育児アプリ

ベビーカレンダーは、妊娠中から出産・育児までの大切な情報を毎日お届けする頼りになるアプリです。専門家監修の記事やレシピ、成長記録機能など、妊婦さんや新米ママの不安を解消してくれる便利な機能が満載です。赤ちゃんの成長に合わせたタイミングでアドバイスが届くので、毎日の成長を楽しみながら安心して過ごせます。

20 Smart Life – Smart Living

「Smart Life」アプリは、さまざまな家電デバイスを手軽に操作できるスマートホームアプリです。
外出先からでも自宅の家電を操作できるリモートコントロール機能を備えており、ホーム内の設定も簡単に行えます。
また、音声コントロールにも対応しているため、より便利にデバイスを使い分けることができます。

21 ファミリーページ

このアプリは、健康的な生活習慣を楽しく続けられるようにサポートしてくれる素晴らしいアプリです。リニューアルされたデザインは見やすく、記録や管理が簡単になりました。動作が遅くなることもありますが、使いやすさが向上しているのがわかります。また、iPhone のヘルスケアアプリとの連携により、歩数の記録も簡単にできます。このアプリを使えば、健康管理が手軽でストレスフリーになりますね。

22 Pacer-運動記録と健康ダイエット

運動管理アプリPacerは、最新の健康管理テクノロジーを搭載したスマートフォンアプリです。24時間365日、あなたの運動を記録し、カスタマイズされたフィットネスプランで効率的にサポートします。世界中の6千万人以上のユーザーと一緒に、より良い毎日を過ごすことができます。

23 祖父母ninaru（になる）：妊娠・育児を支えるアプリ

祖父母になって初めて経験する喜びや不安に寄り添うべく、「祖父母ninaru（そふぼになる）」は誕生しました。おじいちゃん・おばあちゃんに向けた妊娠から出産、育児までの情報を毎日届けてくれるこのアプリは、離れて暮らしている家族とも絆を深められる優れものです。

24 &well

さまざまな健康データを可視化して健康意識を向上させるアプリ「&well」は、利用者の声を踏まえて改善を重ねています。動作が重いやログイン・操作が煩雑など、課題も多くありましたが、ユーザーの健康管理に役立つ機能が充実しています。歩数連携、自分の健康状態の「自分ログ」入力、イベントへの参加、ポイントを使ったプレゼント応募など、日々の健康活動を楽しく続けられるよう工夫されています。アプリ上で友達ともコミュニケーションを取れるのも魅力の1つです。定期的なアップデートとユーザーの声を反映し、より使いやすいアプリを目指しています。

25 体重管理アプリSmartRecord ：ダイエット・筋トレ

シンプルで使いやすい体重管理アプリ「SmartRecord（スマートレコード）」は、毎日の体重管理にぴったりです。体重や体脂肪率、筋肉量など様々な健康データを記録できる上、朝夜2回の入力にも対応。簡単な操作で手軽に続けられる一方、グラフ分析もしっかり行えるので、ダイエットや筋トレの効果も確認できます。無料でこれだけの機能が使えるのはとても魅力的です。

26 イケメン育成ダイエット – ふとしの部屋

太っちゃったふとしを一緒に痩せるダイエットアプリ「ふとしの部屋」。ゲーム感覚で楽しめるので運動をサボることなく続けられ、ふとしの成長に喜びを感じられます。毎日の歩数やエクササイズが記録できるので、自分のダイエット記録も確認できます。ふとしと一緒に頑張れるから、モチベーションアップにもつながり、楽しくダイエットできると評判です。

27 ninaru – 妊娠したら妊婦さんのための陣痛・妊娠アプリ

「ninaru – 妊娠したら妊婦さんのための陣痛・妊娠アプリ」は、妊娠中の不安をサポートしてくれる便利なアプリです。毎日変わる赤ちゃんのイラストや、ママとベビーへの温かいメッセージで、妊娠期間を楽しく過ごすことができます。週数に合わせた情報や体験談、陣痛カウンターなど、妊娠から出産まで必要な機能が揃っていて、初めての妊婦さんにも心強い味方となってくれるはずです。

28 あすけんダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に

自分に合ったダイエットアプリを探していたら、ぴったりの『あすけん』アプリに出会えました。カロリー計算やダイエットアドバイス、体重管理など、ヘルスケアアプリの機能がたくさん揃っています。毎日の食事を記録するだけで、適切な栄養バランスの提案をしてくれるので、無理なくダイエットができています。他にもApple Healthとの連携やオリジナルメニューの作成など、さまざまな機能に満足しています。こちらのアプリのおかげで、健康的に体重を落とすことができています。

29 FIT PLACE

FIT PLACEのトレーニングアプリを使ってみた私は、トレーニングの記録や管理が簡単にできるようにデザインされていることに驚きました。アプリには種目の選択から重量、回数の入力、そして消費カロリーの自動計算など、利用者の使いやすさを徹底的に考えられた機能が満載です。自分のペースでトレーニングを記録できるだけでなく、インフルエンサーのメニューも配信されているので、モチベーションを上げられるのも魅力的ですね。

30 iHerb: ビタミン＆サプリメント

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