ニュースの要約
- 連休明けの気持ちの切り替えは、「どちらかといえば切り替えられる」が最も多い
- 連休明けの行動は、「無理せず徐々にペースを戻す」が最も多い
- 「QR/バーコードリーダー・アイコニット」の毎日実施するアンケートサービス「アイコニット・リサーチ」を活用した調査結果
概要
株式会社メディアシークが提供するスマートフォンアプリ「QR/バーコードリーダー・アイコニット」のアンケートサービス「アイコニット・リサーチ」において、「日常に戻るときの気持ちの切り替え方」に関する調査を実施しました。
調査の結果、「どちらかといえば切り替えられる」が40.7%と最も多く、連休明けの気持ちの切り替えができるユーザーが多いことがわかりました。一方で、「どちらかといえば引きずる」や「かなりズルズル引きずる」を合わせると42.5%と、連休中の余韻に引きずられる人も一定数存在することもうかがえます。
連休明けの行動としては、「無理せず徐々にペースを戻す」が最も多い29.5%、続いて「特に意識していることはない」が26.0%という結果でした。比較的ゆっくりとペースを戻していく人が多いようですが、「気合いで一気に通常モードに戻す」や「連休を引きずってやる気が出ない」といった極端な行動をとる人もいることがわかります。
編集部の感想
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連休明けの気持ちの切り替えはそれぞれだが、ゆっくりとペースを戻す人が多いのは健全な傾向だと思う
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一気に切り替えるのは無理があるから、徐々に慣れ直すのが良いアプローチだと感じた
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連休明けは誰もが同じように感じているのが分かって、安心感を感じる
編集部のまとめ
「日常に戻るときの気持ちの切り替え方」に関するアンケート調査結果についてまとめました
今回の調査では、連休明けの気持ちの切り替えについて、「どちらかといえば切り替えられる」が最も多いものの、「どちらかといえば引きずる」や「かなりズルズル引きずる」といった、連休の余韻に引きずられる人もいることが明らかになりました。
そうした中で、連休明けの行動としては、ゆっくりとペースを戻す人が多いことが分かります。無理せずに徐々に通常のリズムに戻っていく人が多いのは、心身のケアを意識しながら復帰していく良い傾向だと言えるでしょう。一方で、一気に気合いで切り替える人や、連休の余韻で意欲が出ない人もいるのも事実です。
連休明けの心の切り替えは個人差が大きいですが、ゆっくりと無理のない範囲で復帰することが大切だと感じました。アンケートの結果からも、無理せず徐々にペースを戻していくという傾向が読み取れ、ユーザーの健全な意識が感じられます。
参照元：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000317.000040972.html
