2025年の3月、目標達成をサポートしてくれるアプリはどれが最も人気なのでしょうか。この記事では、 2025年の最新トレンドを反映した、信頼できる目標管理アプリ11選をご紹介します。生産性向上、健康管理、自己啓発など、様々なニーズに応えるアプリを厳選しましたので、ぜひ自分に合ったものを見つけてみてください。
1 Technogym – トレーニングコーチ
Technogym – トレーニングコーチのアプリは、ユーザーの健康とウェルネスのサポートを目的としたアプリです。1,000を超える豊富なワークアウトメニューから、自分に合ったプログラムを選んで楽しめるのがポイントです。また、パーソナライズされたトレーニングアドバイスや、進捗管理、コミュニティとの交流など、総合的なサポートが魅力的ですね。
おすすめポイント
- 1,000以上もの様々なワークアウトメニューが充実
- 自分に合ったパーソナライズドプログラムを提案してくれる
- アクティビティの記録や進捗管理、コミュニティとの交流が楽しめる
2 東進講座受講
東進の講座をiPad/iPhoneで快適に受講できるアプリです。アプリ上でスムーズに授業動画を視聴でき、理解に応じてペースを自由に調整できるので、自分のペースで学習できます。また、一時停止やスキップ機能も搭載しているので、効率的に授業を進められます。高品質の動画なので、聞き取りやすくて分かりやすい授業を受けられます。
おすすめポイント
- アプリから効率的に授業動画を視聴可能
- 一時停止やスキップ機能で自分のペースで学習できる
- 高品質の動画で分かりやすい授業を受講できる
3 マイ ルーティン : 習慣・計画・タイムスケジュール・習慣化
私も以前このアプリを見つけてから、毎日の習慣化やワークアウトなどを管理するのに大変お世話になっています。シンプルで使いやすいデザインに加え、各ルーティンにタイマー機能が付いているのが特に便利です。忘れがちなタスクを確実に行えるようになり、生活リズムの改善につながりました。アプリを開くたびに自分を褒めてくれるメッセージも、モチベーションを維持する上で大変心強いです。
おすすめポイント
- シンプルで使いやすいデザイン
- ルーティンにタイマー機能が付いている
- 自己実践を評価してくれるモチベーション機能
4 ホーム画面に貼れるメモ帳 – StickyNote 付箋メモ
このアプリは、シンプルながらも使いやすいメモ帳アプリです。メモをホーム画面やロック画面に貼り付けられるため、いつでも重要なメモを確認できます。背景色やフォントのカスタマイズも可能で、自分好みの付箋ノートを作れます。タスク管理やToDoリスト、スケジュール管理にも活用できる便利なアプリです。
おすすめポイント
- ホーム画面やロック画面にメモを貼れるから、いつでも確認できる
- 背景色やフォントをカスタマイズできて、自分だけのメモ帳を作れる
- タスク管理やToDoリスト、スケジュール管理に便利に使える
5 簡単ダイエット！おさんぽハローキティ
ハローキティのかわいいイラストとキャラクターに癒されながら、楽しくダイエットできるアプリ「おさんぽハローキティ」。毎日の歩数や消費カロリーが自動で記録されるので、手間なく続けられます。目標達成すると可愛いキティちゃんのアニメーションがもらえたり、テーマを変えてオリジナルのキティルームを作れたりと、モチベーションが上がる仕組みが魅力的。シンプルで使いやすいデザインなので、ダイエットの習慣づくりにぴったりのアプリです。
おすすめポイント
- 毎日の歩数や消費カロリーが自動で記録される
- 目標達成でキティちゃんの報酬がもらえる
- 好きなテーマでオリジナルのキティルームが作れる
6 30日で体重を減らす
このアプリは、無料でありながら、自分に合わせてカスタマイズできるプログラムを提供してくれるので、無理なく続けられています。日々の食事メニューも提案してくれるので、ダイエットに集中できるのが嬉しいです。運動がつらい私でも、少しずつ続けていくことで、確実に体重が減少していくのが実感できています。
おすすめポイント
- 無料で使えるが、有料のカスタマイズプランもある
- 食事メニューも提案してくれるので、ダイエットに集中できる
- 初心者でも続けられる、段階的にきつくなるプログラム
7 ホリデイライフ
ホリデイスポーツクラブの会員様向けアプリは、チェックインからトレーニング管理、各種サービスの予約まで便利に使えるアプリです。カレンダー機能では毎日のトレーニング記録を確認でき、健康的な生活リズムづくりに役立ちます。また、「RISOBO」や「ハピレコ」などの機能が充実しているので、自分のカラダの変化を楽しく管理することができます。初心者の方にもおすすめの使いやすいアプリです。
おすすめポイント
- チェックインからサービス予約まで一つのアプリで完結
- カレンダー機能で毎日のトレーニング記録が確認できる
- RISOBOやハピレコなどの機能で自分のカラダの変化を楽しく管理できる
8 ギャンブル禁止カウンター 賭け断ちぬ
このアプリを使って以来、無駄な買い物をほとんどしなくなりました。自分が1日に平均して何円無駄にしているのかを割り出し、節約できた金額やカレンダーを確認するのが楽しいです。無駄な出費をひと目で確認できるので、無駄遣いが減りました。目標達成感を味わえるのが何よりも良いですね。
おすすめポイント
- 自分の無駄な出費を把握できる
- 節約できた金額やカレンダーを確認できる
- 目標達成感を味わえる
9 習慣管理 : ルーティンリマインダー、目標プランナー、記録
Routineryは、モチベーションを高め、習慣化を支援してくれるすばらしいアプリです。毎日の朝ルーティンをタイマーで管理でき、忘れずに行動できるようになりました。また、柔軟な設定で、自分のライフスタイルに合わせてルーティンをカスタマイズできるのが魅力的です。アプリの使用で、時間管理が苦手なADHDの特性にも対応でき、目標達成のモチベーションを保つことができています。ルーティンを楽しみながら、確実に習慣化を進められるアプリです。
おすすめポイント
- タイマーで行動を促し、忘れずにルーティンを行えるようサポート
- 柔軟な設定で自分のライフスタイルに合わせてカスタマイズできる
- 達成状況の分析機能でモチベーションを維持
10 勉強タイマー & 勉強時間 Focusi ポモドーロに有用
Focusiは、勉強や作業に集中したい人のためのタイマーアプリです。簡単な操作とシンプルなデザインで、効果的に時間管理ができるユーザー参考のレビューを集めたアプリです。
おすすめポイント
- ポモドーロテクニックを活用したタイマー機能で集中力を高められる
- 勉強時間の記録がグラフで確認でき、学習管理に役立つ
- スマホを裏返すだけで自動でタイマーがスタートするハードモードがある
11 貯金メモ 毎日使えるシンプルなアプリ
「貯金メモ」は、シンプルで使いやすい貯金管理アプリです。目標金額や今の貯金額、残り金額などを一目で確認できるので、貯金の進捗状況をいつでも把握できます。データを入力するのも簡単で、記録した内容をカレンダーやグラフで振り返ることができます。シンプルながらも必要な機能を備えており、貯金のモチベーションアップにつながるアプリですね。
おすすめポイント
- 目標金額までの残り金額が一目で分かる
- 出費記録も簡単にできて、貯金の進捗が把握しやすい
- カレンダーやグラフで記録を振り返れる
編集部のまとめ
自己管理やダイエット、健康管理など、さまざまな目標に向けてサポートしてくれるアプリを紹介しました。
目標アプリのおすすめ一覧【2025年03月最新人気11選】をまとめました
無料で使えるアプリが多く、誰でも手軽に始められるのが魅力的です。目標達成に向けて、ぜひこれらのアプリを活用してみてください。
