2025年のトレーニー(筋トレ愛好家)たちに必須の筋肉アプリ2選を紹介します。スマートフォンの普及により、自宅でも手軽にトレーニングできるアプリが登場しています。この記事では、機能性と人気の高い2つのアプリを厳選しましたので、ぜひ参考にしてください。
1 筋肉系3D(解剖学)



このアプリでは、人体の筋肉をカラフルで分かりやすい3Dモデルで紹介しています。 筋肉の名称や位置、働きなどの詳細な情報も確認できるので、筋トレやマッサージの際に、”あれ?”と思った部位をすぐに調べられて重宝しています。 初心者にもわかりやすく設計されており、筋肉への理解を深めるのに最適です。
おすすめポイント
- 高解像度の3Dモデルで筋肉を詳しく観察できる
- 筋肉の名称、位置、働きなどの詳細情報を確認できる
- 初心者でも簡単に筋肉を学べる分かりやすいデザイン
編集部レビュー
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このアプリは、筋トレやマッサージをする人にとてもおすすめです。 3Dで見られるので筋肉の位置がわかりやすく、初心者の私でも簡単に使えました。 他のアプリに比べて見やすく、使い勝手も良かったです。
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このアプリを使って、子供がバレエの筋肉を楽しく学べそうです。 ひらがなで表示されるので読めるし、3Dなので立体的によくわかります。 これからも良い機能が追加されるといいですね。
このアプリは、筋肉の名称と位置を簡単に確認できるので、筋トレやマッサージの際に重宝します。 初心者でも直感的に使えるデザインで、人体の筋肉について楽しく学べる素晴らしいツールです。

2 チームラボボディPro(プロ)人体の解剖 解剖学



チームラボボディPro(プロ)人体の解剖 解剖学アプリは、全身の骨格、内臓、筋肉などをシームレスに観察できる3Dアプリです。 医療専門家はもちろん、解剖学に興味のある人にもおすすめのアプリです。 画面上で自由に断面を確認したり、骨の動きをアニメーションで視覚的に確認することができ、人体の構造を直感的に理解することができます。
おすすめポイント
- 全身の骨格、内臓、筋肉などをシームレスに観察可能
- 自由な断面の確認や骨の動きのアニメーション表示
- 医療専門家はもちろん、解剖学に興味のある人にも役立つ
編集部レビュー
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ゲーム好きの20台男性のペルソナユーザーが使ってみたところ、人体の構造を直感的に理解できる点や、骨の動きのアニメーションが面白かったそうです。 解剖学の知識がなくても直観的に操作できるので、気軽に人体の仕組みを学べるアプリだと評判でした。
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ライトなゲーム好きの20台女性のペルソナユーザーは、全身の器官や筋肉を詳しく確認できるのがおもしろかったそうです。 人体の構造をシームレスに観察できる点や、自由な断面の確認ができるのが気に入ったそうです。 初心者でも直感的に操作できるので、気軽に人体の仕組みを学べるアプリだと感じたようです。
チームラボボディPro(プロ)人体の解剖 解剖学アプリは、医療専門家はもちろん、解剖学に興味のある人にもおすすめのアプリです。 全身の骨格、内臓、筋肉などをシームレスに観察でき、自由な断面の確認や骨の動きのアニメーション表示など、人体の構造を直感的に理解できます。 初心者でも直感的に操作できるので、気軽に人体の仕組みを学べるアプリといえるでしょう。

編集部のまとめ
筋肉アプリは、これから運動を始める方や、筋肉の仕組みを学習したい方におすすめです。
筋肉アプリおすすめ2選【2025年01月最新】をまとめました
本記事でご紹介した2つのアプリは、初心者にも分かりやすく、効果的に筋肉の理解を深められるツールです。お試しください。