ヘルスケア/フィットネス

女性の生理周期や体調管理を記録・共有できるアプリ「ペアケア」を紹介します。パートナーとの情報共有や生理に関するアドバイスなど、さまざまな機能を持つおすすめアプリです。生理周期管理アプリとは？生理周期管理アプリは、女性の生理周期や体調を記録・...

生理用品の無料配布サービスを提供する「torelunaアプリ」がおすすめです。これまで生理用品の無償化は実現できていませんでしたが、トレルナはそれを具現化した革新的なアプリです。スマートフォンのQRコードリーダーで簡単に生理用ナプキンを受け...

この記事では、血圧管理に優れた無料アプリ「血圧アプリ - 血圧トラッカー」をご紹介します。簡単な操作で血圧を正確に記録・分析できるほか、健康に関する洞察やヒントも得られる、おすすめのアプリです。血圧アプリとは？血圧アプリは、自身の血圧を手軽...

ランニングを楽しみながら、健康改善やフィットネスレベルアップに役立つNike Run Clubは、初心者からベテランまで幅広いユーザーに満足いただけるアプリです。豊富な機能と無料で利用できることが特徴です。Nike Run Club：ランニ...

生理管理アプリ「ルナルナ」は、生理の予定管理から体調管理まで、女性の快適なライフスタイルをサポートする便利なアプリです。多くのユーザーから高い評価を得ており、生理周期の予測精度の高さや、体調管理の機能の充実など、さまざまな魅力が詰まった必須...

さまざまなジャンルのアプリの中から、トレーニング記録や管理に優れた「Life Fitness Connect」アプリをご紹介します。効率的なワークアウトを行うことができる、おすすめのアプリです。トレーニング管理アプリとは？トレーニング管理ア...

全国のマッサージ・エステサロンの検索・予約ができるEPARKリラク&エステアプリをご紹介します。様々な条件で好みのサロンが見つかり、クーポンを使えばお得に予約できるお役立ちアプリです。マッサージ・エステアプリとは？マッサージ・エステアプリは...

生理・体調管理専用アプリ「ソフィBe」は、毎日の変化を細かくチェックしてくれるので自分の体の様子がよくわかるようになるんです。体温の変化やホルモンバランスの推移をグラフで見られるほか、AIが体調を気遣ってくれたり、妊活サポートの機能もあるか...

女性のカラダの変化と健康管理を支援する生理・妊活アプリ「ソフィBe」を紹介します。自分のホルモンと体調の関係を把握でき、気軽にAIに相談できるなど、女性の心と体をサポートする機能が魅力的です。生理・妊活アプリとは？生理・妊活アプリは、女性の...

毎日の食事管理が簡単になるAI搭載のカロリー管理アプリ「カロリAI」をご紹介します。写真を撮影するだけで、食べ物の種類や量を自動で推定してくれるので、面倒な手入力が不要です。カロリー・PFC・体重の記録も簡単に行え、グラフで進捗を確認できる...