現代社会に生きる私たちにとって、健康的な身体づくりは重要な課題の一つです。そこで今回は、2025年5月時点での最新の筋肉アプリのおすすめランキングをご紹介します。これらのアプリは、ご自身のフィットネスレベルに合わせて、効果的なワークアウトメニューを提案してくれるでしょう。アプリを活用して、無理なく確実に筋力アップを目指しましょう。
1 Peachy – 写真編集 & 顔 加工



Peachyは写真編集や顔の加工が楽しめる強力なツールです。シンプルで使いやすい操作性と、豊富な加工機能が魅力的。肌の補正やニキビの除去、顔の形状変更、背景の合成など、アプリ一つで様々な加工が手軽に行えます。無料で基本的な編集が可能なのでお試しいただけます。
おすすめポイント
- 無料でも充実した加工機能が使える
- 直感的な操作で初心者でも簡単に使える
- ダウンロード数が多く、ユーザーから高い評価を得ている
編集部レビュー
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シンプルな操作で、写真の魅力を引き出してくれるアプリ。手軽に加工ができ、仕上がりにも満足できる。無料でも十分に使えるので、写真加工に興味のある人にぜひおすすめしたい。
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カメラ撮影からすぐに編集できる便利さが魅力。肌の補正やメイクアップ、背景合成など、さまざまな加工が無料で楽しめるのが嬉しい。使い勝手も良く、これ1つでほとんどの加工ができる。
Peachyは無料で基本的な編集が可能で、初心者でも簡単に写真の魅力を引き出せる便利なアプリです。ニキビ除去やボディシェイプなど、プロ用の機能が多数搭載されており、高度な加工も行えます。操作性も良好で、写真加工初心者から上級者まで幅広く活用できるおすすめのツールです。

2 かたぎり塾アプリ


このアプリは、あなたの理想の体型を実現するためのパーソナルトレーニングジム「かたぎり塾」の公式アプリです。一流のプロフェッショナルが監修したプログラムで、美しく痩せることができます。低価格で利用でき、食事のバランスやトレーニングをサポートしてくれるので、ダイエットの悩みを解決してくれます。
おすすめポイント
- 一流のプロフェッショナルが監修したプログラム
- 低価格でパーソナルトレーニングが受けられる
- 食事のバランスやトレーニングをサポート
編集部レビュー
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このアプリは、目標の体型を実現するために必要な機能を完備しています。プロのサポートと管理された食事管理で、健康的で美しいボディラインを手に入れることができます。利用者の声にも高い評価が寄せられています。
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アプリ内で入会手続きや月額払いなどが完結できるので、ジムに行く手間が省けます。トレーニングメニューやアドバイスも充実しているので、理想の体型を手に入れるのに役立つでしょう。
このアプリは、ダイエットに悩む人にぴったりのパーソナルトレーニングサービスを提供しています。プロの監修による効果的なプログラムと低価格な料金設定が魅力で、アプリ一つで理想の体型を手に入れられます。
3 PFCボディメイク

PFCボディメイクは、ボディメイクに役立つ機能がつまった優れたアプリです。シンプルなデザインと使いやすさが特徴で、手軽に毎日の食事管理や運動記録ができます。無料でありながら、カロリーやPFCバランスなどのデータを詳細に管理できるのが魅力です。ダイエットだけでなく、健康的な筋肉づくりにも役立つ優秀なアプリです。
おすすめポイント
- 食事の記録やPFCバランスの管理が簡単にできる
- 無料でありながら機能が充実している
- お気に入り登録した食事が入力しやすい
編集部レビュー
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シンプルで使いやすいデザインが気に入っています。入力の手間が少なく、続けやすいアプリだと思います。PFCの管理も細かくできるので、ボディメイクにぴったりです。
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無料で使えるのに、必要最低限の機能がそろっているのが良いですね。お気に入り登録した食事を簡単に入力できるのが便利です。続けやすいアプリだと思います。
PFCボディメイクは、ボディメイクに役立つ機能が充実したシンプルで使いやすいアプリです。カロリーやPFCバランスなどを詳細に管理でき、健康的な筋肉づくりに役立ちます。手軽に続けられるのが魅力で、ダイエットにもおすすめのアプリです。

4 Body Planner



Body Planner「DF870」は、医療・介護・フィットネスなど幅広い分野で使われている業務用の体組成計です。 体重、体脂肪、内臓脂肪、筋肉、骨、水分を測定でき、さらに部位別にも細かく分析できます。 専用アプリ「Body Planner」を使えば、測定結果をスマートフォンに取り込めるので、自分の健康状態をより詳しく把握することができます。
おすすめポイント
- 体組成を詳細に分析できる
- 専用アプリで簡単にデータ管理
- 医療・介護・フィットネスなど幅広い用途
編集部レビュー
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業務用の高精度な体組成計と連携するアプリで、自分の健康状態を詳しく把握できます。 専用アプリがあると記録の管理も簡単で、目標の設定やグラフ化など、健康管理に役立つ機能が揃っています。
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医療・介護・フィットネスなど幅広い分野で使われているBody Plannerは、細かい項目まで測定できるので自分の健康状態を細かくチェックできます。 専用アプリを使えば、データの管理もスムーズに行えるのが便利です。
Body Planner「DF870」は、業務用の高精度な体組成計とスマートフォンアプリが連携することで、自分の健康状態を詳しく把握できるおすすめのアプリです。 部位別の分析や過去の記録の確認など、健康管理に役立つ機能がそろっているのが魅力です。

5 ヒューマン・アナトミー・アトラス2025



Visible Bodyのヒューマン・アナトミー・アトラスは、インタラクティブな3Dモデルを使って人体の解剖学を詳しく学べる素晴らしいアプリです。豊富な3Dモデルと生理学のアニメーションで、筋肉の動きや骨の構造、臓器の仕組みなどを理解を深めることができます。専門家向けの高度な機能はもちろん、初心者にもわかりやすい使いやすさが魅力です。医療従事者や美術家など、幅広い分野の方に活用いただけるでしょう。
おすすめポイント
- 解剖学をインタラクティブに3Dで学べる
- 筋肉や骨、臓器の仕組みが詳しく理解できる
- 医療従事者や美術家など、さまざまな分野で活用できる
編集部レビュー
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Visible Bodyのヒューマン・アナトミー・アトラスは、解剖学の学習に最適なアプリです。豊富な3Dモデルとアニメーションで、人体の仕組みを詳しく理解できます。初心者でも直観的に操作できるので、医療従事者から美術家まで幅広く活用できるでしょう。
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3D解剖クイズやプレゼンテーション機能など、学習をサポートする機能が充実しているのも魅力的です。課金要素もありますが、本格的な解剖学アプリとしては十分な価値があると感じます。
Visible Bodyのヒューマン・アナトミー・アトラスは、インタラクティブな3Dモデルと生理学アニメーションを使って人体の仕組みを詳しく学べるアプリです。医療従事者や美術家など、さまざまな分野で活用できる優れたツールといえるでしょう。

6 OJI: AIアバター写真ジェネレーター



OJIはAIを使ったアート、アバター、カスタムステッカー作成のための素晴らしいアプリです。最新のAI技術を使って、簡単にお気に入りのスタイルを探し、自分を自由に表現できます。新しいプロフィール写真が欲しい、メッセンジャー用のカスタムステッカーを作りたい、などさまざまなニーズに応えてくれるオールインワンのアプリです。
おすすめポイント
- すべてのメッセンジャーに対応したステッカーパックの作成・共有が可能
- ラテックス、シットコム、レトロ、ビンテージ、筋肉といった多彩なスタイルで自分を表現できる
- 90年代アニメやおとぎ話などのスタイルでアニメやカートゥーンキャラクターになれる
編集部レビュー
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OJIは最新のAI技術を使って、自分をカスタマイズできるクリエイティブなアプリです。アバターやステッカーなど、自分らしさを表現するのに最適です。直感的な操作で、簡単に思い通りのデザインが作れるのが魅力的です。
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OJIは、自分のキャラクターを作ったり、写真をクリエイティブにアレンジできるアプリです。さまざまなスタイルや機能が搭載されており、自由度が高いのがよいところ。ステッカーやアバターとして活用するのもおすすめです。
OJIは、最新のAI技術を活用して、自分をクリエイティブに表現できるアプリです。アバターやステッカーなどさまざまな機能を使って、オリジナルのデジタルアートを作成できます。直感的な操作で手軽に使えるのが魅力的で、自分らしさを表現するのにぴったりのアプリです。

7 RetouchMe – 体型や顔の加工、写真編集



RetouchMe – 体型や顔の加工、写真編集アプリは、簡単な操作でプロの仕上がりを実現できると大好評です。専門のデザイナーがあなたの写真を丁寧に加工し、理想のボディラインや自然な仕上がりに仕上げてくれます。時間がかかることもありますが、高クオリティーの完成度に満足できるでしょう。無料でダウンロードできるものの、有料会員プランで様々な機能を利用できるので、お気に入りのプランを見つけてみましょう。
おすすめポイント
- プロの加工で高クオリティーな仕上がり
- 体型や顔の特徴を自在に編集できる
- さまざまな加工メニューを用意
編集部レビュー
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ユーザーのレビューを見ると、デザイナーさんの加工により満足できる仕上がりになっているようです。時間がかかることもありますが、待ち時間に見合う高クオリティーな完成度を実現しています。
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操作が簡単で、自分では修正できないようなボディラインの調整などをプロの手によって仕上げてもらえるのが嬉しいですね。有料会員プランでより便利に利用できるのも魅力的です。
RetouchMe – 体型や顔の加工、写真編集アプリは、プロのデザイナーが手がけるクオリティーの高い加工で、自分で補正できない部分を綺麗に仕上げてくれるアプリです。無料ダウンロードも可能で、様々な加工メニューを用意しているので、気になる機能を見つけられるはずです。

8 Scale Up – Body Tracking



体重や体組成をスマートフォンで管理できるアプリ「Scale Up – Body Tracking」は、毎日の健康管理に役立つ便利なツールです。 体重、体脂肪率、筋肉量などを細かくチェックできるので、ダイエットや運動の効果を実感できます。また、友だちとの情報共有もできるので、互いに健康管理の励みにもなりますね。
おすすめポイント
- 体重、体脂肪率、筋肉量など、体の状態を詳しく把握できる
- スマートフォンアプリと連携して、データをグラフ化して管理できる
- 友だちと健康状態を共有でき、お互いの健康管理の励みになる
編集部レビュー
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健康管理に役立つ機能が充実していて、スマートフォンとの連携も便利。 友だちと情報を共有できるのもモチベーションアップにつながりそうです。
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体の変化を数値で確認できるのはダイエットや筋トレの効果を実感するのに役立ちます。細かい項目まで把握できるのは嬉しいですね。
スマートフォンで手軽に体重や体組成を管理できる「Scale Up – Body Tracking」は、健康維持やダイエットの目標設定に役立つアプリです。スマートスケールとの連携で、データの記録や分析が簡単にできるのが魅力的です。

9 筋肉系3D(解剖学)



筋肉の形をザッと覚えられて便利だと感じました。このアプリは無料で使え、文句ない内容になっています。筋肉の位置や名称を簡単に確認できるので、筋トレやマッサージの際に重宝しています。初心者の方にもおすすめですよ。
おすすめポイント
- 全身の筋肉を網羅
- 筋肉の詳細な情報が確認できる
- 3Dモデルで筋肉の形状がわかりやすい
編集部レビュー
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筋肉の名称と位置を簡単に確認できるので、初心者の方にもおすすめです。 シンプルで使いやすいアプリですね。
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3Dモデルで筋肉がよく見えるので、筋トレやマッサージの際に便利に使えます。無料で使えるのは嬉しいですね。
このアプリは、筋肉の名称と位置を簡単に確認できるので、筋トレやマッサージの際に重宝します。初心者でも使いやすく、無料で利用できるのが嬉しいポイントです。

10 チームラボボディ 人体の解剖学 筋肉 解剖 骨格 3d模型



テムラボボディ – 3D人体解剖学アプリ「teamLab Body」は、医療専門家や医学生、人体の構造に興味がある全てのユーザーに役立つ、人体の断面図や骨の動きを詳細に確認できる決定版の解剖学アプリです。医学教授監修のもと、10年以上に渡って収集したMRIデータをもとに、筋肉や骨格、内臓、脳まで網羅した3Dモデルを実現しています。全身から細部まで直感的に操作でき、人体の仕組みを理解するのに最適な一本です。
おすすめポイント
- 医療専門家も納得の詳細な3Dモデル
- 自由な断面方向での観察が可能
- ボーンモーションで骨の動きを確認できる
編集部レビュー
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このアプリは、人体の構造をきめ細かく網羅した3Dモデルを使って、非常に詳細に観察できます。断面図の表示切り替えや、骨の動きのアニメーションなど、医療現場でも活用できる機能が充実しています。また、部位の検索や表示切り替えなど、操作性にも工夫がなされています。
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解剖学を学ぶ上で、このアプリは強力なツールとなるでしょう。全身の構造を俯瞰的に把握でき、必要に応じて詳細な部位を確認できるのが大きな魅力です。医療従事者以外の方でも、人体の不思議に触れられる良質なコンテンツだと言えます。
teamLab Bodyは、医療現場での活用はもちろん、解剖学の学習にも最適な3D人体解剖アプリです。全身の構造を詳細に観察でき、関節の動きも確認できる充実した機能が魅力です。医学教授監修の高品質な3Dモデルをお手軽に楽しめるアプリです。

編集部のまとめ
今回ご紹介した筋肉アプリは、体の健康や美しさを維持するために役立つツールばかりです。
筋肉アプリおすすめ10選【2025年05月最新】をまとめました
ダイエットや筋トレはもちろん、解剖学の学習など、さまざまなニーズに応えるアプリがラインナップされています。自分に合ったアプリを見つけて、健康的なライフスタイルを手に入れましょう。