食事管理と栄養アドバイスを無料で受けられる、スポーツに特化した栄養管理アプリ「ザバス 食事記録とスポーツ」。あなたの目的に合わせた栄養指導が魅力的です。
おすすめアプリの紹介
ザバス 食事記録とスポーツは、朝食・昼食・夕食・間食を写真で簡単に記録できる栄養管理アプリです。栄養素の摂取量とPFCバランスを一目で確認でき、エネルギーやビタミン、ミネラルなど12種類の栄養素を管理できます。スポーツ選手や健康に関心のある人に最適なアプリで、あなたの目的に合わせた栄養士のアドバイスが受けられます。
口コミ・評判
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無料で食事管理も、アドバイスも受けられるのでこれからも使っていこうと思います。
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PFC割合を自分の目標に対して決められるのはとても親切で良いです。
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栄養素の摂取量とPFCバランスがひとめでわかり、栄養の過不足を手軽に確認できます。
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あなたのカラダづくりの目的に合わせて、食事管理に基づき、栄養士からアドバイスをもらえます。
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体重と体脂肪率を記録でき、目標にどれだけ近づいているか日々チェックできます。
レビューで評価されているアプリのポイント
無料で利用でき、食事管理と栄養アドバイスが受けられる点が高く評価されています。個人の目的に合わせたPFC設定や栄養士によるきめ細かいサポートが魅力的で、スポーツ選手や健康意識の高い人に人気のアプリです。
スポーツ栄養管理の特色
このアプリの最大の特徴は、スポーツに特化した栄養管理機能です。野球、サッカー、バスケットボールなど20以上の競技に対応し、それぞれの競技に必要な栄養知識を提供します。体組成グラフにより、体重や体脂肪率の変化を可視化でき、目標達成への motivationを高めることができます。
無料で使える？
ザバス 食事記録とスポーツアプリは基本的に無料で利用できます。一部の高度な機能や詳細な栄養アドバイスには、有料プランが存在する可能性がありますが、基本的な食事記録や栄養管理は無料で利用可能です。
スポーツ栄養管理アプリとは？
スポーツ栄養管理アプリは、アスリートや運動愛好家のための栄養サポートツールです。食事記録、栄養摂取量の分析、パーソナライズされたアドバイスを提供し、パフォーマンス向上と健康維持をサポートします。
どんな人におすすめ？
スポーツをしている人、健康に興味がある人、栄養管理に真剣に取り組みたい人におすすめです。特に、野球、サッカー、バスケットボールなどの競技者や、減量・筋肉増強を目指す人に最適なアプリです。
AppMatch編集部レビュー
ザバス 食事記録とスポーツアプリは、使いやすさと豊富な機能で私の食事管理をサポートしてくれます。栄養士のアドバイスが魅力的で、日々の食事記録がとても楽しくなりました。スポーツに特化した栄養管理は、私のトレーニング効果を最大限に引き出してくれます。（編集部）
スポーツ栄養管理できる無料アプリのおすすめをまとめました
ザバス 食事記録とスポーツアプリは、無料で利用でき、スポーツ特化の栄養管理機能が充実。個人の目的に合わせた栄養アドバイスと詳細な栄養管理で、健康とパフォーマンス向上をサポートします。
