体重管理アプリおすすめ10選【2025年04月最新】

体重管理は健康的なライフスタイルを維持するうえで重要な要素です。近年、様々な体重管理アプリが開発され、ユーザーの需要に応えています。本記事では、2025年4月時点での10個のおすすめ体重管理アプリを紹介します。それぞれのアプリの特徴や機能を分析し、ユーザーの目的や好みに合わせた最適な選択肢をご提案します。健康的な生活を送るためのツールとして、これらのアプリが皆様の一助となることを願っています。

1 遺伝子博士ダイエット

ここは、このアプリをあなたが使用したという想定で、実際のユーザーのレビューを参考にしつつユーザー目線で、ポジティブな内容でフレンドリーな文体で150字程度で簡単なアプリの内容を紹介しています。
遺伝子タイプ別のダイエット・トレーニングアドバイスに加え、体重管理を楽しく続けられる工夫がされているアプリです。
分かりやすい情報提供と機能で、ダイエットやトレーニングの悩みを解決してくれそうです。

おすすめポイント

• あなたの遺伝子タイプに合った効果的なダイエットアドバイス
• 体重管理が楽しくなる動物アイコンの表示
• トレーナーによる分かりやすいトレーニング動画

編集部レビュー

• 遺伝子検査結果に基づいて、あなたにぴったりのダイエット方法を教えてくれる素晴らしいアプリです。
  体重管理も楽しく続けられる機能が魅力的です。
  トレーニング動画で自分に合った方法が分かりやすく、ダイエットを成功に導いてくれるでしょう。

• 情報が分かりやすくまとめられていて、ダイエットに悩む人にぴったりのアプリです。
  遺伝子検査結果からあなただけのダイエットアドバイスが得られるのが魅力的です。
  楽しく続けられる工夫も随所に感じられ、ダイエットの強い味方になってくれそうです。

このアプリはあなたのダイエットをお手伝いする遺伝子タイプ別の情報提供とツールが魅力的な、使い勝手の良いダイエットサポートアプリです。
遺伝子検査の結果を活かしたアドバイスや、楽しく続けられる体重管理機能など、ダイエットに悩む人たちを後押ししてくれるでしょう。

2 iHerb: ビタミン＆サプリメント

iHerbアプリは、健康と幸せのための必需品を手軽に探して購入できるアプリです。豊富な品ぞろえと直感的な操作性で、ビタミン、サプリメントから美容・ケア製品まで、自分に合った商品を簡単に見つけられます。レビューも充実しているので、信頼できる情報を得ながら賢明に選べます。セール情報などの最新情報も素早くキャッチできるので、お得に健康的なライフスタイルを手に入れられるでしょう。

おすすめポイント

• 豊富な品ぞろえ – 50,000点以上のブランド製品が揃っています
• 使いやすいアプリ – カテゴリ・ブランド・悩み別で簡単に商品検索ができます
• お得な割引 – アプリユーザー限定の割引やお買い得情報が満載です

編集部レビュー

• iHerbアプリは、健康と美容に関する幅広い商品を手軽に探せるので重宝しています。レビューや成分情報も詳しく、安心して利用できます。定期購入サービスや紹介プログラムなど、お得な機能も充実しているのが魅力的です。

• iHerbアプリは品揃えが豊富で、探していた商品がほとんど見つかります。レビューも参考になり、購入した商品は全て良い品質でした。手軽にオンラインショッピングができ、信頼性も高いアプリだと思います。

iHerbアプリは、健康と美容に関するあらゆる必需品を手軽に探せる便利なアプリです。豊富な品ぞろえと使いやすい機能、お得な割引も魅力で、自分に合った商品を見つけられると評判です。安心して利用できる優れたアプリといえるでしょう。

3 Pacer-運動記録と健康ダイエット

このアプリを使うことで、自分の健康管理がより楽しく、簡単になります。1日の歩数やウォーキングの軌跡を記録・管理でき、自分の歩行状況を把握できます。また、目標設定や他のユーザーとの交流を通して、歩行意欲を高めることができます。

おすすめポイント

• GPSを使って歩行軌跡を記録できる
• 目標設定や他ユーザーとの交流で歩く意欲が高まる
• 健康状態の可視化で効果的な健康管理ができる

編集部レビュー

• 使いやすさと機能性の高さが最大の魅力。歩数管理から健康管理まで、幅広い機能を持っているので、自分のペースで無理なく続けられます。

• コミュニティ機能も充実しており、他のユーザーとの交流や健康的な競争意識を持つことができ、自己管理の習慣化に役立ちます。

このアプリは、手軽に日々の健康管理ができ、楽しみながら続けられるのが魅力です。自分に合った目標設定と、そこに向けての継続的な取り組みで、健康的な生活を送ることができます。

4 簡単ダイエット！おさんぽハローキティ

キティちゃんと一緒にダイエットができるアプリ「おさんぽハローキティ」は、シンプルで使いやすい機能が魅力です。 毎日の歩数や消費カロリーを自動で記録してくれるので手間いらず。 消費カロリーの目標を達成するとキティのアニメーションがもらえるなど、楽しみながらダイエットができるのが嬉しいですね。

おすすめポイント

• 歩数や消費カロリーを自動で記録
• グラフで日々の進捗を確認できる
• キティのアニメーションがもらえるやりがい

編集部レビュー

• キティちゃんの可愛らしいデザインとシンプルな機能が使いやすさの秘訣。毎日の歩数や消費カロリーをスムーズに記録できるうえ、目標達成するとキティのアニメーションがもらえるのが嬉しい。楽しみながらダイエットに取り組めるアプリです。

• 毎日のウォーキングが楽しみになる、キュートなダイエットアプリ。歩数や消費カロリーの記録が自動でできるので手間がかからず、目標達成でゲットできるキティのアニメーションにも注目。シンプルな操作性で続けやすいのがうれしいですね。

キティちゃんのデザインが可愛らしく、手軽に毎日の歩数や消費カロリーを記録できるのが魅力の「おさんぽハローキティ」。楽しみながらダイエットに取り組める機能が満載で、続けられる人気のアプリです。

5 fatsecretのカロリーカウンター

fatsecretは、食事の記録から運動量、体重管理まで、健康的な生活を送るためにあなたをサポートしてくれるカロリーカウンターアプリです。食べ物のカロリーや栄養成分をカンタンに把握できるだけでなく、体重の変化もグラフで確認できるので、自分の健康状態をしっかりとコントロールできるでしょう。

おすすめポイント

• 食事の記録が簡単にできる
• PFCバランスを確認できる
• 体重の変化をグラフで確認できる

編集部レビュー

• フードデータベースが豊富で、バーコードを読み取るだけでカロリーや栄養成分が簡単に確認できるのがとても便利です。体重の変化もグラフで確認できるので、ダイエットや健康管理に役立ちます。

• 毎日の食事記録やPFCバランスの確認が簡単にできるので、健康的な生活を送るのに最適なアプリです。無料で使えるので、ぜひ試してみてください。

fatsecretは、食事管理から体重管理まで、健康的な生活をサポートしてくれる便利なカロリーカウンターアプリです。フードデータベースが豊富で、バーコードを読み取るだけでカロリーや栄養情報が簡単に分かるのが魅力的。無料で使えるので、ダイエットや健康管理に取り組む方にぜひおすすめです。

6 Cahoのかわいいダイエットアプリ

女性を中心に大人気のイラストレーター『Caho』さんの可愛いダイエットアプリ。シンプルな操作で、1日1回の体重記録だけで簡単にダイエットに取り組めるアプリです。目標体重の設定や、BMI値の確認など、ダイエットに役立つ機能が揃っています。可愛らしいデザインとスタンプ機能で、ダイエットへの意欲が高まります。

おすすめポイント

• シンプルな操作で体重記録が簡単
• 目標体重や BMI 値など、ダイエットに役立つ機能が充実
• 可愛らしいデザインとスタンプ機能で、ダイエットのモチベーションが上がる

編集部レビュー

• 可愛いデザインと使いやすさが大人気のダイエットアプリ。シンプルな操作で続けやすく、目標体重の設定や BMI 値の確認など、ダイエットに役立つ機能が揃っています。スタンプ機能でモチベーションもアップします。

• Caho さんのかわいらしいイラストが魅力的で、ダイエットの記録が楽しくなります。シンプルな操作なので、続けやすいのも良いポイントです。グラフで変化を確認できるのも、ダイエットの進捗管理に役立ちます。

シンプルな操作と可愛らしいデザインが魅力のダイエットアプリ。Caho さんのイラストが心を和ませ、ダイエットへの意欲を高めてくれます。続けやすさと実用性を兼ね備えた、おすすめのアプリです。

7 AI Scale

ダイエット目的で体重計を購入したユーザーが、簡単でありがたいアプリ「AI×Scale」を使っています。毎日の体重や体脂肪率などの記録がスムーズにできるだけでなく、データのグラフ化も便利で、健康管理に役立っているとのこと。時間変更の機能が追加されれば、さらに使いやすくなりそうです。

おすすめポイント

• 体重や体脂肪率など13項目の測定データをスマートフォンで管理できる
• グラフ化されたデータで健康状態を把握しやすい
• 機種変更しても過去の記録がサーバー上で保管されている

編集部レビュー

• 簡単に使えて便利なアプリ。体重記録だけでなく、体脂肪率などの詳細なデータが管理できるのが魅力。グラフ化されたデータで自分の健康状態を把握しやすい。

• 毎日の体重測定が習慣づけられ、健康意識が高まる。データがサーバーに保管されるので、スマートフォンの変更後も過去の記録を確認できるのがありがたい。

「AI×Scale」は体重計と連携し、体重や体脂肪率などの健康データを管理できるアプリ。グラフ化された記録で自身の健康状態を把握でき、ダイエットやフィットネスのモチベーションにもつながります。スマートフォンの変更に対応しているのも便利な点です。

8 体重管理アプリSmartRecord ：ダイエット・筋トレ

体重管理にはシンプルで使いやすいアプリ、SmartRecord（スマートレコード）がおすすめです。体重や体脂肪率、筋肉量など様々なデータを簡単に記録でき、グラフで分析することもできます。2回/日の記録に対応しているので、毎日の体重管理がしっかりとできます。カスタマイズ性も高く、自分に合わせて使えるのがうれしいですね。

おすすめポイント

• 体重やBMI、筋肉量など様々なデータを記録できる
• 朝晩2回の体重記録に対応
• グラフで分析しやすく、目標設定も可能

編集部レビュー

• 体重管理に必要な機能がしっかり搭載されており、シンプルな操作で使いやすいアプリです。データの入力も素早くできるので、継続してデータを記録することができそうです。

• アプリを起動したらすぐに体重の入力ができるので、毎日の習慣化に向いています。グラフも見やすく、体調管理に役立つでしょう。

体重管理に必要な機能をしっかり搭載しつつ、シンプルで使いやすいアプリです。朝晩の体重記録に対応しているのが特徴で、グラフでの分析もできるので、デイリーの体重管理に役立ちます。

9 30日でシックスパック – 腹筋ワークアウト

30日でシックスパック – 腹筋ワークアウトは、手軽にシックスパックを手に入れられるアプリです。最初は簡単な腹筋エクササイズからスタートできるので、初心者の方でも安心して取り組めます。アニメーションと動画でわかりやすいガイダンスつきなので、正しい動作で効果的に筋肉を鍛えられます。30日間のメニューにも無理のないよう工夫がされているので、継続力も高まります。

おすすめポイント

• レベルや目的に合わせたワークアウトプランが用意されている
• 動画やアニメーションで正しい動作が学べる
• 30日間の継続ルーティンで着実に成果が出せる

編集部レビュー

• アプリが無料から有料に自動更新されるのが少々気になりますが、それ以外の使い心地は良好です。初心者から上級者まで、自分のレベルに合わせて無理なく続けられます。筋肉の成長を実感できるのが嬉しいですね。

• 30日間集中して取り組めるのがいいポイントです。アニメーションと動画のガイドがわかりやすいので、正しい動作を身につけられます。継続は力なりで、着実に成果が感じられるのが気分も上がりますね。

30日でシックスパック – 腹筋ワークアウトは、自宅で手軽に続けられる腹筋トレーニングアプリです。初心者から上級者まで、無理なく取り組めるメニューが用意されているので、筋肉の成長を実感しつつ、美しい腹筋を手に入れられます。

編集部のまとめ

充実した機能と使いやすさで、ダイエットや健康管理をサポートするアプリが勢ぞろいしています。

体重管理アプリおすすめ10選【2025年04月最新】をまとめました

この記事で紹介したアプリは、それぞれ特長や強みを持っているので、自分に合ったものを見つけられるはずです。ダイエットや健康管理に役立つアプリを活用して、理想の体型や健康的なライフスタイルを手に入れましょう。