フィットネスの世界はめまぐるしく変化し続けています。健康意識の高まりと共に、さまざまなアプリが登場し、ユーザーの需要に応えてきました。2025年2月時点での最新の人気フィットネスアプリを30本ランキング形式でご紹介します。これらのアプリは、ユーザーの目的や生活スタイルに合わせて選択できる、優れたツールばかりです。ぜひ、あなたに合ったアプリを見つけてみてください。
- 2 Vitality
- 3 ランニングアプリ & 距離計測アプリ – FITAPP
- 4 Zwift: インドアサイクリングフィットネス
- 5 COSPAウエルネス 公式アプリ
- 6 Nike Training Club – フィットネス
- 7 MEGALOS 公式
- 8 Amazonオーディオブック – オーディブル
- 9 Omne By FWD: Do Life at 100%
- 10 FIT365 App
- 11 30日で体重を減らす
- 12 Keep – 跑步健身骑行瑜伽，一键开动！
- 13 SOXAI
- 14 arboleaf
- 15 Muscle Boosterワークアウトプランナー
- 16 Wellbeing – メンタルヘルスとヘルスケア
- 17 エニタイムフィットネス
- 18 LEAN BODY フィットネス,ワークアウト,トレーニング
- 19 Cardiio – 心拍数計 + 7分間 エクササイズ
- 20 Beatfit:楽しく運動が続くパーソナルトレーニングアプリ
- 21 JOYFIT App
- 22 Stepz 歩数計 – 歩数 & 活動量計
- 23 WEBGYM 運動の習慣化をサポート！
- 24 Pacer-運動記録と健康ダイエット
- 25 COROS
- 26 Body Planner
- 27 SmartDiet ダイエットの体重記録で痩せるダイエット
- 28 最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemo
- 29 LAVA
- 30 Google Fit: アクティビティ トラッカー
- 編集部のまとめ
2 Vitality
住友生命の健康管理アプリ「Vitality」は、運動の習慣化や健康的なライフスタイルの実践をサポートしてくれるアプリです。1週間の運動目標達成でコーヒー無料など、楽しみながら健康管理できる機能が魅力的です。健康状態の把握や改善に向けた取り組みでポイントを獲得でき、リワードを楽しめるのもVitalityの特徴です。ユーザーの皆さまの健康を応援しています。
おすすめポイント
- 運動の習慣化を楽しく支援
- 健康状態の把握や改善に向けた取り組みでポイントを獲得
- コーヒーチケットなどのリワードを楽しめる
3 ランニングアプリ & 距離計測アプリ – FITAPP
このFITAPPランニングアプリは、あなたの運動習慣を記録し、管理する上で理想的な選択肢になります。GPS機能を使って走行距離、ペース、所要時間などの詳細な統計情報を自動的に記録できるだけでなく、カロリー消費量の計算も可能です。アプリ内では運動の記録を確認できるほか、健康的なカラダづくりのための目標設定もできます。自分のパフォーマンスを数値で把握し、効果的なトレーニングにつなげていきましょう。
おすすめポイント
- GPS機能を活用して走行距離、ペース、所要時間などを自動記録
- カロリー消費量の計算で健康的なカラダづくりをサポート
- 運動記録の確認や目標設定など、様々な機能を搭載
4 Zwift: インドアサイクリングフィットネス
Zwift(ズイフト)は、インドアサイクリングを最高に楽しめるフィットネスアプリ。自宅でも世界中の仲間とつながり、レースやグループライド、体系的なトレーニングプランに参加しながら、楽しみながらフィットネスの目標を達成できます。シームレスな接続、没入型バーチャルワールド、グローバルコミュニティ、そして完璧なトレーニングプランを備えたZwiftは、初心者からエリートアスリートまで幅広いサイクリストを魅了しています。
おすすめポイント
- スマートバイクやトレーナーとシームレスに接続できる
- 12の没入型バーチャルワールドを探索し、新しい発見が待っている
- 世界中のサイクリストとつながりながら、さまざまなイベントに参加できる
5 COSPAウエルネス 公式アプリ
フィットネスクラブ『コ・ス・パ』の公式アプリが登場!会員証の表示やレッスン予約、お得な情報を瞬時にチェックできる便利なツールです。ダイエットや健康管理もサポートしてくれるので、ジムに通う際に活躍してくれます。
おすすめポイント
- 会員証をスマホで手軽に表示して入館可能
- レッスン予約や体重・体脂肪の記録など、健康管理もサポート
- お得なクーポンやお知らせを素早くチェックできる
6 Nike Training Club – フィットネス
Nike Training Clubなら、自宅でも手軽にワークアウトができます。幅広いトレーニングメニューから好きなメニューが選べる上、Nikeのトレーナーが丁寧に指導してくれるので、初心者でも続けられます。ビデオで自宅でストレッチやヨガ、筋力トレーニングにも取り組めるので、ぜひ続けていきたいですね。
おすすめポイント
- 自宅で様々なトレーニングが無料で楽しめる
- Nikeトレーナーによる丁寧な指導で初心者でも続けられる
- Apple Watch連携で運動データの管理も簡単
7 MEGALOS 公式
MEGALOS公式アプリは、ジムでのトレーニングから食事・体組成の管理まで、健康管理をサポートしてくれる便利なアプリです。
ワークアウトのスケジュール管理、カロリー計算など、自分の健康状態を簡単に把握できるため、ダイエットや筋力アップに役立ちます。
おすすめポイント
- ワークアウトの予定管理や実績記録が簡単にできる
- 体組成データの自動取り込みで体重管理が楽チン
- iOSのヘルスケアアプリと連携し、歩数やカロリーを確認できる
8 Amazonオーディオブック – オーディブル
このアプリを使うと、通勤中や家事をしている時など、隙間時間に耳で本を楽しめるので便利ですね。幅広いジャンルの作品の中から自分好みのものを見つけられるのが魅力です。おすすめの作品をダウンロードして、いつでも聴けるという手軽さも魅力的です。耳で本を楽しむ、新しい読書体験ができそうですね。
おすすめポイント
- いつでもどこでも手軽に本を楽しめる
- オリジナル作品やジャンル豊富なラインナップから選べる
- 様々な端末からシームレスに作品が楽しめる
9 Omne By FWD: Do Life at 100%
Omneアプリはスムーズに使えるとは限りませんが、保険の変更手続きやクレジットカードの更新など、便利な機能がたくさん備わっています。初めはログインができなかったり、認証コードが送られてこないなど、使い慣れないアプリならではのトラブルはありましたが、サポートの丁寧な対応のおかげで解決できました。健康的な習慣づくりもサポートしてくれるので、保険の管理から自身のケアまでできるおすすめのアプリです。
おすすめポイント
- 保険の変更手続きがスマホから簡単にできる
- フィットネスや睡眠管理など健康管理の機能も充実
- サポートの対応が丁寧で問題解決に役立った
10 FIT365 App
FIT365 appを使い始めて数ヶ月、このアプリを使うことでフィットネスライフをより楽しく快適に過ごせるようになりました。スマホひとつでジムへの入退館や、トレーニングの記録などがスムーズに行えるのが便利ですね。また、来館者数の確認や、体重・体脂肪などの変化をグラフで確認できるのも嬉しい機能です。これからもアプリの機能が改善されて、より使いやすくなることを期待しています。
おすすめポイント
- スマホ1つでジムの入退館が簡単にできる
- トレーニングの記録や体重・体脂肪の推移がわかる
- 来館者数の確認ができ、ジムの混雑状況がわかる
11 30日で体重を減らす
このアプリは、自分に合わせた運動メニューが組めるので続けやすいです。無料でも十分な効果が期待できるだけでなく、食事プランもサポートしてくれるので、手軽にダイエットができます。続けることが大切だと思いますが、このアプリならモチベーションを維持しながら続けられそうです。
おすすめポイント
- 自分に合わせた運動メニューが組める
- 食事プランもサポートしてくれる
- 無料でも十分な効果が期待できる
12 Keep – 跑步健身骑行瑜伽，一键开动！
「Keep – 跑步健身骑行瑜伽」是一款非常好用的运动 App 呢。这个 App 有着丰富的训练计划和课程内容,不仅可以帮助我制定运动计划,还可以全方位记录我的运动数据。我从初学到现在,一直都在这个 App 里坚持自己的健身之路。它真的是一个非常不错的健身伙伴!
おすすめポイント
- 根据个人目标和习惯,智能生成最合适的训练计划
- 专业教练指导,帮助我更好地掌握运动技巧
- 全面记录运动数据,让我随时了解自己的运动表现
13 SOXAI
SOXAI Ringを使い始めて約一か月。健康管理に最適なアプリで、睡眠の質や運動量などがスコア化されて明確に見えるので、自分の健康状態を把握しやすく、朝のスコア確認が楽しみになっています。アプリの使いやすさやリングの機能にも満足しており、健康意識が高まったことで、日々の生活習慣が少しずつ改善されているのがわかります。SOXAIアプリはとてもおすすめです。
おすすめポイント
- 睡眠・体調・運動の3つの生活習慣をスコア化して可視化
- アプリが無料で使い続けられ、追加料金が発生しない
- リングの装着感が良く、邪魔にならずに日常的に使える
14 arboleaf
Arboleafアプリを使い始めて間もないですが、これまでの体験から、とてもいい製品だと感じています。体重やBMI、体脂肪率など、自分の体の状態を細かく把握できるのが魅力的です。数値の変化を見られるのは、健康管理の第一歩となるでしょう。また、Fitbitやヘルスケアアプリなどとの連携も便利ですね。これからもこのアプリを使い続け、自分の健康に貢献できたら嬉しいです。
おすすめポイント
- 体重、BMI、体脂肪率など、体の数値を細かくチェックできる
- Fitbitやヘルスケアアプリなどと連携して、データが一元管理できる
- 家族で使えるので、みんなの健康状態を把握できる
15 Muscle Boosterワークアウトプランナー
Muscle Boosterワークアウトプランナーは、自宅やジムでの筋トレをサポートしてくれる魅力的なアプリです。 年齢、身長、体重などの情報を入力すると、あなたに合ったトレーニングメニューを自動で生成してくれます。豊富なライブラリから好きなメニューを選んだり、アルゴリズムが週ごとに最適なメニューを提案してくれるので、効率的な筋トレが期待できます。また、健康的なレシピも提供されており、トータルでのサポートが嬉しいですね。
おすすめポイント
- 自分に合ったメニューを自動生成
- 200種類以上のトレーニングメニューが使える
- HealthKitと連携して、フィットネスデータを一元管理
16 Wellbeing – メンタルヘルスとヘルスケア
スマートフォンで血糖値が測れるなんて、本当に画期的ですね!以前から血圧や心電図の測定機能にも感動していましたが、このアプリは更に進化を遂げています。自動的に健康データをトラッキングできるだけでなく、AIによるパーソナライズされたアドバイスも提供してくれるなんて、まさに理想的なパートナーと言えるでしょう。手軽に使えて、しかも信頼できる情報が得られるこのアプリは、誰もが健康的な生活を送るのを強力にサポートしてくれそうです。
おすすめポイント
- リアルタイムの心拍数モニタリングで、毎日の心の健康を努力なくチェック
- 血圧、血糖、体温などの健康データを自動的に記録・分析し、全体像を把握
- ユーザーの状況に合わせて提案してくれるAIによるパーソナライズドなアドバイス
17 エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネスのアプリは、24時間365日いつでもどこでもワークアウトができる便利なアプリです。目標に合わせたパーソナルコーチングを受けられ、ワークアウトだけでなく、フィットネス、リカバリー、栄養など、様々なトピックのアドバイスやヒントが得られます。アプリで進捗状況も簡単に確認でき、コーチとの連携も可能なので、体調管理を一緒に行えます。日々の健康的な習慣づくりをサポートしてくれる、頼りになるアプリです。
おすすめポイント
- 目標に合わせたパーソナルコーチングを受けられる
- ワークアウトやフィットネス、リカバリー、栄養などのアドバイスが得られる
- 進捗状況の確認やコーチとの連携が可能
18 LEAN BODY フィットネス,ワークアウト,トレーニング
LEAN BODYは、1,000本以上の動画とライブ配信で、いつでもどこでもフィットネスに取り組めるオンラインフィットネスアプリです。ヨガ、ストレッチ、筋トレなど多彩なジャンルから、自分に合ったレッスンを選んで楽しく運動できます。レッスンの消費カロリーや運動時間が記録され、食事管理機能も搭載しているので、健康的なライフスタイルをサポートしてくれます。有名インストラクターのレッスンも受講でき、バッジ獲得などゲーム感覚でモチベーションが上がる仕組みもあるので、続けやすいアプリです。
おすすめポイント
- 1,000本以上の動画とライブ配信から選択できる
- レッスン時間や難易度、ジャンルが豊富
- 食事管理機能やランキング制度で楽しく続けられる
19 Cardiio – 心拍数計 + 7分間 エクササイズ
このCardiio – 心拍数計 + 7分間 エクササイズのアプリは、とてもユーザーフレンドリーで使いやすいです。簡単に心拍数を測定でき、日々のコンディションチェックに役立ちます。無料のアプリでも十分な機能を備えており、運動後の心拍数も問題なく計測できます。心臓の健康管理に興味がある方には、このアプリをおすすめしたいアプリです。
おすすめポイント
- 簡単・正確な心拍数測定
- 無料でも十分な機能が使える
- 運動後の心拍数も問題なく計測できる
20 Beatfit:楽しく運動が続くパーソナルトレーニングアプリ
筋トレやストレッチ、瞑想など900種類以上のクラスを気分に合わせて選べるAIフィットネスアプリ「Beatfit」。気軽に自宅で、ベッドの上やお風呂の中などでも利用できるので、運動が続かない人も楽しく続けられます。個性的なトレーナーのサポートや、目的別の特集プログラムなど、工夫が満載。さらにログ機能でモチベーションも上がるので、続けやすいのがおすすめポイントです。
おすすめポイント
- 900種類以上のクラスから目的や気分に合わせて自由に選べる
- 個性豊かなトレーナーがサポートしてくれるので続きやすい
- ログ機能でモチベーションアップ、メダル獲得を目指せる
21 JOYFIT App
JOYFITアプリは、ジムの入会からトレーニング記録の管理まで、さまざまな機能を備えた使い勝手の良いアプリです。24時間いつでも手軽にジムに入れるのはもちろん、ユーザーの健康的な生活を全面的にサポートしてくれます。アプリ上で入会手続きを完結できるなど、スムーズな体験が魅力的です。
おすすめポイント
- QRコードでのスムーズな入退館管理
- 詳細なトレーニング記録と分析機能
- Apple Healthとの連携で健康管理もバッチリ
22 Stepz 歩数計 – 歩数 & 活動量計
Stepzは、あなたの健康的なライフスタイルを手軽にサポートする、便利な歩数計アプリです。毎日の歩数を正確に記録し、履歴で確認できるので、自分の運動量をしっかりと把握できます。目標達成に向けてモチベーションが上がり、健康維持に役立つでしょう。
おすすめポイント
- 歩数を自動で記録し、日々の運動量を確認できる
- 過去のデータを確認でき、健康管理に役立つ
- プレミアム機能で、より詳細な分析が可能
23 WEBGYM 運動の習慣化をサポート！
このアプリは自宅でも気軽に運動ができるよう、豊富なメニューが用意されています。動画を自分のペースで視聴できるので、運動が苦手な方でも続けられそうですね。動画の選択肢も多く、自分に合ったメニューを見つけやすいのも魅力です。ストレッチから器具を使うトレーニングまで、幅広いコンテンツが用意されているのが嬉しいです。このアプリを使えば、いつでもどこでも自分に合った運動ができそうです。
おすすめポイント
- 自宅で気軽に運動できる
- 動画を自分のペースで視聴できる
- ストレッチから器具を使うトレーニングまで豊富なコンテンツ
24 Pacer-運動記録と健康ダイエット
Pacerは、24時間365日歩数を記録・分析してくれる便利なアプリです。スマートフォンを持ち歩くだけで、自分の運動量が分かるので健康管理がしやすいと好評です。毎日の歩数や距離、カロリー消費量が一目で分かり、自分のペースで目標設定もできるので、健康的なライフスタイルの維持に役立っています。
おすすめポイント
- シンプルな操作で24時間の歩数管理ができる
- 目標設定や統計データで自身の健康管理に役立つ
- Apple Watchとの連携で運動データがより詳細に把握できる
25 COROS
COROSアプリは、ランニングやトレーニングに最適な機能がいっぱい。GPS精度が高く、バッテリー持ちも良いCOROSデバイスとの相性抜群です。アプリでデイリーのデータを管理したり、個人設定のカスタマイズもできるので、フィットネスの向上に役立ちます。アクティビティ記録やマップ、お気に入りルートの管理など、ランナーに嬉しい機能が盛りだくさんです。Apple HealthKitやGoogleヘルスなどのサードパーティアプリとも連携可能なのが魅力的ですね。
おすすめポイント
- GPS精度が高く、バッテリー持ちも良いCOROSデバイスとの相性抜群
- デイリーのデータ管理やカスタマイズが可能で、フィットネスの向上に役立つ
- アクティビティ記録やマップ、お気に入りルートの管理など、ランナーに嬉しい機能が豊富
26 Body Planner
Body Plannerのアプリを利用しています。体組成計でデータを取れるので、自分の体調管理に役立っています。ただ、アプリの使いやすさには課題があり、グラフ化やヘルスケアアプリとの連携など、改善を望むユーザーの声も多いようです。しかし、体組成計本体の性能は良いので、アプリの機能強化に期待したいと思います。
おすすめポイント
- 体重、体脂肪、内臓脂肪など、詳細な体組成データが取れる
- 業務用の精度の高い体組成計をスマホで管理できる
- データを保存して経過を確認できる
27 SmartDiet ダイエットの体重記録で痩せるダイエット
簡単に体重を記録できるアプリ「SmartDiet（スマートダイエット）」は、シンプルながらも使いやすい機能が魅力的。毎日の体重変化をグラフや記録で視覚的に把握でき、効果的なダイエットをサポートしてくれます。また、メモやスタンプ機能も便利で、自分の活動履歴を細かく残せるのも嬉しいポイントです。ダイエットにお悩みの方にぜひ試していただきたいアプリです。
おすすめポイント
- 簡単で面倒な入力なし、毎日の体重記録が続けられる
- グラフで体重変化がわかりやすく、ダイエット進捗が一目瞭然
- メモやスタンプ機能で自分の記録を詳しく残せる
28 最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemo
このアプリは、筋トレ好きのみなさんに大人気のトレーニング管理アプリです。直感的な操作性と使いやすさが特徴で、重さやレップ数、部位などを簡単に記録できます。過去のデータもグラフで確認でき、自分のトレーニング記録を把握できるため、モチベーションアップにもつながりますね。ワークアウトの習慣化に役立つ便利なアプリです。
おすすめポイント
- 簡単入力と直感的な操作性で、筋トレ記録が苦にならない
- グラフ表示でトレーニングの進捗状況を視覚的に確認できる
- RM自動計算機能や部位追加など、細かいニーズにも対応している
29 LAVA
LAVAのアプリは、会員の皆さまに様々な便利な機能が盛りだくさん!
ワンタップで簡単に予約やキャンセルができるほか、プッシュ通知で大切な情報をお知らせし、ためたポイントもアプリでチェックできます。
さらにスタンプラリーやLAVAプロデュースの瞑想アプリ「MEISOON」など、アプリ限定の楽しい機能も♪
LAVAアプリでヨガライフをより充実させましょう!
おすすめポイント
- ワンタップで簡単に予約・キャンセルができる
- プッシュ通知でレッスン情報をお知らせ
- アプリ限定のスタンプラリーやLAVA監修の瞑想アプリ「MEISOON」など、楽しい機能も!
30 Google Fit: アクティビティ トラッカー
Google Fitは、健康的な生活を送るための必須アプリです。主な機能として歩数カウントや心拍数の管理、目標達成度の確認など、ユーザーの運動習慣をしっかりサポートしてくれます。
連携アプリも豊富で、Apple Healthなどの主要なフィットネストラッカーとも連携が可能なので、健康管理を一元化できるのが魅力的です。
おすすめポイント
- シンプルで使いやすいUI
- 様々なアクティビティを記録・管理できる
- ハートポイントで適度な運動量の目安を立てられる
編集部のまとめ
自分に合ったアプリを見つけて、楽しくフィットネスライフを送ろう!
フィットネスアプリのおすすめ一覧【2025年02月最新人気30選】をまとめました
健康的な生活を送るためのアプリが盛りだくさん。運動習慣の定着や体重管理、ジムの利用など、様々なニーズに対応したアプリが登場しています。ぜひ自分に合ったアプリを見つけてフィットネスライフを楽しんでくださいね。
