ヘルスケア/フィットネス

KAGURAは運動不足解消に最適な無料のオンラインフィットネスアプリです。コロナ禍でおうち時間が増えた今こそ、気軽に汗を流して健康的なライフスタイルを手に入れましょう。高音質・高画質、様々なジャンルに対応しているため、誰でも楽しめる内容にな...

このアプリはフィットネスの記録とSNS機能を1つにまとめた、アスリートのための必須アプリです。無料で使えるこのアプリの特徴を紹介します。ランニング・サイクリングアプリとは？ランニングやサイクリングなどのアウトドアスポーツの記録を管理するアプ...

簡単に体重や体脂肪を記録できるダイエットアプリ「シンプルダイエット」を紹介します。シンプルな操作性と使いやすさが人気で、体重管理を継続的に行うのに最適なアプリです。体重管理アプリとは?体重管理アプリは、日々の体重や体脂肪率などを記録・管理し...

運動習慣を身につけるのに最適な、ランニングをはじめとするさまざまなアクティビティを記録・管理できる無料アプリ「adidas Running」をご紹介します。ランニングアプリとは？ランニングアプリは、スマートフォンやウェアラブル端末を活用して...

最新の睡眠アプリで、快適な朝を迎えるためのおすすめを紹介します。寝つきが悪い、寝言が気になる、深い眠りがとれないなどお悩みの方に向けて、睡眠の質を改善してくれるアプリをご紹介します。睡眠管理アプリとは？睡眠管理アプリは、スマートフォンのセン...

この記事では、健康的な自分を目指すのに最適なフィットネスアプリ「Nike Training Club」をご紹介します。無料で豊富な機能を使えるこのアプリは、自宅でも様々なワークアウトに取り組めるだけでなく、健康的なライフスタイルの習慣づくり...

ランニングを楽しみながらデータを記録できる無料の優秀なアプリ「ASICS Runkeeper™」をご紹介します。ランニングや散歩の記録、目標設定、音声ガイド、シェアなど便利な機能が満載です。ランニングアプリとは？ランニングアプリは、ユーザー...

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習慣化アプリ「my nicca」は、シンプルながらも使いやすく、可愛らしいデザインで人気を集めています。スタンプを押すだけで簡単に記録できるので、続けやすいのが特徴です。さらにグラフ機能やメモ機能も充実しているため、自分の努力が可視化でき、...