ヘルスケア/フィットネス

「愚痴フリー」は、SNSに流すほどでもないモヤモヤを“書いて・消す”だけでスッキリできると話題のアプリ。ワンタップで書き始められ、浄化ボタンでスーッと文字が消える爽快感がクセになる！実際のユーザーも「悪い感情ごと流せる」「無料でこのクオリテ...

沖縄県発の健康サポートアプリ「オーロラ」は、歩くだけでポイントがどんどん貯まり、しかも広告なし！健康項目の記録もラクで、イベント応募やランキング機能まで付いているので、楽しみながら毎日をちょっとヘルシーに変えられると評判です。オーロラ　－ち...

iPhoneひとつで血圧や心拍を測定し、グラフで分かりやすく管理できると評判の『血圧モニタートラッカー』。朝の支度中にレンズへ指を当てるだけで測定完了、結果は自動でチャート化されるので続けやすいと好評です。「簡単でビックリ」「安心できる」と...

歩くだけで可愛いタマゴがポイントを産んでくれる――そんなワクワクをくれるのが「えみぅ」。懸賞やギフト交換が“当たればラッキー”なお楽しみ要素もあり、子どもと一緒にお散歩が日課になったとの声も！運動不足解消とポイ活を同時に狙えるので、ゲーム感...

SMART-TIME PROは、ウォッチの文字盤管理から健康データの確認まで一括でこなせる便利アプリ。ユーザーからは「接続が簡単」「開発者の対応が早い」といった声が多く、低価格スマートウォッチでも十分楽しめると評判です。今回は実際のレビュー...

ヘルメット治療の装着時間をラクに記録できると話題の「babyband」。3Dスキャンで頭の形が確認できたり、医療機関とデータ共有ができたりと、親御さんの“続けやすさ”を後押しする機能が盛りだくさん！実際のユーザーの声を参考に、本記事では気に...

歩数や睡眠を自動で読み取り、食事写真から栄養まで解析してくれる「ヘルストレーナー」。レビューをのぞくと「AI診断が神！」「無料でこのクオリティ」と高評価がずらり。予防医療に興味がある人も、ゆるく続けたい人も、まずは気軽に試してみませんか？ヘ...

スマホのカメラに指をあてるだけで“今の自律神経”をチェックできるHabitone。ストレス状態や睡眠の質がグラフ化されるので、会議後や寝る前にサクッとセルフケアできると評判です。操作はシンプル、体調メモも付けられて「いい日」が増える予感…そ...

シンプルでかわいいUIと、Apple Watchとの連携で日々の「完璧な1日」を見える化してくれるGrowPal。使うだけでモチベーションが上がる、ジャーナルやチャレンジ機能も充実で、健康習慣を楽しく続けられるアプリです。同期や課金面で注意...

お気に入りのサロンをいつでもワンタップで予約できる―そんな身近さが魅力の「EPARKマイサロン予約」。施術履歴やポイント残高も手元で確認できるから、次の美容DAYまでの計画が立てやすいんです！レビューをのぞいてみると「予約がスムーズ」「履歴...