現代社会においてストレス管理は非常に重要となっており、ワークライフバランスの確保や心身の健康維持のために、効果的なリラクゼーションツールの活用が不可欠です。そこで、2025年2月の最新人気リラクゼーションアプリ21選をランキング形式でご紹介します。各アプリの特徴や機能、おすすめポイントなどを詳しく解説していきますので、ぜひ自分に合ったアプリを見つけてリフレッシュタイムを過ごしてみてください。
- 1 癒しの水の音 ( WaterSound )
- 2 iMassage U – 振動マッサージャー
- 3 楽天シニア 歩いてポイントが貯まる歩数計・ウォーキングアプリ
- 4 りらくる[公式] 全身もみほぐし・足つぼ&フットケア
- 5 ホットペッパービューティー/サロン予約
- 6 Amazonオーディオブック – オーディブル
- 7 水春 – ポイントがたまる!クーポンがもらえる
- 8 EPARKアプリ-人気店の予約&通販
- 9 日帰り温泉 湯快爽快公式アプリ
- 12 女性のための強いバイブレーター&マッサージャー
- 13 Magic Slime Simulator:ASMR
- 14 YoYa: Busy Life World
- 15 竜泉寺の湯アプリ
- 16 Calm – 瞑想・安眠・リラクゼーション
- 17 SALON BOARD
- 18 リジョブ – 美容の求人探しアプリ
- 19 HOGUGU(ホググ) | 出張リラクゼーション
- 20 ベネフィット・ステーション公式アプリ
- 21 ラフィネグループアプリ
- 編集部のまとめ
1 癒しの水の音 ( WaterSound )

音を聞くだけで心がリフレッシュされる、癒しのサウンドアプリ「WaterSound」が大人気です。雨、川、滝、海など、水の様々な環境音を収録しているこのアプリは、寝付きが悪い夜に眠りを誘ったり、集中力が欲しい時にも大活躍。簡単な操作で好きな音を組み合わせられるのが魅力です。まさにストレス解消の万能アプリと言えるでしょう。
おすすめポイント
- 55種類の水の環境音を収録、自由に組み合わせられる
- タイマー機能付きで寝る前の睡眠支援にも最適
- 3D音響で没入感のある音場を演出できる

2 iMassage U – 振動マッサージャー



振動機能を搭載した様々なアプリがありますが、その中でもiMassage Uは抜群の振動パワーで注目を集めています。リラクゼーションやストレス管理、睡眠改善など、様々な用途で振動を楽しめるアプリです。肩こりにも効果があり、しっかり振動が感じられるので気持ちよさが最高です。音量調整も可能なので、夜でも気兼ねなく使えるのも魅力です。振動の強さと種類も豊富で、ユーザーの満足度も高いようです。
おすすめポイント
- 10種類の振動パターンが楽しめる
- 振動の強さを3段階で調整可能
- ゲームコントローラーとの連携で、より強力な振動を体験できる

3 楽天シニア 歩いてポイントが貯まる歩数計・ウォーキングアプリ



楽天シニアは、心身の健康づくりを応援する楽天の「健康生活応援アプリ」です。毎日歩くと楽天ポイントが貯まる、シニアの方はもちろん、スマホを持っている方であればどなたでも使えます。自動で歩数を記録・管理したり、楽しいイベントや講座に参加できるので、アクティブな毎日を送れますよ。
おすすめポイント
- 毎日の歩数を自動で記録・管理できる
- 楽しいイベントや講座に参加できる
- 体重・睡眠・血圧・心拍を記録・管理できる

4 りらくる[公式] 全身もみほぐし・足つぼ&フットケア



こちらがブログ記事案です:
りらくる公式アプリは、全身もみほぐしや足つぼ&フットケアなどのリラクゼーションサービスを提供する「りらくる」の公式アプリです。アプリ上でカードレスで会員管理ができ、ポイントの確認や貯まり具合を確認できるのが便利。また、最新の限定キャンペーンやクーポンの情報も随時配信されるため、お得にサービスを利用できます。さらに、スムーズなスマートチェックインやスマホから近くの店舗を簡単に検索、前回の施術履歴も確認できるので、自分好みのセラピストが見つかりやすいのがアプリの魅力です。
おすすめポイント
- 会員管理や施術履歴の確認がアプリ上でカンタンに行えるので便利
- 店舗検索やスムーズな受付で時間を有効活用できる
- お得なキャンペーン情報やクーポンが随時更新され、お得に利用できる

5 ホットペッパービューティー/サロン予約



ホットペッパービューティーは、国内最大級のヘア・ネイル・まつげ・リラク・エステサロンの検索・予約アプリです。24時間いつでも・どこでもサロンを検索・予約できるので、お気に入りのサロンを見つけるのに大変便利です。サロンの情報や口コミなど事前にチェックでき、オトクなクーポンも活用できます。予約も簡単で、気になる美容スタイルもカタログから探せます。便利な機能が豊富で、自分にぴったりのサロンを見つけられます。
おすすめポイント
- 国内最大級の10万件以上のサロンを検索・予約可能
- ヘアサロンやネイルサロン、エステなど幅広いジャンルに対応
- 24時間いつでも予約でき、気になるサロンをブックマークできる

6 Amazonオーディオブック – オーディブル
オーディオブックサービス「Audible」は、通勤中や移動時、家事の最中など、あらゆるシーンで本を楽しめる素晴らしいアプリです。20万点以上の作品を聴き放題で楽しめ、自分のペースに合わせて再生速度の調整も可能。有名人のナレーションにも出会えるなど、読書の形を革新する素晴らしいサービスです。
おすすめポイント
- いつでもどこでも、さまざまなジャンルのオーディオブックやポッドキャストが楽しめる
- オフライン再生や再生速度調整など、使いやすい機能が充実
- 新しい発見や学びが得られる、豊富なコンテンツラインナップ

7 水春 – ポイントがたまる!クーポンがもらえる



水春アプリを利用してみた私の感想は、とても便利で使いやすいものでした。会員カードを財布に入れておく必要がなくなったため、とても楽になりましたし、店舗の混雑状況や最新のイベント情報、お得なクーポンなども簡単に確認できるので助かります。ポイントも貯まるので、今後も水春のサービスを快適に楽しめると思います。
おすすめポイント
- 会員カード機能で手ぶらで楽々ご利用可能
- 店舗の混雑状況が確認できる
- 最新のイベント情報やクーポンを把握できる

8 EPARKアプリ-人気店の予約&通販

EPARKは、日本最大級の検索&予約サイトの公式アプリです。3万件以上の飲食店、リラクゼーション施設、病院、歯医者、薬局など、さまざまなジャンルの予約・順番待ち受付がスマホで簡単にできるので、待ち時間を短縮することができます。予約履歴の管理やお気に入り機能、お得なクーポンなど、便利な機能がたくさんあるのも魅力です。
おすすめポイント
- 人気店の行列に並ばずに順番待ち受付ができる
- ひとつのアプリで様々な施設を検索・予約できる
- 「現在地」検索や「地図」検索で近くの施設を簡単に見つけられる

9 日帰り温泉 湯快爽快公式アプリ

日帰り温泉「湯快爽快」の公式アプリを使ってみました。アプリ導入によりカード忘れの心配がなくなり、とても便利になりました。ポイントの確認ができるようになれば、より有効活用できると思います。オリジナルのお得なクーポンが配信されるのを楽しみにしています。今後も使い勝手がアップグレードされることを期待しています。
おすすめポイント
- 会員証を手軽にスマホで管理できる
- 店舗情報や最新イベントが確認できる
- アプリ限定のお得なクーポンが配信される

12 女性のための強いバイブレーター&マッサージャー



このアプリは、ストレス解消やリラックスに最適な電動マッサージアプリです。リラックスしたい時、肩こりや筋肉痛に悩む時に活躍してくれます。様々な振動パターンから好みのものを選んで、体の悩みをスッキリ解消できるでしょう。簡単な操作性と、怪しげさのないデザインが魅力的です。きっとあなたも癒されると思います。
おすすめポイント
- 様々な振動パターンからお好みが選べる
- 簡単なタッチ操作でリラックスタイムを
- プライバシーにも配慮された安心設計

13 Magic Slime Simulator:ASMR



魔法のスライムシミュレーターは、楽しくて没入感のある新感覚のスマホゲームです。タップやスワイプするだけで、自分だけのスライムをつくり、様々な形に変化させることができます。リアルなASMRサウンドに惹きつけられ、リラックスしながらゲームを楽しめます。自分好みのスライムを作ったり、ポップイットで遊んだりと、虜になること間違いなしのアプリです。
おすすめポイント
- リアルなASMRサウンドで没入感のあるスライムアクションが楽しめる
- 自分好みにスライムをカスタマイズできる
- ストレス解消に最適なポップイットミニゲームも楽しめる

14 YoYa: Busy Life World

YOYAワールドは、キュートなアバターを自分好みにカスタマイズして、夢の世界を創造できる楽しいドールハウスアプリです。ファンタジーな街並みや施設をどんどん探検し、自分だけのストーリーを描いていきましょう。毎日無料でもらえるかわいいアイテムも見逃せません。子供から大人まで、幅広い世代に楽しんでもらえるYOYAワールドを、ぜひ一度体験してみてください。
おすすめポイント
- 自分だけのオリジナルキャラクターが作れる
- 街やショッピングモールなど、様々なシーンを自由に探検できる
- 毎日無料でもらえるユニークなアイテムが魅力的

15 竜泉寺の湯アプリ



「竜泉寺の湯」のアプリは、天然温泉やサウナ、充実した休憩スペースなど、大型温浴施設ならではの魅力を手軽に楽しめるアプリです。新規会員登録や来店ポイントの獲得、お得なクーポンの配信など、便利な機能が満載。お気に入りの温泉を見つけて、リフレッシュの時間を心ゆくまで楽しめます。
おすすめポイント
- 天然温泉やサウナ、岩盤浴など、充実した施設の魅力を手軽に体験できる
- 会員登録で来店ポイントやクーポンなどの特典が受けられる
- 店舗情報や混雑状況など、利用前の確認が簡単にできる

16 Calm – 瞑想・安眠・リラクゼーション



Calmは、ストレス解消や心のリフレッシュに役立つ瞑想アプリです。上質な音声ガイドや心地よい自然音を使った瞑想プログラムで、リラックスできる心身の状態を導いてくれます。毎日更新されるDailyカルムでは、朝のスタートを穏やかに切ることができ、眠りにつく前にも心を落ち着かせることができます。初心者から上級者まで自分のレベルに合わせて瞑想を楽しめるのも魅力的です。
おすすめポイント
- ガイド付き瞑想プログラムや自然音などバラエティ豊かなコンテンツ
- 初心者から上級者まで幅広いニーズに対応
- 毎日更新されるお気に入りの瞑想プログラム

17 SALON BOARD
SALON BOARDは、美容室やネイルサロンなどの様々なサービス業向けに提供されている予約・顧客管理システムです。24時間ネット予約が可能で、電話やカウンターでの予約も一元管理できるため、効率的な集客を実現できます。会計レジや売上管理機能、顧客情報の管理も簡単に行えるので、サロン経営の手間を大幅に削減してくれます。PC、iPad、スマートフォンなど様々な端末に対応しているので、いつでもどこでも利用できる便利なシステムです。
おすすめポイント
- 24時間ネット予約が可能
- 電話やカウンターなどの予約を一元管理
- 会計レジや売上管理機能が充実

18 リジョブ – 美容の求人探しアプリ

リジョブは、美容業界に特化したスマートフォンアプリです。簡単な操作でスピーディな求人検索や応募が可能。面接予定の確認やサロンとのメッセージでスムーズなやり取りができ、転職活動がスムーズに進められます。
おすすめポイント
- 美容業界のお仕事が見つかる
- 応募からやり取りまで一元管理
- 通知機能で大事な連絡を見逃さない

19 HOGUGU(ホググ) | 出張リラクゼーション



仕事柄、パソコンに向き合う時間が長いうえに姿勢があまりよくないため、ガチガチになった肩・腕のコリを自宅で気軽にほぐすことができるのが、出張リラクゼーションアプリ「HOGUGU(ホググ)」の魅力です。アプリから好条件のセラピストを簡単に見つけられ、感染症対策もバッチリなので、リラックスしながら施術を受けられます。さらに、セラピストの技術も高く、ゴッドハンドの方が多数在籍しているため、筋肉の疲れを一気に取り除くことができます。
おすすめポイント
- 自宅での気軽な出張マッサージを提供
- 施術クオリティーが高いセラピストばかり
- 都合に合わせて柔軟に予約・施術できる

20 ベネフィット・ステーション公式アプリ



ベネフィット・ステーション公式アプリは、スポーツクラブやレジャー、グルメなど、私たちの生活に不可欠なサービスが最大50%OFFで利用できる、まさに便利な福利厚生アプリです。アプリなら、いつでもどこでも手軽にお得なサービスを検索・予約できるので、日頃の生活がより豊かになります。
おすすめポイント
- 140万件以上のお得なサービスが利用できる
- マイエリア設定でお気に入りの地域の情報がすぐに確認できる
- クーポンやポイントが貯まり、さらにお得に利用できる

21 ラフィネグループアプリ



ラフィネのアプリは、全国のラフィネグループのリラクゼーションスペースでご利用いただける便利なアプリです。メンバーズカードの登録で会員証の表示や、バリュアブルカードの表示が可能となり、お近くの店舗検索やご予約、各種キャンペーン情報をご確認いただけます。初回登録時は少し手間がかかりましたが、使い慣れるとすごく便利になりました。
おすすめポイント
- メンバーズカードと連携して、ログイン時にポイント数が表示されるので管理が楽
- 位置情報を利用して現在地から最寄りの店舗を表示し、予約もアプリ内で簡単にできる
- お得なクーポンや最新のお知らせをプッシュ通知で受け取れる

編集部のまとめ
リラックスしたい時間を大切に過ごすことは心身の健康につながります。
リラクゼーションアプリのおすすめ一覧【2025年02月最新人気21選】をまとめました
様々なタイプの癒しアプリの中から、自分に合ったアプリを見つけて、心身リフレッシュタイムを楽しんでみてください。