ヘルスケア・フィットネス・ダイエットアプリランキング【無料】ダウンロード数・人気順・日本 – 2025年07月24日最新

2025年7月24日、ヘルスケア、フィットネス、ダイエットに特化したアプリのセールスランキングが発表されました。この分野のアプリが益々注目を集める中、ユーザーの健康意識の高まりを反映したランキングとなっています。上位に食事管理や運動サポートなど、日々の健康管理に役立つアプリが並びました。

1 あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に

あすけんは、カロリー計算や体重管理、運動記録など、ダイエットに役立つ機能が揃った便利なアプリです。バーコードスキャンや写真撮影で簡単に食事記録ができ、管理栄養士監修のアドバイスがあなただけにお届けされます。14種類の栄養素を確認できるので、無理なくダイエットできるはずです。体重・体脂肪率の推移もグラフで確認でき、運動記録とも連携するので、健康的に痩せられるでしょう。

おすすめポイント

• 写真撮影で簡単に食事記録
• 14種類の栄養素を確認できる
• 体重・体脂肪率の推移がわかる

編集部レビュー

• カロリー計算や栄養管理が簡単にできるうえ、体重や体脂肪の推移が一目でわかるので、ダイエットに役立つアプリです。無理なく続けられるよう、管理栄養士監修のアドバイスが毎日届くのも心強いですね。

• 使い勝手の良さと充実した機能が魅力的です。手軽に毎日の食事を記録できるのはダイエットを続けるモチベーションにもつながりそうです。運動記録とも連携できるのも便利ですね。

あすけんは、カロリー管理や栄養バランス、体重記録など、ダイエットに必要な機能が集約されたアプリです。無理なく続けられるよう、管理栄養士監修のアドバイスも毎日提供されるので、健康的に痩せられるはずです。

2 ソフィBe – 生理＆体調管理アプリ・月経周期＆妊活サポート

ソフィBeは、ホルモンの影響で体調が変わりやすい女性のためのアプリです。生理日の記録から、ホルモンの変動がわかるグラフを確認できるので、自分の体調の変化を把握し、セルフケアにつなげられます。AIチャットで気軽に相談もでき、専門家監修のサポートが魅力的なアプリです。

おすすめポイント

• 生理日記録からホルモン変動がわかるグラフ機能
• 気軽に相談できるAIチャット機能
• 専門家監修の生理・体調管理サポート

編集部レビュー

• ホルモンの変化とからだの調子の関係がわかるのが便利です。生理記録を続けると自分の周期がよくわかり、心の変化にも気づけるようになりますね。AIチャットでは丁寧なアドバイスをもらえるので、ちょっとした悩みにも即座に対処できます。

• シンプルな機能でありながら、女性の心身の変化をしっかりサポートしてくれるのが魅力的です。生理痛やPMSなど、悩みがある方にぴったりのアプリだと思います。自分の体調管理に役立てられそうです。

ソフィBeは、生理と体調の関係を可視化して、女性のライフスタイルに合わせたセルフケアをサポートするアプリです。ホルモンの変化から生活リズムまで、自分の状態を把握できるのが大きな魅力といえるでしょう。

3 私の歯医者さん

アプリ「私の歯医者さん」は、あなたの歯科医院の診察券をスマートフォンに保管できる便利なアプリです。予約の確認や変更、通院履歴の閲覧など、さまざまな機能を使ってスムーズに歯科医院に通うことができます。キャッシュレス決済にも対応しているので、待ち時間の短縮にも役立ちます。ご家族全員の予約管理も1つのアプリで行えるので、忘れ物やスケジュール調整の負担が軽減されます。歯の健康管理をアプリがサポートしてくれます。

おすすめポイント

• スマートフォンが診察券に。予約や通院履歴が確認できる
• キャッシュレス決済で待ち時間が短縮される
• ご家族全員の予約管理が1つのアプリで行える

編集部レビュー

• 予約の確認や変更、通院履歴の確認など、スマートフォンアプリならではの便利な機能が満載。キャッシュレス決済にも対応しているので、待ち時間も短縮できます。ご家族の予約管理も一括で行えるので、とても便利です。

• アプリ1つで歯科医院の受付から予約管理まで完結できるので、スムーズに通院できます。口腔内写真の共有や、セルフケア商品の情報も得られるなど、歯の健康管理をサポートしてくれる機能が充実しています。

「私の歯医者さん」アプリは、スマートフォン1台で診察券の代わりになり、予約管理やキャッシュレス決済にも対応。ご家族全員の通院情報を一括管理できるため、忘れ物やスケジュール調整の負担が軽減されます。歯の健康管理を便利にサポートしてくれるおすすめのアプリです。

4 エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネスのアプリは、ワークアウトや目標管理、コーチングなど、フィットネスに関する様々な機能が揃った便利なアプリです。24時間365日いつでもどこでもワークアウトが行え、進捗管理やコーチとのコミュニケーションも取れるので、効果的にフィットネスに取り組めます。また、Apple ヘルスケアアプリとの連携により、自身のフィットネスデータをコーチと共有することもできます。

おすすめポイント

• 24時間365日いつでもどこでもワークアウトが可能
• 目標管理や進捗確認、コーチとのコミュニケーションが取れる
• Apple ヘルスケアアプリと連携してフィットネスデータを共有できる

編集部レビュー

• エニタイムフィットネスのアプリは、ワークアウトやコーチングなど、フィットネスに関する機能が充実しており、効果的なトレーニングをサポートしてくれます。目標管理や進捗の確認ができるのも便利ですね。

• アプリとApple ヘルスケアの連携により、自身のフィットネスデータをコーチと共有できるのは素晴らしい機能です。コーチとのコミュニケーションを取りながら、より効果的にフィットネスに取り組めそうです。

エニタイムフィットネスのアプリは、ワークアウトやコーチングなどのフィットネス機能が充実しており、目標管理や進捗の確認、Apple ヘルスケアとの連携など、様々な便利な機能が備わっています。フィットネスに取り組む上で、このアプリを活用することで、効果的なトレーニングとモチベーションの維持が期待できるでしょう。

5 カロミル – ダイエット、カロリー＆PFC管理の健康アプリ

カロミルはカロリーだけでなく、糖質やたんぱく質の管理もできる便利なダイエットアプリです。豊富な食事メニューから記録できるほか、画像解析やバーコードスキャンで簡単に入力できます。体重や体脂肪率、歩数などのデータも連携できるので、健康管理に役立ちます。無料で使えて機能も充実しているので、ダイエットやヘルスケアに興味がある方におすすめです。

おすすめポイント

• カロリーだけでなく糖質やたんぱく質などの栄養素管理ができる
• 画像解析やバーコードスキャンで簡単に食事を記録できる
• ヘルスケアアプリとデータ連携して健康管理もできる

編集部レビュー

• 無料で使えるのに、栄養管理の機能が充実しているのが魅力的。食事記録も簡単に付けられるので、ダイエットやヘルスケアに役立ちます。

• 使いやすいインターフェースと豊富な機能を備えているので、初心者からダイエット経験者まで幅広く使えるアプリだと感じました。

カロミルは無料で使えるのに、栄養管理やヘルスケア連携などの便利な機能が充実しているダイエットアプリです。食事記録も簡単にできるので、健康的な生活を送りたい方におすすめです。

6 大阪ヘルスケアパビリオン公式アプリ

大阪万博の注目アトラクション「リボーン体験ルート」を手軽に体験できるスマートフォンアプリです。カラダ測定ポッドでの測定結果を保存したり、ミライのじぶん画像を確認したり、パビリオン体験履歴を振り返ることができます。簡単な操作で万博の思い出を振り返れるので、大変便利に使えるアプリになっています。

おすすめポイント

• カラダ測定ポッドでの測定結果を保存できる
• ミライのじぶん画像を確認できる
• パビリオン体験履歴を振り返れる

編集部レビュー

• 使いやすいアプリで、万博の思い出を振り返るのに便利です。カラダ測定やミライのじぶん画像の確認など、楽しい体験ができますよ。

• シンプルな操作性で、万博の楽しい体験を簡単に記録できます。体験履歴を確認できるので、あとから振り返るのにも最適です。

大阪万博の思い出を手軽に振り返れるスマートフォンアプリです。カラダ測定やミライのじぶん画像の確認、パビリオン体験履歴の確認など、楽しい機能が盛りだくさんです。シンプルな操作性で、万博の体験を手軽に記録・管理できるので、大変便利に使えるアプリとなっています。

7 ルナルナ｜生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も！

20年以上女性のライフステージに寄り添ってきた生理管理アプリ「ルナルナ」は、次の生理日や排卵日の予測、妊娠可能性の把握、毎日の体調管理など、女性の健康管理に役立つ機能が充実しています。基本無料で利用でき、生理記録をするだけで生理予定日やダイエットに最適な時期などを教えてくれるので、大変便利に使えます。

おすすめポイント

• 次の生理日や排卵日を正確に予測
• 毎日の体調変化を把握できる指数機能
• 妊娠希望時に妊娠しやすい日をお知らせ

編集部レビュー

• 生理予定日がほぼピッタリと当たるので、旅行の計画など先のスケジュール立てが楽になります。簡単な入力で毎日の体調管理もできるので、とても便利に使えるアプリです。

• 妊活中に利用したところ、排卵日予測が的中し、おかげで妊娠できました。生理予定日も正確で、自分の体調の変化を把握できるのがとても頼りになります。

20年以上の実績を持つ「ルナルナ」は、女性の生理周期に合わせて最適な機能を提供するアプリです。基本無料で利用でき、生理日管理や体調管理などに大変役立つでしょう。

8 HUAWEI Health: Global

「HUAWEI Health: Global」は、ワークアウト、ヨガ、瞑想、睡眠音楽など、様々な健康管理機能を搭載したユーザーフレンドリーなアプリです。スマートウェアラブルデバイスとも連携し、あなたの健康的なライフスタイルをサポートします。シンプルで使いやすいアプリで、毎日の活動やヘルスケアデータを簡単に記録・管理できます。

おすすめポイント

• 100種類以上のスポーツをサポート、あなたのライフスタイルに合わせてカスタマイズ可能
• 心拍数、睡眠、歩数など、詳細な健康データを管理できる
• 家族や友人と健康データを共有でき、お互いにモチベーションアップ

編集部レビュー

• シンプルでわかりやすいアプリ設計なので、健康管理初心者でも簡単に利用できます。スマートウェアラブルとの連携も容易で、ライフスタイルに合わせて細かなカスタマイズが可能です。

• 健康的な生活を送るためのさまざまなツールが揃っており、自分のフィットネスレベルに合わせて使い分けられます。データの可視化も分かりやすく、自身の健康状態を把握しやすいです。

「HUAWEI Health: Global」は、健康管理を手軽に行えるスマートフォンアプリです。スマートウェアラブルデバイスとの連携で、フィットネスやヘルスケアの記録・管理が簡単にできます。自分のライフスタイルに合わせてカスタマイズが可能で、家族や友人と健康データを共有してモチベーションアップにも役立ちます。

9 LazyFit: ホームワークアウトプランナー

ゴロゴロしながらでも健康的に、そして楽しく運動できるアプリ「LazyFit」。科学的に設計されたバーチャルフィットネスコーチが、あなたのフィットネスレベルに合わせてパーソナライズされたワークアウトプランを提案してくれます。椅子やベッドを使ったエクササイズ、ヨガ、ソマティックエクササイズなど、様々なメニューから好きなものを選んで続けられるので、三日坊主にならずに続けられそうです。

おすすめポイント

• パーソナライズされたワークアウトプラン
• 初心者から上級者まで楽しめるメニューが豊富
• 椅子やベッドを使ったエクササイズで無理なく続けられる

編集部レビュー

• このアプリを使って3ヶ月続けた結果、体型の変化を感じられるようになりました。動画の指導も分かりやすく、自分のペースで続けられるのが良いですね。

• 初めは運動嫌いだった私も、このアプリのおかげで毎日続けられるようになりました。楽しみながら健康的な習慣が身につきそうです。

LazyFitは、ゴロゴロしながらでも無理なく続けられる運動プログラムが魅力のフィットネスアプリです。様々なメニューから自分に合ったものを選べるので、楽しみながら健康的な生活を送れそうです。

10 Nike Run Club：ランニングアプリ

ランニングが好きな人に最適なアプリが「Nike Run Club」です。このアプリには、音声ガイドランやトレーニングプラン、ランの記録機能など、ランの上達に役立つさまざまな機能が揃っています。初心者からベテランまで、自分のレベルに合ったガイダンスが得られるので、楽しみながらランニングを続けられます。友達とのチャレンジなど、コミュニティ機能も充実しているので、モチベーションの維持にも役立ちます。アプリを使えば、より効果的なトレーニングや自己記録の更新ができるでしょう。ランニングを始めたい人や、さらなる飛躍を目指したい人におすすめのアプリです。

おすすめポイント

• 音声ガイドランでコーチが走りをサポート
• トレーニングプランで目標達成をサポート
• ランの記録・データ管理で進捗を可視化

編集部レビュー

• 初心者からベテランまで、ランナーに必要な機能が揃っているアプリです。音声ガイドランやトレーニングプランなど、専門家のサポートが得られるのが魅力的。ランの記録データも詳細に管理できるので、自己記録の更新にも役立ちます。

• コミュニティ機能が充実しているのも大きな特徴。友達とのチャレンジや世界中のランナーとの交流を通じて、楽しみながらモチベーションを維持できます。初心者にも使いやすいアプリだと思います。

「Nike Run Club」は、ランニングに役立つさまざまな機能を備えたアプリです。初心者からベテランまで、ランナーのニーズに応えるツールが揃っているので、楽しみながらランの習慣化やパフォーマンスの向上を目指せます。専門家のアドバイスやコミュニティ機能も魅力的です。ランニングを始めたい人や、さらなる飛躍を目指したい人におすすめのアプリです。

11 OMRON connect

OMRON connectは、スマートフォンとの連携で健康管理をサポートするアプリです。体重や血圧、体温など様々な健康データを簡単に転送&可視化できるので、自分の体調を把握しやすくなります。ヘルスケアアプリとの連携機能も便利で、健康管理の一元化も期待できます。

おすすめポイント

• OMRON製品との簡単な連携
• 健康データの自動転送&グラフ化
• Appleヘルスケアアプリとの連携

編集部レビュー

• OMRON connectは、体重計や血圧計といったOMRON製品とスムーズに連携し、健康データを自動で記録&グラフ化してくれるので、自分の体調を簡単に把握できる便利なアプリです。ヘルスケアアプリとの連携も魅力的で、データの一元管理が可能になります。

• データ転送が自動でできるのが時短になって良いですし、グラフ化されることで経時的な変化が一目でわかるのが嬉しいですね。操作も直感的で使いやすく、健康管理に役立つアプリだと思います。

OMRON connectは、OMRON製品との連携で健康データを自動記録&可視化できるアプリ。ヘルスケアアプリとも連携できるので、健康管理の一元化に最適です。体調管理に役立つ便利な機能が満載で、スムーズな操作性も魅力的です。

12 Daily Health – 健康管理とルーティーン

Daily Healthは、ユーザーの健康管理をサポートする便利なアプリです。心拍数の測定をはじめ、詳細な健康レポートの確認やAIヘルスアドバイザーによる健康に関するパーソナライズされた情報提供など、ユーザーの健康的なライフスタイルを実現するための様々な機能を搭載しています。無料で使えるので、日頃の健康管理に役立てることができます。

おすすめポイント

• 心拍数の正確な測定
• 詳細な健康レポートで自身の健康状態を把握
• AIアシスタントによる健康アドバイス

編集部レビュー

• Daily Healthは使いやすく、心拍数測定の精度も高いと評価できます。健康に関する情報も豊富で、日々の健康管理に役立つアプリだと思います。

• 無料でここまでの機能が使えるのは魅力的です。有料の購読プランもあるようですが、無料版でも十分に活用できると感じました。

Daily Healthは、手軽に健康管理ができるスマートフォンアプリです。心拍数の測定を始め、詳細な健康レポートの確認やAIによる健康アドバイスなど、ユーザーの健康的なライフスタイルをサポートする機能が満載です。無料で使えるので、日頃の健康管理に是非お試しください。

13 スギサポwalk+

スギサポウォークは、毎日の歩数目標を立て、楽しくスターを貯められるウォーキングアプリです。健康チャレンジに挑戦して体重や血圧を記録したり、クイズに答えてスターを集めることができ、貯まったスターは着せ替えアイテムと交換したり、スギ薬局の店舗で使えるスギポイントに交換できます。仲間と一緒に歩数を競い合い、ランキング上位を目指すのも楽しみの1つですね。

おすすめポイント

• 毎日の歩数目標達成で楽しくスターが貯められる
• 体重や血圧の記録で健康管理も
• スーギーとスーニャの部屋着せ替えやスギポイントと交換できる

編集部レビュー

• スギサポウォークは、楽しく歩数を稼げるウォーキングアプリ。毎日の歩数目標を立てて達成すれば、スターが貯まっていきます。スターは着せ替えアイテムや、スギ薬局で使えるスギポイントと交換できるので、やりがいがあります。

• 健康管理にも役立つアプリで、体重や血圧の記録も簡単にできます。リーグ内のランキング機能で、仲間と一緒に歩数を競い合うのも楽しい要素の1つです。楽しみながらも健康管理もできるスギサポウォークは、おすすめのアプリです。

スギサポウォークは、楽しくウォーキングができ、健康管理にも役立つアプリ。毎日の歩数目標を立てて、スターやスギポイントを貯められるのが魅力的です。リーグ内での順位にも注目しながら、自分のペースで続けられるのがうれしいですね。

14 Nightly(ナイトリー): 起床、睡眠、アラーム、瞑想

睡眠の質を改善したい学生や社会人にぴったりのアプリ「Nightly(ナイトリー)」をご紹介します。このアプリは脳科学のAI技術を活用し、あなたの1日の気分や活動に合わせてカスタマイズされたモノラルビートサウンドで、より深い睡眠を促してくれます。使用者の81.5%が朝の目覚めの良さを実感しているなど、ナイトリーは優れた睡眠サポートを提供してくれる便利なアプリです。

おすすめポイント

• 脳波データに基づいた最適な睡眠誘導サウンド
• 1日の気分や活動に合わせたカスタマイズ機能
• 朝の目覚めが良くなる「脳を活性化するアラーム」

編集部レビュー

• ナイトリーを使い始めてから、スムーズに眠れるようになり、朝も気持ちよく目覚められるようになりました。カスタマイズ機能で自分に合った睡眠環境を作れるのが便利です。

• 就寝前の瞑想音声も良質で、リラックスした状態で眠りに落ちることができます。朝起きた時の爽快感も格別で、1日の生産性が高まったと感じています。

ナイトリーは、脳科学の知見に基づいた睡眠サポート機能が魅力的なアプリです。忙しい日常の中でも質の高い睡眠を取れるよう、あなたのニーズに合わせてカスタマイズされた睡眠環境を提供してくれます。朝の目覚めの良さにも注目で、1日の活力につながる便利なアプリといえるでしょう。

15 健康パートナー：脈拍と血糖

このアプリを使い始めて、日々の健康管理が簡単にできるようになりました。心拍数や血圧、血糖値を手軽に記録・管理できるので、自分のからだの状態を把握しやすくなりました。ストレスやエネルギーレベルの分析もしてくれるので、より健康的なライフスタイルを送れそうです。

おすすめポイント

• 心拍数、血圧、血糖値などの健康指標を簡単に記録・管理できる
• ストレスやエネルギーレベルの分析機能があり、健康的な生活をサポート
• Apple Healthとの連携で、より詳細なデータ管理が可能

編集部レビュー

• このアプリを使って、手軽に健康管理ができるようになりました。毎日の健康指標を記録するのが習慣づけられるので、自分の体調変化にも気づきやすくなりました。分析結果を参考に、より良い生活習慣を作っていきたいと思います。

• アプリの使い勝手がとてもよく、健康管理がこれまで以上に楽になりました。心拍数や血圧、血糖値の傾向が一目でわかるのが便利ですし、ストレスやエネルギーの変化も把握できるので、自分の状態を細かくチェックできます。ぜひ活用していきたいアプリです。

このアプリは、心拍数、血圧、血糖値といった重要な健康指標を簡単に記録・管理できるほか、ストレスやエネルギーレベルの分析機能も備えているので、自分の健康状態を包括的に把握できます。データの連携も便利で、より詳細な健康管理が可能になります。手軽に続けられる健康管理アプリとして、おすすめです。

16 カンナムオンニ（No.1美容医療・整形口コミ＆予約アプリ）

「カンナムオンニ」は、美容医療・整形の口コミやお得な情報をチェックできる便利なアプリです。10%の高還元率のポイントが貯まるので、施術をお得に受けられるのが魅力的です。口コミも豊富で、実際の体験者の声が参考になります。日韓のクリニックを幅広く掲載しているので、自分に合った最適な施術を見つけられるでしょう。手続きもアプリ内で完結するので、簡単に予約できます。美容に関心のある方にぜひおすすめしたいアプリです。

おすすめポイント

• 10%の高還元率のポイントが貯まる
• 220万件以上の豊富な口コミが参考になる
• 日韓のクリニックが幅広く掲載されている

編集部レビュー

• このアプリを使えば、クリニックの比較やお得な情報をしっかりチェックできるので、安心して美容医療を受けられます。ポイント還元がとてもお得なのも魅力です。

• 実際に施術を受けた人の生の声が聞けるのが嬉しいですね。専門家の意見と利用者の口コミから、自分に合ったクリニックを見つけられるのが便利です。

「カンナムオンニ」は、日韓の美容医療・整形に関するあらゆる情報を集約したアプリです。クーポンやお得なキャンペーンが豊富で、ポイント還元率も高いので、より手頃な価格で施術が受けられます。また、豊富な口コミから安心して選べるのも特徴です。美容に関心のある方は、ぜひこのアプリを活用してみてください。

17 Upmind – 自律神経・瞑想・マインドフルネス・睡眠

このアプリは、自分の自律神経の状態を手軽に測定できるほか、瞑想やヨガなどのマインドフルネスの実践、良質な睡眠を促すコンテンツなど、心身のバランスを整えるためのさまざまな機能が豊富に用意されています。無料でも十分に活用できますが、課金するとさらに多彩なコンテンツが利用可能になります。瞑想の習慣化に悩んでいた私も、このアプリを使うようになってからは毎日続けられるようになりました。

おすすめポイント

• 自律神経の状態を簡単に測定できる
• 瞑想やヨガ、音楽など、心を整えるコンテンツが豊富
• 無料でも十分に活用できるが、課金するとさらに機能が使える

編集部レビュー

• このアプリは、自律神経のバランスを整えるための様々なコンテンツが用意されており、毎日の心身のコンディションが上がったと感じています。無料版でも十分楽しめますが、有料会員になるとさらに機能が充実するので、おすすめです。

• 瞑想の習慣化に悩んでいましたが、このアプリを使うようになってから毎日続けられるようになりました。ナレーターの声も心地よく、瞑想に集中できます。今後はさらなる機能追加にも期待しています。

Upmindは、自律神経の状態を把握しながら、瞑想やヨガ、音楽などを通じて心身のバランスを整えられるアプリです。無料でも使えますが、課金するとさらに多彩な機能が利用できるのでおすすめです。心の健康を意識的に維持したい方にピッタリのアプリといえるでしょう。

18 GloryFit

このアプリは、日々の健康管理をサポートする便利なスマートウォッチです。歩数計測やカロリー計算、睡眠統計など、健康的な生活を送るための様々な機能が搭載されています。スマートフォンとの連携も簡単で、自分の身体状況を細かくチェックできるのが魅力的です。ユーザーの声を参考に、より使いやすいアプリを目指して改善が重ねられています。

おすすめポイント

• 歩数計測やカロリー計算など、健康管理に役立つ機能が充実
• スマートフォンとの連携でデータの確認やカスタマイズが簡単
• ユーザーの声を反映した改善が続けられている

編集部レビュー

• このアプリを使うことで、自分の身体の動きや活動量を手軽に把握できるようになります。歩数管理や睡眠の記録など、健康的な生活のサポートに役立ちます。また、スマートフォンとの連携により、データの確認やカスタマイズが簡単に行えるのも便利な点です。

• アプリの機能は使いやすく、データの表示も見やすいため、健康管理に役立てることができます。時々、天気表示などに誤りがあることがありますが、開発チームが改善に努めているようです。総合的に見て、お手頃な価格で高機能なスマートウォッチアプリだと思います。

このアプリは、手頃な価格で手軽に健康管理ができるスマートウォッチアプリです。歩数計測やカロリー計算、睡眠の記録など、日々の健康管理に役立つ機能が豊富に搭載されています。スマートフォンとの連携により、データの確認やカスタマイズが簡単に行えるのが魅力的です。ユーザーの声を反映しながら、より使いやすいアプリを目指して改善が重ねられています。

20 チョコザップ – 1日5分のちょいトレ＋健康習慣アプリ

チョコザップは、運動が苦手な人や忙しい人でも気軽に始められる健康アプリです。1日5分の「ちょいトレ」から始められ、アプリ上で動画でマシンの使い方が分かるため、初心者でも安心して利用できます。セルフエステやカラオケなどのサービスも利用できるので、健康維持と気分転換が両立できる便利なアプリです。

おすすめポイント

• 1日5分から気軽に始められる
• マシンの使い方が動画で分かる
• セルフエステやカラオケなどのサービスも利用可能

編集部レビュー

• 運動が苦手な人でも、手軽に続けられるのがチョコザップの魅力です。アプリ上のガイダンスや動画解説で、初心者でも安心して使えます。また、エステやカラオケなど、健康維持以外のサービスも充実しているのも大きな魅力です。

• チョコザップは、1日5分の「ちょいトレ」から始められるので、運動習慣をつけるのにぴったりです。アプリの使い勝手も良く、自分のペースでトレーニングできるのが気に入っています。店舗数も多く、どこでも気軽に利用できるのも便利です。

チョコザップは、運動が苦手な人でも気軽に始められる健康アプリです。1日5分の「ちょいトレ」から始められ、アプリ上のガイダンスで初心者でも安心して利用できます。セルフエステやカラオケなどのサービスも充実しているので、健康維持と気分転換が両立できる便利なアプリです。

編集部のまとめ

健康的なライフスタイルを送りたい方必見!

ヘルスケア・フィットネス・ダイエットアプリランキング【無料】ダウンロード数・人気順・日本 – 2025年07月24日最新をまとめました

様々な機能を持つおすすめのヘルスケア・フィットネス・ダイエットアプリが勢ぞろいしました。自分に合ったアプリを見つけて、健康的な生活を送りましょう。