心拍数アプリおすすめ10選【2025年02月最新】

心拍数は健康管理において重要な指標の1つです。スマートフォンアプリを使えば、手軽に自分の心拍数を確認できるようになりました。そこで今回は、2025年2月時点で人気のおすすめ心拍数アプリを10個ご紹介します。これらのアプリを使えば、自分の心の健康状態を簡単にチェックできるはずです。

1 Cyclemeter バイクコンピュータ

Cyclemeterは、サイクリングの記録から分析まで、様々な機能を備えた便利なアプリです。GPS機能を活用して、走行距離や時間、カロリー消費量など、サイクリングの詳細なデータを記録できます。また、マップ上に走行ルートを表示したり、インターバルトレーニングの管理など、サイクリストの需要に応えるさまざまな機能が充実しています。無料から有料プランまで選べるので、自分のニーズに合わせて柔軟に利用できるのが魅力です。

おすすめポイント

• GPSを活用して走行データを詳細に記録
• インターバルトレーニングなどサイクリストの機能が充実
• 無料から有料プランまで選べる柔軟な利用が可能

編集部レビュー

• Cyclemeterは、サイクリングの記録から分析まで、幅広い機能を持つアプリです。GPS機能で正確な走行データが取れるのが魅力で、初心者からベテランまで幅広く使えます。無料プランでも充分楽しめますが、有料プランの機能も魅力的です。

• 無料プランでも十分使えますが、有料プランにアップグレードすることで、より詳細な分析やトレーニング機能が使えるのがCyclemeterの特徴です。初心者から上級者まで、自分のニーズに合わせて柔軟に使えるのが魅力です。

Cyclemeterは、サイクリストの必需アプリと言えるでしょう。GPS機能による詳細な走行記録や、様々なトレーニング機能など、サイクリングを楽しむ上で必要な機能が備わっています。無料プランから使い始められ、自分のニーズに合わせて有料プランにアップグレードするのがおすすめです。

2 Mi Fitness (Xiaomi Wear Lite)

Mi Fitness は、スマートウォッチやスマートバンドと連携することで、あなたの健康とフィットネスデータを簡単に追跡できるアプリです。毎日の歩数や運動、睡眠状態などを細かくチェックでき、自分の健康管理に役立ちます。Xiaomi製品のみならず、様々なデバイスにも対応しているので、自分に合ったデバイスを見つけられるのもポイントです。単なる数値の表示にとどまらず、データ分析も充実しているので、健康的な生活リズムを見つけるのに活用できるでしょう。

おすすめポイント

• 様々なデバイスに対応
• 細かい健康データを可視化
• AIアシスタントによる音声操作に対応

編集部レビュー

• Mi Fitnessは、スマートウォッチやスマートバンドとの連携により、自分の健康状態を細かくモニタリングできるのが魅力です。運動記録や睡眠の状況など、データ分析も充実しているので、健康的な生活を送るのに役立ちます。また、Alexa連携で便利な音声操作も使えるので、忙しい日々にもピッタリです。

• アプリ上で健康状態を細かくチェックできるので、自分の生活リズムを把握しやすくなります。運動記録やストレス管理など、様々な機能が使えるので、自分に合った健康管理ができるでしょう。スマートデバイスとの連携も簡単で、手軽に使い始められるのが嬉しいポイントです。

Mi Fitnessは、スマートデバイスと連携して自分の健康状態を細かく把握できるアプリです。運動記録や睡眠管理、ストレス解消など、さまざまな機能が充実しているので、健康的な生活を送るのに最適です。Alexa連携で音声操作も可能なので、忙しい日常でもサポートしてくれます。

3 Polar Flow

Polar Flowは、スポーツウォッチやアクティビティトラッカーとの連携で、トレーニングデータやアクティビティ記録を幅広く管理できるアプリです。スマートフォンからいつでも確認でき、わかりやすい分析結果で自身の健康状態を把握できるので、より効果的なトレーニングやアクティブなライフスタイルを実現できます。

おすすめポイント

• トレーニングの進捗状況が一目でわかる
• 心拍数や睡眠分析など、細かい健康指標を確認できる
• スマートフォンから簡単に操作・管理できる

編集部レビュー

• Polar Flowは、スポーツウォッチなどとの連携で、自分のトレーニングや活動量を詳しく把握できる便利なアプリです。目標設定や分析機能が充実しているので、健康管理やトレーニング効果を高めるのに役立ちます。操作性も良く、スマートフォンで手軽に使えるのも魅力的です。

• Polar Flowのアプリは、心拍数や睡眠の質などのデータを詳しく確認できるので、自分の健康状態をしっかりとモニタリングできます。トレーニングの進捗も把握しやすく、無理なく運動を続けられるよう導いてくれます。スマートフォンとの連携も便利で、手軽に使えるのが良いですね。

Polar Flowは、スポーツウォッチやアクティビティトラッカーとの連携で、自身のトレーニングや活動を詳しく把握できるアプリです。目標設定や分析機能が充実しているので、健康管理やトレーニング効果を高めるのに最適です。スマートフォンでの操作性も良く、手軽に利用できるのが大きな魅力です。

4 Zmoofit

楽天市場で手に入れたスマートウォッチ「Zmoo Fit」は、健康管理やスマートフォンとの連携など、様々な機能が魅力的です。
使い勝手も抜群で、初期設定もアプリにしっかりとガイドされているため、簡単に使いこなせます。

おすすめポイント

• 健康管理機能が充実しており、歩数や心拍数、睡眠などを細かくモニタリングできる
• スマートフォンとの連携で、着信や通知を手元で確認できる便利さ
• シンプルでカスタマイズ性の高いデザインで、自分好みのウォッチフェイスに変更できる

編集部レビュー

• Zmoo Fitを使ってみて、健康管理機能の充実ぶりに感動しました。
  心拍数やスリープなどのデータ収集が細かく、自分の体調管理に役立ちます。
  通知機能も便利で、スマートフォンを取り出さずとも確認できるのがいいですね。
  デザインも自分好みにカスタマイズでき、愛着も湧いてきました。

• アプリの使い勝手も良く、初期設定もスムーズに進められました。
  健康管理やスマートフォンとの連携などの機能が充実しているのが魅力的です。
  通知表示の時間が短めなのが気になりますが、それ以外は大変満足しています。
  このスマートウォッチはおすすめです。

Zmoo Fitは健康管理やスマートフォンとの連携、デザインカスタマイズなど、様々な魅力を備えたスマートウォッチです。
初めてのスマートウォッチユーザーにもおすすめできる、使いやすさと機能性を兼ね備えたアイテムです。

5 HugMe – 心身の健康のために

HugMe – 心身の健康のためのアプリは、手軽に心拍数や血圧、血中酸素濃度などの健康状態を簡単にチェックできる便利なアプリです。指を触れるだけで瞬時に心拍数が測定でき、ジャーナル機能で日々の変化を記録できるのが魅力的です。ストレスレベルの確認やApple Watchとの連携など、自分の健康管理をサポートしてくれる機能が盛りだくさんです。

おすすめポイント

• 指に触れるだけで瞬時に心拍数が測定できる
• ジャーナル機能で血圧や血中酸素濃度の変化を記録できる
• ストレスレベルを把握し、自分の健康状態を把握できる

編集部レビュー

• HugMeは手軽に健康状態をチェックできる便利なアプリです。指に触れるだけで心拍数が測定でき、ジャーナル機能で血圧や酸素濃度の変化を記録できるのが嬉しい機能ですね。ストレスチェックやApple Watchとの連携など、自分の健康管理をサポートしてくれる機能が豊富です。

• このアプリを使えば、手軽に健康状態をチェックできる点が魅力的です。指に触れるだけで心拍数が測定でき、血圧や酸素濃度の変化を記録できる機能は、自分の健康管理に役立ちます。ストレスチェックやApple Watchとの連携など、様々な健康管理サポート機能が備わっているのが嬉しいですね。

HugMe – 心身の健康のためのアプリは、手軽に健康状態をチェックできる便利なアプリです。指に触れるだけで瞬時に心拍数が測定でき、ジャーナル機能で血圧や酸素濃度の変化を記録できるのが魅力的。ストレスチェックやApple Watchとの連携など、自分の健康管理をサポートする機能が豊富です。

6 Google Fit: アクティビティ トラッカー

Google Fitは、健康的なライフスタイルをサポートしてくれる便利なアプリです。様々な運動データを一元管理できるだけでなく、WHO(世界保健機関)や AHA(アメリカ心臓協会)が推奨する「ハートポイント(強めの運動)」を獲得することで、自分の運動量を可視化できるのが魅力的ですね。目標の管理や気になるデータの分析も簡単にできるので、健康維持のための良い習慣づくりに役立ちます。

おすすめポイント

• 様々なアクティビティを一元管理
• WHOやAHAが推奨する「ハートポイント」で運動量を可視化
• 目標設定や分析機能で健康的なライフスタイルをサポート

編集部レビュー

• Google Fitは、運動の記録やデータ管理を手軽に行える便利なアプリです。アクティビティ履歴の確認や、目標達成状況の把握など、健康的な生活リズムを送るのに役立ちます。WHOやAHAの基準に沿った「ハートポイント」の獲得は、自身の運動量を視覚的に把握できるので、モチベーション維持にもつながりますね。

• ランニングやサイクリングなどのアクティビティと連携させれば、心拍数やペース、ルートなどの詳細データも確認できます。目標の設定や調整も簡単にできるので、自分に合った健康的な生活リズムを見つけやすいでしょう。無料で利用できる点も魅力的です。

Google Fitは、健康的な生活習慣を手軽に管理できるアプリです。様々なアクティビティのデータを一元管理でき、目標の設定や達成状況の確認も簡単にできるので、自分に合った運動量を見つけやすいでしょう。アプリと連携したデバイスの使用で、より詳細なデータ分析も可能です。無料で使えるのも大きなメリットですね。

7 Harmoni – 健康と睡眠

このアプリを使うと、生活スタイルの改善に役立つ様々な機能が手に入ります。心拍数以外にも、睡眠の質や健康状態を包括的に管理できるので、自分に合った健康的な生活を送るのに役立ちます。初期投資は若干高めですが、長期的に見れば使い勝手の良さに満足できるはずです。

おすすめポイント

• 睡眠の質を改善するための機能が充実
• AIによるカスタマイズされた健康アドバイスが得られる
• フィットネスやレシピなど、健康的な生活をサポートする様々なコンテンツが利用できる

編集部レビュー

• 睡眠の質を劇的に改善できる機能が充実していて、心地よい就寝習慣を身につけられます。また、AIによるパーソナルな健康診断で、自分に合った生活習慣を見つけられるのが便利ですね。

• ウェルネスに関する幅広いコンテンツが用意されており、健康的な生活を送るのに役立ちます。特に、専門家監修のフィットネスコースやレシピは実践的で助かります。毎日の健康管理に重宝するアプリだと思います。

Harmoni は、睡眠の質の改善や健康管理をサポートする多機能アプリです。AIによるパーソナライズ機能や、フィットネスやレシピといった各種コンテンツにより、自分に合った健康的なライフスタイルを手に入れられるでしょう。初期費用は高めですが、長期的には投資に値する使い勝手の良さを備えています。

8 Fitbit: 健康とフィットネス

Fitbitアプリを使えば、健康とフィットネスの取り組みを総合的に管理できます。運動習慣、睡眠の質、食生活の改善など、あなたのライフスタイルに合わせてカスタマイズできます。アクティビティの記録や目標設定、ストレス軽減のためのコンテンツなど、健康的な生活を送るためのさまざまなツールを提供しています。

おすすめポイント

• 運動量、睡眠、食事など、健康に関するデータを一元管理
• 心拍数やアクティブな時間を確認して、自分にあったワークアウトを提案
• ストレス軽減やリラックスに役立つオーディオコンテンツを利用可能

編集部レビュー

• Fitbitアプリは、健康的な生活をサポートするための豊富な機能を備えています。アクティビティの記録、睡眠の質の改善、ストレス管理など、あなたのニーズに合わせて活用できるでしょう。使いやすいインターフェイスでライフスタイルの変化に合わせて柔軟に対応できます。

• Fitbitアプリは、健康管理の強力なツールです。運動、睡眠、食事、ストレスなどのデータを一元管理できるので、自分の状態を把握しやすくなります。目標設定や分析機能も充実しており、健康的な生活を送るためのサポートが得られます。

Fitbitアプリは、健康的な生活を送るためのさまざまなツールを提供しています。運動量の記録や睡眠の質の管理、ストレス軽減のための機能など、あなたのライフスタイルに合わせて活用できます。日々の健康管理を手軽にサポートしてくれる便利なアプリです。

9 Wellbeing – メンタルヘルスとヘルスケア

スマートフォンで血糖値を簡単に測定できるアプリ「Wellbeing」は、健康データを手軽に記録できるだけでなく、AIの健康アドバイスもありますよ。心拍数の追跡や血圧、血中酸素といった様々な健康指標もモニタリングできるので、自分の体調管理がしっかりできます。

おすすめポイント

• スマートフォンで簡単に血糖値や心拍数を測定できる
• AI医療アドバイザーから健康ガイダンスを受けられる
• 健康データを長期的に管理・分析できる

編集部レビュー

• Wellbeingは、スマートフォンがあれば手軽に健康管理ができる便利なアプリです。血糖値やバイタルデータをトラッキングできるだけでなく、AIが健康アドバイスを提案してくれるので、自分の健康状態を把握しやすくなります。

• アプリを使えば、毎日の心拍数や血圧、血中酸素などの変化をモニタリングでき、健康の傾向を把握できます。健康データを蓄積し、長期的な健康管理ができるのが魅力的ですね。

Wellbeingは、スマートフォンでバイタルサインが手軽に測定でき、その健康データをAIが分析して生活習慣の改善につなげるというユーザーにとって便利な機能が満載のアプリです。手軽に自分の健康状態をチェックしながら、よりよい生活習慣を身につけられるでしょう。

10 心拍数測定器 – 脈拍モニター

「心拍数測定器 – 脈拍モニター」は、手軽にスマートフォンだけで心拍数を正確に測定できる優れたアプリ。カメラに指先を置くだけで簡単に測定でき、グラフで心拍数の変化も確認できます。健康管理に役立つだけでなく、心臓に不安のある方も安心して利用できる優れたアプリです。

おすすめポイント

• スマートフォンだけで簡単に心拍数を測定できる
• グラフで心拍数の変化を詳しく確認できる
• 医療用の機器は不要で、いつでも手軽に使える

編集部レビュー

• スマートフォンだけで手軽に正確な心拍数を測定できるアプリ。グラフで変化を確認できるので、健康管理に活用できます。スムーズな操作性で、初めての人でも簡単に使えます。

• 心臓の調子が気になる人にぴったりのアプリ。無料で2回/日の測定ができ、簡単な操作で心拍数を把握できます。プレミアム会員になれば、より詳細な分析も可能です。

「心拍数測定器 – 脈拍モニター」は、スマートフォンだけで正確な心拍数を測定できる優れたアプリ。健康管理に役立つだけでなく、心臓に不安のある人にも安心して使える機能が魅力です。

編集部のまとめ

心拍数管理は健康的な生活を送るうえで必要不可欠です。

心拍数アプリおすすめ10選【2025年02月最新】をまとめました

今回ご紹介したアプリはそれぞれ特徴が異なりますが、自分のライフスタイルに合わせて使い分けることで、健康管理に役立てることができるでしょう。自分に合ったアプリを見つけて、健康的な生活を送りましょう。