ヘルスケア/フィットネス

この記事では、遺伝子解析から自分のルーツや体質、健康について知ることができる「GeneLife 3.0」アプリをご紹介します。遺伝子情報がもたらす驚きの自己発見に出会えるおすすめのアプリです。遺伝子分析アプリとは？遺伝子分析アプリは、自分の...

「数字が大きくて見やすい」「アプリを開かなくても勝手に歩数が増えていく」「目標達成の円グラフがくるっと回るのが楽しい！」――そんな声が続々。iPhoneに入れるだけで毎日の歩数がわかり、カレンダーに自動で記録、しかも日本一周ゲームでモチベも...

おしゃれでかわいいダイエットアプリが登場しました。シンプルな操作性と便利な機能で、体型管理をサポートしてくれます。ダイエットアプリとは？ダイエットアプリは、体重管理や健康管理をサポートするアプリです。毎日の体重記録、BMI計算、グラフ化など...

髪型を手軽にシミュレーションできるアプリなら、ぜひ「髪型 - ヘアスタイルシミュレーション」がおすすめ!自分の顔写真にさまざまなヘアスタイルをリアルにコラージュできるので、気になる髪型を試せます。気分に合わせて色々な髪型を楽しめるので、理想...

自宅でも外出先でも、いつでもどこでも手軽に運動できるアプリ「Beatfit」。専門トレーナーが作成した900種以上のメニューをラインナップし、ダイエットやストレス解消など、あなたの目的に合わせてカスタマイズできます。楽しみながら続けられるパ...

体重管理や筋肉づくり、ダイエットに役立つ「PFCボディメイク」はユーザーから大好評のアプリです。簡単に操作でき、無料でも十分な機能が揃っているので、健康的な身体づくりをしたい人におすすめです。PFCボディメイクとは？PFCボディメイクは、摂...

体重管理に悩む人に朗報!手軽に体重やカラダの変化を数値で管理できるアプリ「Scale Up - Body Tracking」が大人気です。スマートフォンに体重計を連携するだけで、毎日の体重推移や体組成の変化を簡単にチェックできるので、無理の...

BetterMe: Health Coachingは、皆さんの健康と体型に合わせたパーソナル指導をしてくれる優れたアプリ!簡単なエクササイズや、栄養バランスの良い食事プランを提供して、確実に減量や筋力アップをサポートしてくれます。Bette...

睡眠の質を計測・分析できるアプリ「Somnus/ソムナス」を紹介します。無料で手軽に使えるうえ、Apple Watch連携やいびきの自動検知など優れた機能を備えています。睡眠の課題を発見し、改善につなげられる便利なアプリです。睡眠管理アプリ...

体重管理アプリなら、シンプルな操作で様々なデータを記録できる「SmartRecord（スマートレコード）」がおすすめ。体重、体脂肪率、筋肉量などを記録し、グラフで確認できる便利な無料アプリです。体重管理アプリとは？体重管理アプリは、体重やボ...