ダイエットアプリおすすめ10選【2025年04月最新】

ダイエットを成功させるためには、簡単に続けられるアプリを見つけることが重要です。そこで、2025年4月時点で人気のダイエットアプリを厳選して10本ご紹介します。それぞれのアプリの特徴や使い勝手、おすすめポイントなどをご覧いただき、あなたに合ったアプリを見つけていただければと思います。

1 アエナ公式アプリ/コスメや日用品をオフプライス価格でお買い物

お得な商品がいつでも見つかる、アエナのアプリを使っています。コスメや日用品、健康食品など幅広いジャンルの商品がプチプラで購入できるのが魅力です。気になる商品をクリックするだけで、瞬時に欲しい商品を手に入れられるのがとてもスムーズ。セールやお得なクーポンも随時配信されているので、更にお財布に優しい買い物ができます。

おすすめポイント

• コスメやスキンケア、サプリなどの人気商品がお手頃価格で購入できる
• 定期的にタイムセールやお得なクーポンが配信される
• 商品ラインナップが豊富で、欲しいものが必ず見つかる

編集部レビュー

• アプリがとてもスムーズに使えて、安い商品がたくさん見つかりました。探していた人気コスメがお手頃に手に入るのが嬉しいです。セールやクーポンも見逃せないお得なタイミングなので、いつも楽しみにしています。

• コスメや日用品、健康食品など幅広いラインナップがあるので、欲しいものがきっと見つかるはず。セールやお買い得情報もこまめに更新されているから、アプリをチェックするのが日課になっています。

アエナのアプリは、プチプラからトレンドアイテムまで、欲しい商品がいつでも探せる便利なショッピングツールです。豊富な品揃えと定期的なお得情報配信で、より楽しいお買い物を提供してくれます。

2 macaroni（マカロニ）簡単料理レシピ動画とグルメ情報

macaroniは、毎日約2,000万人が利用する人気の料理・グルメメディアアプリ。豊富なレシピ動画や最新グルメ情報、わかりやすい料理講座など、食から暮らしを豊かにする幅広い情報が満載です。初心者でも作りやすい時短レシピや節約レシピ、人気料理家監修の便利レシピなど、毎日の献立に役立つコンテンツが充実しています。おいしいごはんと楽しい暮らしを提案してくれるアプリです。

おすすめポイント

• 200円以内で作れる節約レシピが見つかる
• 動画で料理の工程がわかりやすい
• 最新グルメ情報やスイーツ情報が読める

編集部レビュー

• マカロニは、美味しくて見やすいレシピが豊富で、初心者にも使いやすい料理アプリです。レシピ動画で手順がよくわかり、気になる情報もたくさん見つかります。おかずから甘いものまで、毎日の食生活に役立つ情報が満載です。

• 料理のアイデアが広がり、子どもと一緒に楽しく調理できるマカロニは、家庭の味方です。 時短レシピから節約レシピまで、ライフスタイルに合わせて使い分けられるのが魅力です。

macaroniは、豊富なレシピやグルメ情報、便利な機能が揃った、料理初心者から上級者まで幅広く使えるおすすめのアプリです。美味しい食事と楽しい暮らしを提案してくれる頼もしいパートナーです。

3 グッピー ヘルスケア – ダイエット＆健康管理

ダイエットから健康管理までをこれ１つで管理できるアプリ「グッピー ヘルスケア」。Apple Watchと連携して、体重、歩数、食事、睡眠、生理などさまざまな健康データを簡単に記録できます。さらに、動画でいつでもどこでも気軽にラジオ体操や各種エクササイズを楽しめるのも魅力的です。歩くことを楽しくさせるランキング機能などもあり、健康管理をサポートしてくれます。

おすすめポイント

• 歩数、体重などが自動記録できる
• ラジオ体操やエクササイズ動画が豊富
• ランキング機能で歩くことがより楽しくなる

編集部レビュー

• 体重や歩数、睡眠時間などの健康データを一括管理できるのが便利。特にラジオ体操の動画が気軽に楽しめるのが魅力的です。データ同期やポイント獲得など、健康維持をサポートしてくれる機能も充実しています。

• 体調管理に役立つ機能が満載で、ユーザーの健康をしっかりとサポートしてくれます。自動記録やグラフ表示など、使い勝手の良さも魅力。健康への意識が高まりそうなアプリです。

ダイエットや健康管理に役立つ多彩な機能が揃った「グッピー ヘルスケア」。自動記録や動画視聴など、健康習慣をサポートしてくれるので、健康的な生活を送りたい人におすすめです。

4 Pacer-運動記録と健康ダイエット

このアプリは、体重や歩数などの健康データを簡単に記録・管理できるので、自分の健康状態を意識しながら毎日の生活をサポートしてくれます。無料で使えるだけでなく、プレミアム機能を利用すれば、さらに詳細な健康分析レポートを確認できるなど、自身の健康管理に役立つ機能がたくさんあります。日々の歩数や歩行距離など、データとしてわかりやすく表示されるのでモチベーションアップにも繋がります。

おすすめポイント

• 歩数、歩行距離などの健康データを簡単に記録・管理できる
• プレミアム機能で詳細な健康分析レポートが確認できる
• データの可視化で自身の健康状態を把握しやすい

編集部レビュー

• このアプリを使えば、毎日の歩数や運動量、体重などの健康状態を手軽にチェックできます。自分のペースで無理なく続けられるのが魅力です。データをグラフで確認できるので、自分の変化が分かりやすく、健康管理に役立ちます。

• 簡単な操作で毎日の健康状態を記録できるこのアプリは、数値の変化を意識できるので、無理なく続けられます。プレミアム機能の追加もあり、より詳しい分析ができるので、自身のデータを把握しやすくなります。健康管理に便利な便利なアプリです。

Pacerは、体重や歩数、血圧などの健康データを手軽に管理できるアプリです。無料で基本的な機能が使え、プレミアム機能を追加すれば、より詳しい健康分析レポートを確認できます。自分の健康状態を簡単にチェックでき、無理なく続けられるのが魅力です。

5 えみぅ　歩いて育ててポイ活アプリ

このアプリは、健康管理とペットの育成がコラボした新感覚のポイ活アプリです。ヘルスケアアプリと連携して歩数を計測し、歩いた分だけ可愛いペットのたまごが産まれるのが魅力的です。たまごから生まれたペットを育てながら、ポイントや金のチケットを貯められるので、健康維持とお小遣い稼ぎが両立できます。ペットが大好きな方や、ウォーキングや散歩をしている方にぴったりのアプリですね。

おすすめポイント

• 歩数に応じてペットが成長するのが楽しい
• 貯まったポイントでPayPayやAmazonギフト券と交換できる
• 懸賞に応募して賞品を当てられる

編集部レビュー

• このアプリは、健康管理とペットの育成が融合した新しいタイプのポイ活アプリです。歩数に応じてペットが成長していくのが楽しいですし、ポイントの交換や懸賞も用意されているので、アクティブな生活とお小遣い稼ぎが両立できます。ペットの世話も楽しく、ウォーキングや散歩の習慣づけにも役立ちそうです。

• ペットの育成ゲームとポイ活のコラボアプリ。歩数連携で自然と健康的な生活リズムが築けるのが魅力的です。ポイントはPayPayやAmazonギフト券と交換でき、懸賞にも応募できるので気軽にお小遣いを稼げます。ペットの成長を見守りながら、健康維持とお小遣い稼ぎが両立できるアプリですね。

このアプリは、健康管理とペットの育成が融合した新感覚のポイ活アプリです。歩数に応じてペットが成長していき、貯まったポイントはデジタルギフトと交換できるほか、懸賞にも応募できます。ペットの世話を楽しみながら、健康的な生活リズムを作れるのが魅力的ですね。

6 HELPO 健康相談やオンライン診療ができるヘルスケアアプリ

急な体調不良やこころの悩み、健康管理の相談など、様々な心配をいつでも気軽に相談できるヘルスケアアプリ「HELPO」。24時間365日、医療の専門家が丁寧に対応してくれるので、忙しくて病院に行く時間がない人にも便利です。オンライン診療やお薬の宅配も可能で、自宅から手軽にスムーズに利用できるのが魅力です。

おすすめポイント

• 24時間365日、医療専門家が迅速に対応
• オンライン診療やお薬の宅配で通院不要
• 歩数をポイントに交換できるお得なプログラム

編集部レビュー

• 専門家の的確なアドバイスで、体調不良やこころの悩みに迅速に対応してくれます。便利で頼りになるアプリです。

• オンライン診療や処方薬の宅配など、通院の手間を省けるのがとても助かります。気軽に利用できるのが魅力的です。

体調管理や健康相談に便利なヘルスケアアプリ「HELPO」。24時間365日対応の医療専門家に気軽に相談でき、オンライン診療やお薬の宅配も可能な優れたサービスです。歩数連携で健康管理もできるのが嬉しいポイントです。

7 禁酒マン – 飲酒禁止！楽しい休肝日カウンター

禁酒に取り組んでいる人におすすめの、楽しく継続できる禁酒アプリが登場しました。「禁酒マン – 飲酒禁止！楽しい休肝日カウンター」は、自分の飲酒状況を明確に把握でき、ゲーム感覚で禁酒に取り組めるのが魅力です。摂取を避けられたアルコール量やカロリー、節約できた金額を確認できるので、禁酒の成果を実感しながら頑張れます。かわいいドット絵のキャラクターの出世ストーリーも楽しみながら禁酒できる、おすすめのアプリです。

おすすめポイント

• 禁酒の成果を可視化し、モチベーションアップに役立つ
• ゲーム感覚で楽しく禁酒できる
• 禁酒のコツやアドバイスが豊富に用意されている

編集部レビュー

• このアプリは使いやすさと可愛らしさが魅力。禁酒の成果を数値で確認できるのが嬉しく、禁酒を楽しむことができます。定期的な通知機能の追加があれば、さらに便利になるでしょう。

• ゲーム感覚で楽しみながら禁酒できるのが特徴。飲酒した場合でも過去の記録は残るので、挫折しにくい設計になっています。禁酒の継続に役立つアプリですね。

「禁酒マン – 飲酒禁止！楽しい休肝日カウンター」は、禁酒に取り組むユーザーの心を掴む機能が盛りだくさん。ゲーム感覚で楽しめる上に、自分の禁酒状況を明確に把握できるので、禁酒の継続に役立つおすすめのアプリです。

8 かんたんカロリー管理 – 食事記録やダイエット、健康のために

シンプルな UI で、毎日の摂取カロリーを簡単に記録できるアプリを見つけました。食事内容を記録するのは少し面倒だと感じていましたが、このアプリなら時間とカロリーを入力するだけで使えるので続けられそうです。自分のペースで続けられるのが嬉しいですね。

おすすめポイント

• シンプルなUI、簡単な操作
• 過去1週間の摂取カロリーがグラフで確認できる
• 広告表示が少なく、気にならない

編集部レビュー

• シンプルで使いやすいアプリ。カロリー管理だけに特化しているので、面倒な機能がなく続けられそう。過去の摂取カロリーがグラフで確認できるのも、調整に役立ちそう。

• 時間とカロリーを入力するだけの簡単操作が気に入った。広告表示が気にならない程度なので、良心的なアプリだと思う。ダイエットや健康管理に最適なツールだと感じた。

無料で使えるシンプルなカロリー管理アプリ。時間とカロリーを入力するだけの簡単操作で、続けやすいのが魅力。過去の摂取カロリーをグラフで確認できるので、ダイエットや健康管理に活用できるアプリです。

10 PFCボディメイク

このアプリは、シンプルで必要な機能が揃っているので、実際にダイエットや筋トレをされている方に便利に使えると思います。目標体重に合わせてPFCバランスを確認しながら、記録を付けていくことができるので、続けやすいのも魅力です。

おすすめポイント

• シンプルで使いやすい設計
• お気に入り登録で入力が楽々
• PFCバランスを細かく管理できる

編集部レビュー

• シンプルな機能ながら、必要な要素がしっかり揃っているため、ダイエットや筋トレに真剣に取り組む方には重宝されると思います。食事の入力もお気に入り登録を活用すれば簡単で続けやすいですね。

• PFCの管理がしっかりできるのは魅力的です。目標体重に合わせて最適なバランスを提案してくれるのが便利ですし、入力した食事や運動の記録を確認できるのも良いポイントだと思います。

無料で使えるシンプルな機能ながら、ボディメイクに必要なPFCバランスの管理がしっかりできるので、ダイエットや筋トレに取り組む方にぴったりのアプリだと言えるでしょう。記録の継続に役立つ機能が揃っているだけでなく、使いやすさにも優れています。

編集部のまとめ

ダイエットやヘルスケアに役立つアプリが満載です。

ダイエットアプリおすすめ10選【2025年04月最新】をまとめました

体重管理や運動記録、健康相談など、自分に合ったアプリが見つかるはずです。ダイエットや健康管理をサポートする優れたアプリを活用して、ご自身の生活スタイルに合わせた取り組みを始めてみましょう。