AIアバター: 「長期休暇明けのメンタルとAI活用」に関する意識調査を実施約8割が”気持ちの切り替えに難しさ”を実感

ニュースの要約
概要
編集部の感想
編集部のまとめ
1. AIアバター: 「長期休暇明けのメンタルとAI活用」に関する意識調査を実施約8割が”気持ちの切り替えに難しさ”を実感についてまとめました

ニュースの要約

長期休暇明けに「気持ちの切り替えに難しさ」を感じる人が約8割
休暇明けのメンタルが仕事や日常のパフォーマンスに影響すると感じる人が約9割
約8割が「応援されることは前向きな行動につながる」と回答

概要

株式会社AIアバターは、全国の20～50代男女208名を対象に「長期休暇明けのメンタルとAI活用」に関する意識調査を実施しました。

その結果、長期休暇明けに「やる気が出ない」「気持ちが落ち込む」と感じる人が約8割に上ることがわかりました。また、そうした状態が仕事や日常のパフォーマンスに影響すると回答したのは約9割に及びました。

一方で、「誰かに応援されたり」「肯定されたりすること」は気持ちの回復に効果があると感じる人が約8割と、多数を占めていることも明らかになりました。さらに、AIに「応援してほしい」「相談したい」と思ったことがあるのは半数以上であり、AIに期待する役割として「相談相手」「習慣づくりのサポート」といった、感情面への寄り添いを求める声も一定数存在することが判明しています。

このように、長期休暇明けの気持ちの切り替えの難しさや、応援・肯定といった関わりへの期待、更にはAIに対する寄り添いへの要望など、生活者の意識の実態が浮き彫りになりました。株式会社AIアバターでは、こうした調査結果を踏まえて、気持ちに共感しながら前向きな行動を後押しするAIアバターの在り方を探っていくとしています。