ヘルスケア/フィットネス

眠りの質を改善したい方必見！ ShutEye - 睡眠といびきを計測する睡眠分析アプリは、快適な睡眠環境を整えるためのさまざまな機能が搭載されています。自然な音や心地よい寝かしつけの物語など、お気に入りのサウンドを探しながら、深い眠りにつく...

基礎体温管理や排卵日予測など、妊活に役立つ機能が満載の無料アプリ「コノトキ」をご紹介します。シンプルなデザインと丁寧な設計で、初心者から妊活経験者まで幅広く活用できるおすすめのアプリです。妊活アプリとは？妊活アプリは、生理周期の管理や排卵日...

スマートウォッチの連携アプリ「V Band」は、さまざまなヘルスケア機能を備えた便利なアプリです。睡眠管理やカロリー計算など、スマートウォッチの機能をフル活用できるおすすめアプリをご紹介します。ヘルスケアアプリとは？ヘルスケアアプリは、スマ...

体温をしっかりと管理できるシースター体温計専用アプリ「体温くん」がオススメです。体温記録が手軽に行えるだけでなく、健康管理に役立つさまざまな機能が備わっています。専用の体温計を使って毎日の体温を記録できるので、ご家族の健康状態を一目で確認で...

かわいいキャラクターの見た目と、水分補給を楽しくサポートしてくれる機能が人気の「水分補給記録 vitality Waterllama」。無理なく水分を意識的に取れるようになる便利なアプリです。水分補給記録 vitality Waterlla...

毎日の水分補給忘れがちですが、かわいいキャラクターと楽しく続けられる「水分補給記録 vitality Waterllamaアプリ」なら、続けやすい上に水分量も一目でわかるので便利です。水分補給記録 vitality Waterllamaとは...

毎日の健康的な行動を楽しく管理できる「アスマイル」アプリは、府民の健康をサポートする優れたアプリです。健康管理に役立つ機能が豊富で、歩数の記録や健康コラムの閲覧、健診結果の管理など、健康的な生活習慣を身につけるのに最適です。さらに、健康活動...

日々の習慣化に悩んでいる人にぴったりのアプリが「DotHabit - 習慣・目標・日課の管理アプリ」です。ドットで進捗が見えるので、続けるモチベーションが上がります。記録を残して自己成長を感じられるのも魅力です。DotHabit - 習慣・...

Pilll（ぴるる）はピルの飲み忘れをしっかり防いでくれるリマインダーアプリ。シンプルで直感的なデザインと複数の通知設定で「今日飲むピル」がひと目で分かり、実際に使っているユーザーからも「飲み忘れがなくなった」「使いやすい」と好評です。ヘル...

睡眠中のかゆみ体験が「見える化」できるItch Trackerは、アトピー性皮膚炎や若年性白内障など、かゆみに悩む方に必須のアプリです。Apple Watchと連携して簡単に睡眠中の掻き時間を記録できるので、自身のかゆみの状況を詳しくチェッ...