ヘルスケア・フィットネス・ダイエットアプリランキング【有料】 課金・売上・日本 – 2025年07月03日最新

健康意識の高まりと共に、スマートフォンアプリを通じたヘルスケアやフィットネスへの関心が加速しています。今回の2025年7月3日のランキングでは、最新テクノロジーと革新的なアプローチで利用者の健康サポートに取り組むアプリたちの熱い戦いを紹介します。ユーザーの生活スタイルや目標に寄り添い、パーソナライズされたアドバイスや motivationを提供する注目のアプリをご覧ください。

1 AutoSleep 睡眠の追跡をWatchで

Apple Watchを使って、寝ている間の睡眠を自動で追跡してくれる優れたアプリです。睡眠時間や質を詳細に分析でき、健康管理に役立つ便利なアプリで、毎朝起きてすぐにその日の睡眠状態をチェックするのが楽しみになります。

おすすめポイント

• Apple Watchを装着するだけで自動的に睡眠を追跡
• 睡眠時間、深い睡眠、呼吸数など多様な指標を分析
• 分かりやすいグラフと円グラフで睡眠の質を可視化

編集部レビュー

• 毎日の睡眠データを簡単に確認できるこのアプリは、健康意識を高めてくれる素晴らしいツールです。
  詳細な睡眠分析により、自分の生活習慣を見直すきっかけになります。
  グラフや数値で睡眠の質を理解できるので、より良い睡眠を目指せます。
• Apple Watchと連携することで、面倒な操作なしに睡眠データを自動で記録してくれます。
  深い睡眠の時間や心拍数など、様々な指標から自分の体調を知ることができます。
  健康管理に真剣に取り組みたい方におすすめの一品です。

AutoSleepは、睡眠に関する豊富な情報を提供し、自分の健康状態を理解するための素晴らしいアプリです。Apple Watchと連携することで、簡単に睡眠データを追跡・分析できるので、健康意識の高い方におすすめです。

2 Streaks

毎日の習慣づくりをサポートしてくれる素晴らしいアプリ、Streaksで自分の目標達成への道のりを楽しく管理できます。シンプルで直感的な操作で、健康的な生活習慣を身につけるのに最適なツールです。

おすすめポイント

• 最大24タスクまで追跡可能で、幅広い目標設定ができる
• Apple Watchと連携し、いつでもどこでも習慣管理が可能
• ヘルスケアと連動し、自動的にタスク達成を記録できる

編集部レビュー

• Streaksは習慣づくりに革命を起こすアプリです。
  直感的な操作と美しいデザインで、毎日のモチベーションを上げてくれます。
  目標達成の喜びを日々感じられる、最高の習慣管理アプリだと感じています。
• アイコンのカスタマイズや色選びが楽しく、自分らしい習慣トラッカーを作れます。
  Apple Watchとの連携も抜群で、スマートに目標管理ができるのが魅力的です。
  健康的な生活を送りたい人におすすめの、心強いアプリです。

Streaksは、あなたの日常を変える最高の習慣化アプリです。シンプルで使いやすいインターフェースと豊富な機能で、目標達成への道のりを楽しく、継続的にサポートしてくれます。

3 HeartWatch： 心拍数の測定と管理

Apple Watchで心拍数や睡眠データを簡単に分析できる、超便利なヘルスケアアプリです。日々の健康状態を詳細に可視化してくれるので、自分の体調管理にぴったりです。健康意識が高い方におすすめの使いやすいアプリです。

おすすめポイント

• 30種類以上のヘルスメトリックを詳細に分析できる
• 睡眠や心拍数のトレンドを簡単に確認できる
• 医療機関に提出できる健康データを記録できる

編集部レビュー

• 朝起きてすぐにアプリを開くのが楽しみになるくらい、データ分析が分かりやすく面白いアプリです。睡眠状況や心拍数の変化がグラフで一目瞭然に表示されるので、日々の体調管理に役立ちます。
• 健康データを詳細に記録できるので、自分の体の変化を長期的に追跡できます。特に睡眠データの分析が秀逸で、毎日のコンディションを把握するのに最適なアプリだと感じています。

HeartWatchは、Apple Watchと連携して健康データを徹底分析できる最高のアプリです。日々の健康状態を可視化し、自己管理をサポートしてくれる心強い味方となるでしょう。

5 Sleep Meister – 睡眠サイクルアラーム

Sleep Meisterは、体の動きを感知して最適な目覚めをサポートしてくれる素晴らしい睡眠アプリです。科学的なアラーム機能と詳細な睡眠分析で、毎朝快適に起きられるようになりました。睡眠の質を改善したい方におすすめの魔法のようなアプリです。

おすすめポイント

• 睡眠サイクルに合わせた最適なタイミングでアラームが鳴る
• 寝言や睡眠中の音を自動録音できる高機能な睡眠アプリ
• ヘルスケアアプリと連携して詳細な睡眠データを管理できる

編集部レビュー

• 睡眠サイクルを科学的に分析してくれるこのアプリは、まるで自分の体調を見守ってくれる優しい友人のようです。グラフや統計機能が分かりやすく、毎日の睡眠の質を楽しく振り返ることができます。
• 寝言の録音機能が面白く、自分の寝ている姿を客観的に知ることができます。睡眠の深さや起床時の気分も正確に分析してくれるので、健康管理に大活躍の便利なアプリです。

Sleep Meisterは、睡眠の質を改善したい方に最適な一本。科学的なアラーム機能と詳細な睡眠分析で、より健康的な毎日をサポートしてくれる優れものの睡眠アプリです。

6 SleepTown

毎日の寝る時間と起きる時間を設定するだけで、かわいい建物が建っていく、スリープタウン。スマホを触らずに睡眠時間を守ると、街が少しずつ大きくなっていくので、寝る時間が楽しみになります。

おすすめポイント

• 寝る前のスマホ使用を抑えられる、ゲーム感覚の睡眠アプリ
• かわいい建物を建てながら、健康的な睡眠習慣が身につく
• 友達と一緒に睡眠目標を達成できるサークル機能がある

編集部レビュー

• スリープタウンは、毎日の睡眠を楽しく管理できる素晴らしいアプリです。
  かわいい建物を建てる楽しみがあり、睡眠習慣の改善にも役立ちます。
  自分の街が日に日に大きくなっていく様子に、モチベーションが続きます。
• 睡眠に悩む人におすすめのアプリです。
  ゲーム感覚で自然と健康的な生活リズムが身につきます。
  家族や友人と一緒に使えば、さらに楽しく続けられるでしょう。

スリープタウンは、楽しみながら健康的な睡眠習慣を身につけられる、画期的な睡眠アプリです。毎日の小さな積み重ねが、あなたの生活を大きく変えてくれるでしょう。

7 Vitalbook Pro – ヘルスケア & フィットネス

Vitalbookは、私の健康管理を総合的にサポートしてくれる心強いアプリです。歩数、運動、食事、睡眠まで、日々の健康データを簡単に記録できるので、自分の体調をしっかりと把握できるようになりました。

おすすめポイント

• 37種類の栄養素を含む詳細な食事管理機能
• GPS連携のルートトラッキング機能
• ヘルスケアと高度に連携した包括的な健康管理

編集部レビュー

• Vitalbookは、日々の健康データを楽しく簡単に記録できるアプリです。歩数、運動、食事、睡眠まで、様々な健康情報を一元管理できるので、自分の体調を可視化できます。直感的な操作で、健康管理がグッと身近になります。
• 健康管理のプロフェッショナルを目指す方にもおすすめのアプリです。詳細な栄養素管理や運動記録ができるので、ダイエットや体調管理に最適。GPS連携で運動データも正確に記録できるので、モチベーションアップにつながります。

Vitalbookは、あなたの健康をトータルにサポートする心強いアプリ。直感的な操作と豊富な機能で、健康管理をもっと楽しく、もっと簡単にしてくれます。

8 ９つのチャクラの周波数

チャクラの周波数に基づいた音を簡単に再生できる、瞑想やリラックスに最適なアプリです。432Hzのピタゴラス音律を使用し、9つのチャクラに対応した周波数で、心と体のバランスを整えることができます。

おすすめポイント

• 9つのチャクラに対応した周波数設定が可能
• バイノーラルビート機能で瞑想や安眠をサポート
• 鍵盤機能で432Hzと440Hzの音律を簡単に切り替え可能

編集部レビュー

• チャクラの周波数に特化したこのアプリは、瞑想愛好家にとって本当に魅力的なツールです。
  432Hzのピタゴラス音律を使用することで、より自然な音の体験ができます。
  チャクラごとの周波数設定は、心身のバランスを整えるのに最適です。
  音楽と瞑想の新しい可能性を感じられる素晴らしいアプリです。
• このアプリの最大の魅力は、チャクラと周波数の関係を簡単に体験できる点です。
  オシレーター機能で自由に周波数を調整でき、個人の瞑想スタイルに合わせられます。
  バイノーラルビート機能も充実しており、リラックスや集中に役立ちます。
  音と振動を通じて、心と体のヒーリングを体感できる素晴らしいアプリです。

チャクラの周波数を科学的かつ直感的に体験できる、瞑想愛好家必携のアプリです。音楽と精神世界の融合を、スマートフォンで簡単に楽しめる革新的なツールと言えるでしょう。

9 Streaks Workout

Streaks Workoutは、自宅で手軽にできる筋トレアプリ。機器不要で、短時間でも効果的な運動ができるので、忙しい人にもおすすめです。自分に合ったエクササイズをカスタマイズでき、毎日の運動習慣づくりに最適なアプリです。

おすすめポイント

• 30種類の自重トレーニングから選べる豊富な種類
• 6分から30分まで、自分のペースで調整可能
• Apple Musicと連携して音楽を楽しみながらトレーニング

編集部レビュー

• 使い始めて半年、毎日継続できているアプリです。シンプルな画面で迷うことなく、すぐにトレーニングを始められるのが魅力。日々の筋トレがとても楽しくなりました。
• Apple Watch対応で、スマートフォンを見なくてもトレーニングができるのが便利。短時間で全身を鍛えられるメニューが充実しているので、運動が苦手な人にもおすすめです。

Streaks Workoutは、忙しい現代人のための究極のフィットネスアプリ。いつでも、どこでも、誰でも簡単に始められる筋トレアプリで、健康的な生活をサポートします。

10 3D視力回復

目の疲れやスマホ生活で低下した視力を、楽しく改善できる3Dステレオグラムアプリを発見しました。短時間で気軽にできるので、忙しい人にもおすすめの目トレーニングアプリです。

おすすめポイント

• 3D画像を通して、楽しみながら目の筋肉をトレーニング
• 平行法と交差法で視力回復をサポート
• 毎日わずか3分から5分で継続できる簡単な方法

編集部レビュー

• 目の奥にたまった疲れがスッキリする感覚は、まるでリフレッシュ効果があるかのよう。視力検査前に使うと、驚くほど良い結果が出ることもあります。

• 3D画像を見る楽しさと、目の筋肉トレーニングを兼ねたこのアプリ。慣れてくると、目の調子が良くなることを実感できるでしょう。

目の健康は大切です。このアプリで楽しみながら視力回復と目のケアができるので、ぜひ毎日の習慣にしてみてください。

11 WorkOutDoors

Apple Watchでのランニング、トレイルラン、登山を楽しむなら、WorkOutDoorsがおすすめ！豊富なカスタマイズ機能と詳細な活動ログ、マップ機能が魅力の究極のワークアウトアプリです。

おすすめポイント

• 600以上のデータフィールドから自由にカスタマイズ可能
• オフラインでも使えるマップ機能
• インターバルトレーニングや各種アラート設定が充実

編集部レビュー

• Apple Watchの可能性を最大限に引き出すアプリです。登山やランニングなど、あらゆるアウトドアスポーツに対応し、細かいデータ管理が魅力的。
  カスタマイズ性が非常に高く、自分好みの画面設定ができるので、本格的なトレーニングにぴったりです。
• ランニングからハイキング、サイクリングまで幅広いスポーツに対応する優れたアプリです。
  マップ機能や心拍数管理、インターバル設定など、本格的なアスリートも満足できる高機能さが魅力的です。

WorkOutDoorsは、Apple Watchユーザーの究極のワークアウトパートナー。豊富な機能と高いカスタマイズ性で、あなたのトレーニングをサポートします。

12 Rainy Mood

雨音アプリ「Rainy Mood」は、まるで本当の雨の中にいるかのような没入感が魅力のアプリです。寝るとき、勉強するとき、リラックスしたいときに最適で、世界中で人気の癒しアプリです。

おすすめポイント

• 4つの異なる雨のシーンを自由にカスタマイズ可能
• 高音質な3Dサウンドで臨場感抜群
• 音楽と同時に再生できる便利な機能

編集部レビュー

• 雨音アプリの決定版と言えるRainy Mood。本物の雨音と間違えるほど自然で高音質な音が特徴です。
  タイマー機能や音量調整など、使いやすさも抜群で、睡眠や集中をサポートしてくれます。
• リラックスしたいときや、作業に集中したいときに最適な癒しアプリです。
  雨の音質が本当に自然で、ストレス解消にもぴったり。長年愛されている理由がよくわかります。

Rainy Moodは、日常に癒しと落ち着きをもたらす優れた雨音アプリです。高品質な音源と使いやすい機能で、多くのユーザーから支持されています。

14 HealthFit

Appleウォッチでワークアウトをするとき、もっと詳細な健康・フィットネスデータが欲しい！そんなあなたにぴったりなアプリ、HealthFitをご紹介します。豊富な分析データと使いやすいインターフェースで、あなたのトレーニングをもっと楽しく、効果的にサポートします。

おすすめポイント

• Apple Healthのデータを詳細に分析し、高度なフィットネス統計を提供
• Stravaなど25以上のプラットフォームと簡単に同期可能
• プライバシーを重視し、データはすべてiPhone内で管理

編集部レビュー

• トレーニングデータを一元管理できるHealthFitは、まさにアスリートのための最高のアプリです。
  豊富な分析データと直感的な操作で、自分の成長を楽しく追跡できます。
  マルチスポーツにも対応しているので、様々な運動を楽しむ人におすすめです。
• Apple Watchユーザーにとって、このアプリは究極のトレーニングコンパニオンと言えるでしょう。
  美しいインターフェースと詳細な統計情報が魅力で、毎日のワークアウトがもっと楽しくなります。
  開発者の継続的な改善にも注目です。

HealthFitは、AppleウォッチとApple Healthのデータを最大限に活用できる究極のフィットネスアプリです。シンプルで使いやすく、かつ深い分析機能で、あなたのトレーニング効果を最大化するパートナーになるでしょう。

15 Seconds Pro Interval Timer

Seconds Proは、サーキットトレーニングやHIITトレーニングを自由にカスタマイズできる最高のインターバルタイマーアプリです。音声ガイダンス機能や、音楽連携など、トレーニングをサポートする多彩な機能が魅力的で、毎日のワークアウトがもっと楽しくなります。

おすすめポイント

• 豊富なカスタマイズ機能で自分だけのトレーニングメニューを作成可能
• テキスト読み上げ機能で画面を見なくてもトレーニングガイド
• 音楽との連携で、よりモチベーションの高いワークアウトを実現

編集部レビュー

• トレーニングの幅が広がる、使いやすさ抜群のインターバルタイマーアプリです。
  サーキットトレーニングやHIITなど、様々なワークアウトに対応できるので、フィットネス好きの方におすすめです。
  音声ガイダンス機能は特に秀逸で、目的のトレーニングをスムーズに進められます。
• プロのトレーナーも愛用している本格的なインターバルタイマーアプリです。
  カスタマイズ性が高く、自分に合ったトレーニングメニューを簡単に作成できます。
  音楽との連携機能も、モチベーションアップに大きく貢献してくれます。

Seconds Proは、トレーニングをもっと楽しく、効率的にするための最高のパートナーアプリです。多彩な機能と使いやすさで、あなたのフィットネスライフを全面的にサポートします。

17 HealthFace

Apple WatchとiPhoneのヘルスデータ管理に革命を起こすアプリ、HealthFaceを発見しました！簡単操作で体重、歩数、水分摂取など、さまざまな健康データをカスタマイズして記録できるので、健康管理がぐっと楽しくなります。

おすすめポイント

• Apple Watch文字盤に自由にヘルスデータを表示できる
• 89種類のヘルスケアデータに対応
• わずか2、3タップでデータ入力が可能

編集部レビュー

• Apple Watchから直接体重などの値を手動で追加できる機能が魅力的！
  カスタマイズ性が高く、自分好みの健康管理画面を作れるところが最高です。
  データ入力の手間が劇的に減り、健康管理がグッと楽になりました。
• HealthFaceは健康データ管理の新しいスタンダードを感じさせるアプリです。
  多彩なアイコンと高いカスタマイズ性で、毎日の健康管理が楽しくなります。
  特にApple Watch文字盤での表示の自由度の高さに感動しました。

HealthFaceは、健康データ管理をもっと身近で楽しいものにしてくれる画期的なアプリ。直感的な操作と豊富なカスタマイズ機能で、健康管理をこれまでとは全く違う視点から楽しめます。

18 7 分間エクササイズ – 7 Minute Workout

忙しい日常の中でも、たった7分で全身をしっかり鍛えられる神アプリを見つけました！特別な器具不要で、どこでも手軽にできるこのワークアウトアプリは、運動が苦手な人でも続けやすい、まさに救世主的な存在です。

おすすめポイント

• たった7分で全身をしっかり鍛えられる効率的なトレーニング
• 特別な器具不要で、場所を選ばずに実践できる
• カレンダー機能で継続のモチベーションを維持できる

編集部レビュー

• 毎日の運動不足を解消したい方におすすめのアプリです。長くて短い7分間は、忙しい現代人の強い味方。短時間で全身運動ができるので、継続しやすいのが魅力です。
• 運動が苦手な人でも気軽に始められるワークアウトアプリ。カレンダー機能で自分の頑張りを可視化できるので、モチベーション維持にも最適です。体を動かす楽しさを感じられますよ。

7分間という短い時間で効果的な全身トレーニングができる、忙しい現代人に最適なフィットネスアプリ。特別な準備や器具不要で、いつでもどこでも手軽に運動できるので、健康づくりに迷っている方におすすめです。

19 Noizio — focus, relax, sleep

Noizioは、仕事や勉強に集中したい時や、リラックスしたい時に最適な音響アプリです。雨音、波の音、森の音など、40種類以上の癒しの音源から自分好みのミックスを作れて、作業効率や睡眠の質を上げてくれる魔法のようなアプリなんです。

おすすめポイント

• 40種類以上の多彩な音源から自由に選択可能
• シンプルで使いやすいミニマルなデザイン
• オフラインでも利用できる高品質な環境音

編集部レビュー

• 仕事中や寝る前に使えるNoizioは本当に画期的なアプリ。波の音と焚き火の音を組み合わせると、まるで海辺でキャンプしているような雰囲気を作れちゃいます。ストレス解消にもぴったりですよ。
• 集中力を高めたい時は電車や雨音をミックスすると、作業効率がグッと上がります。カスタマイズ性が高く、自分だけのオリジナル音源を作れるのが最高です。

Noizioは、あなたの気分や状況に合わせて音の世界を自由にデザインできる夢のようなアプリ。リラックス、集中、睡眠、どんなシーンでも最適な音響空間を提供してくれます。

20 お通じ日記 – かんたん記録で便秘改善

便秘や排泄のリズムを簡単に記録できる便利なアプリを見つけました。Apple Watchからも記録できるので、いつでもどこでも忘れずに入力できます。プライバシーに配慮したデザインで、果物のアイコンを使用しているので周りに気づかれにくいのが魅力的です。

おすすめポイント

• Apple Watchで簡単に記録できる
• プライバシーに配慮したデザイン
• 排泄のリズムを詳細に分析できる

編集部レビュー

• Apple Watchと連携できて本当に便利！最初は心配していましたが、アプリを再インストールしたら簡単に同期できました。これまで使っていた他のアプリとは違い、こちらは本当に使いやすいです。
• 自分の排泄リズムが一目でわかるので、健康管理にとても役立っています。果物のアイコンを使っているので、周りの人に気づかれることなく記録できるのが嬉しいポイントです。

このアプリは、健康管理をサポートする優れたツールです。プライバシーに配慮しながら、自分の体調を簡単に記録できるので、継続的な健康管理に最適なアプリと言えるでしょう。

編集部のまとめ

健康とテクノロジーの融合が、私たちの生活をよりスマートで快適にしています。

ヘルスケア・フィットネス・ダイエットアプリランキング【有料】 課金・売上・日本 – 2025年07月03日最新をまとめました

今回ご紹介したアプリは、それぞれユニークな機能と魅力で、ユーザーの健康管理や生活の質を向上させる可能性を秘めています。テクノロジーの力で、より健康的で充実した毎日を実現するためのツールとして、これらのアプリを活用してみてはいかがでしょうか。あなたに最適な一本が見つかることを願っています。