妊活に取り組む多くの方々にとって、スマートフォンアプリは大きな味方となっています。最新のニーズに応えるべく、私たちが厳選した2025年4月の妊活アプリの人気ランキングをご紹介します。これらのアプリは、妊活の様々な局面でお役に立つ機能や情報を提供し、自分に合ったサポートを見つけることができるでしょう。妊活の道のりを少しでも快適に歩むためのヒントが見つかるはずです。
1 生理・妊活はラルーン|基礎体温や周期、月経やピルの管理
ラルーンは、生理管理・妊活・ピルの管理・基礎体温の管理など、女性の健康をサポートするめちゃくちゃ便利なアプリです。AIが自動で生理・排卵・妊娠の可能性を高精度で予測してくれるだけでなく、女性専用の相談機能もあるので、同じ悩みを持つ女性とも気軽に情報交換できます。シンプルなデザインで、生理記録も簡単に行えるので、カップルやパートナーとの共有もしやすく、妊活にも役立つと大変人気のアプリです。
おすすめポイント
- AIが自動で生理・排卵・妊娠の可能性を高精度で予測
- 婦人用体温計で測った基礎体温が自動連携
- 生理管理・妊活・ピルの管理・基礎体温の管理など幅広くサポート

2 ルナルナ 体温ノート

ルナルナ体温ノートは、妊娠を目指す女性に最適な体調管理アプリです。基礎体温の測定・記録、生理日や排卵日の予測、そして通院記録の管理など、妊活に不可欠な機能がすべて網羅されています。オムロンの体温計と連携して使えば、毎朝の体温測定も手軽になり続けられます。専門家監修のコラムやコースも充実しているので、自分のカラダの変化を深く理解できるはずです。
おすすめポイント
- 基礎体温の記録・グラフ化で自分のリズムを把握できる
- 生理日や排卵日の予測機能で無理なく妊活ができる
- 専門家監修のコンテンツで妊活・不妊治療の知識が深まる

3 生理周期管理アプリ・排卵トラッカー Flo (フロー)



Flo は、生理周期の管理から妊娠のサポートまで、女性の健康をトータルでサポートするアプリです。シンプルなデザインと使いやすさが特徴で、予測機能が非常に正確なことが私の経験からもわかります。生理の記録や症状の入力が簡単にでき、生活に合わせて周期を把握できるので、とても頼りになるアプリです。
おすすめポイント
- 生理周期の記録と予測が正確で、生活に合わせて利用できる
- 妊娠や排卵のサポート機能も充実しており、健康管理に役立つ
- シンプルで使いやすいデザインなので、初めてでも直感的に操作できる

4 ninaru – 妊娠したら妊婦さんのための陣痛・妊娠アプリ



妊娠判明から出産まで、お腹の赤ちゃんの成長を毎日のメッセージと可愛いイラストで感じられるアプリ”ninaru”は、初めての妊婦さんを心強くサポートしてくれます。毎日続く育児の記録や、妊娠週数に合わせた情報など、ママのための機能が豊富で使い勝手も良く、妊娠生活を楽しむことができます。
おすすめポイント
- 毎日届く赤ちゃんとママへのメッセージが心強い存在に
- 赤ちゃんの成長が分かりやすいイラストで楽しめる
- 妊娠スケジュールや出産準備品リストなど、妊婦さんの必需品が揃う

5 Femometer – 生理日管理から妊活まで



Femometer – 生理日管理から妊活までの妊活管理アプリは、生理周期の追跡やLHテスト、基礎体温の記録など、女性のからだをスマート管理できるアプリです。曲線グラフで詳細に生理周期をチェックでき、専門家向けのPDF出力も可能。妊娠に関する情報も豊富で、健康的な毎日を過ごせるよう様々なサポートを提供してくれます。
おすすめポイント
- 生理周期や排卵の予測、基礎体温の管理がしっかりできる
- LHテストの結果を自動認識し、データ管理が便利
- 妊娠初期から胎児の状態まで、女性の健康をトータルサポート

6 ママリ 妊娠 出産アプリ育児や授乳のお悩みや情報を共有



ママリは、これからママになる人や、妊娠中の人、そして子育て中の人など、様々な方に寄り添えるアプリです。先輩ママの知恵が集まる場所で、自分の悩みや疑問にアドバイスをもらえたり、同じ経験をした人とつながることができます。妊娠初期の気になる症状から、出産、育児、さらには教育まで、ママに関するさまざまな情報を得ることができるので、子育ての不安を解消できます。
おすすめポイント
- 先輩ママの投稿から、自分と同じ悩みの解決策が見つかる
- 妊娠から子育て、教育まで、子どもに関するあらゆる情報を得られる
- 気になる質問をすぐに投稿できて、みんなの回答が返ってくる

7 ルナルナ|生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も!



女性の健康管理に欠かせないアプリ「ルナルナ」は、生理日の予測やカラダの状態を把握できる便利な機能が満載です。カレンダーで次の生理予定日をチェックできるほか、体調の変化にも気づきやすく、旅行などの予定づくりにも活用できます。無料で基本機能が使えるのは大きな魅力で、このアプリがなければ毎月の健康管理が大変だと感じています。
おすすめポイント
- 生理日や排卵日などが正確に予測できる
- 体調やメンタルの変化をデータで把握できる
- カレンダーで予定が立てやすい

8 Clue 生理管理アプリ|妊活・排卵日・基礎体温・妊娠



Clueは生理管理アプリとして長年愛用されている便利なアプリです。シンプルな操作性と豊富な記録機能が特徴で、生理周期パターンの把握やPMS管理などに役立ちます。無料でこれだけの機能を使えるのは魅力的です。ただ、有料会員への誘導が強くなってきているのは難点ですね。でも、無料でも十分活用できるので、生理管理に悩む人にはおすすめのアプリといえるでしょう。
おすすめポイント
- シンプルで使いやすいデザイン
- 生理・排卵・PMS予測などの機能が充実
- 無料でも十分な機能が利用できる

9 コノトキ – 妊娠のために基礎体温、生理で排卵日予測



コノトキは、シンプルな操作性と豊富な機能で妊活や妊娠管理をサポートする大人気の無料アプリです。基礎体温の記録やグラフ管理、排卵日や生理予定日の予測、専門家による体調アドバイスなど、妊娠に必要な機能を全て網羅。さらにパートナーとの情報共有機能で、お互いの予定やタイミングなどを共有できるため、夫婦で協力して妊活に取り組めます。シンプルな操作性とカスタマイズ性が高いので、妊娠を目指す幅広い層に支持されています。
おすすめポイント
- 基礎体温の記録と自動グラフ化、排卵日や生理予定日の予測など、妊娠に必要な機能が全て無料で使える
- パートナーとの情報共有で、お互いの予定やタイミングを共有できる
- テーマカラーの変更やグラフのカスタマイズなど、自分好みに設定できる

10 TENGA MEN’S LOUPE



精子の状態を自分で簡単にチェックできる、便利なアプリです。撮影したデータを確認できるので、自分の健康状態がいつでも確認できて安心ですね。アプリの操作性もよく、初めての方でも使いやすいと評判です。また、TENGA MEN’S LOUPEと連携して使えるので、医療機関に行く前にまずは自分で確認できるのが大きなメリットです。
おすすめポイント
- 簡単操作で撮影から解析まで自分でできる
- 過去の撮影データが確認できるので経過が分かる
- TENGA MEN’S LOUPEと連携して使える

編集部のまとめ
妊活に役立つ便利な機能が満載の優良アプリが揃っています。
妊活アプリのおすすめ一覧【2025年04月最新人気10選】をまとめました
妊娠を目指す方は、ぜひこれらのアプリを活用して健康的な妊活ライフを送ってください。お気に入りのアプリを見つけられるはずです。