熟睡アラーム‐睡眠といびきを計測する目覚まし時計とは?アプリで何ができる?使い方、評価、無料か調査

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ヘルスケア/フィットネス

このアプリは、眠りの浅い時間に合わせてアラームを鳴らし、スッキリとした目覚めを実現してくれます。また、睡眠の質や、いびきの状況を計測・可視化してくれるので、自分の睡眠リズムを把握できる便利なアプリです。無料でも十分な機能が使え、心地良い睡眠を叶えてくれるでしょう。

熟睡アラーム‐睡眠といびきを計測する目覚まし時計とは?

「熟睡アラーム」は、毎日の快眠生活をサポートする多機能アラームアプリです。なかなか寝付けない方や朝スッキリ起きられない方、さらに睡眠習慣を見直したい方に向けて、様々な機能が用意されています。加速度センサーで睡眠中の体の動きを感知し、眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らす「スマートアラーム」機能や、快眠を促す「熟睡サウンド」機能、睡眠や いびきの記録をつけられる「睡眠レポート」機能など、睡眠の質を向上させるためのツールが揃っています。

何ができる?

「熟睡アラーム」では、眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らす「スマートアラーム」機能で、スッキリとした目覚めを実現できます。また、リラックスできるサウンドを再生する「熟睡サウンド」機能や、睡眠時間や睡眠の質、いびきの状況を記録できる「睡眠レポート」機能も備えています。さらに、クラウドサービスによりデータを安全に保管できるほか、ヘルスケアアプリとの連携も可能です。

使い方は?

「熟睡アラーム」の使い方はとても簡単です。「おやすみ」ボタンを押して就寝し、朝アラームが鳴ったらスワイプするだけで、その日の睡眠記録が自動的に保存されます。アラームの時刻も「眠りの浅いタイミング」に合わせて鳴るため、スッキリと目覚められるでしょう。各種機能の設定も直感的に行えるので、初めての方でも手軽に使い始められます。

どんな人におすすめ?

「熟睡アラーム」は、なかなか寝付けない、朝スッキリ起きられない、睡眠習慣を見直したいなど、様々な睡眠の悩みを抱える方におすすめです。眠りの質を可視化できる機能が充実しているため、自分の睡眠パターンを把握しながら、よりよい睡眠を手に入れることができます。また、心地良いサウンドで入眠をサポートしてくれるので、不眠症の改善にも役立つでしょう。

アプリの評価

  • 毎日使っているものです
  • いびきをしていてもかき消され記録がされます。統計データは見られなくてもいいですが、無料版でもいびきデータの録音確認が出来たらいいですね。
  • 自作のアラーム音が設定できるようにしてください!音声ファイルからインポート出来たら最高です
  • これが1番使いやすい
  • 睡眠導入として他のアプリを聴きながら眠る習慣だったのだが、このアプリはそのアプリの音を遮断してしまうので、大変困っている。
  • アップデートしないと使えないのが困る
  • スマホを持ち上げた瞬間にアラームが鳴ってる?
  • 波形の中でどの部分が深い睡眠なのか、また、美容や肥満とはどんな意味があるのでしょうか?
  • 深い睡眠を得るためのアドバイスがあれば、教えてください。
  • 課金が無ければ素晴らしいのに…

レビューで評価されているアプリのポイント

「熟睡アラーム」は、スッキリとした目覚めを実現するスマートアラーム機能、快眠を促す熟睡サウンド機能、睡眠や いびきの記録を取れる睡眠レポート機能など、多彩な機能が評価されています。無料でも十分な機能が使えるため、手軽に始められるのが特徴です。一方で、有料版への課金を求められることや、アップデートによる不具合の発生など、課題もありますね。

無料で使える?

「熟睡アラーム」は基本的に無料でダウンロードできますが、一部有料の機能もあります。無料版でも、スマートアラーム機能やサウンド再生、睡眠記録の基本機能は使えます。ただし、詳細な睡眠分析レポートやいびき音の確認など、より踏み込んだ機能は有料の「熟睡アラームプレミアム」に登録する必要があります。

AppMatch編集部レビュー

「熟睡アラーム」は、睡眠の質を高めるための機能が充実しているアプリです。眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らす「スマートアラーム」や、リラックスできるサウンドを楽しめる「熟睡サウンド」など、快眠実現をサポートしてくれます。また、睡眠時間や睡眠の質、いびきの状況を記録できる「睡眠レポート」機能も便利で、自分の睡眠リズムを把握しやすいでしょう。無料版でも十分な機能が使えるので、睡眠の悩みを抱える方にとって心強い味方になるはずです。(編集部)

熟睡アラーム‐睡眠といびきを計測する目覚まし時計とはどんなアプリか、使い方、評価、無料かをまとめました

「熟睡アラーム」は、深い眠りを実現するための多彩な機能を搭載したアラームアプリです。スマートアラーム機能で眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らし、熟睡サウンドで快眠をサポートします。また、睡眠や いびきの記録を取れる睡眠レポート機能も備わっています。基本機能は無料で使えますが、有料の「熟睡アラームプレミアム」にも登録すれば、より踏み込んだ睡眠分析などが可能です。睡眠の悩みを抱える方におすすめのアプリです。

熟睡アラーム‐睡眠といびきを計測する目覚まし時計
価格 :
無料(app内課金がある場合があります))
販売元 :
C2 inc.
販売元URL :
http://www.c2inc.co.jp/

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