Apple Healthアプリおすすめ10選【2025年03月最新】

Apple Healthアプリは、健康管理の必須ツールとなっています。今回は、2025年3月時点での最新のおすすめアプリをランキング形式で紹介します。利用者の評価や機能性、ユーザビリティなどを総合的に考慮し、Apple Healthアプリのベストアプリをご紹介します。健康管理に役立つアプリを見つけていただけると幸いです。

1 プランクチャレンジ＆プランクワークアウト

このアプリは、プランクトレーニングを通して体幹を鍛え、脂肪を燃焼させ、理想的なボディを手に入れる手助けをしてくれます。初心者から上級者まで、段階的に難易度が上がるプログラムなので、無理なく続けられる点が魅力です。手軽に自宅でも取り組めるので、ダイエットとストレス発散に最適です。

編集部レビュー

トレーニング内容はとてもわかりやすく、短い時間で効果的に体幹を鍛えられます。初心者でも無理なく続けられるのがポイントです。カタコトの日本語もかわいらしくて、ついつい笑ってしまいます。

段階的に難易度が上がっていくので、自分のレベルに合わせてペースメイクできます。ダイエットとストレス発散にも最適で、無料で使えるのは嬉しいですね。

このアプリは、短時間でも効果的な体幹トレーニングができ、無理なく続けられるのが魅力です。初心者から上級者まで、幅広いユーザーに対応しているので、ダイエットやストレス発散に取り組んでみるのがおすすめです。

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

Leap Health Fitness Limited

販売元URL :

https://leap.app

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2 習慣Habit Tracker – 習慣化&目標達成アプリ

Habit Trackerは、目標達成とヘルシーな習慣形成をサポートするアプリです。シンプルなデザインと直感的な操作性で、毎日の習慣を簡単に記録&管理できます。無料でも十分活用できますが、課金すればさらに便利な機能が使えます。

編集部レビュー

シンプルながらも、習慣管理に必要な機能が豊富に搭載されたアプリです。無料でも十分使えますが、課金するとさらに便利な機能が使えるのがポイントです。使いやすさとデザインの良さも魅力的です。

習慣化に役立つ機能がたくさん揃っており、無料でも十分活用できます。特にウィジェットやダークモードなど、日々の習慣管理に便利な機能が評価できます。課金しても料金は手頃で、コストパフォーマンスが高いアプリだと思います。

Habit Trackerは、シンプルながらも習慣管理に必要な機能がまとまっており、無料でも便利に使えるアプリです。デザインも良く、課金するとさらに使い勝手が向上するので、習慣化に取り組む人にぜひおすすめしたいアプリです。

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

Davetech Co., Ltd.

販売元URL :

http://intuitive.studio/habify

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3 30日で体重を減らす

アプリを使い始めて3週間、短時間で簡単に全身の運動ができるようになってきたと実感しています。無料のメニューでも十分な効果を感じられていて、続けられそうです。まだ体重減少は少ないですが、筋肉がついてきて体型に変化が出てきています。食事のアドバイスも参考になっているので、これからもこのアプリを続けていきたいと思います。

編集部レビュー

アプリを使って3週間で体型に変化を感じられているのは嬉しいですね。無料でも十分な効果が得られるのは続けやすい大きなメリットだと思います。今後も食事のアドバイスを参考にしながら、楽しく続けていきましょう。

短時間で全身の運動ができるというのは本当に便利ですね。続けることが大事ですから、このペースで頑張っていけば、きっと理想の体型に近づいていくことでしょう。楽しみながら、健康的に痩せていけるのがこのアプリの魅力だと思います。

無料でも充実したメニューが用意されており、楽しみながら続けられるのが魅力のアプリです。短時間でできる全身の運動と、食事のアドバイスも参考になるので、続けることで効果が期待できます。体型の変化を実感しながら、自分に合った方法で健康的に痩せていくことができそうです。

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

ABISHKKING LIMITED.

販売元URL :

https://abishkking.com/

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5 StepsApp 歩数計

StepsAppは、簡単に使えて魅力的なデザインが特徴の歩数計アプリです。毎日の歩数や活動量を自動でトラッキングし、わかりやすいグラフで進捗を確認できます。目標設定も簡単で、歩数を稼ぐのが楽しくなります。Apple Watchとの連携も便利で、健康管理に役立つアプリです。

編集部レビュー

StepsAppは、使いやすさとデザインの良さが特徴のおすすめの歩数計アプリです。毎日の歩数をわかりやすいグラフで確認でき、目標達成に向けた活力にもなります。Apple Watchとの連携も便利で、健康管理にピッタリのアプリですね。

シンプルで見やすい画面設計のStepsAppは、手軽に毎日の歩数を管理できる優れた歩数計アプリです。ウィジェットやApple Healthとの連携など、機能性も申し分なく、健康管理に役立つでしょう。

StepsAppは、使いやすさ、デザイン性、機能性を兼ね備えた優れた歩数計アプリです。毎日の歩数管理から、健康的な生活習慣の改善まで、幅広く活用できる便利なアプリです。

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

StepsApp GmbH

販売元URL :

https://www.steps.app

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6 Widgy Widgets: Home/Lock/Watch

Widgyは、ホーム画面やロック画面をあなたの好みに合わせてカスタマイズできるアプリです。豊富な機能と自由度の高さが魅力で、システム情報や天気など、必要な情報をあなたのスタイルにぴったりのウィジェットで表示できます。

編集部レビュー

Widgyは、使いやすいインターフェイスと豊富な機能を持つ、ホーム画面カスタマイズアプリです。好きなデータやデザインで自分だけのウィジェットを作れるのが魅力です。シンプルながらも高度なカスタマイズができるところが素晴らしいですね。

ウィジェットの自由度が高く、時計や天気、システム情報など、様々な情報をカスタマイズして表示できます。アプリを使いこなせば、オリジナリティ溢れるホーム画面を作り上げられそうです。直感的な操作性も魅力の一つですね。

Widgyは、ホーム画面をあなたらしくデザインできるカスタマイズアプリです。簡単な操作でオリジナルのウィジェットを作れ、豊富な機能と自由度の高さが魅力です。自分だけのホーム画面を作り上げられるので、創造性を存分に発揮できる一押しのアプリです。

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

Woodsign jdoo

販売元URL :

非公開

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7 生理妊娠管理

月経カレンダーは、生理周期の管理や、症状の記録などができる便利なアプリです。直感的な操作性と可愛らしいデザインが特徴で、毎日の体調管理に役立ちます。生理情報を医師に共有したい方にもおすすめですね。

編集部レビュー

生理周期の変化を把握しやすく、細かい記録も付けられるので、自分の体調管理に役立ちます。デザインも可愛らしく、使い勝手が良いアプリだと感じました。

普段の自分の体調の変化を把握するのに便利ですし、医師に情報を共有するにも適しています。無料でここまでの機能が使えるのは嬉しいですね。

生理や体調管理に役立つ便利なアプリです。デザインも可愛らしく、使いやすさも備えているので、自分の健康管理に活用してみるのがおすすめです。

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

ABISHKKING LIMITED.

販売元URL :

https://abishkking.com/

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8 FitCloudPro

FitCloudPro는 다양한 기능을 제공하는 스마트워치 앱입니다. 트레이닝 데이터, 수면 정보, 알림 기능 등 자신의 건강과 운동 상태를 꼼꼼히 관리할 수 있습니다. 스마트워치와 연동되어 편리하게 사용할 수 있으며, 애플 헬스 앱과도 연동되어 더욱 통합적인 건강 관리가 가능합니다.

編集部レビュー

FitCloudProは건강과 운동에 관심이 많은 사용자들에게 안성맞춤인 앱입니다. 실시간 트레이닝 데이터, 수면 정보 등을 상세히 제공하여 자신의 건강 상태를 꼼꼼히 관리할 수 있습니다. 또한 알림 기능을 통해 건강관리에 도움을 줍니다.

최근 출시된 다양한 기능과 편리한 사용성으로 건강관리에 관심이 많은 사용자들에게 적극 추천드립니다. 스마트워치와의 연동으로 더욱 손쉽게 자신의 건강 상태를 모니터링할 수 있습니다.

FitCloudPro는 트레이닝 데이터, 수면 정보, 알림 기능 등 다양한 건강관리 기능을 제공하는 앱입니다. 스마트워치와 연동되어 편리하게 사용할 수 있으며, 애플 헬스 앱과도 연동되어 더욱 통합적인 건강관리가 가능합니다.

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

欣黄

販売元URL :

非公開

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9 Habitify: 習慣と目標管理

Habitifyは、習慣化に特化したシンプルで使いやすいアプリです。習慣管理やモチベーション維持に悩む方に最適な、便利な機能が揃っています。日々の習慣をトラッキングして進捗状況を可視化でき、リマインダーでサポートしてくれるため、自分のペースで習慣化に取り組めます。長期的な変化を感じられ、健康的なライフスタイルの構築に役立つでしょう。

編集部レビュー

使いやすさとシンプルな機能が魅力的なアプリ。習慣の作成や進捗管理が簡単にできるため、継続的な習慣化に役立ちます。リマインダー機能がモチベーション維持にも効果的です。

健康データとの連携など、細かい機能にも注目できる優れたアプリです。習慣の可視化や分析が行えるため、自己理解を深めながら効果的に習慣化に取り組めるでしょう。

Habitifyは習慣管理に特化した直感的で使いやすいアプリです。シンプルなデザインと便利な機能が人気で、健康的なライフスタイルの構築に役立ちます。無料版でも十分な機能を活用でき、有料版でさらに高度な習慣管理が可能です。

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

Unstatic Ltd Co

販売元URL :

https://habitify.me/

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10 ASICS Runkeeper—Run Tracker

ランナーの皆さん、ASICSの公式ランニングアプリ「ASICS Runkeeper™」がおすすめです。このアプリを使えば、自分のランニング記録を簡単に管理でき、目標に向けての進捗状況も確認できます。ランニングを始めたばかりの方も、レース用のトレーニングをしている上級者の方も、きっと役立つ機能が満載です。