ヘルスケア/フィットネス

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emol – AIと一緒にセルフケアの評判は?アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査

日々の悩みを聞いてくれたり、感情の記録ができるアプリ「emol(エモル)」が注目を集めています。ユーザーからは「ロクちゃんが可愛い」「心が癒される」といった声が多数寄せられています。感情の記録やメンタルケアに役立つアプリなので、ストレスを感...
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30日でシックスパック – 腹筋ワークアウトの評判は?アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査

30日でシックスパックは「動画+音声ガイド」「30日プラン」「音楽連携」など、家トレ初心者でも楽しく続けられる工夫が満載。レビューを見ると“1週間で縦線出現”や“ジムより手軽”と効果を実感する声が多数!スマホひとつで本格的に腹筋を鍛えたい人...
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Rフラッシュの評判は?アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査

自分のケアを自分で管理できるアプリ「Rフラッシュ」、使い勝手が良いと評判です。Rフラッシュの評判は?アプリのレビューを調査しました!良いレビュー 「記録できる部位が増えるといいです!」 「2週間おきのお知らせが便利」 「ローラーの速度...
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禁煙SWAN 卒煙の正しい知識をの評判は?アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査

このアプリを使えば、ついに吸えなくなるかもしれません。タバコから完全に卒業できるよう、ユーザーの気持ちに寄り添いながら、禁煙のきっかけから気持ちの維持まで、全面的にサポートしてくれるアプリです。禁煙SWAN 卒煙の正しい知識をの評判は?アプ...
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オンラインヨガ・フィットネスSOELU(ソエル)の評判は?アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査

自宅にいながら、いつでも好きな時間にプライベートな空間でヨガやフィットネスを楽しめるアプリ「オンラインヨガ・フィットネスSOELU(ソエル)」。老若男女問わず続けやすく、豊富なメニューと丁寧なインストラクターの指導で、在宅ライフの運動不足を...
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-Lorraine- 『ロレイン』栄養計算アプリの評判は?アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査

管理栄養士からダイエット中の一般ユーザーまで「これが欲しかった!」と声が上がる-Lorraine-。和食から愛犬ごはんまで43種類の栄養素をサクッと計算でき、CSV出力やMy料理登録など痒い所に手が届く機能が盛りだくさん。無料でも十分使える...
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お手軽食事管理 – ダイニングノートの評判は?アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査

自分の食事の記録を簡単に付けられるアプリを探していたなら、「お手軽食事管理 - ダイニングノート」がおすすめです。シンプルな操作性と使いやすさが人気の秘密です。お手軽食事管理 - ダイニングノートの評判は?アプリのレビューを調査しました!良...
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HIITタイマー □ インターバルタイマーの評判は?アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査

直感的で使いやすいHIITタイマー。音声ガイドとシンプルな設定でトレーニングに集中でき、音楽と併用して使えるのが便利です。履歴や統計で進捗も確認でき、短時間の習慣化に向いた頼れるアプリです。HIITタイマー □ インターバルタイマー...
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MEISOON:LAVA監修・瞑想・マインドフルネス・安眠の評判は?アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査

MEISOON:LAVA監修の瞑想アプリは、心を落ち着かせ、ストレス解消やメンタルヘルスの向上、安らかな睡眠など、様々な目的で気軽に瞑想を楽しめると人気を集めています。オリジナルの瞑想ガイドと癒しのBGMで、初心者から上級者まで満足できるコ...
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TIDE – 瞑想と睡眠の評判は?アプリのメリット・デメリット、口コミ・レビューを調査

寝付きが悪い、集中力が続かない、ストレスがたまる……そんな悩みを抱えていませんか?「TIDE - 瞑想と睡眠」は、そんな方のためのアプリです。自然の音や瞑想音声で心身をリラックスさせ、質の良い睡眠や集中力をサポートしてくれます。無料でも十分...