あすけん：ダイエットに挫折した漫画家が『あすけん』と挑む”人生最後のダイエット”

ニュースの要約

株式会社askenが開発・運営するAI食事管理アプリ『あすけん』の初の公式コミックエッセイ『あすけん公式人生最後のダイエット体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす!』が2025年10月24日(金)より発売開始となりました。

この書籍は、20代から20kg近く体重が増え、これまでさまざまなダイエットに挫折してきた漫画家の上田惣子さんが、『あすけん』と共に”人生最後のダイエット”に挑む様子を描いたコミックエッセイです。

『あすけん』に食事と運動を記録して明らかになった驚きの健康度やダイエットの過程で感じた葛藤など、リアルなダイエット生活がユーモラスに描かれています。

上田さんは『あすけん』の活用により、体重減少や筋肉増加、健康的な生活を送れるようになり、これまでの自分とは全く違う姿に驚いているようです。

本書には、上田さんが実践した簡単レシピや、『あすけん』の栄養士によるダイエットコラムなども収録されており、読者の方々の健康的な生活の実現につなげていただけるよう工夫されています。

ダイエットに挫折した経験がある人にとっては、共感できる内容だと感じました。

『あすけん』の活用によってダイエットに成功した上田さんの実体験は、読者の方の後押しになるでしょう。

レシピやダイエットのアドバイスも掲載されているので、ダイエットに役立つ情報が満載だと思います。

今回の書籍『あすけん公式人生最後のダイエット体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす!』は、ダイエットに挫折した経験をもつ漫画家の上田惣子さんが、『あすけん』と共に取り組む”人生最後のダイエット”を描いたコミックエッセイです。

上田さんは『あすけん』の活用により、健康的な食生活と運動習慣が身につき、見違えるように体型が変化していきました。そのリアルな体験を通して、ダイエットに挫折しがちな人々に向けて、楽しみながら続けられる方法を提案しているのが特徴的だと感じました。

簡単レシピやダイエットアドバイスも収録されているため、本書はダイエットに取り組む人にとって、非常に実用的な内容になっていると評価できます。

ダイエットに悩む人の後押しになるとともに、健康的な生活の実現に向けたきっかけづくりにもなるだろう一冊だと期待しています。