朝起きて、「よい睡眠」と「新しい１日」をつなぐスマホアプリgoomo（グーモ）は、睡眠の質を高める最強のパートナーです。創業1566年の老舗寝具メーカー「nishikawa（西川）」と日本睡眠科学研究所が共同開発した、睡眠を可視化し、質の高い睡眠をサポートしてくれるアプリです。
goomo（グーモ） -よい目覚めの為の睡眠アプリとは？
goomo（グーモ）は、睡眠の質を向上させるために、眠りの状態を詳細に解析し、適切なアドバイスを提供してくれるスマートフォンアプリです。睡眠データの可視化や、寝室環境の分析、ストレッチなどのコンテンツ提供など、質の高い睡眠を実現するためのさまざまな機能が搭載されています。「眠れない」「寝つきが悪い」といった睡眠に関する悩みを解消し、快適な毎日を送れるよう設計されています。
何ができる？
goomo（グーモ）には、睡眠の質を向上させるための多様な機能が搭載されています。睡眠の状態を詳細に解析し、可視化してくれるほか、日本睡眠科学研究所監修の信頼できるアドバイスを提供してくれます。また、スマートアラーム機能やタレントボイス、睡眠中の音声記録など、入眠から起床まで、睡眠の質を高めるための様々な機能を備えています。さらに、専用のマットレスと連携することで、より高度な睡眠管理が可能になります。
使い方は？
goomo（グーモ）の使い方は非常に簡単です。アプリをダウンロードし、必要に応じてマットレスとの連携を行えば、自動で睡眠の状態を解析し、アドバイスを提供してくれます。寝付きが悪い場合は、ヒーリングミュージックや瞑想、ストレッチなどのコンテンツを活用することで、心地よい入眠をサポートしてくれます。また、朝は有名人のボイスで起きられるなど、快適な睡眠と目覚めを実現できます。
どんな人におすすめ？
goomo（グーモ）は、睡眠の質に悩んでいる方や、より良い睡眠を手に入れたい方におすすめです。忙しい日々を過ごしている方や、ストレスが溜まりがちな人、朝の活力が欲しい人など、幅広い層の方に活用いただけます。また、専用のマットレスとの連携により、高度な睡眠管理を求める方にもおすすめです。
アプリの評価
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大谷の声でしっかり眠れる
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スヌーズ機能欲しい
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睡眠分析中にアプリを強制終了しました。と今日で4日連続測定できませんでした。
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大谷の声とか久保の声でしっかり眠れる
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エラーでアプリすら立ち上がりませんでした。
レビューで評価されているアプリのポイント
ユーザーからは、大谷翔平選手やタレントの声が使えるなど、楽しみながら質の高い睡眠が取れることが高く評価されています。一方で、アプリの不安定さや強制終了など、改善の余地があるようです。
無料で使える？
goomo（グーモ）は基本的に無料でお使いいただけますが、専用のマットレスと連携させると、より高度な睡眠管理が可能になります。一部の機能については有料会員登録が必要となる可能性があるので、詳細はアプリ内の情報をご確認ください。
AppMatch編集部レビュー
goomo（グーモ）は、睡眠の質を高める最強のアプリです。日本睡眠科学研究所監修の信頼できるアドバイスや、大谷翔平さんなどのタレントボイス、高度な睡眠分析など、快適な睡眠をサポートする多彩な機能が魅力的です。利用者からも概ね好評を得ており、朝を気持ちよく迎えられるアプリだと感じました。（編集部）
goomo（グーモ） -よい目覚めの為の睡眠アプリとはどんなアプリか、使い方、評価、無料かをまとめました
goomo（グーモ）は、睡眠の質を高める様々な機能を備えた優れたアプリです。日本睡眠科学研究所監修のアドバイスや、有名人の声など、快適な睡眠と目覚めを実現することができます。基本的に無料で利用可能ですが、一部の機能は有料会員登録が必要となります。
