これは2025年上半期の体重管理アプリランキングを紹介する記事です。人気の高いダイエットアプリから、最新の健康管理アプリまで、様々なおすすめアプリが紹介されています。効率的なカロリー管理やグラフによる体重推移の確認、さらには断食やワークアウトのサポートまで、ユーザーの健康的なライフスタイルを実現するための機能が充実した、おすすめのアプリが集められています。
1 あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に
ダイエットや健康管理にあすけんアプリは最適です。毎日の食事を手軽に記録できて、カロリーや栄養素の過不足も一目でわかるので、無理なくダイエットを続けられます。体重や体脂肪率の推移も管理できるので、健康的に理想の体型を手に入れられるでしょう。運動記録やAppleヘルスケアとの連携など、様々な機能が使いやすく、ダイエットと健康管理の両立を支援してくれます。
おすすめポイント
- 毎日の食事アドバイスで健康的なダイエットをサポート
- 14種類の栄養素をグラフで確認できる
- 体重や体脂肪率の推移をグラフで管理できる
編集部レビュー
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カロリー計算やダイエットに役立つ機能が充実していて、無理なくダイエットを続けられます。毎日の食事記録が簡単なのが嬉しいですね。体重管理もしっかりできるので、健康的に理想の体型を手に入れられそうです。
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このアプリを使って、無理なくダイエットに成功しました。食事の記録が簡単で、カロリーや栄養素の状況が一目でわかるのが便利です。運動記録の機能もあり、健康管理もできるので、おすすめです。
あすけんは、カロリー計算や栄養管理、体重管理などダイエットに役立つ機能が充実しているダイエットアプリです。食事記録が簡単で、健康的にダイエットできるのが大きな魅力です。無理なくダイエットを続けられるので、ダイエットに取り組んでいる人におすすめです。
2 dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-
dヘルスケアは、歩数やウェイトなどのデータを記録できる健康管理アプリです。毎日の健康ミッションをクリアすると、dポイントが抽選でもらえるのが嬉しい機能です。ウォーキングやダイエットの意識付けにもなり、ユーザーからも高い評価を得ています。
おすすめポイント
- 毎日の健康ミッションでdポイントが抽選でもらえる
- ウェアラブル機器との連携で、歩数やウェイトなどを自動で記録できる
- 健康に関する情報も充実しており、ユーザーの健康管理をサポートしてくれる
編集部レビュー
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dヘルスケアは、スキマ時間に手軽に健康管理ができるのが魅力的。毎日の健康ミッションをクリアできるとdポイントが抽選でもらえるのが楽しみになっています。データ連携の機能も充実しているので、自分の健康状態を把握しやすいですね。
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このアプリを使うことで、自然とウォーキングの習慣が身につき、健康意識が高まりました。ダイエットやストレス管理にも役立っていて、毎日の健康管理に欠かせないアプリになっています。
dヘルスケアは、ウォーキングやダイエットなどの健康管理に最適なアプリです。毎日の健康ミッションをこなせば、dポイントが抽選でもらえるのも魅力的。ユーザーからも高い評価を得ており、健康維持に役立つツールとなっています。
3 FiNC お得にダイエット！電子マネーと交換できる健康アプリ
FiNCは、体重管理やカロリー計算、食事管理、運動記録、生理管理、睡眠記録など、健康的なライフスタイルを送るために必要な機能がすべて揃った便利なヘルスケアアプリです。過去の記録を確認したり、AIトレーナーが一人ひとりに合わせたアドバイスをくれるなど、楽しみながら続けられる健康管理アプリとして人気を集めています。
おすすめポイント
- 体重、食事、運動、生理など健康管理に必要な機能がまとめて使える
- AIトレーナーが個人に合わせたアドバイスを提供
- ウェアラブル端末やiPhoneのヘルスケアアプリと連携できて便利
編集部レビュー
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体重管理やカロリー計算、食事記録などの健康管理機能が充実しているだけでなく、AIトレーナーによるパーソナルサポートも嬉しいポイントです。無料でも基本的な機能が使えるので、手軽に続けられる健康アプリとして人気を集めています。
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ウェアラブル端末との連携や、生理日管理など、健康的なライフスタイルを目指す上で必要な機能が網羅されているのが魅力。無料でも十分に活用できますが、有料プランではさらに便利な機能が使えるようになるので、積極的に活用するのがおすすめです。
FiNCは、ダイエットや健康管理に必要な様々な機能が集約されたアプリで、手軽に続けられる健康管理アプリとして人気を集めています。無料でも使えますが、有料プランでは更に便利な機能が使えるので、健康的なライフスタイルを送りたい人におすすめです。
4 Pacer-運動記録と健康ダイエット
Pacerは、手軽に気軽に健康管理ができる使いやすいアプリです。体重、血圧、運動量などのデータをグラフで可視化して、一年を通して自分の健康状態の変化が分かるので、健康管理に大変役立っています。
おすすめポイント
- 自分の健康データを簡単に記録・管理できる
- グラフで変化がわかり、健康管理に役立つ
- 世界中の6千万人のユーザーとコミュニティを形成できる
編集部レビュー
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Pacerは使い勝手が非常に良く、簡単で見やすいアプリです。毎日利用させていただいています。時折予期せずダウンすることがありますが、全体としてとても素晴らしいアプリです。
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ダイエットや健康管理のために利用していますが、グループで一緒に取り組めるのが楽しいです。毎日の歩数が段々増えてきて、嬉しい変化を感じられます。
Pacerは、手軽に気軽に健康管理ができる使いやすいアプリです。データの可視化や世界中のユーザーとのコミュニティ形成など、健康維持・改善に役立つ機能が充実しています。無料で利用できるベーシックな機能も十分活用できるので、健康管理に興味のある方におすすめです。
5 シンプルダイエット 体重記録をグラフ、カレンダーで管理できる
シンプルで使いやすい体重管理アプリ「シンプルダイエット」は、長年愛用されている人気のアプリです。体重の変化がグラフで一目でわかり、ダイエットのモチベーションアップにも役立ちます。入力は簡単で、生活に合わせて記録しやすく、続けることができます。可愛いクマのキャラクターもユーザーを応援してくれる魅力的なアプリです。
おすすめポイント
- 体重と体脂肪率の記録が簡単
- 変化がわかりやすいグラフ表示
- 生活情報の記録で振り返りが便利
編集部レビュー
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シンプルでわかりやすい体重管理アプリ。体重の変化をグラフで簡単に確認でき、生活情報の記録も役立ちます。長年愛用されているのも納得の使いやすさです。
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体重管理が続けられるシンプルなアプリ。可愛いキャラクターがダイエットをサポートしてくれるのも魅力的です。無料で基本機能が使えるのも嬉しいポイントです。
シンプルで使いやすい体重管理アプリ「シンプルダイエット」は、続けやすさと分かりやすさが特徴。体重の変化を可視化できるので、ダイエットのモチベーションアップに役立ちます。無料で使えるだけでなく、有料オプションでさらに便利な機能も使えるので、体重管理にぴったりのアプリです。
6 RecStyle カロリー管理と体重記録のダイエット アプリ
RecStyleは、簡単な操作でわかりやすく体重や体脂肪、筋肉量などを記録できる便利なアプリです。無料でご利用いただけ、無料ユーザーでも広告を気にせず使えるのが魅力。日々の体重変化を折れ線グラフで確認できるほか、目標値の設定も可能です。ロック機能やヘルスケアとの連携にも対応しているため、自分のデータを安心して管理できます。ダイエットや筋トレに取り組んでいる方におすすめのアプリです。
おすすめポイント
- 無料で使えるシンプルな体重管理アプリ
- 体重以外にも体脂肪や筋肉量など様々な項目を記録可能
- グラフ表示で体重変化を視覚的に確認できる
編集部レビュー
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シンプルな操作性と豊富な機能を兼ね備えたRecStyleは、ダイエットや健康管理に最適なアプリです。毎日の体重記録が習慣づけられ、グラフで進捗を確認できるのがとても便利です。無料でここまでの機能が使えるのは嬉しいポイントですね。
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RecStyleは体重記録の定番アプリとして高い人気を誇っています。入力が簡単で、グラフ表示も見やすく、ダイエットやボディメイクの管理に最適です。無料で利用できるのはもちろん、ロック機能やヘルスケアとの連携など、便利な機能が充実しています。
RecStyleは、体重管理に欠かせない機能を無料で使えるダイエットアプリです。シンプルな操作性と丁寧な設計で、初心者からベテランまで幅広いユーザーに支持されています。データの管理も容易で、ダイエットや健康管理の強い味方となってくれるでしょう。
7 fatsecretのカロリーカウンター
このアプリを使い始めて、自分の食生活をしっかりとコントロールできるようになりました。膨大なデータベースから簡単に食べ物の栄養情報を検索できるだけでなく、PFCバランスも細かく管理できるので、ダイエットや健康的な生活に最適なアプリだと思います。
おすすめポイント
- 膨大な食品データベースから簡単に検索できる
- PFCバランスを細かく管理できる
- 無料でも十分な機能が使える
編集部レビュー
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シンプルな操作性と豊富な機能で、カロリー管理に最適なアプリです。無料でも十分活用できるので、ダイエットや健康管理に興味がある人にぜひおすすめしたいアプリです。
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カロリーだけでなく、PFCバランスまで細かく管理できるのが大きな魅力です。毎日の食事を記録していくことで、自分の摂取状況を把握しやすくなり、健康的な生活につながります。
fatsecretは、膨大な食品データベースと細かな栄養管理機能を備えた、ダイエットや健康管理に最適なカロリーカウンターアプリです。シンプルな操作性と無料でも使える機能の充実さが大きな特徴で、ユーザーの健康的な生活をサポートしてくれます。
8 16時間断食インターミッテント・ファスティング
このアプリは、あなたのダイエットやライフスタイルの改善をサポートする便利なツールです。断食時間の管理や、水分・食事の記録、体重の推移など、健康的な生活を送るために必要な機能がすべて網羅されています。直感的なUIで操作も簡単で、初心者でも安心して使えるのが魅力です。健康的な減量を目指したい方にぜひおすすめしたいアプリです。
おすすめポイント
- 様々な断食プランに対応し、自分に合った方法が選べる
- 水分摂取量や体重の記録、通知機能で健康管理をサポート
- 直感的なUIで初心者でも簡単に使えるアプリ
編集部レビュー
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このアプリを使えば、ダイエットに必要な基本的な機能がしっかりと備わっています。断食時間の管理や、水分・食事の記録、体重の推移など、健康的な生活を送るために不可欠な機能がすべて揃っています。直感的なUIなので、初心者でも簡単に使いこなせるのが魅力です。
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断食に関する科学的なアドバイスも充実しているので、健康的な減量を目指したい方にぴったりのアプリだと思います。シンプルな操作性と高機能さを兼ね備えているので、ダイエットの強い味方になってくれるでしょう。
「断食トラッカー」は、ダイエットをサポートする様々な機能を備えた優れたアプリです。直感的な操作性と、健康的な減量を実現するための充実したコンテンツが魅力的です。初心者から経験者まで、幅広いユーザーに使いやすいアプリだと言えるでしょう。
10 30日でお腹の脂肪を落とす – 腹筋アプリ & 筋トレ
このアプリを使い始めて3週間が経ちました。最初は半信半疑でしたが、続けるうちにだんだん効果を感じ始めてきました。10分程度の短時間のワークアウトなのに、確実にお腹周りの脂肪が減っているのがわかります。楽しみながら続けられる内容になっているので、これからも続けていきたいと思います。
おすすめポイント
- 短時間でも効果的なワークアウトメニューが用意されている
- 初心者から上級者まで選べる難易度設定がある
- 無料で使えるコンテンツが豊富で続けやすい
編集部レビュー
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このアプリは、短時間でも効果的にお腹周りの脂肪を燃焼させることができる素晴らしいアプリです。無料で利用できる機能も豊富で、続けやすいのが大きな魅力です。専門家監修のメニューなので、確実に効果が期待できます。
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初心者から上級者まで幅広いユーザーに対応できるよう、3段階の難易度設定がなされています。しっかりとしたガイダンスも用意されているので、安心して取り組めます。楽しみながら続けられるのも嬉しいポイントです。
このアプリは、短時間で効果的にお腹周りの脂肪を燃焼させることができ、無料で利用できる機能も豊富です。初心者から上級者まで幅広いユーザーに対応した設計になっているので、誰でも続けやすく、楽しみながらお腹まわりのシェイプアップができる優れたアプリといえます。
編集部のまとめ
健康的なライフスタイルを送るために、ぜひ一度これらの体重管理アプリを使ってみてはいかがでしょうか。
体重管理アプリおすすめ10選【2025年上半期ランキング】をまとめました
本記事では、ダイエットや健康管理に役立つ人気のアプリを、豊富な機能と使いやすさを基準にランキング形式でご紹介しました。ユーザーの皆さまの理想の体型やライフスタイルに合わせて、ぜひお気に入りのアプリを見つけていただければと思います。
