運動習慣を身につけ、健康的な生活を送るには、さまざまなアプリを活用するのが便利です。この記事では、初心者からベテランまで幅広いユーザーに支持されている2025年上半期のおすすめランニングアプリ・健康管理アプリ10選を紹介しています。運動記録の機能をはじめ、楽しみながらモチベーションを維持できる工夫が凝らされたアプリが勢ぞろいしています。健康的な生活を送るためのお役立ちアプリを見つけられるはずです。
1 Nike Run Club：ランニングアプリ
Nike Run Clubは、初心者からベテランまでのランナーを包括的にサポートするランニングアプリです。音声ガイドによるモチベーション提供や、ランニングの記録・分析、コミュニティとの交流など、走るためのツールが一箇所に集約されています。
目標にあわせたトレーニングプランや、エキスパートによるアドバイスなど、ランの楽しさと継続を後押ししてくれます。
おすすめポイント
- 音声ガイド付きのランニングプランで、楽しみながらモチベーションアップ
- 走行記録の詳細な分析で、自己記録の更新をサポート
- グローバルなランニングコミュニティとの交流で、ランの楽しさを広げる
編集部レビュー
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初心者から上級者まで、幅広いランナーのニーズに応える機能が充実しています。
音声ガイドが走る楽しさを後押ししてくれ、記録の管理も容易なため、ランニングの習慣化に最適です。
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目標に合わせたトレーニングプランが用意されており、ランのレベルアップが期待できます。
コミュニティとの交流で、楽しみながらモチベーションを維持できるのも魅力的です。
Nike Run Clubは、初心者からベテランまで、ランニングの楽しさを最大限に引き出してくれるアプリです。
音声ガイドやトレーニングプラン、ランキングなど、走るためのツールが網羅されており、楽しみながらランのレベルアップを目指せます。
2 ASICS Runkeeper—Run Tracker
ASICS Runkeeper™は、楽しみながらランニングのモチベーションを保てるアプリです。GPS機能で自動的に距離や時間、ペースを記録し、目標設定やチャレンジにも取り組めます。ランニング初心者からベテランまで、様々なニーズに合わせて使いこなせるのが魅力です。
おすすめポイント
- GPS機能で自動的に運動データを記録
- ペース管理や目標設定など、ランニングをサポート
- Spotify連携でランニング中の音楽再生も可能
編集部レビュー
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シンプルな操作性と使いやすさが魅力のランニングアプリ。GPS連携で正確な記録が取れ、目標設定や履歴確認など、初心者からベテランまで幅広くサポートしてくれます。楽しみながらランニングのモチベーションを保てる素晴らしいアプリです。
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ランニングの記録や分析に必要な基本機能が揃っており、Spotify連携で音楽の再生も可能。使い勝手が良く、ランニングのモチベーションアップにもつながるおすすめのアプリです。
ASICS Runkeeper™は、初心者からベテランまで幅広いユーザーに支持されているランニングアプリです。GPSによる正確な記録、目標設定、音楽連携など、ランニングを楽しみながらサポートしてくれる機能が満載です。無料で利用できるのでランニングのお供として活用してみてはいかがでしょうか。
3 ラントリップ – いつものランでマイルが貯まる
「Runtrip」は、ランニングを楽しく続けられるアプリです。走った距離に応じてマイルが貯まり、マイルを使ってお得なクーポンや抽選に参加できるのが魅力的。50万人以上のランナーが使う人気アプリで、計測機能やコミュニティ、ランニングコースの情報など、ランニングに必要なものが揃っています。
おすすめポイント
- GPS計測機能で走行記録を簡単に管理できる
- 貯まったマイルでお得なクーポンや抽選に参加できる
- ランナー向けのイベントやコンテンツが充実している
編集部レビュー
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走行記録の計測やランニングコースの検索など、ランニングに役立つ機能が揃っています。マイルを使ったお得な特典も魅力的で、ランニングの楽しさを感じられる素晴らしいアプリです。
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ランナーコミュニティとの交流やイベント参加など、ランニングの楽しみが広がります。無料でも十分活用できるアプリですが、有料会員になれば特典も充実しているので、ランニングを続けたい人におすすめです。
「Runtrip」は、ランニングの記録管理から情報収集、コミュニティ形成まで、ランナーのニーズに応えるアプリです。マイルを使ったお得な特典も楽しめるので、ランニングのモチベーションを高めてくれる優れたアプリといえるでしょう。
4 TATTA – GPS Workout Tracker
『TATTA – GPS Workout Tracker』は、ランニングや様々なアクティビティの記録を簡単に管理できるアプリです。大会エントリー記録から自動的にレース結果を連携させることができ、同じ大会に参加した仲間との練習ランキングを楽しむことができます。さらにはオンラインでのランイベントも開催されているので、自分のタイムアタックにも挑戦できます。使いやすい機能が満載の便利なアプリです。
おすすめポイント
- ランネットと連携して大会エントリー記録を自動連携
- 同じ大会に参加した仲間との練習ランキングが楽しめる
- オンラインでのタイムアタックイベントにも参加できる
編集部レビュー
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使いやすさと機能性が抜群で、ランニングを続けるモチベーションにもなる便利なアプリです。大会の記録管理や練習ランキングなど、ランナーにとって嬉しい機能が充実しています。
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無料でこれだけの機能を使えるのは驚きです。走った記録を管理できるだけでなく、オンラインイベントにも参加できるなど、楽しみながらランニングを続けられるアプリです。
『TATTA – GPS Workout Tracker』は、ランニングやウォーキングの記録を簡単に管理でき、大会や練習での成果を競える楽しいアプリです。オンラインイベントにも参加できるので、自分のパフォーマンス向上にも役立ちます。無料で使えるこのアプリは、ランナーにとって必須のアプリと言えるでしょう。
5 Pacer-運動記録と健康ダイエット
Pacerは、あなたの毎日の健康管理をスマートに記録できる優れたアプリです。毎日の歩数を正確にカウントし、体重や血圧の変化を把握できます。さらに、友人や家族と目標を共有して励まし合えるコミュニティ機能も備わっています。無料で使えるので、手軽に健康管理を始められますよ。
おすすめポイント
- 歩数、体重、血圧などが詳細に記録できる
- 仲間と一緒に目標達成を目指せる
- シンプルで使いやすいデザイン
編集部レビュー
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毎日の歩数を気軽に記録できるだけでなく、体重や血圧の変化も把握できるので、自分の健康状態を詳しく知ることができます。仲間と一緒に目標達成を目指せるコミュニティ機能も魅力的ですね。
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シンプルな操作性と見やすいデザインなので、続けやすいアプリだと感じました。無料で使えるのも嬉しいポイントです。健康管理にお困りの方にぜひおすすめしたいアプリです。
Pacerは、毎日の運動記録や体重・血圧の管理ができるだけでなく、仲間と一緒に健康的な生活を送れるアプリです。無料で使えるので、手軽に健康管理を始められますよ。
6 auウェルネス-ヘルスケア＆歩数・体重がコイン/ポイントに
auの公式健康管理アプリ『auウェルネス』は、あなたの毎日の歩数や体重の記録をコインに変換し、様々な特典と交換できるという楽しい仕組みが魅力的です。歩数やダイエットの記録を続けるだけでコインが貯まり、コンビニで使えるクーポンやギフトカードを獲得できるチャンスが待っています。健康管理にお困りの方や、ウォーキングなどの運動を楽しみながら続けたい方におすすめのアプリです。
おすすめポイント
- 歩数、体重などの記録がコインに変わり、抽選やクーポンと交換できる
- オンライン医療予約など、健康から医療までをサポート
- プレミアム会員なら特典が充実で、月1回のジム利用も無料
編集部レビュー
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毎日の健康活動が楽しくなるアプリ。歩数や体重記録をコインに変換できるのが嬉しい。抽選で当たるプレゼントやクーポンも魅力的で、ランキングなどで楽しみながら続けられそう。
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データの可視化や医療サービスなど、健康管理をトータルサポートしてくれるのが心強い。プレミアム会員なら特典も充実しているので、健康的な生活を続けたい人におすすめだ。
『auウェルネス』は、楽しみながら健康管理ができるアプリ。毎日の歩数や体重記録をコインに変換し、様々な特典と交換できるのが魅力的。オンライン医療予約など、健康から医療までサポートしてくれるので、心強い心強い心強い心強い。プレミアム会員なら特典も充実しているので、健康的な生活を続けたい人におすすめです。
7 FiNC お得にダイエット！電子マネーと交換できる健康アプリ
FiNCは、手軽に続けられる健康管理アプリです。体重管理やカロリー計算、食事管理、運動記録(歩数計)、生理管理、睡眠記録など、健康的な生活を実現するために必要な機能が一つにまとまっています。使いやすさと機能性の高さが特徴で、データ連携にも対応しているので、より便利に健康管理できます。楽しみながら健康維持に取り組めるのも魅力の一つです。
おすすめポイント
- 体重、食事、運動など、健康管理に必要な機能が一つのアプリにまとまっている
- AIトレーナーによるパーソナルアドバイスで、無理なく続けられる
- FiNCオリジナルの体組成計や、Fitbitなど他のデバイスとも連携可能
編集部レビュー
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FiNCは、体重管理やカロリー計算、食事記録など、健康的な生活を送るための必要な機能が集約されたアプリです。簡単な操作で続けられるのが魅力で、ポイントが貯まって商品券と交換できるのも楽しみの一つです。使いやすさと機能性が高く、健康管理にぴったりのアプリです。
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FiNCは、体重や食事、運動、睡眠など、健康的な生活を送るために必要な機能が集約されたアプリです。AIトレーナーによるアドバイスもあり、無理なく続けられるのが特徴。体組成計との連携で詳細なデータ管理も可能です。健康管理に必要なことが一つのアプリでできるので、とても便利に使えます。
FiNCは、体重管理やカロリー計算、食事記録、運動記録、睡眠管理、生理管理など、健康的な生活を送るために必要な機能が一つにまとまったアプリです。使いやすさと機能性が高く、AIトレーナーによるアドバイスもあるので、無理なく続けられます。楽しみながら健康維持に取り組めるのが魅力の一つです。
8 あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に
ダイエットや健康管理に役立つアプリ「あすけん」を使っています。毎日の食事記録やカロリー計算、栄養素の把握ができて、無理なくダイエットできるのが便利。体重記録もスムーズで、運動記録とも連携するので、ダイエットと健康管理が両立できます。写真で簡単に食事記録もできるので、続けやすいのが魅力です。
おすすめポイント
- カロリーや14種類の栄養素を管理できる
- 歩数や体重もスムーズに記録・連携できる
- 写真撮影で簡単に食事記録ができる
編集部レビュー
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食事管理と健康管理が一元化できるので、無理なくダイエットに取り組めます。カロリーや栄養素の把握がしっかりできるのが魅力的。続けやすさも高く、ダイエットの強い味方となってくれます。
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体重記録の機能も便利で、データの推移がグラフで確認できるのが嬉しい。運動記録との連携もあり、健康的なダイエットをサポートしてくれます。無料でも十分な機能を備えているので、ぜひ使ってみてください。
無料でもしっかりした機能を備えたダイエット&健康管理アプリ「あすけん」。カロリーや栄養素の把握、体重管理、運動記録など、ダイエットに必要な機能が網羅されているので、健康的に美しくなりたい人におすすめです。
9 YAZIO (ヤジオ) カロリー計算、ダイエット 体重 記録
YAZIO(ヤジオ)は、簡単なカロリー計算とダイエットのサポートが魅力的なアプリです。1000万人以上の方が既に利用し、多くの成功事例を生み出しています。無料でダウンロードできるので、ダイエットや健康的な生活を始めたい方にぜひおすすめです。
おすすめポイント
- 無料で利用可能、登録も不要
- 200万品目以上の食品データベースが搭載
- カロリー、PFC(タンパク質・脂質・炭水化物)を詳細に管理できる
編集部レビュー
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シンプルな操作性と充実した機能が魅力のYAZIO。直感的に使えるので、ダイエットや健康管理を始めるのに最適です。バーコードスキャンやお気に入り登録など、便利な機能が揃っています。
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ダイエットや健康管理に役立つデータが詳しく表示されるので、自分の状態を把握しやすいのが良いですね。無料で使えるのも嬉しいポイントです。
YAZIOは、無料でカロリー計算やダイエットの進捗管理ができる便利なアプリです。シンプルな操作性とデータ管理の機能が魅力で、健康的な生活を送りたい方におすすめです。
10 fatsecretのカロリーカウンター
fatsecretは使いやすさと便利な機能で、毎日の健康管理をお手伝いするカロリーカウンターのアプリです。食品の情報を簡単に検索できるほか、体重の記録やダイエットのサポートなど、様々な機能が備わっています。直感的な操作性で続けやすく、無料で楽しめるのが魅力的ですね。
おすすめポイント
- 膨大な食品データベースで簡単に摂取カロリー管理
- 体重の推移をグラフで確認できる便利な機能
- 無料で使えて使いやすさも抜群
編集部レビュー
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fatsecretは直感的な操作性と充実した機能で、続けやすいカロリーカウンターアプリです。食事の記録や体重管理ができ、データを見返して健康的なライフスタイルを実現できます。無料で使えるのも魅力的ですね。
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食品の検索やバーコードスキャンで簡単に摂取カロリーを記録できるのが便利。体重の変化をグラフで確認できるので、ダイエットの進捗状況を把握しやすいです。使い勝手が良く、習慣化しやすいアプリだと思います。
fatsecretは、食事管理やダイエットをサポートするカロリーカウンターアプリです。膨大な食品データベースから簡単に検索でき、体重管理などの機能も使いやすく、無料で楽しめるのが魅力的ですね。続けやすさと使いやすさが兼ね備わった、健康的な生活を実現するのに最適なアプリと言えるでしょう。
編集部のまとめ
健康的な生活を目指す上で、運動記録アプリの活用は不可欠です。
運動記録アプリおすすめ10選【2025年上半期ランキング】をまとめました
本ランキングでは、使いやすさと機能性に優れた様々なアプリをご紹介しました。ランニングやダイエット、健康管理など、自分のニーズに合ったアプリを見つけて、楽しみながら継続的に運動の習慣化を目指しましょう。
