ヘルスケア/フィットネス 健康をサポートしてポイントも貯められる多機能アプリのご紹介 健康的な生活習慣を身につけるための優れたアプリ「アスマイル」をご紹介します。毎日の健康活動を記録したり、健康コラムを読むことで、ポイントが貯まり抽選に参加できるというお得な仕組みが特徴のアプリです。健康管理アプリとは?健康管理アプリとは、ユ... 2024.11.19 ヘルスケア/フィットネス
ヘルスケア/フィットネス 30日でお腹の脂肪を落とす – 腹筋アプリ & 筋トレとは?アプリで何ができる?使い方、評価、無料か調査 この上腹部の脂肪を落とすための腹筋アプリはとても効果的で、簡単に続けられる優れものです。短い時間でしっかりトレーニングできるので、忙しい人も無理なく続けられるでしょう。専門家が監修した内容なので、初心者でも安心して始められます。自宅でも道具... 2024.11.19 ヘルスケア/フィットネス
ヘルスケア/フィットネス 習慣化で自己実現を支援する無料アプリ ちょっとしたアクションを習慣化できる、無料で使えるDotHabitアプリのおすすめを紹介します。続けたい目標を楽しみながら達成できると評判のアプリです。習慣化アプリとは?習慣化アプリとは、自分の目標や行動を習慣づけるためのアプリのことです。... 2024.11.19 ヘルスケア/フィットネス
ヘルスケア/フィットネス シンプル基礎体温:体温記録の人気の生理管理グラフとは?アプリで何ができる?使い方、評価、無料か調査 シンプルで使いやすい基礎体温管理アプリ「シンプル基礎体温」が登場! 朝の寝起きでも手軽に入力できる操作性と、シンプルで煩わしい広告もない快適な使い心地が魅力のアプリです。体重や体調の記録もできるので、まさに基礎体温管理の必需品といえるでしょ... 2024.11.19 ヘルスケア/フィットネス
ヘルスケア/フィットネス よこはまウォーキングポイントとは?アプリで何ができる?使い方、評価、無料か調査 横浜市が提供するウォーキングアプリ「よこはまウォーキングポイント」は、歩いた歩数に応じて楽しく健康づくりができ、しかも抽選で景品がもらえるなんて嬉しいアプリですよ。市内には100以上の魅力的なウォーキングコースが登録されているので、散歩がて... 2024.11.19 ヘルスケア/フィットネス
ヘルスケア/フィットネス ゆるっぷるとは?アプリで何ができる?使い方、評価、無料か調査 仲間と一緒にゆるくダイエットができるアプリ「ゆるっぷる」で、楽しくダイエットをしていきませんか?体重の変化を記録しながら、パートナーとチャットでお互いを励まし合えるので、継続できるのがおすすめのポイントです。ゆるっぷるとは?ゆるっぷるは、体... 2024.11.19 ヘルスケア/フィットネス
ヘルスケア/フィットネス 睡眠中の掻き時間を可視化するアプリ – Itch Trackerで自身のかゆみ症状を把握しよう アトピー性皮膚炎や湿疹などによる慢性的な「かゆみ」の状態を可視化できるAndroidアプリ「Itch Tracker - かゆみを「見える化」するアプリ」をご紹介します。「かゆみ」アプリとは?かゆみは主観的な感覚であり、自身のかゆみの程度を... 2024.11.19 ヘルスケア/フィットネス
ヘルスケア/フィットネス 健康マイレージとは?アプリで何ができる?使い方、評価、無料か調査 健康マイレージは、楽しくウォーキングを続けてバッジコレクションを集められる便利なアプリです。歩数に応じてコインが貯まり、そのコインでバッジと交換できるのが魅力的ですよ。楽しいコンテンツが盛りだくさんなので、健康的な習慣を身につけるのにぴった... 2024.11.19 ヘルスケア/フィットネス
ヘルスケア/フィットネス 健康管理と運動記録を統合する、新しいデータ連携エクスペリエンス この記事では、健康管理や運動のサポートをしてくれる無料のおすすめアプリ「Lefun Health」を紹介します。ヘルスケアアプリとは?ヘルスケアアプリは、スマートフォンやスマートウォッチなどのデバイスと連携して、ユーザーの健康状態を記録・管... 2024.11.19 ヘルスケア/フィットネス
ヘルスケア/フィットネス 継続のコツで新習慣を身につけよう!手軽に目標管理できる無料アプリ 毎日の習慣をカレンダーに記録できる無料アプリをご紹介します。様々な目標に合わせて使えるシンプルなアプリで、続けやすさと習慣化をサポートしてくれます。習慣化アプリとは?習慣化アプリは、日々の目標や行動をカレンダーに記録し、継続を支援するアプリ... 2024.11.19 ヘルスケア/フィットネス