スマホのカメラとフラッシュで心拍を測定し、記録管理まで一括で行える『Heart Beat – Heart Health Monitor』。血圧・血糖の手入力記録やリマインダーなど多機能で、健康ログを簡単にまとめられる注目のヘルスケアアプリを紹介します。手元の健康管理を始めたい初心者にもおすすめです！
おすすめアプリの紹介
Heart Beat – Heart Health Monitorは、スマホのLEDフラッシュで指先の毛細血管を照らし、カメラで透過率の変化を解析することで心拍数を測定するヘルスケアアプリです。測定結果には「現在の気分」などのラベルを付けてメモでき、Apple Healthへの自動送信やCSVエクスポートもワンタップ。さらに血圧や血糖値は手入力で記録し、グラフで推移確認が可能。水分摂取量の記録、ストレスレベルチェック、測定忘れ防止のアラーム設定など、日々の健康管理を多角的にサポートしてくれます。
口コミ・評判
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My sincerest regards and respect for a rare situation in history where an establishment never considered a billing charge before enabling a life saving app like yours.
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Kudos to y’all!
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Excellent service
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I love this app
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Just DL’d so it’s new to me but so far, so good. Looks like a great app! Congratulations to everyone
レビューで評価されているアプリのポイント
無料トライアルで気軽に始められる点、心拍測定の手軽さ、データ管理のしやすさ、リマインダー機能の便利さが特に好評です。また「ライフセービング」と評価する声もあり、日常的な健康チェック用途で支持を集めています。
心拍測定＆健康ログ管理について
本アプリ最大の特徴は、医療機器がなくてもスマホ単体で心拍を測れる手軽さ。測定後はタグ付けやコメントでコンディションを細かく記録でき、Apple Health連携で他サービスとデータ統合も可能。血圧・血糖値は手入力ながら、グラフ化やリマインダーで「測る→記録→振り返る」の流れをサポートしてくれるのが強みです。
無料で使える？
ダウンロード自体は無料。基本機能の多くは体験できますが、広告非表示や無制限利用にはサブスクリプションが必要です。料金は週・月・年単位で提示され、無料トライアル終了後に自動更新されるため、継続課金を避けたい場合は期間内に解約しましょう。
ヘルスケアアプリとは？
ヘルスケアアプリは、心拍・歩数・睡眠などの生体データをスマホやウェアラブルで測定・記録し、グラフやアラームで健康維持を支援するアプリ群。医療機器ではないため精度には限度があるものの、日々の体調変化を可視化し、生活習慣の改善意識を高めるツールとして人気です。
どんな人におすすめ？
・運動やダイエットの成果を心拍数で確認したい人
・血圧・血糖値を一括管理したい生活習慣病予防中の人
・測定や服薬を忘れがちな人（リマインダー機能）
・Apple Healthでデータを統合したいiPhoneユーザー
・健康日記をつけたいが紙では続かない人
AppMatch編集部レビュー
指をカメラに当てるだけで心拍が取れるので、運動後のクールダウン時にサッと確認できるのが便利！測定結果に「ランニング後」などメモを付けられるから、あとから振り返るのも楽ちん。グラフで推移を見るとモチベが上がり、水分リマインダーも地味に役立ちます。健康管理ビギナーの私でも続けられそうです。（編集部）
心拍測定＆健康ログ管理できるヘルスケアの無料アプリのおすすめをまとめました
Heart Beat – Heart Health Monitorは、スマホ一台で心拍チェックから健康データ管理まで完結できる多機能ヘルスケアアプリ。無料で始められるので、まずは手軽にセルフチェックを始めたい人に最適です。
