ヘルスケア/フィットネス

自宅でも外出先でも、いつでもどこでも手軽に運動できるアプリ「Beatfit」。専門トレーナーが作成した900種以上のメニューをラインナップし、ダイエットやストレス解消など、あなたの目的に合わせてカスタマイズできます。楽しみながら続けられるパ...

体重管理や筋肉づくり、ダイエットに役立つ「PFCボディメイク」はユーザーから大好評のアプリです。簡単に操作でき、無料でも十分な機能が揃っているので、健康的な身体づくりをしたい人におすすめです。PFCボディメイクとは？PFCボディメイクは、摂...

体重管理に悩む人に朗報!手軽に体重やカラダの変化を数値で管理できるアプリ「Scale Up - Body Tracking」が大人気です。スマートフォンに体重計を連携するだけで、毎日の体重推移や体組成の変化を簡単にチェックできるので、無理の...

BetterMe: Health Coachingは、皆さんの健康と体型に合わせたパーソナル指導をしてくれる優れたアプリ!簡単なエクササイズや、栄養バランスの良い食事プランを提供して、確実に減量や筋力アップをサポートしてくれます。Bette...

睡眠の質を計測・分析できるアプリ「Somnus/ソムナス」を紹介します。無料で手軽に使えるうえ、Apple Watch連携やいびきの自動検知など優れた機能を備えています。睡眠の課題を発見し、改善につなげられる便利なアプリです。睡眠管理アプリ...

体重管理アプリなら、シンプルな操作で様々なデータを記録できる「SmartRecord（スマートレコード）」がおすすめ。体重、体脂肪率、筋肉量などを記録し、グラフで確認できる便利な無料アプリです。体重管理アプリとは？体重管理アプリは、体重やボ...

ヘルスプラネットウォークは、タニタの歩数計と同じアルゴリズムを搭載した歩数計アプリです。目標達成状況が一目でわかり、歩数や消費カロリーなどの詳細データも確認できるなど、ユーザーに便利な機能が満載です。歩数計アプリとは?歩数計アプリは、スマー...

ランニングやサイクリング、ハイキングなどアウトドアアクティビティを楽しむ人におすすめの「Relive」アプリを紹介します。Reliveは運動をした軌跡を3Dのアニメーション動画にしてくれ、運動記録を楽しく振り返ることができる優れたアプリです...

自動で睡眠を記録できる「AutoSleep」アプリを紹介します。AppleWatchを使って睡眠の質を細かく把握できるので、健康的な生活リズムづくりに役立つアプリです。睡眠アプリとは？睡眠アプリとは、スマートウォッチなどのウェアラブルデバイ...

健康意識が高まる中、毎日のカロリー管理に悩む人も多いのではないでしょうか。でも、手間のかかる食事記録は続けるのが難しい...そんな人にぴったりなのが「カロリAI - AIがカロリーを推定」アプリです。カロリAI - AIがカロリーを推定の評...