腸活のために便通を記録できる優れた無料アプリ「ウンログ」を紹介します。カンタンな操作で毎日の排便状況を記録でき、腸活アドバイスやポイントサービスなど便利な機能が満載です。
腸活アプリとは？
腸活アプリとは、便通の管理や腸内環境の改善をサポートするスマートフォンアプリです。毎日の排便状況を記録したり、腸活に役立つ情報を得られるなど、健康的な生活を送るための便利なツールとなります。
おすすめアプリの紹介
「ウンログ」は、排便記録や腸活の記録、健康状態のスコア化など、便通管理に役立つ機能が充実しています。かわいいイラストやウントーーク（うんち談義）など、楽しみながら健康管理ができるのが特徴です。
ウンログの特色
ウンログは、10秒で簡単にうんちの記録ができ、カレンダーで便の状態を一目で確認できます。また、毎日の腸活の記録も残せるため、自分の体調の変化を把握しやすいのが魅力です。さらに、ポイント「ウンチップ」が貯まり、Amazonギフト券と交換できるサービスも提供しています。
無料で使える？
ウンログは基本的に無料で利用できますが、一部のオプション機能には有料のアイテムがあります。ただし、便通管理の主要な機能は無料で使えるため、十分に腸活の記録に活用できます。
口コミ・評判
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便秘がちなのでいつ出たか確認するために必須のアプリです。
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便秘解消のための錠剤を飲んでいるのですが、それもカレンダー上に反映されるといいなと思ってます。
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うんログをつける事で、食事の見直しができ、おなかを気遣うきっかけになりました。
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わかりやすくて使いやすいです。不規則な排便を簡単に記録できるので、自分の健康管理が楽に出来ます。
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操作途中で何回かアプリがフリーズします。改善して欲しいです。
レビューで評価されているアプリのポイント
ユーザーからは、便通の記録や腸活の管理ができる便利さ、かわいいデザインが評価されています。一方で、一部の機能改善を望む意見もあります。
どんな人におすすめ？
便秘や腸の不調で悩んでいる人に特におすすめです。排便状況を把握しながら、効果的な腸活に役立てることができます。また、健康管理にも役立つため、美容やダイエットにも興味がある人にもおすすめです。
AppMatch編集部レビュー
ウンログは、便通管理と腸活をサポートする機能が充実した優れたアプリです。カンタンな操作で毎日の排便状況を記録でき、メーカーとのコラボ企画などで腸活の情報も得られるのが魅力的。ポイントサービスも便利で、健康管理に役立つツールだと感じました。(編集部)
腸活ができる便利な無料アプリのおすすめをまとめました
便秘やお腹の不調に悩む人に、ウンログはおすすめのアプリです。毎日の排便状況を記録できるほか、腸活の情報やポイントサービスなど、健康管理に役立つ機能が充実しています。かわいいデザインも使い勝手の良さにつながっています。
