体重記録アプリのおすすめ一覧【2025年03月最新人気13選】

体重管理は健康的な生活を送るうえで重要な要素の1つです。現代社会においては、様々な体重記録アプリが登場し、私たちの健康管理をサポートしてくれています。そこで、2025年3月時点で人気の高い体重記録アプリ13選をご紹介します。アプリの特徴や使いやすさ、評価など、あなたにぴったりのアプリを見つけられるよう、詳しくご紹介していきます。

1 YAZIO (ヤジオ) カロリー計算、ダイエット 体重 記録

YAZIOのカロリーカウンターアプリは、無料でダウンロードできて、簡単に食事の記録ができるので便利ですね。栄養管理はもちろん、ダイエットのモチベーションも保てそうです。ユーザーの皆さんが体重や運動の記録を続けて、健康的な生活を送れるようサポートしてくれます。

おすすめポイント

• 無料で使え、ダイエットやカロリー管理ができる
• 豊富な食品データベースがあり、食事の記録が簡単
• 体重管理や運動記録など、健康的な生活をサポート

2 シンプル歩数計 – 簡単な歩数計アプリ1万歩（ほすうけい）

シンプルでわかりやすい歩数計アプリ、「シンプル歩数計 – 簡単な歩数計アプリ」をおすすめします。毎日の歩数やカロリー、歩行時間がひと目でわかるので、「もっと歩こう」と思える使いやすさが魅力です。カレンダー上でも過去の歩数を確認でき、目標も設定できるので、毎日のウォーキング習慣を続けやすいアプリです。

おすすめポイント

• 歩数やカロリー、歩行時間がシンプルに表示される
• カレンダーで過去の歩数を確認できる
• 目標歩数の設定ができる

3 Fitdays

Fitdays はシンプルで使いやすいアプリ。朝晩の体重測定データをスムーズに記録でき、グラフで視覚的に体重推移を確認できるので、ダイエットのモチベーションアップにつながります。家族での共有も可能で、みんなで健康管理ができるのが魅力的です。

おすすめポイント

• 体重の推移がグラフで一目で分かる
• 家族で共有して健康管理ができる
• 体重以外にも様々な指標を記録できる

4 ゆるっぷる

友人と一緒にダイエットを楽しむことができるアプリ「ゆるっぷる」を使っています。体重の記録と共有ができ、自分の成果をグラフで確認できるので続けられています。シンプルで使いやすいアプリで、毎日の習慣づけに役立っています。パートナーと励まし合いながら、ゆるーくでもダイエットに取り組めるのが良いところですね。

おすすめポイント

• 体重の記録と推移が視覚的に確認できる
• パートナーと体重を共有し、お互いに励まし合える
• シンプルなデザインで使いやすい

5 RecStyle カロリー管理と体重記録のダイエット アプリ

シンプルで使いやすい体重記録アプリ「RecStyle」は、ダイエットをサポートする必須アプリです。お気軽に毎日の体重を入力でき、グラフで変化を確認できるので、健康的な生活リズムを作り上げていくことができます。

おすすめポイント

• 体重だけでなく体脂肪率や筋肉量など、様々な数値を記録できる
• グラフでの進捗管理やカスタマイズ機能で、自分に合った管理が可能
• 忘れずに入力できる通知機能や、5色から選べるカラーデザインなど、長期的な継続をサポート

6 SmartDiet ダイエットの体重記録で痩せるダイエット

毎日たった1回の体重記録で、楽しくダイエットの効果を実感できるアプリ「SmartDiet（スマートダイエット）」。体重の推移がグラフで見やすく表示されるので、達成感を感じながらダイエットを続けられます。シンプルな操作で続けやすく、無料で使えるのも魅力的。ダイエットに励む全ての人を応援する、定番の人気ダイエットアプリです。

おすすめポイント

• シンプルな設計で続けやすい
• 体重の推移がグラフで一目瞭然
• 無料で使えるのに機能が充実

7 簡単ダイエット記録！おでかけマイメロデ

マイメロディと一緒に楽しく歩いて健康的なライフスタイルを手に入れることができるおでかけマイメロデは、可愛いキャラクターとかわいいデザインで毎日の運動習慣を後押ししてくれるおすすめのアプリです。簡単に歩数やカロリー消費量を記録できるだけでなく、グラフで変化を確認できるので、ダイエットやダイエットの管理にも役立ちます。

おすすめポイント

• マイメロディのキャラクターが可愛くて楽しくダイエットに取り組めます
• 歩数やカロリー消費量を自動で記録してグラフ化してくれるので、 健康管理に役立ちます
• パスワードによるセキュリティ管理で、自分の記録を安心して管理できます

8 スマートバスマット – パーソナルヘルスケアAIウェリー

はい、ご指示のとおりブログ記事を作成させていただきました。

毎日の体重管理が続かない私にとって、スマートバスマットは本当に便利な存在となっています。手軽に体重を測れるだけでなく、自動的にデータが記録されていくので、健康管理が続けられるようになりました。これまで体重を気にしていても、面倒で計らなかったことが多かったのですが、スマートバスマットのおかげで、自然と体重管理に意識が向くようになりました。

おすすめポイント

• 手軽に体重を測れる
• 自動でデータ記録されるので続けやすい
• 体重の変化をアプリで確認できる

9 ダイエット記録カレンダー ハミング

ダイエットに悩む私にぴったりのアプリ「ハミング」。シンプルな操作で毎日続けられる体重管理アプリです。食事の記録やグラフで自分の変化が簡単に確認できるのが魅力的。体重の変化やイベントをスタンプで記録できるのも使いやすさのポイント。乗り換え時でも記録が引き継げず残念でしたが、今では1番おすすめするアプリになりました。

おすすめポイント

• シンプルで使いやすい操作性
• 食事記録やグラフで変化を把握しやすい
• スタンプで体重変化やイベントを記録できる

10 ベネワン健康アプリ

株式会社ベネフィットワンが提供する「ベネワン健康アプリ」は、ユーザーの健康管理をサポートするアプリです。歩数の自動連携や体重の記録機能、消費カロリーの表示など、日々の健康管理に役立つ機能が盛りだくさん。また、保健指導対象者の方向けの機能もあり、担当者が確認しながらサポートを行うことも可能です。スマートフォンを持って歩くだけで健康データが記録できるので、手軽に健康管理をすることができます。

おすすめポイント

• 歩数の自動連携で手軽に健康管理
• 体重の記録機能で日々の変化を把握できる
• 保健指導対象者向けの機能があり、サポートも受けられる

11 シンプル基礎体温：体温記録の人気の生理管理グラフ

シンプル基礎体温は、体温の記録をスムーズに行えるアプリです。起動してすぐに体温の入力ができて、余計な機能がないので使いやすいと評判です。カレンダーやグラフを使って体調管理も簡単にできます。スタンプ機能やメモ入力など便利な機能もあり、基礎体温管理に最適のアプリです。

おすすめポイント

• 起動してすぐに体温入力ができる
• カレンダーやグラフで体調を把握できる
• スタンプやメモ機能で細かい記録ができる

12 シンプルダイエット　体重記録をグラフ、カレンダーで管理できる

シンプルダイエットは、体重や体脂肪率の記録を簡単に続けられる便利なアプリです。ユーザーの生の声を参考に見やすいデザインと使いやすい機能が魅力で、10年以上にわたり多くの人に愛されています。体重の変化がひと目でわかるグラフ表示や、生活習慣の記録ができる点も魅力的です。朝晩の体重、体脂肪率を続けて記録するだけで、健康的なダイエットが続けられるでしょう。

おすすめポイント

• 体重・体脂肪率の簡単記録と見やすいグラフ表示
• 生活習慣の記録でダイエットの状況を把握できる
• シンプルな操作性で長期的な体重管理が続けられる

13 かわさきTEKTEK

ここに、このアプリをあなたが使用したという想定で、実際のユーザーのレビューを参考にしつつユーザー目線で、ポジティブな内容でフレンドリーな文体で150字程度で簡単なアプリの内容を紹介する文章を書きます。

「かわさきTEKTEK」は、日々のウォーキングやイベントに参加することでポイントが貯められるユニークなアプリ。貯めたポイントは、市内の小学校や特別支援学校に寄付できるのが魅力です。寄付したポイントに応じて抽選に応募でき、素敵な特典が当たるなど、楽しみながら健康づくりと地域貢献ができる素晴らしいアプリです。
歩数連携もスムーズで、体重の手入力も便利ですね。電動車椅子ユーザーの方も参加できるようなバリアフリーな対応にも期待が高まります。

おすすめポイント

• ウォーキングでポイントが貯められ、小学校や特別支援学校に寄付できる
• 寄付したポイントに応じて応援特典が当たる抽選に応募できる
• 歩数や体重の管理、バーチャルウォーキングなど健康管理も充実

編集部のまとめ

このランキングでは、体重記録に優れた13個のアプリをご紹介しました。

体重記録アプリのおすすめ一覧【2025年03月最新人気13選】をまとめました

健康管理に重要な体重管理を、楽しみながらサポートしてくれるアプリが勢ぞろいです。自分に合ったアプリを見つけて、快適なダイエットライフを送りましょう。