ヘルスケア/フィットネス

今年話題沸騰中の活動量計アプリ「ActiveU」は、健康管理に大変便利です。便利な機能とシンプルな操作性で、誰でも簡単に自分の健康状態を管理できるおすすめのアプリです。グラフ化された記録を通して、ユーザーの健康状態をわかりやすく可視化してく...

シンプルでかわいいデザインが人気の体重管理アプリ「シンプル体重管理 - Yasegram(ヤセグラム)」は、体重と体脂肪率を毎日記録するだけで、自分の変化がすぐに分かるから続けやすい!グラフで変化を確認しながら、メモ機能で食事や運動の記録も...

おうち猫ちゃんの健康状態を、手間なく詳しくチェックできるスマートねこトイレ「Toletta」のアプリ。体重や尿量、トイレの様子をリアルタイムで確認できるので、猫ちゃんの健康管理がとってもラクになりますよ。飼い主さんの心配を解消し、愛猫の幸せ...

忙しくても数分でできて続けやすい、カレンダーで進捗が見えるのでモチベーションが続くと評判のプランクアプリ。音声ガイドやレベル別プランで初心者から上級者まで対応、ちょっとした隙間時間に体幹を鍛えたい人におすすめです。プランクチャレンジ＆プラン...

最初は信じられないことでも、続けてみればそのアプリの実力が分かるものです。このお腹の脂肪を落とすアプリも、多くのユーザーが続けることで効果を実感しているようですね。短時間でできる運動メニューや、分かりやすいガイダンス、トラッキング機能など、...

快適な基礎体温管理で生理周期を把握できる無料アプリ「シンプル基礎体温：体温記録の人気の生理管理グラフ」が登場!シンプルな操作性と、必要な機能がすべて揃った使いやすさが魅力です。朝の体温入力から、グラフや生理・排卵予測まで、生理周期管理の必要...

横浜市が運営する歩いて楽しく健康づくりを応援する「よこはまウォーキングポイント」のアプリは、歩数に応じてポイントがもらえる嬉しい仕組みが魅力的です。100コース以上のウォーキングコースが用意されており、マップに自分の投稿した写真を楽しく共有...

「ゆるく・楽しく・ふたりで続ける」を叶えてくれるダイエットアプリが“ゆるっぷる”。体重を見せずに成果だけ共有できるからカップルや友達同士でも気軽に挑戦でき、可愛いキャラとシンプル操作で三日坊主を卒業したとの声が多数！実際のレビューをもとに、...

健康を楽しく管理できるアプリ「健康マイレージ」!スマホを持って歩くだけで、歩数に応じてコインが貯まり、様々なバッジと交換できちゃいます。他にもランキングやマップなど、アクティビティやカメラ機能を使った楽しいコンテンツが盛りだくさん。楽しく歩...

健康と環境を意識し、自分の行動を記録してみよう！SPOBYは、ウォーキングや自転車移動の際に排出を抑えた分のCO2を計測してくれるアプリです。記録した行動は、各種リワードと交換できるため、健康的な生活習慣を身につけながら、楽しく脱炭素の取り...