ヘルスケア/フィットネス

タニタの体組成計を使えば、毎日の体重や体脂肪率、筋肉量の変化をスマホで手軽にチェックできるようになります。自分のからだの状態を可視化して、ダイエットやトレーニングのヒントにできるのがこのアプリの魅力です。グラフを見返せば、続けるモチベーショ...

Sleep Meisterは、起きたくなくても眠りの浅い時に起こしてくれる目覚ましアプリです。睡眠サイクルを記録し、質の良い眠りを促してくれるので、朝スッキリと目が覚めることができます。簡単な操作で使えて、無料で利用できるのが魅力的ですね。...

生理やストレスからのトラブルを心配する必要がなくなる、女性のための生活管理アプリ「ライフルーン」。生理予定日の管理から、妊活・妊娠の記録、ピルの服用管理まで、女性のカラダの悩みをスムーズに解決してくれるアプリです。シンプルで使いやすいデザイ...

生理や妊娠、基礎体温の管理など、女性の健康をサポートする"生理・妊活アプリ ラルーン"。予期せぬ出来事にも困らず、自身の体調管理が簡単にできると、たくさんのユーザーから高い評価を得ています。生理・妊活アプリならラルーン 生理管理・基礎体温・...

Fitbit: 健康とフィットネスは、アクティブな生活を送るサポートをしてくれる人気のアプリです。運動、睡眠、食事管理などを総合的にサポートし、ユーザーの健康的な生活をサポートしてくれます。Fitbit: 健康とフィットネスとは？Fitbi...

健康は私たちにとって何よりも大切なものです。HugMe - 心身の健康のためには、毎日の健康管理をサポートするスマートなアプリです。ストレスチェックや心拍数の測定、血圧や血糖値の追跡など、さまざまな機能を手軽に使えるのが魅力的ですね。ユーザ...

みなさん、自分の健康を気をつけることはとても大切ですね。Essential-健康なライフスタイルというアプリを使えば、手軽に健康管理ができるので便利です。実際に使っているユーザーさんのレビューを見てみると、このアプリの良い点がたくさん分かり...

MyFitnessPalは、健康的な食生活をサポートする便利なアプリです。カロリーや栄養素の記録、目標の設定など、自分のライフスタイルに合わせて使い分けることができます。シンプルで使いやすい操作性も評価されており、ダイエットや健康管理に役立...

スマートフォンのNike Run Clubアプリなら、走行距離の正確なトラッキングやトレーニングプランの活用、フィットネスコミュニティとの連携など、ランニングの目標達成に役立つ機能が満載です。アプリを使えば、ランニングの楽しさをさらに引き出...

毎月の生理周期と体調管理でおすすめなのが、女性ホルモンの変化に寄り添った「ルナルナ」アプリです。生理日の予測精度が高く、365日毎日更新される体調アドバイスも便利な機能が揃っています。生理日管理アプリとは？生理日管理アプリは、生理周期や体調...