ヘルスケア/フィットネス

シンプルで使いやすく、パートナーと生理やPMSを自然に共有できるケアミーは、多くのユーザーが「見やすい」「当たる」と評価する定番アプリ。広告が少なく直感的な操作で、初めての人でも負担なく続けられるのが魅力です。日々の不調や妊活情報もLINE...

筋トレを続けるためには、自分のペースと成果を把握することが大切。そんな悩みを解消してくれる便利なアプリが「バーンフィット」です。記録アプリにありがちな煩わしい機能はなく、スッキリとしたデザインで使いやすさが抜群。無料でも重宝する機能が盛り沢...

このアプリはしっかりと健康に取り組む人にぴったりです。無料で使えるサントリープラスアプリなら、簡単な健康習慣で体脂肪、血圧、コレステロール、血糖値の管理ができ、ポイントが貯まって好きな飲料と交換できるのがうれしいポイントです。ストレスなく続...

SNSでは心を開けないあなたにぴったりなAIジャーナリングアプリ「muute」を紹介します。自分の思考や感情を自由に書き出し、AIがあなたの心の健康を分析してくれるこのアプリは、自己理解を深めたい人におすすめです。AIジャーナリングアプリと...

健康的な習慣を身につけながら、無理なく1か月で自然と痩せることができる!このアプリなら、ラーメンや焼き鳥、うな重や天ぷらなど、美味しい食べ物を食べながら減量できます。特別な努力や我慢は必要ありません。16時間断食インターミッテント・ファステ...

このアプリを使えば、自分のダイエットや健康管理をもっと楽しくできるかもしれません。レビューを見る限り、トレーニングの記録や会員証の代わりに使えるなど、様々な便利な機能が備わっているようです。無料でダウンロードできるので、気になる人は手軽に試...

体調不安や悩みがある時、いつでも気軽に相談できる。オンライン診療も受けられるので、忙しい人や通院が難しい人にも便利なヘルスケアアプリ「HELPO」が人気を集めています。専門家の丁寧なアドバイスのほか、歩数に応じたポイントも貯められるなど、健...

スマートウォッチやスマートバンドなどのウェアラブル端末とMi Fitnessアプリを連携して、自分の健康やフィットネスデータを管理できるおすすめアプリをご紹介します。健康管理アプリとは？健康管理アプリは、スマートウォッチやスマートバンドなど...

LAVA公式アプリなら、ホットヨガの予約やキャンセル、ポイント確認など、ヨガライフを快適に管理できるアプリがオススメです。ポイントためてお得にお買い物も可能になるなど、LAVA会員様に嬉しい機能がたくさん。ぜひこのアプリでラクラクヨガライフ...

水飲み場をすぐに見つけられるマップアプリ「mymizu」は、ランニングやサイクリングなどのアウトドアアクティビティをする際にも大活躍するアプリです。マイボトルを持参すれば、無料で水が補えるスポットが簡単に見つかるので、健康面と環境面でとても...