ウェルネスアプリおすすめ10選【2025年05月最新】

現代社会において、健康的なライフスタイルを送ることは非常に重要です。そんな中、スマートフォンアプリはウェルネスの実践をサポートしてくれる便利なツールとなっています。今回は、2025年5月時点での最新のおすすめウェルネスアプリ10選をご紹介します。機能性、使いやすさ、ユーザーの満足度など、さまざまな観点から厳選された一覧です。ご自身のニーズに合ったアプリを見つけて、健康的で充実した日々を過ごしてください。

1 おこしてME – 目覚まし時計と睡眠

「おこしてME」は、7,500万人もの人々に愛用されているNo.1の目覚ましアプリです。深い眠りの中でも確実に目覚められるよう、大音量のアラームや、計算問題やスクワットなどのアプリ特有のミッションで二度寝を防止してくれます。また、睡眠の質を確認できる睡眠トラッカー機能や、リラックスできる睡眠サウンドなど、目覚めと睡眠のサポート機能も充実しています。朝の習慣づくりや睡眠リズムの改善に役立つ「おこしてME」は、快適な朝を迎えるためのおすすめアプリです。

編集部レビュー

「おこしてME」は、大音量のアラームと様々な目覚めミッション機能で確実に起きられるようサポートしてくれます。睡眠の質を記録できる睡眠トラッカーやリラックスサウンドも充実しており、朝の習慣づくりから睡眠リズムの改善まで、快適な朝を迎えるためのアプリといえるでしょう。
アラームが確実に鳴ってくれるのはもちろん、睡眠の質を把握できたり、リラックスできるサウンドで寝付きがよくなるなど、朝晩の生活リズムをサポートしてくれる、魅力的な機能が満載です。長期的に利用していけば、健やかな睡眠習慣が手に入るでしょう。

「おこしてME」は、確実な目覚ましとともに、睡眠の質向上をサポートするアプリです。ミッション機能やリラックスサウンドなどの特徴的な機能が魅力で、朝型の生活リズムづくりに役立ちます。睡眠の状態を把握しながら、健やかな朝を迎えられるでしょう。

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

Delight Room Co., Ltd.

販売元URL :

http://alar.my

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2 VeSync

VeSyncは、スマートホームデバイスを一元管理し、健康的な生活を実現するオールインワンアプリです。自宅の空気質をチェックしたり、体重管理ができるなど、日々の生活をより快適に整理することができます。家族や友人とも健康の管理をシェアできる機能も備えているので、みんなで楽しく健康的な生活を送れます。

編集部レビュー

VeSyncは、スマートホーム管理と健康管理を一つのアプリで行えるのが大きな魅力です。ペットがいる家庭でも、空気の質をリアルタイムでチェックできるので、快適な生活を送れます。連携できる製品も多数あり、活用の幅が広がります。

アプリ内で体重管理やダイエットの習慣化をサポートしてくれるので、自身の健康管理に役立ちます。コミュニティ機能もあり、友人や家族と健康的な生活をシェアできるのが嬉しいですね。

VeSyncは、スマートホームとヘルスケアを一元管理できるオールインワンアプリです。空気質や体重管理などの機能が充実しており、家族や友人とも健康的な生活を送れるのが大きな魅力です。スマートフォンひとつで快適で健康的な生活を実現できます。

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

Vesync Technology Corporation

販売元URL :

https://www.vesync.com

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3 The New York Times: Live News

The New York Times アプリは、最新ニュースやライブアップデート、調査報道、文化評論、そして分析まで幅広く網羅しており、世界で起こっている出来事を理解するのに役立ちます。オリジナルかつ独立した報道は、日々のニュースを超えて、あなたの生活を豊かにする各種トピックをお届けします。簡単にスワイプして、オピニオン、アート&カルチャー、レシピ、スポーツ記事を楽しめるだけでなく、ビジネス、テクノロジー、ウェルネスなどの領域の内容も探索できます。アプリのダウンロードは無料です。

編集部レビュー

The New York Times アプリは、最新のグローバルニュースにすばやくアクセスでき、直感的なユーザーエクスペリエンスを提供します。紙面を忠実に再現しながら、動画やポッドキャストといったデジタルコンテンツも楽しめるため、幅広い関心事に対応しています。

このアプリは、信頼性の高い Times の報道を手軽に楽しめるだけでなく、個人の興味関心に合わせてカスタマイズできるため、ニュースの発見と理解が深まります。料理、パズル、スポーツなどの追加コンテンツも充実しており、日々の生活に彩りを添えてくれます。

The New York Times アプリは、最新のグローバルニュースを包括的に配信し、デジタル体験を通じて Times ならではの質の高い報道をお楽しみいただけます。季節ごとのおすすめコンテンツやカスタマイズ機能など、ユーザーの皆さまのニーズに合わせてアプリを活用できるのが魅力です。

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

The New York Times Company

販売元URL :

http://www.nytimes.com/services/mobile/apps/

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5 Health Planner & Tracker

Health Planner & Trackerは、実用的な機能と使いやすいインターフェイスを備えた優れたアプリです。健康管理に関するすべての側面をカバーしており、カスタマイズされたアドバイスやプランを提供して、あなたの健康的なライフスタイルを包括的にサポートします。使い勝手が良く、目標達成に役立つ素晴らしいツールだと感じました。

編集部レビュー

Health Planner & Trackerは、健康管理に関するすべての要素をカバーしている優れたアプリです。使いやすく、目標達成に役立つ機能が満載です。パーソナライズされたアドバイスやプランにより、健康的なライフスタイルの維持に役立ちます。

このアプリを使えば、自分の健康状態を包括的に管理できます。フィットネス、メンタルヘルス、食生活など、健康に関するあらゆる側面をサポートしてくれます。使いやすく、目標達成に役立つ素晴らしいツールだと感じました。

Health Planner & Trackerは、あなたの健康的なライフスタイルを包括的にサポートするための優れたアプリです。フィットネス、メンタルヘルス、栄養など、健康管理のあらゆる側面をカバーしており、カスタマイズされたアドバイスやプランを提供して、目標達成を支援します。使いやすく、様々な機能が充実しているので、健康管理に役立つでしょう。

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

Goldwright Media Limited

販売元URL :

http://app.goldwrightmedia.com

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6 Harmoni – 健康と睡眠

Harmoni – 健康と睡眠のアプリは、私の健康管理をサポートしてくれる頼もしいパートナーです。心拍数はしっかりと測定できており、その他の機能も徐々に習熟できるようになってきています。コストパフォーマンスが良く、使いやすいアプリなので、自分の健康管理に役立っています。

編集部レビュー

Harmoni – 健康と睡眠のアプリは、私の健康管理に欠かせないツールとなっています。心拍数の測定が簡単で正確で、睡眠の質を高める機能も便利です。健康的な生活を送るためのヒントも得られる良質なアプリです。

Harmoni アプリを使っていて、自分の健康状態を把握できるようになりました。心拍数の測定は簡単で、睡眠の質改善にも役立っています。健康に関する記事や情報も充実しているので、より健康的な生活を送れるようになりました。

Harmoni – 健康と睡眠のアプリは、心拍数の正確な測定や睡眠の質改善、健康に関する情報提供など、健康管理にとって欠かせないツール。コストパフォーマンスも良く、使いやすいので、自分の健康管理に役立てることができます。

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

Heypex Digital Limited

販売元URL :

http://app.heypexdigital.com

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7 Xiao-E

このアプリは、耳スコープを使ってスマートフォンから耳の中の様子を確認できるツールアプリです。Wi-Fiを使って耳かき器と接続することで、耳の中の様子をリアルタイムで映し出すことができ、簡単に耳の中を観察することができます。また、その様子を写真や動画で保存することもできるので、経過観察にも便利です。

編集部レビュー

簡単に設定できて、耳の中の様子をくっきりと見ることができるので、自分の耳の状態を確認するのに便利です。操作方法もわかりやすく、初めての人でも問題なく使えます。

耳の気になる部分を写真や動画で記録できるのは、経過観察をする際に役立ちそうです。スマートフォンとの接続も簡単で、見やすい画質なのでお気に入りのアプリになりそうです。

このアプリを使えば、自宅でも簡単に耳の中の様子を確認できるので、耳の健康管理に役立ちます。また、気になる部分を写真や動画で記録できるので、医師に見てもらう際にも便利です。

価格 :

無料(app内課金がある場合があります))

販売元 :

文平刘

販売元URL :

非公開

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8 SOXAI

SOXAIは、リング型ウェアラブルデバイスと連携して、睡眠・体調・運動の3つの生活習慣に関連する指標をスコア化し、手軽に健康管理できるアプリです。四六時中着けていても違和感がなく、睡眠の質を可視化することで意識改善に役立ちます。スコアを基に目標を立てやすく、アクティビティ記録も詳細に取得できるため、生活のほぼ全てを振り返ることができます。使いやすいUIと高性能な計測機能が特徴で、健康管理アプリとしてかなり優秀です。