「全身とケアが一つで管理できる優れたアプリ!」グッピー ヘルスケアはダイエットから健康管理までをサポートするオールインワンのヘルスケアアプリです。アップルウォッチとの連携で歩数や睡眠の自動記録が可能で、体重やバイタル管理、さらにはストレスチェックやラジオ体操の動画視聴など、健康維持に必要な機能が充実しています。簡単操作で続けられるので、健康への意識が高まりそうです。
グッピー ヘルスケア – ダイエット＆健康管理とは？
グッピー ヘルスケアは、体重、歩数、睡眠、生理などの健康管理をスマートフォンアプリで手軽に行えるヘルスケアアプリです。iOS版ヘルスケアアプリとの連携で自動でデータを記録し、グラフ表示することで健康状態をひと目で確認できます。また、オリジナルのラジオ体操やエクササイズ動画を視聴して運動もできます。さらに、お酒の管理や禁煙サポートなど、生活習慣の改善もサポートしてくれます。
PCMAX
ハッピーメール
イククル
ワクワクメール何ができる？
グッピー ヘルスケアでは、歩数・運動、体重・体脂肪率の管理、ラジオ体操やエクササイズの動画視聴、睡眠時間の記録、食事の写真撮影、お酒の摂取量管理、生理日の予測、ストレスチェックなど、健康管理に必要な機能が充実しています。アップルウォッチとの連携で歩数や睡眠データの自動取得が可能で、データ入力の手間が少なく続けやすいのが特徴です。また、自治体が提供する健康活動ポイントの獲得もできます。
使い方は？
グッピー ヘルスケアの使い方は非常にシンプルです。まずは各メニューに沿って、体重や歩数、睡眠時間などの健康データを入力するだけ。その後は、アップルウォッチとの連携で自動で記録されるようになります。また、エクササイズ動画を視聴したり、お酒の摂取量を入力するなど、健康関連の様々な活動をアプリ上で記録していくことができます。ランキング機能や達成バッジなども用意されているので、楽しみながら健康管理に取り組めます。
どんな人におすすめ？
グッピー ヘルスケアは、健康管理に関心のある人や、ダイエットやフィットネスに取り組みたい人におすすめです。特に、スマートフォンやウェアラブル端末を利用して手軽に健康データを記録したい人に最適です。また、自治体が提供する健康ポイントサービスに参加したい人にも便利です。さらに、生理周期の管理や妊活、禁煙サポートなど、幅広い健康課題にも対応しているため、様々なニーズに合わせて活用できるアプリと言えます。
アプリの評価
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「使いやすさ、機能性ともに優れています。健康管理ができるアプリは数多くありますが、グッピー ヘルスケアは使いやすくおすすめです」
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「Apple Watchとの連携が便利。歩数や睡眠データを自動で取得できるので続けやすいです。ラジオ体操も楽しく行えます」
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「体重、体脂肪率、摂取カロリーなどをグラフで確認できるのが良い。健康管理の進捗がひと目でわかります」
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「生理周期の予測や禁煙サポートなど、幅広い機能が魅力的。女性にもおすすめのアプリだと思います」
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「ランキングや目標達成バッジなどのゲーミフィケーション要素が楽しい。歩数アップのモチベーションにつながっています」
ユーザーレビューからは、シンプルな操作性、Apple Watchとの連携、データの可視化、多彩な健康管理機能など、グッピー ヘルスケアの機能面での優れた評価が伺えます。健康づくりに意欲的な人にぴったりのアプリだと言えるでしょう。
無料で使える？
グッピー ヘルスケアは基本的に無料でご利用いただけます。ただし、一部の自治体が提供するポイントサービスなど、一部の機能については有料となる可能性があります。無料版でも十分に健康管理に活用できるため、まずは無料版をお試しいただくことをおすすめします。
AppMatch編集部レビュー
グッピー ヘルスケアは、シンプルな操作性と充実した機能が魅力的なヘルスケアアプリです。アップルウォッチとの連携で自動でデータを取得できるため、続けやすく、健康管理が手軽に行えます。ラジオ体操やエクササイズ動画も楽しめるので、自宅でのフィットネスにも活用できます。健康的な生活リズムを手に入れるのにぴったりのアプリだと感じました。（編集部）
グッピー ヘルスケア – ダイエット＆健康管理とはどんなアプリか、使い方、評価、無料かをまとめました
グッピー ヘルスケアは、体重、歩数、睡眠、食事など、健康管理に必要な機能が一つのアプリに集約されたオールインワンのヘルスケアアプリです。アップルウォッチとの連携で手間なく健康データの記録ができ、動画でのエクササイズも楽しめます。ユーザーからは高い評価を得ており、健康づくりに意欲的な人に最適なアプリだと言えるでしょう。基本的に無料でご利用いただけます。
