ヘルスケア/フィットネス

健康的なライフスタイルをサポートするおすすめの「16時間断食ダイエットアプリ」を紹介します。ストレスなく続けられる食事管理で、内臓の休養や細胞の若返りが期待できるアプリです。16時間断食ダイエットアプリとは？16時間断食ダイエットは、ノーベ...

忙しい日常から少し離れて癒しの時間を過ごしたい人におすすめの睡眠アプリ「よひつじの森」を紹介します。睡眠アプリとは？睡眠アプリは、無料で睡眠をサポートしてくれるアプリです。寝つきの悪さや睡眠の質の改善、デジタル機器の使用時間短縮などに役立ち...

この記事では、健康管理や体調管理に役立つ心拍数測定アプリを紹介します。充実した機能と使いやすさが評価されている「心拍数測定器 - 脈拍モニター」をおすすめします。心拍数測定アプリとは？心拍数測定アプリは、スマートフォンのカメラを使って手軽に...

If you're looking for a simple and hassle-free way to monitor your blood pressure, the Pocket Blood Pressure&BP log app ...

この記事では、月経管理や妊活をサポートする高度なAI技術を搭載したアプリ「Moonlyアプリ」をご紹介します。生理日の予測や排卵日の把握、体調管理など、女性のライフサイクルに合わせた機能が充実しています。生理・妊活アプリとは？生理・妊活アプ...

スマートフォンアプリ「SIXPAD Health Coach」は、SIXPAD Foot Fit 3シリーズのユーザーをサポートするための専用アプリです。トレーニングの継続をモチベーションアップさせる工夫がされているユーザーに人気の健康アプ...

手軽でお手軽なジム選びができる「LifeFit」アプリをご紹介します。ジムの入会や解約手続きもアプリから簡単に行えるので、運動を習慣づけたい人にオススメのアプリです。ジムアプリとは?ジムアプリとは、ジムの会員登録や予約、レッスンの管理などを...

MEGALOS公式アプリは、ジムでのトレーニングから食事や体組成の管理まで、日々の運動や健康管理を手軽にサポートしてくれる便利なアプリです。ダイエットやボディメイクをサポートする機能が充実しているので、自己管理に前向きな方におすすめです。ア...

健康管理も楽しみながら続けられるアプリ「KENPOS」をご存知ですか?ユーザーからは、「手軽に楽しく、健康記録できる」と高い評価を得ています。毎日のウォーキングデータやその他健康データを記録・管理できるほか、アプリ起動やログインでポイントが...

Active Arcadeは、楽しみながらからだを動かせるユニークなアプリです。簡単なゲームで遊びながら運動ができるというのは、気軽に健康的なライフスタイルを送れる魅力的な提案ですね。Active Arcadeとは？Active Arcad...