健康的なライフスタイルを送るためには、日々の消費カロリーをしっかりと把握することが重要です。そこで、2025年5月時点での最新のおすすめ消費カロリーアプリ10選をランキング形式でご紹介します。各アプリの特徴や機能を詳しく解説しますので、あなたに最適なアプリ選びの参考にしていただけると幸いです。
1 SOXAI



SOXAIは睡眠・体調・運動の3つの生活習慣を可視化し、日々の健康管理をサポートするアプリです。リング型のウェアラブルデバイスで測定された数値を基に、3つの指標をわかりやすいスコアで表示してくれます。リングを常に装着しているので、睡眠の質から日々のアクティビティまで、生活のほぼ全てをデータでチェックすることができます。気になる自分の状態を簡単に確認でき、健康的な生活リズムを意識して行動するきっかけになりそうです。
おすすめポイント
- 睡眠・体調・運動の3指標をスコア化して表示
- リング型なので装着が快適で、24時間測定が可能
- 生活習慣の改善に役立つデータを提供
編集部レビュー
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自分の生活状況を可視化できるSOXAIは、健康管理に役立つ便利なアプリです。リングでの測定が快適で、睡眠の質や運動量を確認できるのがポイントです。スコア化されたデータを基に、自分に合った生活リズムを見つけ出すのが楽しみになりそうです。
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SOXAIを使うようになって、睡眠の質が良くなったと感じています。リングはオシャレだし、常に着けていても気にならないのも嬉しいですね。スコアを意識して生活改善に取り組めるのが魅力的で、自分の健康状態を把握できるようになりました。
SOXAIは、sleep・body・activityの3つの生活習慣を総合的に管理できるアプリです。リング型のウェアラブルデバイスで毎日の睡眠、体調、運動量を自動的に記録し、それらのスコアを可視化することで、自分の健康状態を把握しやすくなります。生活リズムの改善に役立てられる、おすすめのヘルスケアアプリです。

2 キョリ測 – 自由なルートをすばやく作成



最新のスマートフォンアプリ「キョリ測 – 自由なルートをすばやく作成」を使ってみました。地図をタップやなぞってルートを簡単に作成でき、正確な距離と所要時間を確認できるので、健康管理やお仕事の移動の際に大変便利です。ルートの高低差もグラフでわかるので、安全な登山やハイキングの計画立てにも役立ちます。作成したルートは保存や共有も可能で、自分に合ったルートを見つけやすいアプリです。
おすすめポイント
- 豊富な計測パターンで簡単にルートが作成できる
- ルートの距離、所要時間を正確に表示
- 標高表示でルート全体の高低差がわかる
編集部レビュー
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このアプリは自由度が高く、健康管理やお出かけ計画に大変役立ちます。地図のタップやなぞりで簡単にルートを作成でき、正確な情報が得られるので非常に使いやすいです。標高グラフや消費カロリーの表示など、ユーザーの立場に立った機能が充実しています。
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作成したルートを保存や共有できるのも便利ですね。気になる情報をメモできるのも良い機能です。無料で使えるのはさらにありがたいです。アプリの操作も直感的で簡単なので、幅広い年代の方にオススメできます。
このアプリは、様々な場面で活用できる便利な機能が満載です。健康管理やお出かけ計画、防災対策など、生活の質を高める優れたアプリだと思います。無料で使えるだけでも十分ですが、プレミアム会員登録をすると、さらに便利な道沿い機能が使えるなど、アプリの魅力がさらに高まります。

3 ベネワン健康アプリ



ベネワン健康アプリは、歩数の自動連係や体重の記録など、健康管理に役立つ機能が充実しているアプリです。スマートフォンを持って歩くだけで歩数がカウントされ、日々の健康管理に役立てることができます。体重や消費カロリーの表示など、自分の健康状態を把握することができるので、ヘルスケアに興味のある方にぜひおすすめしたいアプリです。
おすすめポイント
- 歩数の自動連係で気軽にウォーキングを楽しめる
- 体重の記録や消費カロリーの表示で自分の健康状態が把握できる
- 保健指導対象者の方に対応しており、健康管理をサポートする
編集部レビュー
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ベネワン健康アプリは、スマートフォンの連携で歩数の自動記録が便利です。体重管理や消費カロリーの表示など、日々の健康管理に役立つ機能が充実しています。保健指導対象者の方にも対応しており、健康管理をしっかりサポートしてくれます。
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ベネワン健康アプリは、ウォーキングの距離や体重管理など、健康管理に役立つ機能が充実しています。スマートフォンと連携して歩数を自動記録できるので、手軽に健康管理に取り組めます。保健指導対象者の方にも対応しているので、健康意識の向上に役立つでしょう。
ベネワン健康アプリは、歩数の自動連係や体重管理、消費カロリーの表示など、健康管理に役立つ機能が充実しているアプリです。スマートフォンと連携して手軽に健康管理ができるほか、保健指導対象者の方にも対応しているので、より健康意識の向上につながります。

4 簡単ダイエット記録!おでかけマイメロデ



マイメロディとともに楽しく簡単にダイエットを続けられる、おすすめの健康アプリです。かわいいマイメロディのキャラクターに癒されながら、自動で歩数や消費カロリーを記録できるので、手軽にダイエットの記録をつけられます。ダイエットのグラフを確認したり、パスワードで記録を守れるなど、便利な機能がいっぱいです。サンリオのキャラクターとともに、楽しくダイエットを続けましょう。
おすすめポイント
- かわいいマイメロディと一緒に歩数やカロリーを自動で記録できる
- ダイエットの変化をグラフで確認できる
- パスワードで記録をしっかりと管理できる
編集部レビュー
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マイメロディがかわいくて、毎日の歩数記録の励みになります。自動で記録してくれるので、面倒な入力をする必要がないのも便利ですね。
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ダイエットの変化をグラフで確認できるのがすばらしい。続けられるモチベーションにもなります。パスワードでしっかりと記録を管理できるのも安心です。
マイメロディのキャラクターが可愛らしく、楽しくダイエットに取り組めるアプリです。自動で記録してくれたり、グラフで進捗が確認できるなど、ダイエットをサポートする機能が充実しています。サンリオファンにもおすすめのアプリですね。

5 RenoBody~歩くだけでポイントがもらえる歩数計アプリ~



RenoBody(リノボディ)は、歩いた歩数でWAONポイントが貯められる無料の歩数計アプリです。ウォーキングの習慣がポイントになり、貯まったポイントはお買い物に使えます。アプリやヘルスケアアプリと連携して自動で歩数を記録できる上、グラフやマップで自分の活動が見やすく確認できるので、健康管理やダイエットに活用できるおすすめアプリです。
おすすめポイント
- 歩数がWAONポイントになるので、お買い物に活用できる
- アプリやデバイスと連携して自動で歩数を記録
- グラフやマップで自分の活動が見やすく確認できる
編集部レビュー
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手軽に歩数を記録できて、ポイントが貯まるのが魅力的。アプリやヘルスケアとの連携もスムーズで、活動記録をグラフで確認できるので健康管理に役立つ。初心者でも簡単に使えるアプリだと感じました。
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実際に歩数を増やしてポイントを貯められるのが楽しい。バイオリズムもわかるので、女性にもおすすめ。健康管理に役立ち、ウォーキングの習慣が身につきそうです。
RenoBodyは無料で使えるウォーキングアプリ。自動で歩数を記録して、貯まったポイントを活用できるのがメリットです。アプリやデバイスとの連携も簡単で、グラフなどで自分の活動が確認できるので、健康維持やダイエットにも役立ちそうです。

6 習慣Habit Tracker – 習慣化&目標達成 アプリ



Habit Tracker – 習慣化&目標達成 アプリは、習慣を築き、目標を達成するための便利なアプリです。モチベーションを高める壁紙や名言、習慣の統計やメモ、チャートによる分析など、習慣化をサポートする機能が満載です。自動で健康データを記録したり、友人と一緒に習慣を共有したりと、習慣づくりを楽しく続けられます。
おすすめポイント
- 健康データの自動記録でラクラク習慣化
- 良い習慣を築く、悪い習慣をやめるの2種類の習慣設定
- 壁紙や名言で毎日モチベーションアップ
編集部レビュー
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Habit Trackerは、シンプルで使いやすい操作性と、豊富な機能が魅力的なアプリです。無料でも十分に活用できるほか、わずかな課金で、さらに便利な機能を利用できるのもうれしいですね。習慣づくりに悩む人にぜひおすすめしたいアプリです。
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このアプリを使えば、日々の習慣管理が簡単になり、目標の達成にも役立ちます。健康データの自動記録や、友人との共有機能など、習慣づくりを効果的にサポートしてくれる機能が豊富。無料で基本機能が使えるのも魅力的です。
Habit Tracker – 習慣化&目標達成 アプリは、シンプルで使いやすく、習慣づくりをサポートする機能が充実した優れたアプリです。無料で利用できる基本機能でも十分活用できますが、課金すれば、より便利な機能を使えるのも魅力的です。習慣づくりに悩む人にぜひおすすめしたいアプリです。

7 StepsApp 歩数計



StepsAppは、多くのユーザーに愛されている歩数計アプリです。手軽に使えて、一目で歩数が確認できるのが魅力です。デザインも美しくシンプルで、ホーム画面のウィジェットから手軽に歩数を確認できるのがとても便利です。毎日の歩数を可視化できるグラフ機能も優れており、目標達成に向けての意欲を高めてくれます。Apple Watchとの連携も便利で、アクティビティを一元管理できるのがStepsAppの強みです。
おすすめポイント
- 手軽に使える、シンプルなデザイン
- 一目で歩数が確認できる、見やすいUI
- 目標達成に向けた意欲を高めるグラフ機能
編集部レビュー
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StepsAppは、ユーザーの声にしっかりと耳を傾けた作りになっています。歩数の可視化やApple Watchとの連携など、ユーザーの利便性を第一に考えた機能が満載です。シンプルで使いやすいデザインも魅力で、ぜひ試してみてください。
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StepsAppを使えば、毎日の歩数管理がとても簡単になります。ホーム画面のウィジェットからすぐに確認できるのがとても便利です。目標達成に向けてモチベーションが高まるのも大きな魅力のひとつです。
StepsAppは、シンプルな操作性と美しいデザイン、Apple Watchとの連携など、ユーザーの使い勝手を第一に考えられた優れた歩数計アプリです。手軽に使えて、毎日の健康管理に役立つことでしょう。

8 ALKOO -散歩・ウォーキング・日陰マップ・歩数計・万歩計



散歩やウォーキングが楽しくなるシンプル歩数計アプリ「ALKOO(あるこう)」。散歩コースや日陰マップ表示機能、歩いた道をメモや写真と記録できるなど、シーンに合わせた機能がたくさん! 歩いたポイントでコンビニ商品が当たるかも!?いつでもすぐに始められる無料アプリです。
おすすめポイント
- かんたんな使い心地の歩数計機能
- 歩いた記録を写真付きで振り返れる
- 歩数に応じたポイントが貯まるお宝抽選
編集部レビュー
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散歩の記録と同時に、風景写真もアプリに保存できるのがとても便利。目標歩数も簡単に設定できるので、毎日のウォーキングが楽しみになります。
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ランキングを見てみると歩数競争に憧れちゃいます。ポイントも貯まるみたいなので、お宝当選にも期待が高まりますね。シンプルな使い心地が気に入っています。
毎日の散歩を楽しむことができる無料のシンプルな歩数計アプリ。歩いた記録をメモや写真とともに振り返れ、ポイントを貯めてお宝が当たるかもしれない楽しみ要素もあります。散歩のモチベーションを上げてくれるアプリです。






9 万歩計 ウォーキング と ランニング, 歩数 距離計測



アプリをダウンロードしてから2日後にアンインストールした方、ご不便をおかけして申し訳ございません。ユーザーの皆様の要望にしっかりとお応えできるよう、アプリの改善に鋭意取り組んでまいります。ご心配なこと、何なりとご相談ください。
おすすめポイント
- 正確な歩数カウントとデータ管理
- ヘルスデータとの連携で詳細な身体情報を把握
- 無料トライアル期間で気軽に利用可能
編集部レビュー
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使いやすい直感的なデザインで、毎日の歩数はもちろん、消費カロリーや移動距離も確認できます。歩数の傾向をグラフで確認できるのも便利ですね。
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無料トライアル期間があるので、まずは気軽に使ってみることができます。ヘルスケア情報とも連携して、より詳細な自身の健康状態を把握できるのはとても魅力的です。
このアプリは、正確な歩数カウントやデータ管理、ヘルスデータとの連携など、健康的な生活を送るためのサポートが得られる優れたツールです。無料トライアルを活用して、ぜひ体験してみてください。

10 シンプル歩数計 – 簡単な歩数計アプリ1万歩(ほすうけい)



シンプルで使いやすい歩数計アプリ「シンプル歩数計 – 簡単な歩数計アプリ1万歩(ほすうけい)」を使っています。iPhoneの歩数計機能を使って自動で歩数や消費カロリー、移動距離や時間を記録してくれるので、アプリを起動しながら歩くだけで簡単に毎日の歩数を確認できます。カレンダーで過去の歩数を振り返ったり、目標歩数を設定して挑戦できるのも便利です。シンプルなデザインなので見やすく、使いやすさにも定評があります。
おすすめポイント
- アプリ起動するだけで簡単に歩数が確認できる
- カレンダーで過去の歩数を振り返ることができる
- 目標歩数を設定して、毎日の達成状況を確認できる
編集部レビュー
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シンプルでわかりやすい歩数計アプリ。使いやすさにも定評があり、毎日の歩数管理に役立ちます。カレンダーで過去の歩数を確認できるのも便利です。
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アプリ起動するだけで簡単に歩数が確認できるのが魅力。目標設定もできるので、ウォーキングのモチベーションアップにも最適です。シンプルながらも機能性が高い一押しのアプリです。
カンタンな操作で毎日の歩数管理ができる「シンプル歩数計」。シンプルながらも便利な機能が揃っているため、ウォーキングをする人にぴったりのアプリです。歩数はもちろん、移動距離や消費カロリーなども確認できるので、健康管理にも役立ちます。

編集部のまとめ
健康的な生活リズムを自分で管理できる、魅力的なアプリが勢揃いしました。
消費カロリーアプリおすすめ10選【2025年05月最新】をまとめました
睡眠、運動、体調管理まで、さまざまな機能を備えたアプリが揃っています。自分に合ったアプリを見つけて、健康的な生活を送りましょう。